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...们一起看一看。这些小突起是什么？做好预防工作。不论男女，身上若没有这2个“小突起”，恭喜，“癌细胞”远离你一、增生的出现也许许多女性朋友比男性更为敏感，因为许多女性朋友都听说过这种类型的疾病。乳腺增生...……更多
2023-11-05 06:20:00癌症,男女,癌症,结节,乳腺,癌细胞
女人40岁之后，身体这个部位“越痩”，或能说明身体越长寿事实上，女性的这个部位变瘦，或可能预示着寿命越长。我相信每个人都看过这样一个场景，就是说，有些女人总是“虎背熊腰”的，这不仅会影响整体美感，而且看...……更多
2024-01-25 06:13:00长短,寿命,部位,早点,女人,健康
...肝癌也是属于发病率非常高的一类恶性肿瘤疾病，且不管男女，在年龄增加的同时，患肝癌的风险也会随之增加。因为随着年龄的增加，生活习惯会成为诱发肝癌的重要影响因素，比如，很多人长期饮食不健康、喜欢熬夜或者情...……更多
2023-11-14 17:37:00长寿,癌症,还是,肺癌,胃癌,长寿
...长248%。在随访的前5年中，社会活动越频繁，生存时间也越长。但随访5年后，社交活动频率与总生存时间之间存在阈值效应，只有几乎每天都参加社交活动的老年人的生存期才有延长，约延长了204%。研究者认为，经常出去参加...……更多
2023-10-31 00:27:00长寿,社交,活动,存期,老年人,天都
...前看过新闻，专家说过，心跳越慢，说明身体越好，寿命越长。他觉得自己的心脏很强壮，不用担心。没想到，就在几天后，刘大爷突然在家里昏倒，幸亏家人及时发现，把他送到了医院。经过检查，医生说，刘大爷的心跳过缓...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
...你一些小小的信号，下面我们就一起来了解一下吧。不论男女，若身上没有2种小突起，祝贺，“癌细胞”可能离你较远对于增生很多女人比男人更有印象，因为绝大多数女人都听说过乳腺增生这种疾病，所谓乳腺增生就是乳腺...……更多
2023-11-26 06:37:00癌细胞,男女,乳腺,乳腺增生,癌症,身体
...。生活中，很多人都有午睡的习惯。然而，午睡睡错了可能越睡越累。午睡到底该怎么睡？睡多久才正常？黄志力教授说：研究发现，午睡超过一小时，阿尔茨海默病（老年痴呆）发病风险增加40%。建议午睡时间控制在15点之前...……更多
2023-11-05 17:31:00睡眠,专家,医学专家,重庆,成年人,成年
...围增加一英寸，其患癌症的风险也会增加8倍，所以不论男女，还是多注意一下腰围的大小吧！“二长”1、使道长使道隧以长：指的是鼻孔和人中深邃而长的特征，人中和鼻孔越深长，则代表脾胃之气越充足；后天之本功能好，...……更多
2023-10-29 10:55:00寿命,特征,腰围,长寿,寿命,饮食
...随着医疗水平、生活水平的发展，未来人类的寿命会越来越长。美国和新加坡的研究团队于2021年在《自然·通讯》上发表了一项研究，研究人员对美国、英国、俄罗斯等多个地区超54万名不同年龄段的受试者数据进行分析后发现...……更多
2023-10-28 19:43:00长寿,长寿,研究,尿酸,寿命,水平
无论男女，一般都会有腋毛，尤其是夏天，很多人以为长腋毛严重影响美观，不是经常拔掉，就是刮掉，那么经常刮腋毛真的好吗，跟健康有没有关系呢？如果你腋毛“旺盛”且没有刮掉，那就偷笑吧，因为很多人忽略了腋毛...……更多
2023-12-01 06:10:00腋毛,好处,腋毛,皮肤,细菌,好处
...增长，戒烟的获益还是大于风险，只是年龄越大，获益可能越小，道理很简单，吸烟时间越长，吸烟数量越多，对身体的伤害越大。我国15岁及以上的烟民有3.08亿，烟草每年使我国超100万人失去生命，如不采取有效行动，预计到...……更多
2023-12-11 10:10:00戒烟,年纪,医生,建议,最好,戒烟
...不清问题出在哪，只是简单头痛医头、脚痛医脚，反而可能越治越错，越治痛的地方越多。全身疼痛，原因可能有4个。1.骨质疏松黑龙江鸡西鸡矿医院骨科主任医师谢新辉表示，在女性进入更年期阶段，由于雌激素水平的急剧下...……更多
2024-01-23 06:51:00癌症,疼痛,身体,代表,疼痛,患者
在追求健康和长寿的道路上，人们常常会探索各种方法和策略。其中，运动和饮酒是两个备受关注的话题。有人认为适度饮酒可以放松身心，有益于健康；而有人则坚信运动是保持身体健康和延长寿命的最佳途径。那么，究竟...……更多
2024-03-10 13:46:00美国大学,长寿,美国,饮酒,运动,研究
...很多人都能真真切切地感受到压力的存在，虽然说现在是男女平等，男女同样的都在工作，但是总体而言，男人的压力层面一般会比女人要大一些，尤其是在工作上。所以说，男人的寿命一般会比女性的短一些，当然的，不仅仅...……更多
2023-11-23 06:23:00寿命,之间,女性,男人,女人,男人
...的身体特征，也能够看出寿命的长短，这是因为身体是否健康会在面相上表现出来。如果长期内分泌失调，那么脸上的皮肤就会变得干燥，粗糙，没有光泽，通过一个人的外貌和精气神，可以反映出身体的健康状态。所以通过外...……更多
2023-10-11 12:09:00长寿,长寿,寿命,身体,健康,老人
...视。然而，走路不仅是人们基本的出行方式，更是一种对健康有着重要影响的运动。有研究表明，走路快慢与身体健康、甚至长寿有着密切关系。那么，走路快慢到底如何影响身体健康？长寿的人走路又有哪些特征呢？一、走路...……更多
2023-12-15 13:20:00长寿,快慢,特征,身体,影响,健康
...到了新的时代，而大家也都想尽办法能够让自己变得更加健康，更加长寿，但是对于绝大多数人而言，真正可以活到上百岁，存在着一定的难度。经过1000多名相关调查研究，显示我国存在着非常多的百岁老人，而且这些老人已...……更多
2023-12-21 06:54:00行为,长寿,健康,身体,运动,鹿鸣
\"在我们日常生活中，有些看似无害的小习惯，却可能是潜藏在厨房里的健康隐形杀手。比如，张阿姨家的故事。张阿姨一家人向来注重健康饮食，但最近，家里却频繁出现腹泻、胃痛等症状。原因竟然出在她每天晚餐后的一个...……更多
2024-03-06 09:49:00能越,细菌,动作,家庭,细菌,洗洁精
人人都想要拥有一个健康长寿的身体，但是健康长寿并不是一件简单的事，它与我们平时生活中的一些生活习惯和饮食规律都有着密切的关系。如果人们在平时的生活中没有良好的生活习惯和饮食规律，可能就会容易对我们的...……更多
2023-12-02 06:28:00长寿,男人,长寿,健康,身体,生活
...？快收下这篇最全长寿妙方随着生活水平的提高，人们对健康和长寿的追求变得越来越强烈。而作为经验丰富的中医，我在这里将向大家介绍一些能够帮助人们延年益寿的妙方，以及10个长寿的硬指标。希望通过这些措施，帮助...……更多
2024-01-18 10:42:00长寿,硬指标,妙方,长寿,健康,硬指标
...问题的日益严重，人们的关注点逐渐从生活和工作转向了健康这个方面。随着人们养生意识的不断提高，大家也更加注重养生和长寿，甚至年轻人也开始关注这些问题了。尽管大家都非常注重健康，但是长寿的人仍然不多，我国...……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
想要健康长寿，就离不开一个健康的生活，比如好好的吃饭、好好的睡觉、每天都有一个积极乐观的心情。其实没事干的时候按摩按摩身体几个“长寿开关”也是有利于长寿的，好多人都不知道。中医有“不通则痛”的说法，...……更多
2023-10-12 10:28:00长寿,长寿,身体,血液,耳朵,健康
...寿命并提高生活质量。这项研究不仅挑战了我们对食物与健康的传统认识，更为追求健康长寿的人们打开了一扇全新的大门。想象一下，通过简单的饮食调整，就能激活身体内部的长寿机制，这不仅是科学的进步，更是每个人都...……更多
2024-02-27 13:07:00长寿,饭量,寿命,原则,健康,长寿
...仅仅是年龄的长度问题，它还涉及到生活的品质、身体的健康状况以及心理的满足感等多个方面。按照现代人对长寿的理想状态，我们应该追求的是既长寿又能保持生活自理能力。当我们步入老年时，希望自己能够保持一定的独...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...，走路速度快的人预期寿命也更长。具体来看，走路快的男女性平均寿命为85.2~86.8岁、86.7~87.8岁，相较于走路慢的可以多活15~20年。走路速度快可给身体带来不少的好处，具体有哪些呢？预防骨质疏松：在走路过程中肌肉会不断...……更多
2024-01-23 06:16:00老人,身体,建议,步数,研究,运动
...以经常吸烟会影响到正常受孕。损伤心血管
心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康，甚至是生命健康，如果心血管功能出现了问题，一定要及时进行治疗和调理，而吸烟就是一个可能会损伤心血管的事情，经常吸烟可能...……更多
2023-01-13 23:51:00长寿,戒烟,事情,健康,长寿,身体
健康长寿是每个人的愿望，都希望自己可以活得久一点，可以有更多的时间去感受世界的美好，有很多的时间陪在家人身边。对于女性朋友来说这种愿望更为强烈，生活中健康长寿的老人有很多，她们之间有一定的共同性，一...……更多
2024-01-07 11:53:00长寿,共性,两个,女性,长寿,身体
...提升，人们追求的不单单是物质上的，更多的是想要有个健康的身体，想让自己更长寿。为了能让自己多活几年很多人开始学习养生，有的甚至是病急乱投医，盲目相信市面上一些长寿的食物和保健药品。其实，想要长寿，想要...……更多
2023-11-23 06:41:00长寿,垫底,运动,长寿,健康,身体
...的，只是想发个朋友圈，觉得这样做很有面子，其实身体健康跟我们的长寿是有非常大的关系的，在平时的生活中如果多做一些有氧运动的话，可以很好的帮助我们长寿，但是在6个长寿的好习惯当中，运动却是处在最后的，第...……更多
2024-01-25 06:18:00长寿,大悟,运动,长寿,身体,运动
...延长，长寿成为了许多人的追求。人们开始关注如何拥有健康的长寿体质，以确保在晚年依然能够享受生活的美好。而根据中医理论和长期的临床经验，我们发现在50岁之后，人体会出现一些特殊的变化，这些变化可能预示着拥...……更多
2024-01-16 11:03:00长寿,体质,身体,长寿,体质,身体
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五脏六腑不仅是人体生理功能的基石，更是维持生命活动和谐运转的核心。自古以来，许多经典著作便深刻阐述了五脏六腑的奥秘，揭示了它们之间错综复杂的联系与平衡之道
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气、血、津液被视为生命活动的三大基石，它们相互作用，共同维系着人体的健康与平衡。三者之间既相互独立，又紧密相连，构成了一个复杂而精细的生命网络
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马剑雪，主治医师，硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学，师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
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