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...接收到能量缺乏的信号，很多器官就没有办法正常运转。脂肪是合成体内激素的重要原料，体脂丢失过多过快，就很难维持雌激素的正常分泌，导致月经减少，甚至闭经。蛋白质转换成氨基酸后，起到更新和修复的作用，一旦缺...……更多
2024-02-23 14:14:00女性,月经,肥胖,体重,运动,减肥药
...新陈代谢减缓、免疫力下降等问题，使人体更加容易积累脂肪，形成恶性循环。走出迷茫：中医的健康减肥策略调整饮食：精选助脾健胃之品在中医理论中，\"治未病\"强调通过日常饮食预防疾病。推荐食用易于脾胃吸收，且能...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
...征，而影响生育功能。男性肥胖症患者中，更是有很高的脂肪肝、高尿酸血症、糖尿病、血脂甚至睡眠障碍发病率。因此，充分认识到肥胖症的危害，积极干预，必要时及时就医寻求帮助，才有可能降低这些肥胖相关合并症带来...……更多
2024-05-15 02:45:00关键,肥胖,肥胖症,糖尿,体重,张震
...质蛋白质（如鱼、蛋、禽、奶、瘦肉、豆制品等）、健康脂肪（如坚果、鱼油、橄榄油等）以及适量的低糖水果。这样的饮食模式能够提供全面、均衡的营养，有助于预防慢性疾病，促进健康长寿。二、爱吃菜的人：低热量、高...……更多
2024-04-27 06:32:00长寿,人和,健康,肉类,脂肪,蛋白质
...肥胖“肥胖是因为摄入的能量超过消耗的能量，导致体内脂肪积聚过多，体重超过参考值范围的营养障碍性疾病。”邹卉介绍，肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》...……更多
2024-06-17 18:53:00儿童期,肥胖,概率,成年,儿童,孩子
...，指出：01肥胖症治疗的主要目的减少蓄积在体内过多的脂肪；降低肥胖症相关疾病的发生风险。02减重过程中需关注脱水、肌少症和内分泌系统的变化；建议每3～6个月，对减重效果和代谢指标进行评估。03减重目标应进行分层...……更多
2024-10-21 00:33:00肥胖症,膳食,诊疗,肥胖,临床,作用
...病风险紧密相连专家呼吁重视肥胖防治哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压、多囊卵巢综合征……这些疾病与肥胖密切相关。5月11日是“世界防治肥胖日”，记者采访省内多家医院专家了解到，肥胖其实是一种复杂慢性病，会导致...……更多
2024-05-11 08:24:00肥胖,防治,专家,肥胖,健康,儿童
...。这个结果可能会让很多人感到惊讶，但事实上，适度的脂肪能够提供能量储备，帮助老人应对疾病和其他健康问题。除了BMI，腰围也是衡量健康的重要指标。腰围过大通常预示着内脏脂肪过多，增加了心血管疾病的风险。然而...……更多
2024-07-27 18:50:00身材,寿命,特征,老人,两个,研究
...年期阶段，雌激素水平会逐渐下降，这使得女性身体中的脂肪更容易堆积，从而导致身材发福。此外，女性50岁以后的生活方式和饮食习惯也可能对身材产生影响。随着年龄的增长，身体的代谢率会逐渐下降，这使得身体更难以...……更多
2023-12-20 19:34:00蔬菜,身材,女性,女性,身体,体重
...物、杂粮和杂豆的摄入，减少摄入精制白米面、添加糖、脂肪、特别是饱和脂肪酸含量较多的食物，避免摄入含反式脂肪酸较多的食物。（2）运动干预。肥胖学生运动时应循序渐进，根据运动能力有计划地进行中等及以上强度...……更多
2024-07-22 16:55:00中小学生,体育课,新政,肥胖,中小,学校
...减弱时，机体无法充分利用葡萄糖来提供能量，转而加速脂肪和蛋白质的分解，以补充能量和热量。这种消耗性的体重下降，显然不是好现象，而是血糖失控的信号。科学饮食与运动：对于肥胖的糖尿病患者而言，通过科学控制...……更多
2024-10-24 10:47:00糖尿,病友,隐患,体重,现象,还是
...便的减肥药其实是通过加快食物排出速度或者加速食物中脂肪的溶解和排出，来减少热量的摄入；还有些减肥药是促代谢药物，通过增加中枢兴奋来促进脂肪组织的产热和脂肪分解，提高机体代谢率，增加热量消耗。“但长期服...……更多
2024-02-18 19:24:00票房,热辣,冠军,减肥,热辣,票房
...道蠕动速度变慢，身体的新陈代谢速度也会变慢，大量的脂肪无法及时消耗，堆积在体内容易引起身体肥胖，还会增加心脑血管疾病、糖尿病等多种疾病的发生风险。极端方式减肥：不少人为了减肥会选择节食、超强运动等极端...……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
...可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人，体内脂肪堆积容易出现糖尿病，高血压，高脂血症，脂肪肝等等疾病。体重极轻的人，很有可能营养不良、贫血。对老人来说，体重保持在什么范围是最健康的呢？这篇文章可...……更多
2024-05-26 21:28:00老年人,体重,两个,标准,研究,体重
...短命呢？一、肥肉的营养成分分析1、肥肉的大部分成分脂肪：肥肉中的脂肪含量较高，在总重量的九成往上。脂肪分为饱和，单不饱，多不饱和三种脂肪，这些对人体健康都有着不一样的影响因素。胆固醇：肥肉中有着许多的...……更多
2024-05-26 21:39:00肥肉,寿命,真相,影响,研究,肥肉
...分泌紊乱，月经稀发甚至闭经，排卵异常，输卵管被腹部脂肪等挤兑，受压导致输卵管生理性不通畅。同时，输卵管蠕动性也会降低，卵子输送受影响，因此肥胖还会导致子宫内膜对胚胎的接纳能量下降容易造成怀孕困难。结合...……更多
2023-11-06 09:54:00科学健康管理为生活助跑
...保每餐都有充足的蔬菜、水果和优质蛋白质，同时减少高脂肪和高糖分食物的摄入。李奶奶讲述了一个改变饮食习惯的故事：一年前，她的血压开始升高，医生建议她调整饮食。她开始每天吃一些低盐的食品，增加全谷物和新鲜...……更多
2024-07-25 18:06:00长短,寿命,医生,饮食,健康,食物
...们的体脂率很低，肌肉含量很高，但是肌肉的重量是大于脂肪的重量的，这就会导致这些健美爱好者的 BMI 指数偏高，很容易就达到超重甚至肥胖的程度，这就和 BMI 指数的初衷相违背了。另外还有一类人会被 BMI 指数定义为体重...……更多
2024-10-28 16:30:00指数,个人,指数,腰围,测量,内脏
...。过度肥胖可以引发高血压、高脂血症、糖尿病、痛风、脂肪肝等，它既是一种独立的慢性代谢性疾病，也是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素，严重影响着人体的内脏、血管、骨骼、内分泌系统以及...……更多
2024-03-28 11:41:00桂林市,桂林,保健院,妇幼,代谢,保健
...的样子，真的特别难看。
问题来了，为什么肚子更易有脂肪堆积呢？腹部与其他的部位不同，因为腹部存在较多的平滑肌，像腹横肌、内脏壁、腹部筋膜组织等属于平滑肌，平滑肌是内脏的忠实的守卫者，当脂肪对它进行入侵...……更多
2024-05-30 09:48:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...会出现胰岛素功能下降（胰岛素抵抗），而且血液中游离脂肪酸的浓度也很高。这意味着什么呢？“清瘦代谢综合征”缘于肌肉含量与肌肉质量的低下“以前一直认为胰岛素抵抗的出现多半因为肥胖。偏瘦型人群的糖类代谢异常...……更多
2023-12-11 15:18:00糖尿,肥胖者,肥胖,糖尿病,风险,运动
...胖，指标评估包括身高、体重、身体质量指数（BMI）、体脂肪率等。”肖凌说，有的孩子BMI偏高，但只是肌肉量高，体脂肪率不高，很壮，并不属于肥胖。反之，BMI偏高或正常，但体脂率增高的孩子，是真正的肥胖，需要进行科...……更多
2024-05-28 09:52:00体重,障碍,家长,调查,孩子,科学
...绪变得不稳定，内分泌容易失衡。所以身体无法及时消耗脂肪，会造成腹部以及臀部的脂肪堆积，进而容易引起肥胖。2.营养过剩
现在人们的生活水平提高了，饮食也越来越丰富，如果在平时不控制饮食吃的太多，特别是经常...……更多
2023-10-12 06:24:00体重,控制,女性,体重,女性,身体
...热量摄入下，熬夜后会更加难以消耗剩余热量，从而导致脂肪的堆积。通常熬夜后早上起得晚，直接导致很多人选择不吃早餐，进一步的损害身体，压缩一天的运动时间，导致发胖。3、不运动导致体重上升一个健康的运动状态...……更多
2024-11-20 10:12:00肥胖,体重,行为,影响,健康,运动
...续随着年龄下滑下去。而且，到了75岁的时候，普通人的脂肪含量是其青年时期的两倍。30岁以后，身体的肌肉含量就会逐渐下降，同时脂肪含量就会逐渐增加。虽然随着年龄的增长，这种变化是正常的现象，但并非必然现象。...……更多
2023-10-05 14:50:00胆固醇,美国,成年人,血压,成年,体重
...值。比如，油炸食品虽然口感诱人，但过多的油脂和反式脂肪酸可能导致胆固醇水平升高，增加心脏疾病的风险。反观蒸煮或烤制的主食，如蒸馒头和烤全麦面包，不仅保留了更多的营养素，而且对健康更为友好。不健康主食的...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
肥胖是指人体脂肪的过量贮存，表现为脂肪细胞增多和/或细胞体积增大，即全身脂肪组织增大，与其他组织失去正常比例的一种状态。判断肥胖与否的指标有很多，通常用体重指数(BMI)判定，在我国，正常BMI是18.5~23.9，超过24为...……更多
2024-02-08 09:02:00肥胖,体重,控制,女性,肥胖,运动
...39公斤，他的BMI19.1还在正常范围内，但体成分分析显示体脂肪率40%，所以他属于隐形肥胖，问题远比身材看起来严重。”在首都儿科研究所，该所儿童营养研究中心主任王晓燕向家长解释着。2022年，首儿所儿童营养研究中心开...……更多
2024-04-23 18:39:00中新,肥胖,儿童,健康,肥胖,营养
...十分钟才能减脂，更科学的说法是：运动三十分钟以后，脂肪的消耗才会明显加速。相信你在很多社交平台上都看到过类似的标题：运动不到30分钟相当于白运动。只有锻炼30分钟以上才能真正减脂。这些说法也许并不会让你在...……更多
2024-07-08 15:31:00减肥,运动,运动,脂肪,糖原,消耗
...人体的内脏大部分都在腰部，如果腰粗，不仅代表腰上的脂肪多，还代表内脏上可能也有脂肪的堆积，甚至可能是肥胖。肥胖者的预期寿命比健康体重的人短。而且，肥胖还会导致一系列慢性疾病，如“三高”——血脂、血压、...……更多
2024-04-02 11:32:00长寿,长寿,寿命,肥胖,因素,身体
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肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水，肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害，若是没有及时得到有效的治疗方法，不仅会使健康受到威胁
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髋关节在人体腰部以下的位置，连接着股骨头与大腿骨，它结构复杂，周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
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鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多，尤其是鼻炎，根据有关数据调查，在中国有一半以上的人都患有鼻炎
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很多人出现眼皮跳动的情况，常常会出现一种说法，那就是认为右眼跳是一种吉兆，象征着富贵，而左眼跳，就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
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在临床医学上，人体结构当中的胸部，除了乳房之外，还包括胸壁，胸廓以及里面的一些器官组织，但其受到“攻击”，就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
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