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...效的作用。一方面，黑木耳中的多糖和膳食纤维可以提高胰岛素的敏感性，促进胰岛素的分泌，从而降低血糖水平。另一方面，菠菜中的维生素和矿物质可以保护胰岛细胞免受损伤，增强胰岛功能，进一步稳定血糖。三、菠菜配...……更多
2024-01-20 10:59:00菠菜,效果,医院,人民,黑木,菠菜
...血糖异常人群还是健康人群都很重视饮食管理，尤其是在主食选择方面，会注意粗细搭配。在门诊中我们发现，虽然有很多人选择了粗粮，但血糖却因此有了波动，这是为什么呢？今天，我们请中日友好医院营养科医师于永超来...……更多
2023-12-27 15:29:00降血糖,粗粮,粗粮,淀粉,细粮,血糖
...区一天都是吃三顿饭。一日三餐中，我们必不可少的就是主食。主食里面含有的碳水化合物可以为我们的身体提供能量。但是对于很多的糖尿病患者来说，主食里面含有很多可以使体内血糖升高的物质，可以帮助他们控制体内的...……更多
2024-08-04 14:59:00主食,糖尿,面食,米饭,糖尿病,错过
...、熬夜等，这些同样也是导致高血压发生的危险因素。02胰岛素抵抗是二型糖尿病核心的发病机制之一，由于胰岛素受体敏感性下降，同样剂量的胰岛素，不能发挥有效降糖作用。这时高血糖会刺激胰岛分泌更多的胰岛素，体内...……更多
2023-12-15 11:30:00糖尿,高血压,糖尿病,怎么办,糖尿,胰岛
...适合的食物建议：早餐可以选择燕麦粥或全麦面包等粗粮主食，搭配牛奶或无糖豆浆等蛋白质食物，再加一份水果（如苹果、橙子)以补充维生素。午餐可以适量摄入瘦肉（鸡肉、鱼肉等）、豆腐等高蛋白食物和蔬菜（菠菜、芹...……更多
2024-05-21 09:37:00高血糖,一日三餐,患者,食物,控制,高血糖
...白，能够帮助更有效的有利于控制血糖。
02提醒：若想胰岛健康，尽量远离3物糯米对于本身患有高血糖的患者来说，如果想要稳定身体里的胰岛素水平，而尽吃碳水化合物的五谷杂粮，选择糯米当成一日三餐的主食成分。...……更多
2024-05-25 17:06:00胰岛,血糖,鸡蛋,健康,血糖,鸡蛋
...物（蔬菜、肉类、主食，还是混着吃）对我们身体血糖、胰岛素、饱腹感等的影响。16名受试者按随机顺序食用5种实验性等热量餐，包括63.2g大米煮的米饭、100g去皮鸡胸肉、180g小白菜。
第一种：先吃菜，10分钟后吃肉和饭。第...……更多
2024-08-19 13:57:00时调,血糖,顺序,减肥,血糖,进餐
...尿病患者要谨慎食用，一般辣椒当中所含的辣椒素会促进胰岛素的分泌，但是辣椒本身属辛辣刺激类食物，对于糖尿病患者应该少吃。3.高淀粉食物糯米是非常常见的谷类食物，同时也是一种含糖量较高的食物，糯米进入人体后...……更多
2024-08-30 14:21:00发物,糖尿,大葱,血糖,糖尿病,食物
...（化名）有10余年的2型糖尿病病史，此前遵医嘱使用注射胰岛素的方式控制血糖。春节期间，为了走亲访友更方便，她自行将胰岛素换成了口服药，加上饮食无节制、作息不规律，前几天突然出现腹痛、全身乏力、意识不清等症...……更多
2024-03-18 19:46:00综合征,内分泌,专家,综合,血糖,糖尿
...时间段和其他时间都不吃，能够显著降低空腹血糖，改善胰岛素抵抗、肥胖和炎症等症状，并且可以增加肠道微生物多样性。既然研究说不吃晚饭可以降低血糖，那是不是糖友们找到了新方法控制血糖，能不吃晚饭呢？当然不是...……更多
2024-06-11 17:56:00晚饭,降血糖,早点,再次,血糖,胰岛
...代谢异常也是导致脱发的重要因素。糖代谢异常主要包括胰岛素抵抗和2型糖尿病，这类问题会对全身健康产生深远影响，脱发则是其中一个常见的表现。长期血糖水平的波动会破坏毛囊的微循环，进而影响头发的生长和健康。
...……更多
2024-08-29 18:32:00脱发,身体,医生,检查,问题,脱发
...危险因素。随着糖尿病病程的进展，糖代谢紊乱的加重和胰岛素信号通路的异常，高糖环境对于周围神经的损害可逐渐累积，最终出现相应的神经损害症状。此外，还有研究发现，除以上两种因素外，肥胖、血脂代谢异常以及高...……更多
2023-10-09 12:01:00神经,食物,营养,医生,糖尿,神经
...重下降患上糖尿病之后之所以体重会下降，是由于患者的胰岛素分泌不足，不能充分利用摄入的葡萄糖。为了满足身体的需要，只能消耗体内的蛋白质与脂肪。久而久之，体重可明显下降，身材也变得十分消瘦。5.伤口愈合慢糖...……更多
2024-01-15 06:11:00胰岛,胰岛素,血糖,用药,食物,天然
...类食物引起的血糖波动更大。
长期摄入高GI食物会导致胰岛素的大量分泌，而这种胰岛素的过度使用会逐渐导致胰岛素抵抗，增加患2型糖尿病的风险。因此，对于需要控制血糖的人群来说，选择低GI值的全谷物和杂豆类食物可...……更多
2024-07-01 11:55:00白米饭,白米,主食,时候,白米,白米饭
...上。厨房里有3种调料，糖尿病人要尽量停用，以免损伤胰岛功能1、蚝油蚝油估计是家家备有的提鲜利器，烹饪时放些蚝油会让食物的味道更加鲜美。但是糖尿病人却不能多放。因为蚝油中会添入淀粉、糖盐等物，让调味品的口...……更多
2024-11-06 08:33:00胰岛,糖尿,糖尿病人,调料,病人,厨房
...奈达隆片决奈达隆片是一种糖皮质激素类药物，能够抑制胰岛素分泌，提高血糖水平。对于低血糖患者，遵医嘱适量使用决奈达隆片可以迅速提高血糖水平，缓解低血糖症状。3.盐酸索他洛尔片索他洛尔是一种β受体阻滞剂，能...……更多
2024-04-16 19:00:00低血糖,低血糖,洛尔,血糖,奈达,盐酸
...一型糖尿病和二型糖尿病，一型糖尿病是由免疫系统攻击胰岛素生产的细胞而引起的，它通常在童年或青少年时期发生，二型糖尿病是由身体对胰岛素的抵抗和胰岛素分泌不足引起的，它通常在成年时期发生。糖尿病不仅对身体...……更多
2023-11-10 11:13:00血糖,医生,糖尿,血糖,糖尿病,碳水化合物
...、维生素C等抗氧化物质，有助于下降血糖、血脂，改进胰岛素反抗，对糖尿病患者的心血管健康具有保护效果。此外，大蒜还具有抗菌、抗炎等效果，有助于防备糖尿病相关的并发症。当然，任何食物的摄入都应适量。糖尿病...……更多
2024-06-03 14:18:00发物,糖尿,血糖,大蒜,糖尿病,食物
...糖友有必要了解餐后血糖高的危害：①餐后高血糖可损害胰岛β细胞分泌胰岛素的功能，加重糖尿病胰岛素分泌缺陷。②餐后高血糖是冠心病的独立危险因素之一；其次，高血糖可导致冠状动脉粥样硬化加重，从而增加了心肌梗...……更多
2024-02-20 10:30:00血糖,方法,血糖,糖尿,胰岛,高血糖
...2型糖尿病10年，现在每天早晚都要注射18个单位的门冬30胰岛素，同时午饭和晚饭前各吃一片二甲双胍缓释片（降糖药）。长期打针吃药，今年春节唐婆婆决定按照“老辈子”说法，不打针不吃药讨个吉利，也没有控制饮食。“...……更多
2024-02-21 15:04:00七旬,重庆,吉利,老人,医院,婆婆
...运动：定期进行有氧运动，如散步、游泳等，有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖。定期监测：定期监测血糖水平，及时调整治疗方案。遵医嘱用药：如有必要，按医生的建议服用降糖药物或注射胰岛素。总结：高血糖不仅会影...……更多
2024-05-16 10:32:00高血糖,症状,高血糖,血糖,症状,患者
...尿病的影响糖尿病一种慢性疾病，当身体没有产生足够的胰岛素或没有正确使用它产生的胰岛素时就会发生。这会导致血液中葡萄糖含量过高，从而导致各种健康问题。糖尿病的影响可以是短期的，也可以是长期的。短期内，它...……更多
2023-02-01 19:43:00肾脏,保护,建议,方法,肾脏,糖尿
...少脂肪在身体的积存，减少体内的油脂，而且这种物质和胰岛素很相似，能在一定程度上增加胰岛素的分泌量，具有很显著的降低血糖功效。
3、山药山药既是日常餐桌上可见的食物，也是一味常用的中药，属于药食两用食物，...……更多
2024-07-30 12:08:00降血糖,有利,食物,营养,糖尿,糖尿病
...大量的脂肪会在身体当中形成堆积，从而抑制身体当中的胰岛素的分泌，还会对胰岛造成一定的损伤，从而引起血糖水平升高，造成糖尿病发生。在生活当中想要稳定身体当中的市场水平，应该做到以下几件事情：1.合理饮食俗...……更多
2024-09-01 12:28:00胰岛,血糖,零食,糖尿,血糖,身体
...些高热量、高脂肪、高糖分、高碳水的食物，特别是在吃主食时就要更加小心了。许多人都认为馒头和米饭的热量很高，经常吃会出现长肉的问题，但是大家却不知道有很多主食的热量堪比“喝油”。米饭和馒头根本就排不上名...……更多
2023-12-17 06:01:00主食,营养,减肥,热量,主食,米饭
...病之前，我们应该先了解关于糖尿病的知识，糖尿病是指胰岛素分泌异常或代谢异常导致引起机体内各营养物质代谢紊乱的慢性疾病，其特征就是血液中葡萄糖水平异常升高，表现为空腹、餐后、随机等各时间段血糖异常。而妊...……更多
2023-10-09 11:23:00糖尿,妊娠,病因,糖尿病,两个,原因
...--6.10mmol/L，维持血糖恒定主要靠两个激素的作用，它们是胰岛素和胰高血糖素。这两个激素都由胰岛分泌，胰岛素的主要作用为：1.作用于肝细胞，促进肝糖原合成。2.促进葡萄糖转运进入各组织细胞利用。3.促进肌细胞合成肌糖...……更多
2024-04-09 01:15:00糖尿,糖尿病人,病人,胰岛,血糖,葡萄糖
...来说，也是一种有益的食物，它可以帮助降低血糖，改善胰岛功能，预防并发症。当然，因为花生也有一些风险和禁忌，如果吃得不对，反而会对身体造成伤害。那么，糖尿病患者应该怎样吃花生才能发挥它的优势呢？本文将为...……更多
2024-05-30 14:40:00降血糖,花生,好处,医生,风险,花生
...，避免血糖突然升高。此外，燕麦中的β-葡聚糖还能提高胰岛素的敏感性，帮助身体更有效地利用血糖。在日常饮食中，可以选择用燕麦替代部分主食，既营养又健康。其次，苦瓜也是降糖的好帮手。苦瓜中的苦瓜皂苷具有明显...……更多
2024-05-10 12:32:00一针,糖尿,疫苗,糖尿病,实话,医生
...肉、动物内脏等，虽不直接升高血糖，但长期摄入会增加胰岛素抵抗，导致血糖调节能力下降。高血糖老人应选择低脂食品，如瘦肉、鱼类、豆制品等，同时增加蔬菜摄入，提供足够的膳食纤维和维生素，有助于血糖管理。高血...……更多
2024-11-10 09:11:00高血糖,血糖,老人,血糖,高血糖,老人
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