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身体有疾,脸部先知?脸上的4种异常或与疾病相关,快收藏起来吧
...有关;建议:可以通过食疗来调理,比如多吃一些健脾的食物,如山药、薏米、扁豆等;同时,保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累;眼睛浮肿眼睛周围的浮肿,中医称之为“目胞浮肿”,多与肾脏功能失调有关;肾主水...……更多
年轻人愿意花几千买一个“捏捏”? 或存在安全隐患购买需谨慎
...叽的手感。同时,在外观上设计多样、造型逼真,常模仿食物形态,如吐司、饭团、布丁、甜甜圈、曲奇等,给人以视觉和触觉的双重感受。记者在购物平台上搜索发现,通常“捏捏”的售价在几元到几十元不等,其中,一款名...……更多
雨中早点节 “流量之王”热度持续 扫码阅读手机版
...,再用龙嘴大铜壶内的开水快速冲熟,撒上红糖、白糖、花生碎、黑白芝麻、葡萄干、核桃仁、青红丝等配料,伸手递出——每一步都在相机、手机的各种抓拍中。入口黏而不腻,米香回味无穷。用一位专门奔早点节来的游客的...……更多
在饮食上,吃的更加清淡,才能防止血脂太高
...存在的不好的习惯都改掉,里面推荐的对高血脂比较好的食物,也可以在平时就多吃一些,早一些预防比得了病之后才着急,不是会更好吗?而且我们要知道一个新概念,高血脂并不可怕,可怕的是他给我们身体其它的器官带来...……更多
养生先养肠 肠道过冬要有方
...友来就医时会提到冬天总觉得‘嘴馋’,实际上,日常摄入食物的增加,也会加重肠胃的负担,尤其是食用冰凉、油腻、辛辣等刺激性强的食物,很容易诱发肠胃疾病。”淄博市妇幼保健院消化内科主任许海苗介绍,想要保护好肠道健康...……更多
肝掌应对策略:健康护航的秘诀
...饮食调整:饮食应清淡易消化,避免油腻、辛辣等刺激性食物。多食用富含维生素C、E的食物,如新鲜蔬菜、水果等。2.适当运动:定期进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于提高免疫力,促进肝脏健康。3.保证充...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...年人每天需求摄入的水量约为1500-2500毫升,这个量包括从食物中获取的水分和直接饮用的水量。这个范围的下限是针对轻度活动、气候温和的状况,而上限则适用于停止高强度膂力活动或高温环境的状况。在正常状况下,人体每...……更多
人老了,学会做“减法”,珍爱自己,关心自己
...。人老了,爱惜自己,减少嘴上的贪欲。从此,吃健康的食物,少吃垃圾食物;吃有营养的食物,少吃隔夜菜,不再暴饮暴食,不再胡吃海喝。关爱自己,从关爱自己的健康开始。04减少贪恋,活在当下人生之路,漫长而艰辛。...……更多
三伏天喝绿豆汤好处多,但养生专家:这2点不能不注意,影响健康
...的消化系统会比较脆弱,这时候如果吃太多油腻、辛辣的食物,容易加重肠胃负担,引起消化不良;所以,尽量吃些清淡的食物,比如蔬菜、水果和粗粮;适量运动,不要过度夏天适当出出汗是好事,可以促进新陈代谢,增强身...……更多
药从口入,危在口中
...数周内消失。解决方案:可改变饮食结构,多吃富含锌的食物,如牡蛎、猪血、猪肝、肉类、芝麻、松蘑、黄豆等,还可加服锌制剂。如果明确了致味觉障碍的药物,应在医生或药师的指导下减量或停药,来缓解味觉障碍症状。...……更多
生吃鸡蛋更有营养,还是“无菌蛋”更有营养?
...的鞣酸蛋白。当我们吃完鸡蛋后,胃部会分泌胃酸来消化食物,如果此时立即饮茶,茶中的鞣酸会与胃酸发生反应,形成一种叫做鞣酸酐的物质。这种物质会与鸡蛋中的蛋白质结合,形成鞣酸蛋白,这种鞣酸蛋白难以被身体消化...……更多
春节期间感冒咳嗽患者该如何注意?专家这样说
...道的影响。在饮食方面,咳嗽期间,不建议食用很辛辣的食物或者很油腻的食物。 ……更多
一味小小花椒,却是祛湿气的良药,专治这几种富贵病
...其原因,还是脾胃寒湿重。阳气亏虚,无力消化吃进去的食物,寒湿又在体内盘踞,就容易出现这类问题。而花椒归脾、胃、肾经。善于驱散胃里的寒气,也可以温补脾阳。所以这类人用几粒花椒搭配姜一起煮茶喝,祛寒湿的效...……更多
喝酒助眠不靠谱
...为了促进黑色素的分泌,平时可以多吃一些富含色氨酸的食物,除鲣鱼、大豆、香蕉以外,还可多吃一些容易被大脑吸收的富含碳水化合物的食物。同时,在睡前最好不要看电视、玩电脑或者玩手机,保持房间适当的温度和湿度...……更多
生蚝哪里不能吃
生蚝是生活中常见的食物,很多人日常都喜欢吃生蚝,要知道生蚝也不是所有地方都可以吃的,下面我们就来看看生蚝哪里不能吃。生蚝哪里不能吃生蚝的壳和内脏不要吃。生蚝壳很坚硬,一般人也吃不了,吃了也难以消化,...……更多
脚底干裂起硬皮是什么原因怎么治
...水分,助其恢复。四、营养不均衡原因要吃富含维生素的食物1、原因:长期挑食、偏食等饮食习惯,可能导致身体缺乏必要的营养,特别是维生素,影响到脚部组织细胞的健康。2、治疗:多食用胡萝卜、芒果、番茄等富含维生...……更多
《宝可梦》海洋里的顶级猎食者是哪位?破破舵轮能否得到一票?
...哪只宝可梦可以捕食呢?本篇小二就来介绍剩下来的确立食物链。PS:排名不分前后;本文可能并不具有太大的严谨性,如有错误,敬请指正。NO.1具甲武者=八爪武师具甲武者虽然身形庞大,但是其特性以及性格总给人一种外强...……更多
老一辈的人经常吃咸菜却很少生病,这是什么原因呢?一文解答
...吃的量很少,大多数是吃无盐的主食,再加上摄入的加工食物很少,钠的来源主要是食盐,摄入途径单一,所以钠的总摄入量并不多。现在的人寿命更长了老一辈的人寿命比较短,人均寿命只有50岁左右,再加上当时医疗条件有...……更多
吃10斤萝卜不如吃1斤它,清热润肺、化痰止咳,身体佳、不生病
...个建议:多喝一些汤水,并且多吃一些润肺、清热化痰的食物。她推荐了马蹄,这是当季的水生植物,不仅口感脆甜,营养也非常丰富,含有丰富的维生素和矿物质,对喉咙和肺部都有很好的帮助。我决定尝试用马蹄搭配猪龙骨...……更多
...要注意饮食清淡,可以适当吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物,补充体内所需要的营养物质,而且也不会增加胃肠道负担,有利于身体的恢复。注意营养均衡,多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时可以适当吃新鲜...……更多
家长求助120
...塞入的异物多为小玩具,如小玻璃球、玩具零件,或者是花生米、果壳等。当这些异物卡在幼童鼻腔时应该如何取出?沈阳120急救中心给家长们提供了一些应急的小技巧。紧急 幼童不慎将玩具置入鼻腔内12月19日8时58分,沈阳急...……更多
胃肠道癌:隐匿的威胁,早知道早防范
...性肿瘤,与个人的饮食习惯密切相关。在深入探讨辣椒等食物对这类癌症影响之前,首先了解饮食和胃肠道癌之间的联系至关重要。多年的科学研究揭示了饮食习惯与胃肠道癌发病风险之间的深刻联系。例如,高脂肪、低纤维的...……更多
想要拥有健康长寿的体魄,中老年人多食用两种“富硒菜“
富含硒元素的食物对人类的健康有着重要的影响,尤其对于中老年人而言更是必不可少的营养补充。一些百岁老人体内硒元素含量明显高于一般人群,因此硒元素日渐被誉为“长寿元素”。想要拥有健康长寿的体魄,我们建议...……更多
火盆前的幸福时光
...就上来了。这个火盆既可取暖,又能热菜,炭火热气腾腾、食物香气弥漫,恍惚间,这小小的方寸之地便有了满满的生活气息。火盆是用红泥做的,相对容易摔坏,算是易耗品,故每年还未入冬的时候,爷爷都会做一批火盆,或自用,或送人...……更多
三九天丨养生小贴士与你共享
...遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,多食用一些温热食物,如羊肉、牛肉等以补益身体、防御寒冷对人体的侵袭。厨师在喀什古城景区汗巴扎美食街制作缸缸肉。天山网-新疆日报记者蔡增乐摄 游客在喀什古城景区汗巴扎美...……更多
冠心病是什么原因引起的?冠心病患者平时该如何保养?一文读懂
...低糖、高纤维;多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油炸、高脂肪食物;适度运动:如快走、太极拳等,有助于促进血液循环,增强心脏功能;戒烟限酒:烟草和酒精都是导致冠心病的危险因素;情绪管理:保持心情舒畅,避免过度紧张...……更多
咳嗽喉咙痒怎么治最有效的方法
...吸道的过敏原,及时清扫灰尘及毛发,不吃会引起过敏的食物,同时保持健康的饮食习惯,清淡饮食,多食新鲜蔬菜水果,如菠菜、白菜、西红柿等,少吃辛辣刺激性的食物,避免呼吸道黏膜受损。呼吸道感染的患者要积极进行...……更多
起身时眼前发黑,是贫血吗?一文解答疑惑
...从饮食入手,增加富含铁、叶酸和维生素B12等造血原料的食物,如动物肝脏、瘦肉、豆类、蔬菜和水果等。同时,适当补充维生素C可以帮助铁的吸收。其次,保持充足的睡眠和良好的作息时间,有助于身体的恢复和造血。四、...……更多
土豆冻了还能吃吗
...,食用后影响人的健康。土豆冻了还能吃吗土豆是耐寒的食物,一般保存温度在3到5摄氏度较适宜,一旦温度低于零下就会出现土豆冻害的情况,所以冻土豆一定是受到冻害的土豆。土豆冻害解冻之后会出现内部组织疏松、容易...……更多
体内湿热重怎么调理
...不错的效果。2.饮食调理在饮食过程中生冷,性质寒凉的食物不宜吃太多。否则损伤了脾胃,脾胃功能降低,身体运化水湿能力下降,受到影响,湿热会越发严重。当然,辛辣刺激性食物不宜吃。可以利用薏米、马齿苋、赤小豆...……更多
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肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00