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...古以来就倡导“药食同源”的理念，认为食物不仅是滋养身体的营养来源，同时也是调理身体健康的良药。对于肺部疾病患者来说，注重饮食调理尤为重要。通过选择具有润肺作用的食物，患者可以在日常生活中辅助改善肺部症...……更多
2024-05-17 08:44:00肺部,常规,护理,中医,疾病,肺部
...肝胆疾病的中药材。4、抵抗风湿：长期用石斛泡水喝就能达到强壮筋骨的作用，并且对风湿病也有一定的治疗效果。5、抑制肿瘤：石斛含有大量生物碱，生物碱是抑制肿瘤细胞生成的重要物质，也能防止癌细胞扩散，所以石斛...……更多
2024-02-12 10:31:00石斛,功效,石斛,脾胃,身体,作用
...过刺激背部经络和穴位，调节身体功能、增强体质，甚至能达到‘冬病夏治’之功效。”汪潇说。这些养背方法请收藏夏季养背功效诸多，汪潇也推荐了以下几种常见的夏季养背方法及其作用。●穴位按摩穴位按摩是指通过按摩...……更多
2024-06-08 06:30:00夏日,背部,穴位,艾灸,身体,方法
...走太多，不然会适得其反，对身体不好。二、走出健康，只需简单三步别看走路只是一件再简单不过的事，要想走出健康，那可是有讲究的。1、走路速度挑选走路速度要看自己的身体情况，大体上可以分为三种：慢慢走：每分...……更多
2024-09-16 05:54:00步数,心血管,心血,疾病,风险,步数
...体的新陈代谢来抑制衰老的进程，许多其他养生的方式也能达到延缓衰老的目的。但是相比来说运动的方式更为科学。第一、“人老先老腿”随着年龄的增长，我们的腿部肌肉的力量会有所下降，但是腿部的肌肉是支撑整个身体...……更多
2023-01-30 22:09:00延缓衰老,衰老,方面,建议,运动,运动
...轻松、灵动的动作，模拟自然界动物的姿势与神态，促进身体的整体协调和平衡。经常练习五禽戏，不仅能够增强体质、预防疾病，还可以帮助延缓衰老，保持活力。因此，古人认为，通过科学的练习方法，五禽戏有助于让人长...……更多
2024-09-14 16:42:00五禽戏,五禽戏,动作,身体,气血,练习者
...个姿势是踮起脚尖。踮起脚尖可以按摩内脏，达到养生的目的。中医认为，下肢的经脉与脾、肝、肾经相通。踮起脚尖，可以刺激经脉，使气血上涌，有助于温肾养肾，激发中气。每天坚持“踮起脚尖”，一段时间后，也许就能...……更多
2024-04-13 17:20:00时间,问题,脚尖,长时,运动,下肢
...少的好处。1、强化骨骼肌肉走路可起到锻炼腿部肌肉的目的，有助于提高骨密度、预防骨质疏松。2、促进睡眠走路是个很好的锻炼方式，通过走路可起到改善睡眠质量的作用。让人更快进入到睡眠中，且更容易进入到深度睡眠...……更多
2023-12-13 12:03:00效果,运动,步数,运动,健康,阿姨
...而寿命长的动物心率都比较慢，例如大象来说，寿命平均能达到七十年，那是因为它的心率每分钟才三十次左右，然而老鼠就的寿命只有一年。可是心率每分钟能达到四百五十次。可是这种规律其实并不适合人类，可是静止锻炼...……更多
2023-01-31 22:37:00长寿,静止,看吧,答案,生命,还是
...对性。肥胖者可通过合理的饮食搭配和规律运动达到减重目的，从而降低膝关节承受的压力。老年人则需特别关注关节灵活性和肌肉力量的保持，可尝试参与温和的水中健身课程或是遵医嘱进行膝关节保健操。户外活动时，使用...……更多
2024-03-22 02:20:00骨科,护理,膝关节,关节,护理,运动
...的不良反响、忌讳症以及与其他药物的相互作用等问题。只需科学合理地运用甲硝唑，才干确保疾病得到有效治疗，同时避免不用要的风险。因此，我们在运用甲硝唑时应遵照医生的建议，确保用药安全有效。 ……更多
2024-03-28 10:37:00甲硝唑,好用,疾病,医生,效果,甲硝唑
...巢排卵。但是这种治疗方法周期长、起效慢，且并不一定能达到理想的治疗预期！3、手术治疗：如果上述两种方法的治疗结果都不好，就需要考虑腹腔镜手术治疗，让雄激素水平下降，帮助排卵，从而达到治疗目的。01曲靖的郭...……更多
2023-01-19 08:48:00卵巢,综合征,怎么办,还是,综合,女士
...露出那份难以掩饰的动情。有时候，不必听她们说什么，只需细心观察她们的身体动作，就能读懂她们内心的情感波动。爱情，是生命中最美妙的旋律，无论年龄大小，都渴望在这首旋律中找到自己的节拍。中年女人，她们在岁...……更多
2024-01-14 21:53:00身体,动作,女人,爱情,情感,女人
...分开睡，简直是对不起自己，因为睡眠不好影响免疫力，身体就会越发虚弱，容易被老年疾病追上。加上老年人的关节不比年轻人，要是晚上伴侣卷个被子什么的，让关节裸露在外，可能会导致关节炎的发生。晚上湿气本身就重...……更多
2022-12-16 19:58疏通经络,腰酸背痛,经络,年纪,动作
...AB型和O型。此外，还有一种特殊的血型——rh阴性血，但只需少数人有这种血性，所以被称为“熊猫血”。长期以来，人们对血型的研究从未中止过，随着研究的深入，人们也发现了许多风趣的事情，不同的血型也有不同的特点...……更多
2024-05-23 11:58:00缺点,素质,身体,血型,类型,缺陷
...一定程度上是可以调节对应的经络，从而达到预防疾病的目的。而且，梳头还有利于头部的血液循环，对睡眠有着很重要的辅助作用。2.睡前泡脚大家有没有发现，睡觉前用温水泡脚，晚上睡眠质量会更好，睡得会比不泡脚的时...……更多
2023-11-12 12:16:00长寿,哈佛,睡眠,研究,睡眠,癌症
...们常常因为暑热难耐而感到头晕目眩、胸闷气短。此时，只需服用适量的藿香正气水，便能迅速缓解这些症状，让人倍感清爽舒适。此外，对于晕车晕船的人群来说，藿香正气水也是一款不可或缺的良药。在出行前，提前服用一...……更多
2024-05-10 12:35:00藿香,肚脐,脚底,正气,变化,藿香
...病患的阴阳平衡，促进气血的流通，从而达到控制甲亢的目的。针灸主要是通过针刺病患的穴位，调节身体的阴阳平衡，促进气血的流通，从而达到控制甲亢的目的。推拿按摩主要是通过按摩病患的穴位，促进气血的流通，从而...……更多
2023-03-17 17:00:00青羊,中医医院,中医,甲亢,成都,好不
...运动正合适，不剧烈还容易控制，比较轻松和与愉悦，也能达到健身的目的。 ……更多
2024-03-01 09:32:00养生,方案,黄豆芽,白凤,黄豆,白凤丸
...生活不仅可以让人的生理需求得到满足，达成繁衍后代的目的，还可以活动身体，增进双方的感情。不过，有的女性在夫妻生活的时候却经常出现腹痛的症状，有时候不得不在中途就中止夫妻生活，这是为什么呢？这5个因素可...……更多
2024-02-18 10:17:00房事,疾病,医生,有关,治疗,女性
...业的诊疗活动。据了解，调养身体讲求“借力”而养，才能达到最大的效果。三伏天就是“借力”而养的一个好时机。三伏治疗顺应宇宙和人体阴阳之变化，借助于金气的沉降之力将阳气“伏”于脾土，以达到阴平阳秘的健康状...……更多
2024-07-01 11:27:00中医药大学,广西,养生,讲座,中医,知识
...们常常因为暑热难耐而感到头晕目眩、胸闷气短。此时，只需服用适量的藿香正气水，便能敏捷缓解这些症状，让人倍感清新舒适。此外，关于晕车晕船的人群来说，藿香正气水也是一款不可或缺的良药。在出行前，提早服用一...……更多
2024-05-25 11:47:00藿香,肚脐,脚底,正气,变化,藿香
...脏内气血的流通，使肾气更加充盈，从而达到强身健体的目的。03踮脚这个动作人人都可以进行吗？
是的，踮脚这个动作基本上人人都可以进行。它是一种简单、安全、有效的有氧运动，可以起到养生保健的作用，需要注意的...……更多
2023-10-06 12:31:00大叔,血管,变化,身体,半年,身体
中医博大精深，每一味药材都承载着深厚的文化底蕴和独特的医疗价值。今天给大家介绍一味被誉为“明目之宝”的中药材——石决明。石决明在中医药理论中，性味咸、寒，具有平肝潜阳、清肝明目等功效。石决明是眼科常...……更多
2024-06-04 14:40:00视力,只需,石决明,功效,药物,相互作用
...和免疫力，从而使人变得更健康、更长寿。同时，散步也能达到身心和谐的目的。当今社会生活节奏快，压力大，人们在生活中很容易出现焦虑和抑郁等心理问题。适当的运动能让人分心，让人身心得到放松。散步还能刺激大脑...……更多
2024-05-30 18:06:00一语,长寿,精髓,养生,北大,教授
...理。病毒不分国界，疫情面前任何国度都无法独善其身。只需团结不合，一起应对，才华打败这场疫情。在这场奋斗中，咱们更加明白了生命的脆弱与可贵，也更加爱惜与家人朋友的集会光阴。随着时间的推移，咱们也在不时学...……更多
2024-02-27 10:22:00俗语,含义,科学,疫情,霍乱,天花
...不符合场景的尖叫、奔走、求救等情况，还可能会出现无目的的小动作增多、害怕、胆小、惊恐等症状表现。2. 植物神经紊乱和焦虑症的导致原因有哪些？植物神经紊乱的主要原因是生活压力过大、噪音污染、生活不规律、熬夜...……更多
2023-05-16 07:49:00焦虑症,紊乱,科普,焦虑,神经,植物
...驾护航。二、泡制方法枸杞和黄精的泡制方法非常简单，只需按照1:1的比例将它们放入杯中，然后倒入开水即可。你可以选择一个透明的玻璃杯，这样能够更好地欣赏到它们在水中绽放的美丽。随后，你需要做的就是盖上盖子，...……更多
2024-05-08 12:54:00枸杞,枸杞,和黄,作用,免疫,功效
...都非常高。“一个养老社区的运营基本是微利的，我觉得能达到80%的入住率，整个养老社区的运营能够有5%~10%的盈利已经很好了。”龚苗表示，保险公司有现金流，有自己的内循环的保险产品，所以才能很好的维持社区的经营。...……更多
2023-11-16 20:49:00核心区,布局,核心,优势,机构,城市
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2024年9月21日，由广东省保健协会、广州瘦吧网络科技有限公司联合主办的第六届健康管理2030发展大会（以下称“大会”）在广州市广交会堂隆重举行
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近日，在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”，一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征，生命垂危
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本文转自：人民网-云南频道9月23日至28日，由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会（International Myopia Conference
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“秋吃碱，火气减”建议：秋天多吃3种碱性食物，滋润清燥平稳舒坦度秋 ！秋天，对于北方地区来说是一个干燥的季节，是秋高云淡多风的季节
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9月25日，洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术（PGD，俗称“第三代试管婴儿”）试运行现场评审
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本文转自：人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起，稻谷香，又是一年秋收季，在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
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本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
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