• 我的订阅
  • 头条热搜
减肥减出了重度脂肪肝?吓得我赶紧吃了一口小蛋糕
...。高碳水化合物摄入:过量的碳水化合物摄入,尤其是高果糖玉米糖浆,可能对脂肪肝有不利影响。快餐和不健康饮食:频繁食用高热量、高脂肪、高糖分的快餐和不健康食物可能增加脂肪肝的风险。其他慢性疾病:某些慢性疾...……更多
肝不好的人不能吃面条?养护肝脏,建议远离5种食物
...含有大量的化学物质,会对肝脏造成负担。例如,含有高果糖玉米糖浆的食物会加重肝脏的代谢负担,而含有反式脂肪的食物则容易导致脂肪肝的发生。因此,应该尽量选择天然、无添加的食物。5.酒精酒精是损害肝脏最严重的...……更多
你的肝为什么会硬化?医生提醒:日常护理记住5点,守护肝健康
...2. 症状管理:使用药物减轻症状,如利尿剂治疗腹水,乳果糖治疗肝性脑病等。3. 预防并发症:定期监测和治疗可能的并发症,如使用非选择性β受体阻滞剂预防静脉曲张出血。4. 肝移植:对于终末期肝硬化患者,肝移植是唯一...……更多
葡萄变甜的技巧是冷藏
...午报想吃到甜一点的葡萄,将其放到冰箱冷藏一会即可。果糖有两种类型、呋喃型果糖和吡喃型果糖,后者甜度大约是前者3倍。随着温度降低,呋喃型果糖会向吡喃型果糖转变,所以冷藏后的葡萄变甜。除了葡萄,西瓜、梨、...……更多
想要维持尿酸正常,牢记这4点
...了戒心。医生表示,患者在熬夜的情况下,还经常喝含“果糖”量高的饮料,对本身有痛风史的人,无异于吃动物内脏、喝酒,都是加速病情的罪魁祸首。一、尿酸高已不是中老年群体的专属如今越来越多的年轻人检测报告里尿...……更多
青枣的营养价值及功效与作用
...怎样的呢?一起来看看吧。青枣的营养价值青枣含丰富的果糖、纤维质,尤其维生素C的含量是西瓜的5倍,水梨的9倍,苹果的20倍,堪称为“维生素C果”。具有促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功能,常吃能益胃生津,...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...约6克左右的碳水化合物,其中包括约2克的葡萄糖和3克的果糖。不过需要注意的是,西瓜汁中的含糖量可能会更高,因为在榨汁的过程中有些纤维会被滤掉,使得果汁中的糖分浓度更高。 此外,西瓜的饱腹感也是减肥的一大助...……更多
尿酸高就要与肉蛋奶“绝缘”?这3类饮食才真的该注意
...,体内尿酸无法及时排出,就可能会形成尿酸性结石。高果糖食物如果在短时间内大量摄入高果糖食物,会在身体分解过程中产生尿酸,进而引发痛风。所以,像果汁,甜味饮料,尤其是可乐,汽水等饮料都要尽量少吃。高尿酸...……更多
“伤胃水果”被揪出,4种水果可能会加重胃病,再喜欢也建议少碰
...mg/560/180/ad1b182a1772ca1b637f31c1b6716835a39f7302.webp\"/> 2、果糖不耐有的人会对果糖不耐受。一般人体内都有足够的果糖载体,是专门用来运送果糖,将其消化的,但有的人果糖载体不足或摄入的果糖太多,就会导致果糖难...……更多
2022-12-10 14:48水果,胃病,建议
得了痛风,到底哪些不能吃
...相关,尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精和(或)高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据,在专家组共同讨论、建立共识的基础上,...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...枝吃出低血糖的原因,主要出在两个方面:• 荔枝中的果糖果糖大量摄入后,肝脏内转化酶难以及时供应,导致血液中果糖浓度上升,不断刺激胰岛素分泌,所以血糖就会出现下降趋势,长此以往低血糖症状就出现了。• α-甲...……更多
有酒精肝的人,“多吃3种食物,坚持2件事”,让肝越养越好
...比如下面这三种食物。 一、西红柿。西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解,含有番茄红素,可以有效预防肝癌,女性常吃还可以美容养颜。二、笋干。笋干含有丰富的蛋白质纤维素氨基酸等微量元素,具有低糖低脂的特点...……更多
时常喝点蜂蜜水,身体迟早能收获5大好处,早知早受益!
...。因为蜂蜜中含有非常丰富的氨基酸、维生素、葡萄糖、果糖,以及无机酸等各类营养物质,不但可以提高胃部的消化功能,还能够促进肠道蠕动,达到快速通便的作用。而且每天适当喝一些蜂蜜水,还能够润滑肠道黏膜,促使...……更多
胃不好能吃葡萄吗?提醒:不想胃病“纠缠不休”,3种水果需少吃
...体差异。营养分析:葡萄的成分及其对胃的影响葡萄糖和果糖:葡萄富含天然糖分,主要是葡萄糖和果糖。这些糖分为身体提供能量,但过量摄入可能加重某些胃病症状,尤其是在空腹时食用葡萄。纤维质:葡萄含有一定量的纤...……更多
酒后出现什么症状要及时检查?
...从而降低醉酒的程度。3、适量饮用果汁果汁含有丰富的果糖。这种天然糖可以在体内迅速转化为能量,为身体提供所需的动力。饮酒后,果糖与肝脏中的酒精相互作用,加速酒精代谢过程。喝果汁可以减轻醉酒的症状。酒精的...……更多
别再被骗了,红枣不补血!稀里糊涂吃,小心伤身!
...物质以及微量元素,同时还含有人体所需的18种氨基酸、果糖、果酸、红枣多糖等,素有“天然维生素丸”之称。众所周知,红枣既可生吃,也可煲汤,同时还有药用价值。《本草纲目》就曾记载过红枣:“大枣味甘,无毒,安...……更多
长治圣爱妇产医院:健康饮食的误区我们都要了解
...非直接相关。水果中的糖分主要由淀粉、葡萄糖、蔗糖和果糖构成,不能仅凭口感来判断水果的含糖量。例如,山楂虽然口感酸涩,但其碳水化合物含量却很高,属于高糖水果。2.吃点脂肪就会导致肥胖许多人对脂肪存在误解,...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...但是要注意不要多吃。因为无花果中也含有大量葡萄糖和果糖,含糖量高达20%,属于高指数食物,应该适量食用,否则可能会升高血糖。香蕉中含有丰富的维生素和矿物质,特别是是富含钾元素与镁元素。钾能防止血压上升及肌...……更多
致癌的水果究竟有没有
...桃罐头。水果不是吃得越多越好,因为水果里含有丰富的果糖,进食太多容易引起果糖不耐受,导致腹泻的发生,有些水果,比如柿子等,进食太多还有可能引起胃石。 ……更多
一对老夫妻都患上肝癌?这种水果长期吃,肝承担不起
...,再新鲜的水果,如果存储的时间过长,水果中的水分跟果糖、蔗糖、葡萄糖都可能成为细菌滋生的条件,从而诱发水果腐烂。其中水果中腐烂最容易感染的霉菌,就是一扩展青霉为代表的青霉。即便是水果有很小的一部分出现...……更多
高尿酸痛风不能喝啤酒,喝白酒可以吗?除了酒,这类饮料也要少喝
...,我喝点果汁代替吧。但劝您,对于高尿酸患者来说,高果糖的果汁等饮品,同样是值得注意要减少摄入的饮料。酒不能喝,怎么高果糖的饮品也不能喝了呢?这其中的道理,还是要从果糖进入人体的代谢过程来谈起,我们人体...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...方式密切相关,尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精或果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风的独立危险因素。合理搭配膳食,减少高嘌呤饮食、保持健康体重、心情愉悦、适当有氧运动,有助于减少痛风发作,提高生活质量...……更多
以下4类人,为了健康,就必须要少吃甚至是不吃荔枝了
...荔枝病”实际上是一种低血糖反应,主要是由于荔枝中的果糖含量过高,而身体在短时间内无法快速代谢掉这些果糖,从而导致血糖下降,引发了一系列的不适症状。对于正常人来说,只要控制食用量和频率,一般不会出现“荔...……更多
水果为什么越来越甜了
...果之所以会甜主要是它们一般都含有三大类糖:葡萄糖、果糖、蔗糖。而不同种类水果中这三种糖的比例不一样,三种糖的甜度也不一样。其中,果糖甜度高,是蔗糖的1.7倍;而葡萄糖的甜度较低,仅为蔗糖的0.7倍。水果是否甜...……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...天然糖分摄入过多可能会导致健康问题。但实际上,天然果糖与添加糖的影响是不同的。天然果糖在水果中以完整的营养矩阵形式存在,这意味着它们是与纤维、维生素和矿物质共同作用的,不会像添加糖那样迅速提升血糖。揭...……更多
水果越来越甜,糖会超标吗?
...、疏果疏枝、套袋等栽培操作,也能在一定程度上提高水果糖分的积累,让有高甜基因的水果充分发挥自己高甜的特点。在育种和栽培都给力的情况下,现在的水果不仅更甜、更大、更漂亮了,风味品质也稳定多了。只要找到某...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
...也是肝癌患者进行食疗的一种营养品。3.番茄 番茄中的果糖、葡萄糖及维生素等,对肝脏、心脏等器官都具有营养保健效能。所以常吃番茄,能起保肝护心之作用。肝病患者及心脏病人应把番茄列入自己的食谱中。番茄中的番...……更多
蜂蜜加它一起喝,就能拯救你的肝!
...健康具有很大的益处。其中,蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,这些糖分可以为人体提供能量,同时还能够促进新陈代谢,改善消化系统功能。此外,蜂蜜还含有一些天然的抗菌和抗炎物质,可以帮助消除体内的炎症和细菌,提...……更多
让你的皮肤红润有光泽!有哪些食物可以改善皮肤暗沉?
...,可以帮助清除体内毒素,促进新陈代谢。此外,汁中的果糖和维生素C等成分,能够提高肌肤的光泽和水分,让肌肤更加有光泽和红润。3.坚果坚果中含有丰富的健康脂肪、蛋白质和矿物质等,对皮肤保养有很好的作用。特别是...……更多
10大刮油减肥水果
...可口,被誉为“水果皇后”。草莓的营养也很丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、钙、铁等多种矿物质和营养素。尤其是维生素C含量较高。草莓中还含有果胶和丰富的膳食纤维,能帮助减肥人群更好的消化,通肠排毒,...……更多
更多关于健康的资讯:
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00