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5种菜市场就能买到“护肾好帮手”!不妨多吃
...出我们体内的垃圾和毒素,维持肾脏健康。除了以上5种食物外,还有其他的食物也可以帮助保护肾脏健康。例如,柠檬水可以促进尿液的酸化,帮助清除体内多余的酸性物质;大蒜可以降低血压、减少炎症并保护肾脏免受损伤...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...有的营养成分是比较多的,它都属于感光因子比较丰富的食物。如果经常食用,可能会与黑色素形成相关的物质数量活性使皮肤逐渐长斑点。2.酸性食物除了木瓜外,一些富含维生素C的食物,大多都是酸性的食物,比如西红柿、...……更多
痛风治疗有“神药”吗
...物的副作用。药物的副作用往往是偶然出现,且定期复查医生会帮助观察监测。而高尿酸血症的危害很多,希望病友切勿因为所谓的“西药伤肝肾、西药副作用大”,而不重视降尿酸治疗,最后给自己的身体带不可逆转的伤害。...……更多
近期儿童手足口病高发期,做好全面预防,出现这些症状,及时就医
...中,通过不洁的手部卫生习惯,如未经洗手后摸嘴巴、吃食物等,可能会导致病毒的传播。这些小不点病毒,能通过这些传播途径,穿梭并攻占小朋友们的身体。 1. 发热:多数患儿在发病初期会出现发热,体温可超过38摄氏度...……更多
有哪些富含维 b 的水果和蔬菜?这些水果和蔬菜您一定不能错过
...!一、苹果,这个大家常吃的水果,就是维生素B的“小能手”。它不仅口感脆甜,还能帮助我们补充维生素B,让我们的身体更加健康。还有荔枝、橘子、橙子这些水果,它们也都含有丰富的维生素B,而且口感鲜美,让人一吃就...……更多
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
...到了夏天要注意养心护心、养护脾胃,要多吃一些红色的食物。海南省中医院临床营养科副主任医师符杨浠为市民义诊。记者 王洪旭 摄夏日饮食增酸减苦,少喝冷饮夏日的饮食要注意什么?海南省中医院临床营养科副主任医师...……更多
痛风,曾被视为\\\
...风低龄化的主要原因改变的饮食结构现代饮食中,高嘌呤食物的摄入量显著增加,如红肉、海鲜和部分豆类。同时,含糖饮料和酒精的消费也在不断上升。这些食物和饮料会导致体内尿酸水平升高,增加痛风的发病风险。生活方...……更多
牢记:4种食物营养丰富,却不适合空腹吃,再饿也最好忍住!
...,早上起来总是会感觉很饿,开始找东西吃,但是有一些食物,却是不适空腹直接吃的,避免给肠胃伤害。 请牢记:4种食物营养价值高,却不适合空腹吃!在家里的餐桌上,经常会见到西红柿的身影,如西红柿蛋汤、凉拌西红...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...能出现过敏等问题。然而,除了香蕉之外,还有一些其他食物也对我们的肠道健康非常有益,并且这些食物不仅帮助通便,还含有丰富的营养物质。在本文中,我们将介绍三种常见的通便食物,并提供相应的食谱供大家参考。蔬...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...老。建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃腌制发霉的食物和烟熏烧烤类食物,多吃新鲜水果蔬菜,在生活中,一定要改变不良的生活习惯和饮食习惯。吃鸭肉对身体有哪些好处?1.增强食欲鸭肉脂肪...……更多
保证血糖稳定,糖友晚餐应遵循“5个字”
...人饮食时间表。第2个字:少糖友晚餐应少吃一点。控制食物摄入量有助于减轻胰岛负担,稳定血糖水平。避免因为过度摄入食物而造成血糖的剧烈波动。可采用小碗小盘装饭的方式,控制自己的进食量。尤其要限制碳水化合物...……更多
如何应对输尿管结石疼痛?什么原因引起的?
...习惯,如饮水过少、饮食过于油腻、过度摄取含钙丰富的食物而忽视水分补充等。此外,结石还可能刺激输尿管壁,导致炎症反应,加重疼痛感。 治疗方法取决于结石的大小、位置以及是否导致并发症,如感染或肾功能损害。...……更多
秋冬肾绞痛,可能是“沉睡的结石”在作祟,这些坏习惯要注意!
...不良生活习惯有关,比如喜欢吃高盐、高蛋白和高嘌呤的食物。结石病患者往往还有一个共同特点:不爱喝水。此外某些代谢性疾病,如糖尿病、甲亢、痛风等会影响尿液pH值,使尿钙、尿酸排泄增加,形成肾结石。所以多饮水...……更多
哪些行为会增加乳腺的损伤?一文了解清楚
...了以上3种不良行为会影响到胸部健康以外,经常吃这3种食物也会使乳腺增加恶化,加速乳腺癌变。哪些食物会加速乳腺“癌变”01巧克力女生都比较喜欢吃甜食,巧克力的诱惑更是难以抵抗。然而,对于女性而言巧克力却不能...……更多
2022-12-16 21:26一文,乳腺,损伤,行为
医生提醒:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放此物,大多数人都做错了
西红柿炒鸡蛋成为很多人喜欢吃的食物,成为家庭必备的一则菜肴,相信很多人学做菜,第1道就是兴盛炒鸡蛋,虽然做好了非常简单。但是非常考验做饭技巧。今天就和大家讲一下关于新生炒鸡蛋的一些话题,那么吃西红柿炒...……更多
直播带货营销陷阱:“降尿酸”产品直播间热卖 真有奇效还是夸大功效?
...物,主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经酶的作用分解而产生,正常人的尿酸值男性是150~420μmol/L,女性是89~360μmol/L。尿酸值超出这个范围被称为高尿酸血症。高尿酸会给人体带来哪些危害呢...……更多
“叶酸之王”是菠菜?医生:建议1个月吃3次能补血,早知早受益
...量和未来下一代的健康。菠菜,作为一个富含叶酸的超级食物,究竟隐藏着怎样的秘密?叶酸:身体的微小建筑师叶酸,作为B族维生素的一员,虽然只是细胞众多营养素中的一种,却扮演着不可或缺的角色。想象一下,身体里...……更多
降血糖最有效5种食物是什么
一般情况下,不存在降血糖最有效5种食物是什么的说法,通常比较常见的降血糖食物有苦瓜、西红柿、燕麦、黄瓜、荞麦等。但食物只是能起到辅助降血糖的作用,如果存在血糖高的问题,则建议及时就医治疗。具体分析如下...……更多
“高尿酸”患者到底能不能吃“菠菜”呢?很多人都不知道!
...第二:嘌呤丰富菠菜的嘌呤含量较少,菠菜是属于低嘌呤食物,高尿酸病人可以吃。每百克菠菜中含有23mg嘌呤,和菜花有一拼。但即使如此菠菜与海鲜和动物内脏等高嘌呤食物相比依然是嘌呤很低。第三:草酸含量菠菜是低热...……更多
常吃花生有6个好处!爱吃的人有口福了
...肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠食物。而生花生未煮熟,其营养成分保存得更加完整,不会因为烹饪过程而流失。所以吃生花生能够使花生中的营养更加容易被人体吸收,每天吃适量生花生对养胃有一定...……更多
养生专家教你寒冬如何“病从口防”
...防寒冬”。梁医生表示,科学合理的健康饮食首先要做到食物多样化,《中国居民膳食指南(2022)》中推荐,每人每天要保证12种以上的食物摄入,每周要保证25种以上食物摄入,并尽量在三餐中做到粗细搭配、荤素搭配,即食...……更多
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃
...强壮心脏,同时在饮食上也要配合,多吃些有利于心脏的食物,如:洋葱、西红柿等;同时要拒绝若暴饮暴食或饮食过饱,尤其是高脂肪和高碳水化合物饮食,它们会导致血管收缩,血栓危险加大。 但是中老年人也不要一味拒...……更多
“入伏一碗汤,不劳医生开药方”,入伏,别忘了喝这汤
...们一要注意防暑,二要注意祛湿,多吃一些有利于防暑祛食物。“春吃芽,夏吃瓜”,夏天正是吃丝瓜的好时节,丝瓜含水量足、植物纤维丰富、口感清新爽口,消暑又祛湿,夏天常吃可以为身体补充水分和各种营养。民谚云“...……更多
人体缺乏维生素,身体会收到哪些“信号”?教你对症补充维生素
...响免疫系统的功能;二、如何对症补充维生素维生素B群食物来源:全谷物、瘦肉、鸡蛋、豆类和坚果;补充建议:如果你的饮食中精制食品居多,可能需要额外补充B群维生素;维生素A食物来源:胡萝卜、甜薯、绿叶蔬菜和肝脏...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...分潴留,从而引发高血压。2.辣椒辣椒是一种常见的辛辣食物,其中的辣椒素可以刺激交感神经,招致心跳加速和血管收缩,从而可能惹起血压升高。因而,高血压患者应该控制辣椒的摄入量,尽量防止食用过于刺激的辣椒制品...……更多
郭颖博医生:为何肾病年轻化趋势加剧
...钠、高热量、高嘌呤,而蔬菜含量不足。长期摄入这样的食物容易导致肥胖、高血压、糖尿病和高尿酸等代谢问题,进而诱发肾脏疾病。再者,肥胖问题在青少年中愈发严重。随着生活水平的提高和饮食结构的改变,越来越多的...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...口腔癌及咽喉癌。如果孕妇嚼食槟榔还会引起流产。7种食物是癌细胞“克星”,在平时不妨多吃,或能让癌症一辈子躲着你走1.亚麻籽亚麻籽是亚麻成熟的种子,其营养价值很高,对人体有很好的保健作用。亚麻籽中所含的膳食...……更多
急性痛风发作记住“三不要”
...被家人连夜送到温州市中西医结合医院急诊。急诊的骨科医生询问病史及发病经过后,告诉张先生,这次痛风这么折磨人正因为吃了降尿酸药。张先生纳闷:难道痛风发作时,不能吃降尿酸药了?创伤骨科(一)副主任医师陈定...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...一年的健康打下基础,脾胃是重要器官之一,主导身体对食物的运化,如果脾胃一虚弱,身体便缺乏动力,容易食欲不振、拉肚子等。在饮食选择上,中老年人应特别注重食物的易消化性和营养丰富度。选择那些既能补充身体所...……更多
发烧会加速皮肤消耗玻尿酸吗?一文揭晓答案
...美:若是无创治疗,建议新冠转阴后两周,在体检正常及医生评估后进行;若是有创治疗,则建议转阴后四周再考虑进行。此外,《意见》还提醒,所有的整形美容治疗和手术,如果在新冠感染的3个月内实施,都可能存在与健...……更多
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厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00
“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
2024-09-14 19:28:00
好品中国丨大凉山长出了“红宝石”
本文转自:人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
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贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
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滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00