- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...速度慢，减缓了营养物质的吸收，有助于控制血糖、改善胰岛素敏感性，从而降低糖尿病患病风险。四是降低某些癌症的患病风险。膳食纤维在肠道中发酵可产生有益的短链脂肪酸，具有降低大肠癌风险的作用。五是有益于肠道...……更多
2024-01-29 03:44:00谷物,食用,人体,健康,谷物,膳食
...鱼、鲭鱼、沙丁鱼）不仅有益于心脏健康，还能通过改善胰岛素敏感性来辅助血糖管理。建议每周至少食用两次鱼类，以清蒸或烤制的方式为佳，避免油炸增加不必要的热量。肉桂虽然肉桂并非传统意义上的食物，但其作为调味...……更多
2024-09-14 09:55:00血糖,食用,惊喜,食物,效果,推荐
...甜饮料等，会迅速提高血糖水平，而夜间人体代谢减慢，胰岛素的分泌也相对减少，这使得血糖难以在短时间内得到有效控制。长期如此，不仅会加重胰岛的负担，还可能增加糖尿病等慢性疾病的风险。因此，睡前应尽量避免高...……更多
2024-12-24 08:23:00晨起,血糖,血糖,高糖,胰岛,晨起
...高血压一样，糖尿病的发生也有先天和后天因素。当人体胰岛素分泌绝对或相对不足，或胰岛素利用障碍时，对碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢就会紊乱，表现出高血糖等一系列症状。我们通过饮食可以改善的方面，主要是降...……更多
2024-07-31 17:15:00玉米须,水能,玉米,玉米须,玉米,碳水化合物
...，要明白，控制血糖是一件长期性、持续性的事情。
2.胰岛素具有成瘾性不少糖友听说胰岛素是一种调节剂，便认为其具有成瘾性，注射之后会形成药物依赖，因此，对此会抱有一丝“敌视”态度。然而，胰岛素并非神经类药...……更多
2024-02-29 11:53:00糖尿,越好,血糖,误区,糖尿病,控制
...者血液里可检测出多重免疫抗体，如谷氨酸脱羧酶抗体、胰岛细胞抗体，这些异常自身抗体可损害体内分泌胰岛的B细胞的滋生。使它们不能正常分泌胰岛素。2、病毒感染病毒感染也可能是1型糖尿病的诱因。科学家怀疑这种病毒...……更多
2023-02-08 14:26:00糖尿,遗传性,遗传,糖尿病,原因,糖尿
...症状，这些征兆通常易被忽视。生理机制方面，这一阶段胰岛β细胞的胰岛素分泌仍能勉强应对血糖的调节需求，但已呈现出胰岛素抵抗性的趋势。长期处于这种状态，不仅增加了发展为全面糖尿病的风险，还可能伴随着心血管...……更多
2024-03-01 13:30:00中成,糖尿,中成药,前期,糖尿病,家人
...重的会危及生命。3种零食不要吃再吃了，会\"杀死\"你的胰岛，很多人还在天天吃，现在知道还不晚1.甜核桃，核桃当中有许多的甘油三酯和胆固醇，如果长期或大量食用，出现急性胰腺炎，危害人的生命健康。所以要适量的少...……更多
2023-10-25 13:47:00胰岛,零食,蘑菇,鸡蛋,鸡蛋花,加一
...能、预防疾病的最佳方式。而他也警告说，运动并非越多越好，关键在于找到适合自己的运动方式和强度。这位医生建议，成年人每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，或75分钟高强度有氧运动。这个建议与世界卫生组织的...……更多
2024-08-30 10:19:00秘方,三个,帮助,医生,运动,健康
...增强抗氧化、消除氧化产物的功能，降低或防止自由基对胰岛β细胞的损伤，增进胰岛β细胞的修复和再生。进而更好地预防和治疗糖尿病。还具有显著的疏通血管、降低血压、抗疲劳、养肝、抗肿瘤、保护心血管系统等功效。 ……更多
2024-05-29 09:53:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,糖尿,蒲公
...分为两种类型：1型和2型。1型糖尿病通常在年轻时发病，胰岛素生成几乎停止。而更常见的2型糖尿病，与生活方式密切相关，特别是饮食习惯和活动量。这种类型的胰岛素抵抗，意味着身体不能有效使用胰岛素，导致血糖升高...……更多
2024-05-28 17:43:00高糖,糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛
...疗糖尿病患者应该按照医生的指导，坚持使用降糖药物或胰岛素治疗，不要随意停药或更改治疗方案。注意心理健康糖尿病是一种慢性疾病，需要长期的药物治疗和饮食控制，会给患者带来一定的心理压力，糖尿病患者应该保持...……更多
2024-01-13 20:17:00血糖,迹象,厕所,血糖,糖尿,高血糖
...一型糖尿病和二型糖尿病，一型糖尿病是由免疫系统攻击胰岛素生产的细胞而引起的，它通常在童年或青少年时期发生，二型糖尿病是由身体对胰岛素的抵抗和胰岛素分泌不足引起的，它通常在成年时期发生。糖尿病不仅对身体...……更多
2023-11-10 11:13:00血糖,医生,糖尿,血糖,糖尿病,碳水化合物
...利。这些食品会导致血糖快速升高，长期摄入可能会加重胰岛素抵抗，进而增加患糖尿病的风险。此外，过多的糖分还可能导致牙齿问题，如蛀牙。 ……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
...方法：1、苹果片切得越薄，风干的時间越少，口味也就越好。因此，磨练刀功的情况下来到，请尽可能切薄一点儿哦。2、将苹果片放到柠檬汁里侵泡，是以便避免苹果片掉色。如果不侵泡，烤成的苹果片的色调会是暗红色。但...……更多
2023-02-01 21:08:00谷物,苹果,方法,苹果,谷物,烘干
...病等慢性疾病人群每日饮用。可部分网友却听说，牛奶的胰岛素指数高，如果长期喝还会造成“胰岛素抵抗”。如果你也对这种说法有此疑问，先要了解下胰岛素指数，它所指的是特定食物对胰岛素响应的一种数据，主要依赖于...……更多
2023-05-05 22:30:00一文,胰岛,胰岛素,抵抗,牛奶,胰岛
...非常有帮助。大蒜具有有益的抗炎特性，通过增加胰腺的胰岛素产生来帮助减少血液中的糖含量，可以使胰腺保持良好的健康状态。2、水果和蔬菜患有胰腺炎时，饮食中要添加新鲜的水果和蔬菜。水果和蔬菜可以为胰腺提供消...……更多
2024-09-21 20:44:00饮食,胰腺炎,胰腺,得了,胰腺,胰腺炎
...病的风险。2、糖尿病：三七粉中的皂甙等成分可以促进胰岛素的分泌和敏感性，改善胰岛素抵抗，对于糖尿病的治疗有一定的辅助作用。3、失眠：三七粉中的有效成分可以调节神经系统的兴奋性，起到安神助眠的作用，对于失...……更多
2024-01-13 20:46:00问题,药物,疾病,成分,功效,作用
...肥胖及糖尿病前期/患者肥胖及糖尿病前期/患者往往伴有胰岛素抵抗和代谢紊乱，过量吃肉类尤其是肥肉和加工肉制品，可能导致热量过剩、脂肪堆积，加重肥胖，进一步加剧胰岛素抵抗。同时，肉类中的饱和脂肪酸和胆固醇可...……更多
2024-04-27 06:32:00长寿,人和,健康,肉类,脂肪,蛋白质
...肪和糖分，简直就是“热量炸弹”。长期食用，可能引发胰岛素抵抗，打乱脂肪代谢的节奏，最终诱发脂肪肝。别担心，今天就给大家分享四个吃饭小技巧，让你的肝脏重回健康状态！
1.对“坏碳水”说“不”糕点、饼干、含...……更多
2024-12-05 11:51:00越好,越来,技巧,肝脏,脂肪,血糖
...食方面的调节。有人指出常吃面条的话，很容易就会损伤胰岛健康，从而影响胰岛素的分泌，导致血糖居高不下，那么面条还能不能吃呢？常吃面条，易损伤“胰岛”？相信大家都知道，如果体内胰岛功能受损，胰岛素分泌不足...……更多
2023-05-08 05:43:00并发症,血糖,血糖,糖尿,胰岛,糖尿病
...抗炎和降血糖的潜在益处。例如，黄酮类化合物能够促进胰岛素的分泌，提高胰岛素敏感性，从而有助于降低血糖水平。此外，玉米须中的多糖成分也显示出调节血糖的作用，它们能够减缓食物中糖分的吸收速度，避免血糖的急...……更多
2024-12-02 08:54:00糖尿,降血糖,糖尿病人,粗粮,血糖,玉米
...会使血糖水平上升。长期大量的摄入精细米面会容易导致胰岛负荷加重，这会容易带来胰岛素分泌相对不足的情况，也会容易诱发糖尿病的出现。我们平时吃的面条、馒头以及大米等都属于是精制谷物，大家尽量少吃，以粗细粮...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
...遍的一种疾病，它是由于身体内血糖值持续过高，身体内胰岛素代谢出现功能障碍所引起的一种功能性代谢疾病。糖尿病患者需要在平时饮食上要特别的注意，只要能够保持身体血糖水平稳定，其实和正常人是没有两样的。胰岛...……更多
2023-11-19 11:10:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,胰岛,糖尿
...间的久坐、缺乏锻炼会导致肌肉消耗能量减少，从而增加胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是指身体对胰岛素的敏感性降低，导致血糖不能有效地进入细胞利用，从而使血糖水平升高。因此，增加运动量、改善运动方式可以提高胰岛素敏...……更多
2023-04-22 06:15:00一文,糖尿,甜食,糖尿病,原因,分析
...生素E的食物，不仅美味可口，而且还能让你的皮肤越来越好。1.黑芝麻黑芝麻虽然不起眼，但它的营养成分却非常高。每100克的黑芝麻含有50.4毫克的维生素E，是植物性食物中维生素E含量最高的。常吃黑芝麻可以使秀发更加乌黑...……更多
2024-07-13 06:57:00越好,越来,维生素,药物,食物,皮肤
...重的健康问题。呼吁大家马上停用这“2调料”，以保护胰岛的健康。本文将详细介绍这两种调料的危害、如何避免以及胰岛的重要性。一、什么是“2调料”？1.高盐调料：高盐调料在市场上非常普遍，如味精、酱油和鱼露等。...……更多
2024-11-17 09:33:00胰岛,调料,厨房,胰岛,调料,高糖
...而缺乏体育锻炼和长时间的静坐会增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗
胰岛素是帮助调节血糖水平的激素，但某些人体细胞对胰岛素的反应减弱，称为胰岛素抵抗，胰岛素抵抗会导致血糖升高，最终导致糖尿病。其他疾病和药物...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...对血糖有显着的调理效果。坚持喝三七粉泡水有助于进步胰岛活性，促进胰岛素排泄，有助于降低血糖值。“改变二：增强血管耐性”随着年纪的增长，血管会变脆变硬。许多中老年朋友在日常生活中深受心脑血管疾病的威胁，...……更多
2024-05-24 09:35:00许会,变化,天一,身体,医生,血管
...重要的作用。三价铬是一种重要的微量元素，它可以增强胰岛素的作用，帮助调节血糖水平。胰岛素是一种激素，参与将血糖转化为能量的过程。三价铬可以增加胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的吸收和利用，从而有助于血糖的控...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
更多关于健康的资讯：
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
年夜饭，除夕的重头戏，为了它，家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔，东西南北中，饮食习惯也大不一样。不过，在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00