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...降的常见原因之一。医生表示，过度减肥会导致人体内的脂肪量迅速下降，影响性激素的正常分泌，也会影响生殖器官功能。而脂肪细胞可以产生雌酮，影响下丘脑-垂体-卵巢性腺轴，进而影响卵巢功能。体内脂肪急剧减少，卵...……更多
2024-08-18 13:48:00永久,卵巢,生育,减肥,能力,功能
...过我们的检查发现，他有明显的尿酸增高、血脂的增高、脂肪肝的表现，还有一部分胰岛素的抵抗。在暑期像这类的小朋友非常多，特别是合并有代谢性疾病的这类儿童青少年肥胖，应该积极地去系统诊治。暑期来临 “小胖墩...……更多
2024-07-16 09:50:00减肥法,成年人,成年,常用,减肥,儿童
...于同龄人。2.智力发育。营养不良，尤其是缺乏蛋白质和脂肪酸等营养物质，会影响大脑的发育和功能。这可能导致学习能力、记忆力和注意力等方面的问题。二、营养不良对免疫力的影响1.免疫力下降。营养不良会导致免疫系...……更多
2023-11-06 14:28:00健康,营养不良,杀手,多种,营养,问题
...、长期吃素，身体发生什么变化？1.营养不良长期吃素，脂肪、蛋白质、矿物质等营养会严重匮乏。在条件艰苦的年代，人们总是一副面黄肌瘦的样子，就是因为吃不到肉，甚至连主食都吃不到，导致营养不良。蔬菜和水果确实...……更多
2023-10-09 18:26:00健康饮食,身体,饮食,健康,素食,脂肪
...，作为中国式肥胖的一种特殊形态，其特点不在于单纯的脂肪堆积，而在于体内湿气的过度积聚。本文将深入探讨湿胖的特点、根源、识别信号、易感人群及科学排湿方法，帮助读者走出减肥误区，实现健康瘦身。一、湿胖的特...……更多
2024-09-13 16:29:00大唐,中国式,肥胖,中国,杀手,科学
...是机体的能量摄入大于能量消耗，从而导致多余的能量以脂肪的形式在体内贮存。膳食营养和身体活动是肥胖防治的两大重要影响因素。
01合理膳食想要健康减肥，就要控制总能量摄入，保持合理膳食。控制总能量摄入，可基...……更多
2024-04-03 09:55:00能量,肥胖,膳食,营养,健康,脂肪
...就胖，不断减肥，却越减越肥，还出现血压高、血糖高和脂肪肝症状。就是这么一个“顽固型胖子”，短短半年时间，竟然瘦了30斤！10日，扬子晚报/紫牛新闻记者从扬州市妇幼保健院了解到这一病例。“我从小就是个胖子。等...……更多
2023-10-10 20:35:00姑娘,主任,营养,半年,减肥,营养
...摄入以复合碳水化合物、优质蛋白质为基础的低能量、低脂肪、低糖、低盐并富含微量元素和维生素的膳食。坚持规律饮食，切忌暴饮暴食。6.坚持做中等强度身体活动。推荐每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上...……更多
2024-04-22 17:46:00健康,健康,体重,崂山区,活动,崂山
...的回答是肯定的。不过前提是这个人应该足够的肥胖，且脂肪率很高，估计至少得在50%左右。运动减肥需要“三心”现实中，很多人“一时兴起”去运动却很难坚持。周全富认为，运动减肥，需要有“三心”——信心、决心和恒...……更多
2024-02-22 01:23:00热辣,减肥,运动,减肥,王海,热辣
...胖可让孩子出现如高血压、血脂异常、高血糖、高尿酸、脂肪肝等传统观念中的“成年慢性病”。4、出现心理问题肥胖引起心理问题的儿童很常见。部分肥胖的孩子会表现出穿衣不自信，有自卑感，不喜欢人际交往及户外运动...……更多
2024-10-19 07:31:00中情,烟台,肥胖,科普,爷爷,奶奶
...的生成与消耗，提高机体新陈代谢率，以逐步降低身体的脂肪含量，从而达到减肥的目的。科学运动跑步要注意防止膝盖受伤1小时快走可以消耗350-400大卡热量，步频越快，热量消耗越大，适合大多数人进行训练。骑1小时自行车...……更多
2024-03-16 09:08:00卫健,减肥,国家,肥胖,消耗,热量
...购买；调整饮食结构，用全谷或薯类代替常规主食、降低脂肪适当增加蛋白质，保证膳食纤维摄入；选择高质量益生菌或促益生菌生成的产品来调节肠道菌群，肠道菌群可调控肠道热量的吸收甚至能影响肥胖基因的表达。同时，...……更多
2024-01-17 18:19:00科学,专家,肥胖,减肥,热量,运动
...胖的重要原因。有的考生甚至在高考体检时发现高血压和脂肪肝。这些年轻的脸庞上，往往有很多红肿的痘痘和青黑色痘印，皮肤褶皱处也变得粗糙发黑，有的甚至并发了高尿酸血症有痛风的危险。很多孩子考试发挥的挺好，成...……更多
2024-06-18 18:38:00梦想,科学,肥胖,璧山,代谢,重庆医科大学
...藏的健康风险却是复杂且严重的。当体重超过健康范围，脂肪细胞的数量和大小增加，这会导致身体发炎和代谢紊乱。肥胖不仅关系到外观，更重要的是它与各种慢性疾病紧密相关。例如，美国心脏协会的研究显示，肥胖者患心...……更多
2023-12-13 06:33:00骨关节炎,骨关节,肥胖,关节,肥胖,糖尿
...头市第二人民医院妇产科李卓华主任医师介绍，王姐腹壁脂肪异常增厚，常规气腹针、穿刺针都难以进入腹腔，大量堆积的脂肪也让手术术野显露困难，操作空间小。同时，异常堆积的脂肪、脆弱的身体机能，既增加了手术麻醉...……更多
2024-04-18 06:45:00烦恼,子宫,患者,内膜,汕头市,肥胖
脂肪肝是一种非常常见的肝脏疾病，主要是指肝脏内部脂肪含量过多，从而影响肝脏正常功能的一种病症。脂肪肝的患病人群是非常多元化的，并非是大众眼中所固有的只有胖人才会得脂肪肝。并且近年来由于各种不良生活习...……更多
2024-08-13 06:57:00常常见,脂肪肝,脂肪,是非,人群,三个
...是因为身材较为肥胖的话，吃得相对会比较多，容易出现脂肪超标；此外，比较肥胖的人，运动量相对而言也会比较小，这个时候容易出现血液循环慢的问题，从而影响到心血管健康。02骨骼承受能力大，易患骨科疾病身材较为...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
...，以应对身体可能遭遇的各种健康挑战。此外，适量的体脂肪对于维持体温和保护内脏器官也是必要的。因此，对于中老年人而言，减肥应更多关注于健康饮食和适度运动，而不是单纯追求体重下降。健康的饮食应包括充足的蛋...……更多
2024-05-31 16:54:00长寿,寿命,体重,医生,体重,健康
...胖会导致一系列健康问题。1、血脂：肥胖特别是腰腹部脂肪堆积严重的人，更容易患上高血脂，高胆固醇的相关疾病，导致自身蛋白质异常。2、心脑血管疾病：据不完全调查：过于肥胖的人，患心脑血管类疾病概率相对于体重...……更多
2024-07-17 11:12:00体重,女性,体重,肥胖,女性,减肥
...不良影响，必须高度重视。张思莱说，人变胖主要是因为脂肪细胞数量的增多和脂肪细胞的体积增大。孩子长胖主要也是因为脂肪细胞数量增加，当然也有脂肪细胞体积增大的缘故。脂肪细胞有记忆功能，如果生命早期肥胖，将...……更多
2023-10-25 17:00:00肥胖,体重,饮食,模式,儿童,孩子
...高基础代谢；吃完饭后再吃一根香蕉就能抵消热量、吸走脂肪；“液断减肥法”，喝着喝着就瘦了。它们都靠谱吗？流言分析：根据《中国居民营养与慢性病状况报告2020》，中国成年居民超重肥胖率已超过50%，其中肥胖率已超...……更多
2024-09-12 16:37:00吃水,谣言,减肥,正在,健康,减肥
...菜、水果、全谷类、豆类、瘦肉和鱼类等。同时，减少高脂肪、高糖和高盐的食物，以降低患心血管疾病和代谢性疾病的风险。适量运动
适量的运动可以帮助绝经后女性增强体质、改善心肺功能和代谢水平。建议每周进行至少1...……更多
2024-01-20 12:23:00坏事,烦恼,女性,月经,卵巢,衰老
...，超重和肥胖与超过200种疾病相关，如心血管疾病，内脏脂肪堆积，高血压、高血糖、高血脂、睡眠呼吸暂停等。“肥胖和多种慢性疾病密切相关，减重在慢病的防和治中起到核心作用。世界都在将肥胖作为上位疾病，下面才是...……更多
2024-11-21 22:30:00吉林大学,姜涛,吉林,临床,对话,教授
...糖、高血脂、高血压、高尿酸血症也和肥胖息息相关。③脂肪肝、胃食管反流、压力性尿失禁、骨关节病等一系列疾病和肥胖相关，形成了一个以肥胖为核心的全身综合征，所以我们界定肥胖本身是一种疾病。因人施策提供个性...……更多
2024-07-17 19:45:00体重,医生,服务,肥胖,减肥,体重
...隐形肥胖”。超重是指体质指数超过28kg/m2，肥胖指体内脂肪堆积过多和分布异常，肥胖常伴有多种代谢异常，是引发高血压、糖尿病、心血管疾病的重要危险因素。也有一些人经常健身，看着很“胖”，其实体脂率却很低。这...……更多
2024-04-12 19:15:00科学减肥,流行病,肥胖,减肥,建议,科学
...仅如此，怀孕以后，肥胖孕妇患妊娠期糖尿病、高血压、脂肪肝的概率均有所增高，进而影响母婴安危。和肥胖对应的是过于消瘦。研究表明，女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性生活。脂肪中的胆固...……更多
2023-12-27 10:03:00杨贵妃,杨贵,飞燕,肥胖,女性,体重
...吃，吃动平衡，保障健康，需掌握几个小窍门——少吃高脂肪、高糖食物：学会看食品标签上的“营养成分表”，少选择高脂、高糖的高能量食品。定时定量进食：按时吃饭，细嚼慢咽，避免摄入过多食物。每顿少吃一两口：胖...……更多
2024-04-29 08:53:00健康,责任人,体重,责任,健康,体重
...的状态；也有的女性是因为生孩子后或者年龄因素，局部脂肪堆积在腹部、大腿。一般来说，这只是体内的激素变化导致的。“大部分女性讲的减肥应该是塑形的一种，也就是消肚腩、瘦腿。” 真正需要减肥减重的人，必须是...……更多
2024-01-16 06:46:00生活方式,方式,基础,科学,管理,生活
...显的变化。因为雌激素可以促使乳房、臀部和肌肤组织的脂肪转化，而雄性激素会导致中心性肥胖，所以到了更年期，伴随着雌激素的减少，雄激素冒头，就容易让女性朋友们腹部脂肪堆积，变成大腹婆。4.疾病因素
随着年龄...……更多
2023-01-06 19:36:00体重,女性,肥胖,体重,身体,女性
...率越来越高？不良的饮食习惯现代人的饮食中高热量、高脂肪、高糖分的食物占比增加，而蔬菜、水果等健康食品的摄入相对减少。此外，频繁的暴饮暴食和过度食用快餐等不健康的饮食习惯也容易导致肥胖。缺乏运动现代人的...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
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