- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...样的烦恼，为什么我看着不胖，但是体脂偏高，甚至内脏脂肪偏高？成了名副其实的“瘦胖子”。China PEACE百万人群项目研究发现，每7个人里就有1个人肥胖，而腹型肥胖，女性和男性的检出率更是高达32.7%和36.6%。肥胖究竟如何...……更多
2024-01-31 02:08:00脂肪,成分,身体,脂肪,内脏,运动
...表明，肥胖与不健康的饮食习惯密切相关，如高热量、高脂肪和高糖的食物摄入过多。这些不良的饮食习惯会增加患心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的风险，从而缩短寿命。因此，无论身材如何，保持健康的饮食习惯对于长寿至...……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
...们的体脂率很低，肌肉含量很高，但是肌肉的重量是大于脂肪的重量的，这就会导致这些健美爱好者的 BMI 指数偏高，很容易就达到超重甚至肥胖的程度，这就和 BMI 指数的初衷相违背了。另外还有一类人会被 BMI 指数定义为体重...……更多
2024-10-28 16:30:00指数,个人,指数,腰围,测量,内脏
...聊到如何减掉大肚腩之时，就会涉及一个问题，就是内脏脂肪。那么，内脏脂肪指什么呢？又有什么危害呢？如何减掉内脏脂肪呢？接下来就聊一聊关于内脏脂肪的话题。第一：内脏脂肪不得不说的是，很多朋友对于内脏脂肪的...……更多
2023-01-21 22:29:00内脏,脂肪,脂肪,内脏,腹部,运动
...是4个因素“共同作用”，别忽视饮食因素食物中的饱和脂肪酸和胆固醇偏高是造成人体高胆固醇的主要原因，这些食物主要包括牛肉、猪肉、全脂牛奶、蛋黄、动物的内脏（如猪肝、猪肾等）、海鲜（如鱼籽、蟹黄等）以及冰...……更多
2024-01-01 06:33:00胆固醇,血栓,胆固醇,燕麦,食物,水平
...油三酯（TG）是一种有机化合物，由甘油的3个羟基与3个脂肪酸分子酯化生成的甘油酯。为非极性物质，以非水合形式贮存于体内，是体内储量最大和产能最多的能源物质。甘油三酯主要由肝脏、脂肪组织和小肠合成，甘油三酯...……更多
2024-12-03 09:13:00甘油三酯,甘油,核桃,食物,建议,甘油三酯
...的要求会比较高，不管胖与瘦，总是会想着如何减掉腹部脂肪，因为腹部脂肪所影响的不仅仅是外形的美观，更会影响着身体的健康。为什么这么说呢？因为腹部脂肪包括内脏脂肪和皮下脂肪。皮下脂肪位于皮肤下方，可以被我...……更多
2023-01-22 12:26:00腹部,脂肪,学习,脂肪,腹部,内脏
脂肪肝，这个词汇在体检报告中频繁出现，已成为现代社会健康的一个普遍问题。但对于脂肪肝，很多人持有错误的认识，尤其是饮食上的种种误区。有人认为一旦患上脂肪肝，就得与美味的肉类说再见。真的是这样吗？或许...……更多
2024-02-26 06:24:00脂肪肝,脂肪,误区,得了,脂肪,脂肪肝
...过身体消化和合成日常所摄入的碳水化合物、蛋白质以及脂肪成分来获取的。但是，当胆固醇摄入量过多或身体代谢异常时，胆固醇会在血液中堆积，招致动脉粥样硬化和静脉血栓等疾病的发作，这些疾病不只会影响患者的身体...……更多
2023-12-22 11:12:00一名,末尾,胆固醇,含量,鸡蛋,排行榜
...便秘、频尿、腰疼等等，这些问题有不少就跟我们的内脏脂肪“囤积在腹部”有关。便秘、肚子疼，也可能是你的内脏脂肪过多！我们都知道，我们从口腔摄入食物以后，食物便通过食道到达胃和肠道来进行消化，在消化液或者...……更多
2024-06-27 09:21:00腰疼,小腹,内脏,腹部,脂肪,过多
...吃海喝，高油高糖高盐食物不停地摄入，造成了身体内脏脂肪的堆积。加上上班族一天在办公室内坐着不动，久坐也容易造成内脏脂肪的增加。这就造成了不少人四肢不胖，但是肚子比较大，变成了“大肚婆”。该怎么减内脏脂...……更多
2024-08-06 06:09:00大肚,内脏,脂肪,方法,脂肪,代谢
...上的“小山丘”，阻挡减肥的脚步，常常令人泄气。腹部脂肪到底有什么神秘魔力，才能如此执着地待在我们的身上？减肥期间到底要怎么吃，才能真正做到“瘦肚子”？腹部脂肪的性质，决定了它有多难减想要知道到底怎么吃...……更多
2023-04-17 04:46:00小肚,小肚子,脂肪,胰岛,胰岛素,腹部
...进行测量。测量的项目有：总水分、蛋白质、无机盐、体脂肪量、体重、肌肉量、去脂体重、骨骼肌肉量、身体质量指数、体脂肪率、腰臀比、内脏脂肪面积、节段肌肉量、基础代谢率。通过这些项目，进行体型判定、营养评估...……更多
2023-02-26 02:17:00成分,人体,医院,分析,人民,成分
...十分钟才能减脂，更科学的说法是：运动三十分钟以后，脂肪的消耗才会明显加速。相信你在很多社交平台上都看到过类似的标题：运动不到30分钟相当于白运动。只有锻炼30分钟以上才能真正减脂。这些说法也许并不会让你在...……更多
2024-07-08 15:31:00减肥,运动,运动,脂肪,糖原,消耗
...天运动20分钟都不到。（人类生命过程中的总能量消耗）脂肪，其实也得分两种：身材肥胖的人，体内体外都有很多的脂肪。而身体的脂肪分两种：一种叫皮下脂肪，另一种叫内脏脂肪。自然，不同肥胖，针对的伤害也是不同：...……更多
2023-05-20 23:02:00一文,人到中年,代谢,脂肪,内脏,肥胖
...化道健康比如最常见到的奥利司他减肥药物，属于一种胰脂肪酶抑制剂，这种成分进入人体之后，能够抑制肠道中的脂肪酶，避免脂肪被吸收，并促使脂肪排泄出去。一旦服用，很容易使人出现恶心、腹泻、呕吐现象，导致消化...……更多
2024-03-08 10:20:00减肥药,承受,后果,减肥,效果,减肥
...就开始了，远远早于任何认知能力下降的迹象。这种腹部脂肪，也称为内脏脂肪，包裹在腹部深处的重要器官周围，通常会扩大腰围——尽管一些瘦人也有内脏脂肪，可以通过身体扫描检测到。佛罗里达州博卡拉顿神经退行性疾...……更多
2025-02-26 17:18:00越好,大脑,时候,大脑,血糖,脂肪
...致癌，还能带来5个好处补充蛋白质鸡肉是一种高蛋白低脂肪的食品，适量摄入可以满足人体对蛋白质的需求，同时不会增加过多的脂肪负担。增强免疫力鸡肉含有丰富的维生素和矿物质，如维生素B6、B12和铁、锌等，这些营养物...……更多
2023-12-20 19:13:00部位,鸡肉,脂肪,营养,健康,食用
...过大的人，不但意味着身材走形了，还有很大几率是内脏脂肪超标了。内脏脂肪超标意味着五脏六腑都被厚厚的脂肪覆盖着，肾脏器官的运转负重会变大，容易出现各种健康问题。研究表明，内脏脂肪会分泌一些有害的物质，如...……更多
2024-10-24 14:03:00腰围,内脏,脂肪,过多,脂肪,内脏
很多人四肢不胖，腰围却突出，这很大几率是内脏脂肪超标的表现。怎么减掉腹部赘肉，恢复平坦小腹呢？作为一个有着内脏脂肪困扰的人，我深深理解这种烦恼。下面我来分享一些我自己尝试过的小妙招，希望能给大家带来...……更多
2023-05-15 20:40:00赘肉,妙招,内脏,腹部,脂肪,建议
...”或零食食用，但实际上，它们含有较高的胆固醇和饱和脂肪，容易加重血脂负担。以普遍的烟熏肉类为例，该类食品在100克重量中大约含有150毫克的胆固醇成分。在其制作流程中额外加入的盐分与防腐成分，对健康构成了不利...……更多
2024-11-18 14:28:00一名,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,健康
...往往源于我们日常生活中的不良习惯。长期摄入高糖、高脂肪的食物，加上缺乏运动，使得我们的身体逐渐变得肥胖，而肥胖正是糖尿病的重要诱因之一。遗传因素遗传因素也在糖尿病的发病中起到了关键作用。如果家族中有糖...……更多
2024-07-01 10:38:00胰岛,糖尿,导火索,花生,糖尿病,食物
...压或高脂血症，不必过度或迅速降低体重。体脂率和内脏脂肪，也是科学评价肥胖的重要参考指标。体脂率是体内脂肪重量（皮下脂肪+内脏脂肪）占人体总体重的百分比。体内脂肪过多或过少，都会影响健康。一般来说，男性...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...、小于28时为超重,BMI大于等于28时为肥胖。腰围:既能反映脂肪总量,又能反映脂肪分布,是评估患慢性病风险的良好指数。成年男性腰围应少于85厘米,女性少于80厘米。测量腰围时要站立,双脚分开30厘米,测量部位要平脐,用软尺紧贴...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
...中广型肥胖，俗称肚腩赘肉、啤酒肚，泛指囤积在腰间的脂肪组织，在腹部外斜肌附近尤其常见。人体有两种脂肪。一种是皮下脂肪，我们平时用手能捏起来的“肚子一层层的游泳圈”就属于这类。还有一种是内脏脂肪，它们“...……更多
2024-07-12 17:22:00肥胖,脂肪,内脏,腹部,腰围,运动
...个细节~细节一小肚子减了胰岛素抵抗也会减轻咱们腹部脂肪按生长的位置的不同，可以分为内脏脂肪和皮下脂肪。一定量的内脏脂肪是必要的，一旦超标，就会引发一系列健康问题，而超标的内脏脂肪就需要减掉，内脏脂肪比...……更多
2024-06-02 09:04:00小肚,昆明,小肚子,细节,脂肪,内脏
...水平和生活习惯说起。从激素水平来看，男士在变胖之时脂肪更倾向于向腹部堆积，而年轻女士则更倾向于向臀腿部堆积，但是，对于处于更年期或者是更年期以后的女士来讲，由于体内雌激素水平的迅速下降，脂肪则向腹部转...……更多
2023-01-22 18:40:00方面,风险,原因,脂肪,腹部,运动
...大问题。医生对其进行常规的糖尿病并发症评估以及内脏脂肪检查，发现王先生的颈动脉及下肢动脉均有多发斑块形成，内脏脂肪面积125cm2，提示内脏型肥胖。综合判断，他为动脉粥样硬化性心血管疾病高危人群。尽管王先生一...……更多
2023-10-31 07:13:00冠心,将军肚,冠心病,血管,将军,得了
...素等。饮食不当是高血脂的主要原因之一，摄入过多的高脂肪、高热量食物，导致身体无法消耗，就会转化为脂肪堆积在体内，从而引发高血脂。缺乏运动也会增加高血脂的风险，运动可以促进身体代谢，减少脂肪堆积，保持身...……更多
2023-12-09 06:32:00要点,鸡蛋,安全,鸡蛋,胆固醇,含量
...道这样的“腹型肥胖”不仅让人身材走样，还有可能带来脂肪肝、心脏病等健康威胁。为什么会造成这样的情况呢？日常想要避免肚子变大，又要怎么做呢？大肚子对健康有何影响？·肚子越大，脑子越小2023年8月来自美国华盛...……更多
2024-01-12 10:19:00脂肪,脂肪,内脏,碳水化合物,饮食,减肥
更多关于健康的资讯：
56岁的赵大姐是一位退休会计，最近，她总觉得自己像被抽干了力气，连最简单的家务活都提不起劲儿。更让她苦恼的是，她的记忆力似乎也大不如前
2025-03-04 21:38:00
春三月，是万物生发、生长的季节，人体的新陈代谢旺盛，消化功能增强，生长激素分泌增多，其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
2025-03-04 21:04:00
2月28日，贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作，并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿，心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动，志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型，更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下，根据患者情况辨证选穴
2025-03-04 22:38:00
2024年3月，云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术，标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，化疗作为其综合治疗的重要组成部分，在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
本文转自：人民网惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，此时阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多。中医认为，惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，实干为先。从田间地头的种养，到文旅融合的业态创新，今年开春以来，西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水，导致左胳膊严重烧伤，局部皮肤坏死。目前，乐乐已在安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自：人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足，前来购买农资的农户络绎不绝，销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
“同一锅老卤，风味却总参差不齐？”“消费者喊着要低钠，可一降盐又投诉不好吃？”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表，有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
2025-03-04 17:41:00
3月4日是世界肥胖日。近年来，生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷，不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一，已成为现代人的“健康杀手”
2025-03-04 18:05:00