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多吃面条会影响胰岛功能吗?医生:为保持血糖稳定,减少4种食物
...关注。有人认为多吃面条会对胰岛功能产生不良影响,升高血糖。那么,这种说法是否科学呢?医生提醒,为了保持血糖稳定,应尽量少碰哪4种食物呢?下面我们来一一探究。首先,让我们了解一下胰岛与血糖之间的关系。胰...……更多
睡觉时口干、饥饿、皮肤痒,说明血糖可能高了!要谨慎对待
...是一份科普,更是一次关于健康的警钟。症状解析:揭秘高血糖的悄然信号1.口干:高血糖的隐秘警报当血糖水平升高时,身体为了稀释血液中的多余糖分,会从细胞中吸取水分,导致身体脱水,表现为口干。这是身体试图通过...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...异常,我们可以再去医院进行复查。2、是否有其他症状高血糖如同隐形的恶魔,它会引发一系列身体症状,典型的表现包括“三多一少”:喝水多、尿尿多、吃的多,但体重却减少;此外,精神萎靡、体力下降等也可能是高血...……更多
高中生每天一杯奶茶、久坐打游戏,体重骤降16斤确诊2型糖尿病
...”张弛主任介绍,不健康的饮食和生活习惯会导致肥胖、高血糖、高血脂等一系列代谢紊乱,血糖急剧升高会引起糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等急性并发症,长期肥胖、血糖、血脂控制不佳会增加心脑血管疾病的风险。...……更多
夜间低血糖难发现,危害却不容糖友忽视!
...理中,血糖的波动一直是一个关键问题。大多数人都知道高血糖的危害,但很少有人注意到夜间低血糖的风险。⊙夜间低血糖的危害1.睡眠质量下降:低血糖可能导致出汗、颤抖和焦虑等症状,影响夜间睡眠。2.晨起高血糖:当...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...可刺激肝糖原储存量减少,有效帮助控制血糖。4.调节胰高血糖素的分泌运动刺激肌肉收缩,使得乳酸产生增加,同时还可以抑制胰高血糖素的分泌,避免血糖过高。乳酸是一种产生于细胞内的代谢产物,在运动或者缺氧情况下...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
...虑为糖尿病。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,患者会出现高血糖、口渴、多饮等症状,还可能导致血管病变、神经病变等并发症。因此,早期发现和治疗糖尿病是非常重要的。对于糖尿病患者来说,需要注意饮食控制、增加运动...……更多
吃饱就犯困,可能是4种疾病的预警
...主食中,例如白米饭、面条和馒头等都是精致碳水,属于高血糖指数的食物。摄入大量碳水化合物食物后,体内血糖会升得快,随之而来的就是胰岛素增加,褪黑素升高等一系列反应,因此人就很容易犯困。肉类(尤其是肥肉)...……更多
患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
...素抵抗程度加重,使身体对血糖的控制能力减弱,从而升高血糖水平。第二名:糕点等甜食糕点、蜜饯等甜食中需要添加入较多的糖分,虽然好吃,但不宜经常食用。因为,长期且大量摄入糖分,会使胰岛为了控糖,频繁的分泌...……更多
脂肪肝最大的敌人,竟然不是脂肪?这6类人都是“候选人”
...岛素的反应减弱,导致胰岛素效能降低,血糖水平升高。高血糖促使肝脏将更多的糖转化为脂肪,加剧脂肪积累。此外,胰岛素抵抗还会增加炎症和肝细胞损伤,加速脂肪肝向更严重的肝病进展。了解并认识到这些风险因素,是...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...而言,在吃早餐时一定要多多注意以下4种早餐会容易升高血糖,建议大家少吃,而有两种早餐则更适合降血糖,建议大家多多选择。01糖尿病的诱因有哪些?你都知道吗?遗传因素糖尿病具有一定的家族聚集性,如果您的亲属患...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...况。糖尿病到底有哪些突出的表现?频尿和多尿这是因为高血糖引起了肾脏的异常排尿,你会发现自己频繁地去上厕所,而尿液也会呈现出明显的甜味,这种频尿多尿的症状会不断困扰着患者的生活,让他们日夜难以安宁。嗜睡...……更多
【网络辟谣】晚餐吃得太晚,这项身体指标可能会升高!
...努力地控制晚饭的主食,精心设计菜谱,却很可能忽视了高血糖的重要“帮凶”——晚餐吃得太晚。今天就要告诉大家晚餐是如何影响血糖水平的,并推荐给大家控糖的几点饮食建议。想降糖?改一下晚餐时间近日,权威医学期...……更多
在日常生活中,应该规避哪些危险因素才能避免糖尿病足的发生?
...糖尿病时,医生告诉王先生他是1型糖尿病,需要积极用胰岛素来控制,但是王先生没放在心上,平时胰岛素也是想起来就打,想不起来就不打了。一个多月前王先生觉得自己的脚出现了问题,有时候在大街上走着走着脚就很痛...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...糖量只有1%-3%,因此进食丝瓜之后在短时间内不会很快升高血糖,在控制餐后血糖上也有帮助。同时丝瓜属于低脂肪、低热量的高钾食物,蛋白质含量也很高,十分符合糖尿病人的饮食摄入原则中蛋白质摄入的要求。因此糖尿病...……更多
经常吃这几种食物可降血糖,一起来看看吧
...而导致人体内水分丢失比较严重,出现细胞脱水现象,使高血糖问题加重。【糖...……更多
2022-12-16 12:27降血糖,看吧,食物
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
...过多的简单碳水化合物,特别是高糖食物,以控制血糖和胰岛素水平,摄入过多的糖可能导致血糖和胰岛素的过度变化,进而影响血脂的代谢。除此之外,榴莲虽然不含胆固醇,但是脂肪含量相对较高,每百克榴莲的脂肪含量约...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...水化合物摄入,帮助延缓餐后血糖水平的上升。但是对于高血糖和糖尿病患者来说,并不是一点面条都不能吃,在选择面条时可以选择杂粮面条。因为杂粮的膳食纤维含量比较高,升糖速度也比较慢,多多选择绿豆面或者是荞麦...……更多
血糖失控后,身体瞒不住?若出现这4个症状,或是血糖太高了
... 02长时间血糖居高不下有哪些损害?心血管疾病危险增加高血糖会损害血管内皮,加速动脉粥样硬化的构成,然后增加患心血管疾病的危险,如冠心病、心肌堵塞等。神经系统受损长时间的高血糖状态会对神经系统构成损害,引...……更多
...。一、糖尿病概述糖尿病是一种代谢性疾病,是一种慢性高血糖,由胰岛素分泌异常或功能缺陷所导致。长期蛋白质、碳水化合物、脂肪代谢紊乱,会导致多系统损伤,使神经、肾、心脏、血管等组织发生慢性进行性病变,导致...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...而导致人体内水分丢失比较严重,出现细胞脱水现象。使高血糖问题加重,血浆渗透压也会明显升高,对口渴中枢形成刺激,出现口渴、多饮问题。4.吃饱就困如果经常出现吃饱就困的现象,说明身体在报警,这种情况下可能是...……更多
血糖升高是“静悄悄”的?身体有3个征兆,糖尿病或在靠近
...试图自我调节,维持正常的生理平衡。随着时间的推移,高血糖会对血管和神经造成损伤,但这种损伤累积到一定程度之前,往往不会引起明显不适。例如,一项覆盖千人的研究指出,超过一半的参与者在被诊断为糖尿病前,至...……更多
自身的胰岛素会降低饭后血糖还是饭前血糖?
...次要角色!一,胰岛素什么时候调节血糖。很明白:和胰高血糖素相反,胰岛素的首要作用就是促进血糖进入胰岛素敏感细胞包括骨骼肌脂肪心机细胞等,降低血糖。所以,它发挥作用主要就是饭后血糖升高的时间。饭前,血糖...……更多
腰酸乏力腿抽筋,糖尿病人为什么易缺钙?该怎么补?
...加速骨基质的分解,导致钙盐丢失。另一方面,由于长期高血糖对肾血管的损害,尿中大量排出微量元素,肾小管对钙、磷、镁等的重吸收减少,很大程度影响了骨的重建。部分糖友胰岛功能差,胰岛素分泌不足,影响蛋白质合...……更多
医生提醒:不想的糖尿病这4种粗粮,尽量少吃
...从而可以起到稳定血糖的效果。其实对于患有糖尿病以及高血糖的人来讲,可以适当吃一些粗粮,有效减少身体的负担,吃粗粮,可以防止体内餐后两小时血糖上升,这也是有一定科学依据。03医生提醒:这4种粗粮,尽量少吃1....……更多
糖尿病患者生活饮食中需要注意什么呢?
...的以高血糖为特征的代谢紊乱综合症;但归根到底是由于胰岛素绝对或相对缺乏、或胰岛素抵抗。因此,在β细胞产生胰岛素、血液循环系统运送胰岛素以及靶细胞接受胰岛素并发挥生理作用这三个步骤中任何一个发生问题,均...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...素,要按照医嘱的时间和剂量服用或注射,避免低血糖或高血糖的发生。4、糖尿病人或高危人群的主食搭配对于糖尿病人或高危人群来说,主食的搭配应该遵循以下三个原则:搭配蔬菜,每餐都要吃足量的蔬菜,一般以占盘子...……更多
谈一谈基于中医治未病的糖尿病健康管理模式
...少使用药膳粥,喝粥容易饿,不利于血糖稳定,反而会升高血糖。运动指导:运动也是稳定血糖的有效方法,运动可增加糖的代谢,控制糖的分解,进而降低血糖。中医传统的太极拳与八段锦等是流传多年的养生运动方法,能够...……更多
越早的让自己加强血糖的调理控制,身体就能够越早的获益
...重的并发症问题。有的糖尿病人,由于长期不控制血糖,高血糖长期影响动脉血管健康,引起和加速心脏冠状动脉的硬化和狭窄,在高血糖的影响下,动脉持续不稳定斑块,斑块破裂,最后导致冠状动脉血管堵塞,发生急性心梗...……更多
别让糖尿病弄“瘫”了您的胃
...何治疗?糖尿病胃轻瘫的原因01血糖过高糖尿病患者处于高血糖状态,能够改变胃排空速率,消化间期移行复合运动Ⅲ期受到抑制甚至缺失,引起胃收缩能力降低、胃电节律异常、胃压力失常等症状,进而导致胃排空延迟,胃排...……更多
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