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什么是多囊?科学应对多囊的方法有哪些?
...史,有可能遗传给下一代。环境和生活方式:环境污染、饮食不当、压力过大等因素也可能导致多囊的发生。激素水平失衡:多囊患者的激素水平往往出现异常,如雄激素水平过高或者雌激素与孕激素水平失调等。二、多囊的症...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
...咽。黄海燕先安抚她的情绪,告诉她,减肥失败不一定是饮食与运动的问题,建议先查查身体情况,再找其中的原因。“真的不能盲目减肥。”她特别强调这一点。经过检查,王女士减肥失败真的不是她不努力或是减肥方式不科...……更多
遏止糖尿病的流行势,医生解说:做好5种措施,降低并发症风险!
...在我们不仅吃得饱而且吃得“好”,在造就出越来越多的胖墩、“三高”、脂肪肝的同时,糖尿病患者的数量也悄然爆发了。我们不难预测,到2025年,全球糖尿病患者将突破2亿,这是因为在糖尿病患者的背后还有数量更大的糖...……更多
失控食欲与古怪遗传病
...药物,最好的方法是尽早确诊,尽早介入,通过严格控制饮食、调节生长激素,可以改善生活质量。此外,通过对病灶的针对性治疗,可以在一定程度上控制食欲,但是此前,这个方法一直没有得到理想的效果,最近,科学家才...……更多
...营养和充足睡眠?合理营养方面:一日三餐、定时定量、饮食规律是保证孩子们健康成长的基本要求。应每天吃早餐,并吃好早餐,早餐食物应包括谷薯类、蔬菜水果、动物性食物、奶豆坚果等食物中的三类及以上。孩子如果早...……更多
少吃它,不仅有助于节后瘦身,还能保护心脏和代谢
...品的小可爱们,比靠传统饮食维生的孩子,更容易长成小胖墩,且血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(也就是“坏胆固醇”)水平更高。他们步上述长辈后尘的能力,绝对青出于蓝而胜于蓝!毕竟,从小胖墩变成大胖墩,比减...……更多
寿命还和体重有关系?过了60岁,达到这样的体重,刚刚好
...身体,还会体重不达标,由此体现出运动的重要性。3、饮食恰当保持良好饮食习惯,在科学作息的帮助下体重较稳定。有的人长时间饮食随意,只根据自己的喜好去选择食物,却不知道有的食物热量高,吃多了容易发胖。当然...……更多
带你认识肥胖病
...肥胖。伴随科技的不断发展和工作节奏的加快,不规律的饮食与作息习惯以及运动的缺乏,导致肥胖在我们日常生活中越发常见。肥胖在中国已成为重大公共卫生问题。中国超重与肥胖的发病率和增长速度均居世界首位,现已成为世...……更多
“减肥神药”受追捧,真能解决肥胖焦虑?
...关注。业内人士表示,与服用减肥药相比,更应重视健康饮食和运动在减重过程中的关键作用。在消费者对体重管理产品需求不断增加的背景下,品牌应该注重产品教育,提供透明、科学、个性化的解决方案,引导消费者以安全...……更多
14岁男孩早饭后又吃两个大汉堡吃进急诊室!
...谢状态已出现了严重紊乱。最近气温下降,他又没有控制饮食,是导致这次血压突然升高的主要原因。我建议他住院观察,为他制订了药物降压方案,服用药物几天后血压逐步控制在正常范围。住院期间,我发现他非常不爱动,...……更多
孕期体重暴涨50斤,科学治疗让她恢复信心
...士为了减肥也是费心费力,能上的手段全部上过了,比如饮食控制、运动瘦身、减肥药等。“节食有点难以持续,常常饿到眼冒金星。运动也不好坚持,往往走多几步路就开始气喘,继而上气不接下气,心率加快,就连走路大腿...……更多
怎样维持健康的体重
...两平衡,健康一辈子”的“健康一二一”理念,通过合理饮食与科学运动即可保持健康体重。食物多样规律饮食能量摄入适量,建议每天摄入12种以上食物,每周摄入25种以上食物。鼓励摄入以复合碳水化合物、优质蛋白质为基...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...康,既平安又充实的假期。一、科学选择食物(一)健康饮食,营养均衡1、一日三餐,定时定量,饮食规律,清淡饮食、不挑食偏食、不暴饮暴食,养成健康饮食行为。 2、在外就餐时要注重合理搭配,少吃含高盐、高糖和高脂...……更多
如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...们更应该减重。陈宗涛表示,科学减重指的是利用运动、饮食等方式,有序降低体重。对于科学减重,人们的认识主要存在四大误区。首先,不少人认为节食就能减肥,这其实是一种错误认识。节食是人为控制饮食,不会影响胃...……更多
...炸不多吃、肉和鱼适量、蔬菜顿顿有,尝试家庭一周健康饮食计划,使用油壶、盐勺、糖罐等定量工具;家庭成员互相支持,减少躺着、靠着、坐着等静态行为,全家人一起去户外活动,采取积极的出行方式;提倡“体育运动碎...……更多
当你大快朵颐时 身体这个器官在求救
...、初中,通过身高、体重、腰围、臀围等检查,以及日常饮食问卷调查,得出最终结论。2009至2019年中国儿童青少年超重率呈上升趋势,整体超重肥胖率达24.86%,尤其是浙江、上海地区的儿童青少年超重肥胖率增长速度最快,相...……更多
11岁男孩昏迷进了ICU才知道患上了糖尿病
...庆医科大学为文文定制了个体化的综合治疗方案,涵盖了饮食管理、适度运动、血糖监测、胰岛素使用和糖尿病心理教育。目前,正在接受治疗的文文逐渐康复中,预计不日将会出院,重新投入到学习生活中。2型糖尿病年轻化 ...……更多
脂肪肝和肥胖,应当采取措施去除身体内的湿气和浊气
...今社会健康面临的重要挑战之一。随着生活方式的改变和饮食结构的变迁,脂肪肝和肥胖病例呈现出增加的趋势。为了有效应对这一问题,不仅要关注脂肪肝和肥胖的发病机制,还需要考虑“去湿去浊”的方法。脂肪肝是指肝脏...……更多
肥胖,是膝关节的大敌!
...现紊乱,间接促进骨关节炎的产生和发展。03肥胖者往往饮食不合理,也会影响到关节。如高脂肪摄入不但可引起肥胖,而且可以对骨、软骨及关节结构造成不良影响。此外,还与肥胖导致的姿势、步态及运动习惯的改变有关。...……更多
春季儿童身高增长黄金期,家长如何助力孩子科学长高?
...热点问题:为何春季是孩子身高增长的黄金期?如何通过饮食、睡眠、运动等多方面综合调整,促进孩子健康成长?直播过程中,我们还将设置网友互动环节,家长们可以在评论区提出自己的疑惑和问题,薛主任将现场为大家答...……更多
中新健康丨专家谈肥胖:是病需就医、治疗没有“一招鲜”
...一直认为肥胖不能‘一招鲜’。”对于社会上流行的生酮饮食、低卡路里饮食、16+8饮食等“减肥方法”,这位专家认为,都是“赶时髦”。他直言,营养治疗是第一步。曲伸教授表示,因为肥胖导致心血管疾病死亡率、糖尿病...……更多
省人民医院开设减重与代谢病MDT门诊
本文转自:兰州日报【本报讯】随着生活水平的提高和饮食结构的改变,越来越多的人面临着超重和肥胖的问题。肥胖不仅影响美观,还会带来很多健康问题。为了帮助人们科学减重,保持健康,甘肃省人民医院于近日开设减...……更多
拒绝负“重”前行 第十届中国肥胖预防控制科学大会在京召开
...少盐少糖,保证优质蛋白质摄入,选择丰富多样的植物性饮食,避免暴饮暴食,学会看食品标签,合理使用代餐;二、保持日常身体活跃,达到身体活动推荐量:打破静态行为连续性,每周进行150~300分钟中等强度或75~150分钟高...……更多
四成多小胖墩患有脂肪肝
...功‘减肥’”。陈德鸿介绍,大部分脂肪肝患儿通过调整饮食、改善生活习惯、减重及积极药物治疗,是可以逆转的。但是,如果任由其发展,30%左右的患儿会出现高血脂、高血压、高血糖等三高症状及代谢综合征表现,部分甚至会导...……更多
吃得越咸,胖得越快?别让“高盐”伤害了孩子
...其实,高盐同样会导致超重肥胖,甚至不亚于高油和高糖饮食。虽然盐能赋予食物咸味,还能增强甜味、提高鲜味、掩盖金属或者化学异味,完善整体的风味特征,能维持人体的渗透压和酸碱平衡,帮助人体维持神经和肌肉的正...……更多
州医院开展肥胖科普和健康义诊活动
...衰等,科学减重能够有效预防和治疗这些疾病,坚持合理饮食、科学运动、保持好心情,对实现减重目标很有帮助。”此外,外科减重代谢手术也成为了目前一种较为有效的减重方式。楚雄州人民医院自 2021 年开展外科减重代谢...……更多
寿长寿短靠什么决定?睡觉第三,运动第二,第一很多人做不到
...增加运动强度和时间,以适应自己的身体状况。第一名:饮食然而,与睡觉和运动相比,健康的饮食是远远被忽视或者难以坚持的最重要决定因素。科学研究已经证实,合理膳食结构对于预防慢性疾病、维持健康体重、保护心血...……更多
...少3至5个比赛项目。让人欣喜的是,这些年来,学生中小胖墩、小眼镜少了,家长中能容忍学生活动中的磕碰,甚至骨折等意外伤情的多了。学校连续三年学生心理测评危机指标处于低位运行并持续下降,学生抗挫折能力强,同...……更多
世界防治肥胖日|肥胖对怀孕也有影响?贵医附院举办大型义诊关注胖友生殖健康
...压、内脏脂肪等指标及评估肥胖相关疾病风险,同时进行饮食、运动、代谢手术、减重咨询及健康宣教,特别是为妊娠期间体重管理、产后体重管理提供专家咨询,为备孕困难的肥胖患者答疑解惑。什么是超重和肥胖?世界范围...……更多
坚持几件事,60岁也能保持健康好身材
...一系列变化,都会增加压力。不良生活的范围就更大了,饮食不良、睡眠习惯不好、不爱运动、爱吃零食、口味偏甜、吃饱就睡等,这些行为都会增加肥胖度。运动量少,脂肪过度堆积,体重慢慢增加,于是人们想到运动减肥,...……更多
2022-12-18 10:57身材,健康
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
2025-01-20 19:56:00
河北阳原:助农致富 增收有“鱼”
本文转自:人民网-河北频道春节将至,河北省张家口市阳原县三马坊乡的天然温泉水产养殖场里一片繁忙。清澈的水面依稀可见鱼头攒动
2025-01-20 20:35:00
“偷吃步”解酒丸荣膺2024日本最佳健康食品大赏
近日,日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏,成为唯一上榜的解酒护肝类产品
2025-01-20 20:37:00
河北吴桥:金耳菌奏响乡村“致富曲”
本文转自:人民网-河北频道1月20日,在河北省吴桥县桑园镇金耳菌种植基地大棚里,淡淡的菌香便扑面而来,一个个“黄金疙瘩”如花朵绽放
2025-01-20 20:44:00
河北阜平:“土味年货”溜达鸡 新春佳节市场俏
本文转自:人民网-河北频道随着春节的临近,河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
2025-01-20 20:45:00
新年换新机,Barsetto百胜图咖啡机选购指南
新年新气象,家里到处都洋溢着温馨的气息,这时候要是再来上一杯香浓咖啡,别提多美了!对于我们这些爱喝咖啡的人来说,新年是不是也该给家里的咖啡机升升级呢
2025-01-20 21:42:00
黔东南州老年摄影学会举办“庆元旦 迎新春”摄影展
1月15日至16日,黔东南州老年摄影学会在黔东南州老年大学举办“庆元旦 迎新春”摄影展,此次影展共收集作品284张,筛选后有166张作品入围
2025-01-20 23:02:00
抬年鱼品鱼宴!十堰这里的年货节年味十足
十堰广电讯(丹江口融媒记者 巫铭铭 高重阳 曹晓露)年关将至,年味儿渐浓。在丹江口市石鼓镇举办的年货节上,当地通过抬年猪
2025-01-20 20:09:00
瘦身汤注意事项-2炖的时候
瘦身汤注意事项-2炖的时候2、炖的时候,水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好)3、如果吃东西
2025-01-20 18:39:00
别让乳腺癌“趁虚而入”!早筛查,早安心
你是否曾在不经意间,摸到乳房里一个不痛不痒的小肿块,顿时心里“咯噔”一下,担忧瞬间涌上心头?你是否在看到身边女性因乳腺癌备受折磨时
2025-01-20 16:37:00
促营养、强免疫,续航肿瘤治疗
营养不良是恶性肿瘤患者常见的并发症之一,研究发现,恶性肿瘤患者营养不良的发生率为80.4%。以食管癌和胃癌为代表的消化系统肿瘤最容易发生营养不良
2025-01-20 16:39:00
长期伏案工作,腰背部酸?两个小动作快速缓解
本文转自:人民网名医话养生长期伏案工作,腰背部酸?两个小动作快速缓解陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
2025-01-20 16:39:00
思南人民医院:成功施行“腹腔镜保脾胰体尾切除术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院普外科成功为一例胰腺体部肿瘤患者实施腹腔镜保脾胰体尾切除术(Kimura术式)
2025-01-20 16:42:00
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多彩贵州网讯(吴梦洁 李娜 文政松 殷瑜禧)杀猪宰羊、熏腊肉腊肠、打豆腐、做年粑……年关将至,玉屏家家户户开始精心准备年货
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山东临沂:冬种、冬管
本文转自:人民网2025年1月20日是大寒节气,山东省临沂市平邑县农民紧抓农时进行冬种、冬管等农业生产。武纪全摄(人民图片网)
2025-01-20 16:49:00