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...因素、药物因素和环境因素。病理因素。体力消耗过度、能量补给不足、严重创伤、失血过多及患有甲状腺炎等代谢性疾病等，都可能使人体产热能力和对寒冷的耐受能力降低，更容易出现失温情况。药物因素。酒精、麻醉剂的...……更多
2023-11-26 05:47:00训练,热量,人体,环境,体温,保暖
...代谢功能身体在不同环境下体温调节调动的能量是不同的。在夏季通常通过分泌汗液增加散热来降低体温，所以消耗的大部分是体内的糖。冬季需要提高体温，会通过消耗脂肪为身体补充能量，所以冬季减肥可快速...……更多
2022-12-15 14:23科学减肥,减肥,效果,科学
...重饮食计划中备受推崇。每100克红薯大约只含有86千卡的能量，但同时提供了约3克的膳食纤维。这种独特的营养组合，使得红薯成为提供饱腹感的理想选择。红薯中的膳食纤维能够在消化过程中吸收水分膨胀，从而增加饱腹感，...……更多
2024-02-23 17:26:00营养师,芋头,山药,红薯,营养,减肥
...糖的营养意义相同，不同的是吸收快慢的问题。糖是提供能量的碳水化合物。人的身体进行各种各样的活动，都是需要能量的，而这些能量的主要来源就是糖这种碳水化合物。只要适量摄入，掌握好吃糖的最佳时机，糖对人体是...……更多
2023-02-04 20:41:00血糖,方面,三个,控制,学习,糖尿
...重影响身体健康。3.增加糖尿病风险长期吃宵夜会使身体代谢紊乱，尤其是糖代谢。晚上是身体各个器官休息的时间，如果摄入过多的糖分，会加重胰腺的负担，增加糖尿病的患病风险。4.导致结石病宵夜食物中的钙、磷等矿物...……更多
2023-12-10 13:04:00宵夜,身体,身体,宵夜,食物,免疫力
...食物，如快餐、零食、甜品等。这些食物虽然能迅速提供能量，但过量摄入会导致热量摄入超过身体需求，最终引发肥胖。此外，现代人的工作和学习方式也导致了长时间久坐，缺乏运动。这样的生活方式使得热量消耗减少，进...……更多
2023-12-15 13:27:00热量,饮食,食物,高糖,均衡,健康
...原因，并提供一些基于科学的解释。1.饮食因素：超量的能量摄入中老年人群常见的一个问题是能量摄入超过了身体的实际需求。随着年龄增长，身体的新陈代谢率自然下降。然而，如果饮食习惯未做相应调整，例如继续食用高...……更多
2024-01-17 10:04:00越来,越来越,脂肪,腹部,饮食,身体
“其实，对肥胖者来说，无论采用什么方法，只要控制能量摄入，增加能量消耗都可以起到减肥的效果，有很多人也的确吃代餐瘦了，不过更主要饿瘦的。”中国预防医学会健康传播分会委员阮光锋认为，代餐品能量容易控制...……更多
2023-11-16 17:52:00营养不良,营养,减肥,热量,营养,食物
...腹运动是否能加速燃脂和减肥前，先理解身体在运动时的能量代谢过程至关重要。人体主要通过燃烧脂肪和碳水化合物来获取运动所需的能量。通常，碳水化合物是主要的能量来源，尤其是在高强度运动中。而在低强度或持久运...……更多
2024-02-28 10:01:00空腹,更快,减肥,运动,更多,运动
...丰富的谷物，富含膳食纤维和蛋白质。它们能提供持久的能量，有助于控制血糖和减少脂肪的吸收。
生菜：生菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，有助于增加饱腹感。它还含有丰富的维生素和矿物质，有助于保持身体健康。橙子...……更多
2024-04-19 18:05:00无糖,食物,减肥,运动,西红,减肥
...粗粮与蛋白质的摄入碳水化合物的主要作用是为身体提供能量，除此之外，还可以帮助我们节约蛋白质，而蛋白质是肌肉修复与合成的原料，如果热量摄入不足肌肉分解的风险就会提高。所以在控制饮食的过程中，碳水化合物的...……更多
2023-01-21 23:10:00越来,代谢,越来越,基础,代谢,基础
...身运动，可以燃烧体内多余的脂肪，增强体质，提高新陈代谢，慢慢瘦下来。适合减肥人群的运动包括：有氧运动、无氧运动、力量训练等，你可以选择自己喜欢的运动，每周坚持3-5次，每次30分钟以上。2、少吃高热量食物：减...……更多
2023-05-15 20:52:00参考,方法,减肥,热量,运动,身材
...可以促进人体对碳水化合物的代谢和利用，有利于身体的能量供应。“春补钾，身不乏”这句话，传达了春季补钾对于身体健康的重要性。钾是人体必需的矿物质之一，对于维持正常的心脏功能、血压稳定和水分平衡起着至关重...……更多
2024-05-02 06:25:00细胞,渗透压,代谢,离子,保证,功能
...中山大学附属第一医院。据介绍，针对肥胖如何抑制个体能量代谢这一问题，夏文敏在论文给出了一个崭新的解答。如今，人们愈发意识到肥胖已经是一个全球化的流行性疾病，开发更多的新药来解决肥胖问题是全世界代谢领域...……更多
2024-03-15 10:42:00靶向,减肥药,肥胖,疗法,科学家,减肥
...脏是人体内最重要的器官之一，它参与物质代谢，以维持能量平衡和调节血糖水平；它可清除体内的有毒物质，维护身体的健康状态；它合成的胆汁可帮助消化和吸收脂肪；此外，还可储存和释放营养物质，以满足身体的需要。...……更多
2023-10-09 12:09:00饮食健康,肝病,戒烟,饮食,关键,健康
...、激素、载体、维持体液的渗透压和酸碱平衡等。·供给能量供给能量是蛋白质的次要功能。蛋白质在体内降解成氨基酸后，经脱氨基作用生成的-酸，可以直接或间接经三羧酸循环氧化分解，同时释放能量，是人体能量来源之一...……更多
2024-02-22 09:57:00蛋白质,蛋白,信号,身体,蛋白,蛋白质
...谢分解利用，这些代谢反应又产生人体日常活动所需要的能量。同时，血液中葡萄糖的浓度也减少了，胰岛素就是这样来维持血液中葡萄糖浓度的稳定的。
而糖尿病患者的胰腺β细胞受到损伤，就不能够分泌足够的胰岛素去参...……更多
2023-03-13 21:22:00一文,二甲,作用,糖尿,二甲,糖尿病
...，是肝脏的“加油站”，能加速物质代谢，让它们转化成能量；还能研究表明，维生素B族能增强肝脏对酒精的耐受性，从而起到护肝作用。 ……更多
2023-11-19 06:15:00耐受性,肝脏,维生素,酒精,作用,研究
...表现出显著的变异水平，尽管人类和黑猩猩最后才从其他类人猿中分化出来，几乎没有时间让自然选择发挥作用。虽然研究小组采样的大脑4个区域存在差异，但大多数差异似乎主要可通过物种进化来解释。里克尔顿指出，小脑...……更多
2024-04-02 02:05:00灵长,灵长类,大脑,动物,结果,研究
...餐，都是平凡生活中的小确幸，它不仅提供了一天所需的能量，更承载着地方文化和家的味道。所以，不管多忙，记得别落下这一顿哦，好好吃早餐，就等于给新的一天注入满满的元气与活力！但是，吃的时候也要注意，并不是...……更多
2024-01-30 11:37:00早餐,致癌,碳水化合物,早餐,营养,牛奶
...限制日常热量的摄入；“多动”的目的就是为了增加日常能量的消耗，两者相结合就是为了让热量摄入＜消耗，只要能做到这一点，我们就会变瘦。但是，从结果上来看，似乎并没有我们想象得那么简单，因为很多朋友都会发现...……更多
2023-01-21 22:31:00一文,多动,真相,还是,多动,热量
...成分，可以帮助身体排出多余废物，同时促进肌肤的新陈代谢，增加皮肤弹性、收缩毛孔。2.果蔬汁
果蔬汁含有丰富的维生素和抗氧化物质，能够有效的保护细胞不受自由基的损害，减缓肌肤老化的速度，从而缩小毛孔，使皮...……更多
2024-05-26 13:11:00致细,毛孔,食物,皮肤,毛孔,肌肤
...单纯地通过饮食来制造热量缺口。此时则需要在了解日常能量所需的情况下限制自己的饮食，也就是你所摄入的热量要比日常能量所需要的量小于300-500大卡单纯地通过运动来制造出热量缺口。 此时依然有一个前提是，就是让热...……更多
2023-01-22 10:26:00要点,前提,效率,运动,运动,热量
肝脏，作为我们身体的“化工厂”，承担着解毒、代谢、储存等重要功能。但生活中，不良的饮食习惯、生活习惯等都可能给肝脏带来不小的负担，甚至引发肝病。据《2021肝病预防手册》记录，我国肝病患者累计人数约为2.3亿...……更多
2024-03-11 06:43:00肝脏,牛肉,食物,不好,健康,肝脏
...是每个人每天有必要进行的生理活动，为内脏供给安稳的能量和生机，参与内脏解毒，减轻身体的担负和压力。现在，越来越多的人有熬夜的坏习惯。期熬夜，睡觉质量缺乏，严峻影响健康，也会添加安排器官和安排细胞的担负...……更多
2024-05-23 17:25:00内科,主任,身体,肝脏,肺部,醒来
...重的目的。事实是，人体在空腹过久状态时，身体内储存能量的保护功能增强，使摄入的食物更容易被吸收，更容易形成脂肪在体内储存，并且也容易增加患胃肠道疾病的风险。还有一些减重的人认为主食热量较高，每日不吃或...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...患者患上高血压肾病，那么肾脏功能会出现问题，自身的代谢能力就会受到一定程度的影响，平时患者要尽可能地控制热量的摄入，少吃油腻的食物，从而改善代谢紊乱的情况，并且减轻肾脏的负担。四、适当摄入含钾食物
钾...……更多
2023-05-19 22:04:00高血压,饮食,患者,肾脏,高血压,肾病
...而言，身材稍微胖一点会更加健康。这主要是由于身体的能量很多是因为脂肪供应的缺少或者是过多的脂肪，对身体都会带来不良的影响，而脂肪里的磷脂和胆固醇会参与身体细胞构成，还能够有效调节体温以及保护脏器。适当...……更多
2023-10-06 12:45:00身体,女性,脂肪,体重,女性,身体
...。素食饮食要以谷类为主，每天摄入的谷类类食物要占总能量的50%-65%，豆制品要占15%-20%，蔬菜要占20%-30%，水果要占5%-10%。同时，要保证膳食中蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例，比例为：蛋白质10%-15%，脂肪20%-30%，碳水化合物5...……更多
2023-03-11 22:03:00一文,糖尿,降血糖,面条,糖尿病,得了
...率可能比别人低。代谢率是指身体在休息状态下，消耗的能量量。一个人的代谢率受基因、年龄、肌肉量等因素影响。如果你的年纪偏大，身体代谢水平就会有所下降，身上的肌肉也会流失，那么你的代谢率可能会偏低，你的身...……更多
2023-05-15 21:28:00一文,解答,减肥,过程,这是,减肥
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年仅38岁的刘女士，两鬓竟然长出了不少的白发，早生华发使得他心烦意乱，整天郁郁寡欢最喜欢的广场舞都不愿意再去跳。长了白发之后
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本文转自：新华网新华社北京5月29日电（记者李恒）多发性硬化症是一种免疫介导的中枢神经系统慢性炎性脱髓性疾病。今年5月29日是世界多发性硬化日
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近日，大连市第三人民医院接收了一位特殊的患者，年纪轻轻的小姑娘在健身后突然全身疼痛，且一直得不到不缓解，到了无法进行正常睡眠的程度
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医疗设备不断的改善，对于一些微小的病灶，可以做到尽早被检查出来。结节算是其中一种，这也是现如今医学临床上结节患者变多的一个原因
2024-05-29 16:25:00
本文转自：普洱日报本报讯（通讯员 王悦 赵晨旭 文/图） 5月，走进宁洱哈尼族彝族自治县磨黑镇星光村的农家书屋，一股淡淡的墨香扑面而来
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本文转自：普洱日报本报讯（记者 臧灵） 近日，记者从普洱市农业农村局获悉，一季度，全市农村居民人均可支配收入4380元
2024-05-29 14:36:00
本文转自：普洱日报本报讯（通讯员 王悦 文/图） 山上茶农采茶忙，山下茶厂茶飘香。随着春茶采摘进入尾声，澜沧拉祜族自治县富东乡2024年的春茶季也顺利收官
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