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猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...,也可以通过饮食来实现。适当选择一些具有美白功效的食物,并加入我们的日常饮食中,不仅能滋养肌肤,还能提高皮肤的新陈代谢能力,减少黑色素的积累,让我们的皮肤看起来更加年轻。而在夏季阳光强烈的时候,更应该...……更多
排尿很黄、异味很大咋回事?或在向你暗示这几件事,来看看
...液颜色和气味的重要因素。过多的摄入含有色素和气味的食物,如某些蔬菜、水果和饮料,会导致尿黄和异味。因此,应该避免过度摄入这些食物,或者适量摄入以减轻问题。另外,某些疾病或药物也会导致尿液颜色和气味的异...……更多
腰疼?尿急?尿痛?可能是肾结石!预防结石,记住六条黄金法则!
...大,最终成为结石。常见的原因包括水分摄入不足、特定食物摄入过多(如富含草酸的食物)、遗传因素、某些疾病以及某些药物的副作用等。 结石有好几种类型,它们的组成各不相同:1. 钙型结石:最常见的类型,通常由钙...……更多
尿酸升高了先别慌,少吃4物多做4事,或许能帮你把痛风挡在外面
...会轻易找上门。那么,自己如何调理呢?首先,以下4种食物要少吃:高嘌呤含量的食物什么是高嘌呤食物呢?根据医学界的认定,每100克食物中嘌呤的含量如果超过了150mg,就是属于高嘌呤食物。在生活中,高嘌呤食物是比较多...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...现出年轻化的趋势。这主要是因为现代人的饮食中高嘌呤食物过多,加上生活压力大、作息不规律等因素的影响,导致体内尿酸水平升高,从而引发痛风。痛风不仅会给患者带来身体上的痛苦,还会对家庭和社会造成一定的负担...……更多
菌菇是痛风的“加速器”?提醒:真正应该少碰的,是这6物
...,否则后果比较严重。菌菇是痛风的“加速器”?菌菇类食物是我们日常生活中经常吃到的一种食物,而且种类非常广泛,除了平时常吃的蘑菇之外,还有香菇,杏鲍菇,金针菇,木耳,银耳等等都属于菌菇类食物。这些食物是...……更多
尿酸值没超过这数,正常吃肉就行了?想远离尿酸高,这些最好忌口
...了红肉,比如牛肉、羊肉等,这些都是嘌呤含量比较高的食物,理论上,吃得越多,体内尿酸产生的就越多,过量就可能引起尿酸高。但这里有个误区,其实并不是所有的肉类嘌呤含量都那么高,比如说白肉,像鸡肉、鱼肉这些...……更多
如何降低体内尿酸?6招帮你拆除“定时炸弹”
...以吃羊肉?羊肉对人们的身体而言,属于是有滋补功效的食物,其中含有丰富的蛋白质和微量元素,可以说是滋补又暖身。特别是在寒冷的冬季,如果能够来上一碗热乎乎的羊肉汤,可以说是温暖又美味,但是羊肉虽好,却不适...……更多
滋补阴液调气机,稳住血糖安度秋
...新鲜的蔬果。他准备按照朋友的建议,开始他的“降糖小能手”之旅。此刻,他不禁想起了儿时在乡下的日子,那时天然的食物是每日餐桌上的常客。或许,这正是他所需要的,回归自然的治疗。在尝试了几种不同的榨汁配方后...……更多
得了哪些疾病,目前可能还无法治愈?建议了解下
...们还可以结合饮食治疗和运动疗法。在饮食方面,要注意食物摄入量和合理分配,碳水化合物应该占到50%-60%,提倡食用粗米面和一定量的杂粮;蛋白质占10%-15%,肾功能异常的酌情减少;脂肪的摄入量不超过30%。根据生活习惯合...……更多
胃不好不能吃豆腐?5种食物,可能对胃不太友好,建议少碰
...要及时去咨询医生,千万不要任其发展。因为胃是直接与食物接触的器官,所以说想养活胃部也应该积极调理和改善饮食,有的人听说胃不好不能吃豆腐,关于这种说法人们感觉到有些无法理解,下面我们一起来探讨一下这种说...……更多
洋葱不能随便吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,别不听劝
...是经常会吃到的,一种蔬菜不仅生吃,好吃熟食搭配其他食物,也能够给人们带来营养和美味。洋葱质地脆爽多汁,口感辛辣,是很多人的开胃小吃,虽然洋葱好吃,但并不适合每一个人,比如以下这五类人平时就不能多吃,希...……更多
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”
...道“刮油菜”现如今,越来越多的人关注健康饮食,注重食物的营养价值和对身体的益处。有些人宁愿不吃肉,也要保持健康。那么,对于这些人来说,以下五道“刮油菜”是不错的选择。我们推荐的是手撕包菜。手撕包菜既美...……更多
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节,在这个季节里,秋燥比较重,我们很容易上火。那么我们在饮食上就要有所调节...……更多
全民关注痛风日:警惕不良饮食习惯带来“第四高”
...日”。专家建议,预防痛风要避免摄入过多高嘌呤含量的食物,适当运动排出尿酸,定期检测尿酸值。痛风发作的诱因之一是长期的高尿酸血症,它也是高血压、高血糖、高血脂之外,又一常见的慢性代谢性疾病。据《2021中国...……更多
尿酸 670,肌酐达到127,小心痛风肾!痛风专家周桂兰紧急提醒!
...透析治疗。尿酸肌酐指标肌酐可以代表肾功能吗?在肉类食物摄入量稳定时,人体的肌肉代谢又没有大的变化,肌酐的生成就会比较恒定,所以临床上经常检测血肌酐并且通过公式来估算肾小球滤过率,依此来评估我们的肾功能...……更多
高尿酸饮食注意事项!尿酸高及痛风患者查收
...海鲜。高尿酸不能吃什么?1.海鲜、贝壳水产品等因为这些食物富含多糖、高蛋白等,这些会增加肾脏分解的负担,增加尿酸,不宜多吃。2.大量饮酒啤酒必须禁忌,其他酒不得饮用或严格限制。3.动物内脏如胰腺、肝、肾、骨髓...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...高。高尿酸不能吃鱼?体内尿酸偏高的人需要控制高嘌呤食物摄入,比如各类海鲜食物,但是海鲜类食物包括的范围比较广泛,鱼肉就是其中之一。高尿酸患者能不能吃鱼肉呢?现年84岁的学者王文山,是我国内分泌方面的权威...……更多
杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
...住“管住嘴”。 在未发病期间,可少吃一些嘌呤较高的食物。而在发作期,最好保持清淡饮食,多吃蔬菜、水果等碱性食物,如玉米、山药、香蕉、冬瓜等,有利于尿酸排出。3.迈开腿坚持运动可以提高人体代谢,促进尿酸排泄...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...生成和血液中的尿酸水平。高嘌呤饮食者摄入富含嘌呤的食物会增加尿酸的生成,如红肉、内脏器官、海鲜、啤酒等。酗酒者酒精会干扰肾脏排泄尿酸的功能,增加尿酸积累的风险。肾脏功能不良者肾脏是尿酸排泄的主要器官,...……更多
男性常吃4种食品,可能会诱发痛风,应适当克制
...品是海鲜海鲜是人们喜爱的美食之一,但同样也是高嘌呤食物的代表。海鲜中含有大量的嘌呤和蛋白质,二者经体内代谢后会产生尿酸。同时,海鲜中还含有较高的盐分,过多摄入盐分也会增加尿中尿酸的排泄,进而引发痛风。...……更多
...任何剧烈运动,以免加重伤势。此外,饮食上远离高嘌呤食物,并保持良好的作息习惯,避免熬夜,这些措施将有助于预防病情的复发,从而达到最佳的治疗效果。张还添介绍,尿酸,作为肝脏代谢的副产品,本应由肾脏精细过...……更多
生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
...味着它在影响血糖方面的表现颇为温和。血糖指数是衡量食物中碳水化合物对血糖波动影响的重要指标,而西红柿的低GI属性使其在消化过程中释放糖分的步伐显得从容不迫,有助于维持血糖水平的稳定航向。因此,生吃西红柿...……更多
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用。以下是一些不适合吃海鲜的人群:过敏体质者:海鲜中含有大量的异种蛋白,容易引起过敏反应,如皮疹、呼吸急促、呕吐等症状。如果对海鲜过敏,应该避免食用。痛风患者...……更多
被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
...海鲜、动物内脏等。应该多吃蔬菜、水果、牛奶等低嘌呤食物,同时多喝水,有助于促进尿酸排泄。二、药物治疗:痛风患者可以使用一些药物来缓解症状,如非甾体抗炎药、秋水仙碱等。这些药物可以减轻疼痛和炎症,但需要...……更多
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
...、健走、跳健身操、练气功、骑行等都可以。少吃高嘌呤食物。防治痛风一定要控制饮食,减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、高汤浓汤、啤酒等。尽量多吃一些碱性的蔬菜和水果,如菜心、鸡蛋;低脂奶、脱脂奶及其...……更多
3种“碱性食物”,有利尿酸排出,帮助中和尿酸,高尿酸者可常吃
...形成痛风结石。众所周知,高尿酸与吃一些嘌呤含量高的食物有很大关系。不难在生活中听到,少吃嘌呤含量高的食物,如海鲜、红肉、动物内脏、热油火锅。少吃肉汤,是因为嘌呤高温易溶于水。少喝酒,是因为酒可显著增加...……更多
“糖妈妈”如何饮食?医生提醒:妊娠期糖尿病注意4个饮食原则
...,应适量或避免。4. 分餐进食少量多餐:一次性摄入大量食物容易导致血糖剧烈波动,建议分餐进食。控制餐后血糖:餐后进行短暂步行有助于稳定血糖。5. 关注体重增长合理增重:根据孕期不同阶段,控制体重增长在合理范围...……更多
...蛋白质结合形成鞣酸蛋白,当胃酸较多时,鞣酸蛋白会和食物中的果胶、纤维素等成分聚合成团,形成胃石。医生表示,是否产生结石在很大程度上受个体差异和食用量影响,而且通过脱涩处理的山楂,鞣酸含量会降低。对健康...……更多
降压药物中,阿利沙坦有什么特点,使用时要注意什么?
...用药安全性上,阿利沙坦要高于氯沙坦。 1、空腹服用:食物会影响阿利沙坦的吸收,所以需要空腹服用。2、常用剂量:阿利沙坦的常用剂量为每日240mg,继续增加剂量也不会提高降压效果。所以如果单药治疗时血压不能达标,...……更多
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王伟医生:哮喘是什么?有哪些症状表现?
哮喘,全称支气管哮喘,是一种慢性的气道炎症性的疾病,影响各个年龄段的人群,从小孩到60岁以上的老人都可能患病。它是呼吸科的常见病与多发病
2024-12-22 01:17:00
夜问丨上火、口腔溃疡……这些症状是不是橘子的“锅”?
现在正是柑橘类水果上市的时候,冬天烤火吃橘子,可以说是一种温馨而惬意的享受。关于橘子,不少网友表示从小到大吃的时候似乎总会被叮嘱“不要吃太多
2024-12-22 03:42:00
央媒看太原12月17日,央视农业农村频道《三农长短说》栏目“冬日寻鲜”专题以《山西太原:口感鲜嫩有嚼劲 传统非遗豆腐赶制忙》为题
2024-12-22 07:25:00
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滨医烟台附院肝胆胰脾外科一直走在微创外科的前沿,在科室微创手术占比95%的基础上,于近期开展单孔腹腔镜、无瘢痕腹腔镜手术
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“贵州这个地方单说火锅就很毛揪,进门先搞酸汤鱼,出门一锅辣子鸡,家常豆米腊肉,野生菌肉饼鸡……” 随着日前由张超、玉镯儿作词
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2024-12-21 17:43:00
土地轮作,楚雄永仁莲池乡群众致富的新引擎
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看红安苕“72变”
本文转自:人民网-湖北频道展会现场。红薯米、紫薯米、紫薯生全粉、酸辣粉……12月21日,2024湖北农博会活动现场,黄冈综合展区里
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冬至“邻”聚力 饺香暖人心
12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
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