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年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...高血糖、经常服用影响尿酸代谢的药物,喜食富含嘌呤的食物、把含糖饮料当水喝等。”孟娟介绍,体重超标的人更受痛风“偏爱”。临床研究发现,肥胖是痛风发作的独立危险因素,与痛风的发生密切相关。一般来说,40岁以...……更多
如何通过饮食调控预防肾结石?
...饮用碳酸类饮料、食用动物内脏、海鲜等高嘌呤高油脂的食物等,这些不良习惯,都容易诱发肾结石。要怎么吃才能预防肾结石?控制蛋白质的摄入量日常生活饮食中,一定要注意蛋白质的摄入控制,因为蛋白质摄入过多,会造...……更多
吃抗结核药引起痛风怎么办?
...内尿酸主要由细胞分解代谢核酸、其它嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经过酶的催化作用分解形成,这里的一个关键词是低嘌呤饮食。二、痛风饮食指导(一)限制总能量,防止超重或肥胖。已经确诊为高尿酸血症、痛风的人群...……更多
世卫组织呼吁:男性身上2处开裂,肾脏或已“扛不住”了,早做检查
...研究发现,尿酸升高的主要原因,就是摄入过量的高嘌呤食物,所以,我们生活中要调整饮食结构。像海鲜、动物内脏、豆类等食物要少吃,啤酒、白酒等会损伤肾脏,影响泌尿系统的饮品,要少喝。蛋类、奶类、水果等食物中...……更多
钟南山院士回应“腿脚不便”是患有痛风!防痛风远离8类食物
...制酒精的摄入或戒酒。健康时报资料图 寇晓雯摄高嘌呤食物也会导致尿酸水平升高而诱发急性痛风。高嘌呤食物主要代表就是海鲜。比如夏季的烧烤桌上,很多人喜欢吃的烤扇贝、烤虾等都属于高嘌呤食物。另外动物肝脏、肾...……更多
韭菜是血压“杀手”?劝告:想要血压稳定,3种蔬菜一定少碰
...着,边调侃边与周围的邻居交流起来。刘浩的职业让他对食物与健康之间的关系格外敏感。然而,尽管他是个专业的营养师,自己的血压问题却一直没能得到很好的控制。这次免费诊断,他特意来询问医生关于饮食和高血压的关...……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
...于我们体内细胞的DNA和RNA中,也存在于我们饮食中摄入的食物里。当细胞更新或食物被代谢时,嘌呤就会转化为尿酸。通常情况下,尿酸会通过肾脏过滤后排出体外。但是,当尿酸生成过多或排泄不畅时,血液中的尿酸水平就会...……更多
猪身上的6个部位,医生建议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...年轻人的教训。在厨师精湛的工艺下,猪肉变成了甘旨的食物,吸引了许多人的目光。就连许多外国朋友也爱上了吃我国特色猪肉的食物,无论是红烧肉、糖醋排骨、糖醋里脊、猪蹄、猪皮、红烧猪肉酱猪肉还是其他猪肉制品,...……更多
医生:肝不好的人,三种茶建议常饮,或帮助养护肝脏,常饮常获益
...好方法吗?” “有的,其实,除了茶,还有一些特定的食物搭配,可以进一步帮助保护肝脏。众所周知,深色蔬菜和水果是抗氧化剂的宝库,它们能有效清除体内的自由基,从而对肝脏起到保护作用。但最近我们发现,某些食...……更多
黄瓜是胃病的“加速剂”?医生:不想胃坏的快,要远离这几种蔬菜
...导致胃内环境趋于寒冷,使得胃的运化功能下降,不利于食物的消化吸收。对于那些体质本就寒冷或胃寒的人来说,频繁食用生黄瓜可能会引发胃痛、腹泻等症状,加重胃部病症。再者,黄瓜的纤维虽然有利于肠道蠕动,但这种...……更多
提醒有痛风的人:5种蔬菜的嘌呤含量,比动物内脏还高,尽量少吃
患有痛风的人都比较关注食物中的嘌呤量,他们严防死守的就是肉类,尤其知道动物内脏中的嘌呤含量惊人,一百克动物内脏中就会含有239毫克到293毫克的嘌呤量,所以在不吃动物内脏方面绝大多数痛风病人做得都很好。但是...……更多
小叶医探 | 国庆享长假,健康不“放假” 多科医生送上健康小贴士
...。“生活中,我们都知道尿酸高了,一定要少吃高嘌呤的食物。因此,我们以前主要强调低嘌呤饮食,但其实更应该注重低能量饮食。”陶金辉介绍,痛风的本质是能量的宣泄,尿酸是能量过剩的产物,而排尿酸的本质则是排能...……更多
贫血需要忌食牛奶?医生建议:想气血足可多进食三类食物
...始担忧自己的健康,并寻求改变;医生建议:多进食三类食物作为医生,我建议张先生以及其他贫血患者在日常饮食中多关注以下三类食物:富含铁质的食物铁是制造红细胞的重要元素,缺铁性贫血是最常见的贫血类型;因此,...……更多
高尿酸都是吃出来的?错!
...尿酸水平悄悄升高了。那么,除了我们熟知的摄入高嘌呤食物外,还有哪些生活习惯会导致尿酸升高呢?01高尿酸都是吃出来的?错!很多人认为高尿酸血症,主要是由于摄入了过多高嘌呤食物,即所谓的“吃出来”的病。然而...……更多
4种食物是天然的“玻尿酸”,建议女性常吃
...其实想要摄取玻尿酸成分,也不用依赖护肤品。因为很多食物中,也含有天然的玻尿酸,只不过大家没有注意到而已。相较于护肤品来说,大家更愿意相信食物的营养,毕竟它潜在的副作用更小一些。天然的玻尿酸食物,别忘了...……更多
尿酸高?饮食调理帮你掌控健康
...法,帮助你掌控尿酸,迈向健康生活。首先,控制高嘌呤食物的摄入是降低尿酸的重要策略。高嘌呤食物包括内脏肉、海鲜、红肉、啤酒等。这些食物中含有较高的嘌呤物质,摄入过多会导致尿酸升高。因此,建议减少这些食物...……更多
鱼是发物不能吃?医生提醒:真正不能吃的是3种食物
...理论中的含义,它通常指那些可能诱发或加剧某种疾病的食物。然而,现代医学对于“发物”的理解更为深入和科学。对于鱼,其营养价值无可置疑,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质,对于增强人体免疫...……更多
尿酸高的危害不只是痛风
...剧烈运动或突然受凉、多饮水,少吃或不吃嘌呤含量高的食物。文:深圳大学附属华南医院 黄慈波编辑:穆薪宇管仲瑶校对:杨真宇审核:徐秉楠 王乐民喜欢就告诉我们您“在看”本文经「原本」原创认证,作者健康报社有限...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...新鲜的食材,少加调味品,控制饮食中盐的含量。2.辛辣食物辛辣食物对高血压患者是大忌,因为高血压患者吃了辛辣刺激食物后,会导致大便变得干燥,或是导致便秘现象,这样在排便时就会引起腹压升高。从而也可造成血压...……更多
台州人,螃蟹和它不能一起吃!有人吃进医院了
...胀、便秘,甚至胃石的形成。因此,不宜将茶水与高蛋白食物,如螃蟹同时食用。怎么安全健康吃螃蟹? 医生提醒,螃蟹肥美,但不可以贪吃,建议市民在食用时注意以下几点:1.蒸熟煮透:确保螃蟹完全熟透,避免生食带来...……更多
肾不好的人黄色水果要少吃,这是为什么
...还需摄入新鲜蔬菜、新鲜鱼肉、动物瘦肉、鸡蛋、燕麦等食物,做到食物多样化、膳食营养均衡。此外,需遵医嘱定期来医院复查肾功能,以便及时发现肾不好的进展问题,并采取相应的处理措施,防止损害加重! ……更多
十几岁的孩子都痛风了!
...了健康。”杨科朋提醒,除了动物内脏、水产类等高嘌呤食物会诱发痛风,喝鲜榨果汁,喝高嘌呤的肉汤,都会成为痛风推手。16岁的东东(化名)就没有这么幸运了,爱吃牛排和炸鸡、碳酸饮料当水喝、不爱运动,两年不到时...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...尿病,需要及时调整饮食结构,多吃一些有益于降血糖的食物,这样才有利于稳定病情。患者在生活当中也可以添加一些天然胰岛素的蔬菜,这样人体更容易吸收和利用,达到辅助降糖的功效,一起来了解一下吧。糖尿病的初期...……更多
羊肉是一种常见的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉
...接触和母婴传播。乙肝患者需要特别注意饮食,因为某些食物可能会对肝脏造成进一步的损害。羊肉是一种常见的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉。下面将详细解释为什么乙肝患者不能吃羊肉。首先,羊肉是一种高脂肪...……更多
这届年轻人已经被痛风盯上了,这些治疗弯路可别走!
...、生活方式和环境共同作用。人体内尿酸只有 20%是摄入食物中的嘌呤代谢产生的,另外 80%都来源于自身合成。严格饮食控制,最多也只能使血尿酸降低 60~90μmol/L。因此,痛风的发病与多种因素有关。通过单纯的饮食控制,不能...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
1.3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”蒜薹是大蒜的嫩茎和嫩叶,在春季抽薹期间被摘取,口感清脆,营养丰富,备受青睐。蒜薹富含维生素C,这可不是闹着玩的!维生素C可是我们免疫系统的“得力助手”,能够帮助身体...……更多
天然“胰岛素”出现!不是西红柿,血糖高的要多吃,糖尿病绕着走
...血糖的重要手段。近年来,一种被誉为“天然胰岛素”的食物引起了广泛关注,它就是我们接下来要重点介绍的——苦瓜一、苦瓜的降血糖作用苦瓜,因其独特的苦味而得名,是夏季常见的蔬菜之一。然而,苦瓜不仅仅是一种普...……更多
“吃”出来的结石,这些食物再好吃也要节制,管住嘴巴
...最简单、最直接的预防办法了。很多我们在生活中常见的食物有可能引起泌尿结石的高发,因此这些食物再好吃也不能多吃。01含糖高的食物有证据证明,人体在大量摄入糖分后,尿液中的钙离子浓度、草酸浓度和尿液酸度都会...……更多
尿酸高就要与肉蛋奶“绝缘”?这3类饮食才真的该注意
...说,在查出高尿酸之后,饮食上会特别的注意会远离各种食物,甚至和肉类,蛋类,奶类绝缘。但其实根据研究表明这种方式是不对的,尿酸的升高主要是因为饮食不当所造成的,所以控制饮食是非常重要的。但是控制饮食是有...……更多
哪些行为会导致体内尿酸值升高呢?建议多学习下
...p>1、大量酗酒由于酒精属于高热量的食物,在人体经过代谢之后,会导致尿酸生成的源头过多,从而会导致血液中的尿酸水平升高。对于一些嘌呤代谢障碍的人,可能更会导致尿酸水平序列的增多,所以喝酒...……更多
2022-12-15 11:15尿酸,行为,建议,学习
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哮喘,全称支气管哮喘,是一种慢性的气道炎症性的疾病,影响各个年龄段的人群,从小孩到60岁以上的老人都可能患病。它是呼吸科的常见病与多发病
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夜问丨上火、口腔溃疡……这些症状是不是橘子的“锅”?
现在正是柑橘类水果上市的时候,冬天烤火吃橘子,可以说是一种温馨而惬意的享受。关于橘子,不少网友表示从小到大吃的时候似乎总会被叮嘱“不要吃太多
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央媒看太原12月17日,央视农业农村频道《三农长短说》栏目“冬日寻鲜”专题以《山西太原:口感鲜嫩有嚼劲 传统非遗豆腐赶制忙》为题
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12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
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