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突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
你是否曾经有过这种感受:突然一阵心慌、胸闷、心跳剧烈、甚至觉得心脏要跳出嗓子眼......这些关于心脏跳动的不适感,中医统称为“心悸”,古称“惊悸”“怔忡”。很多人认为心悸的发生至于心脏有关,事实上,其他脏...……更多
如何恢复内心力量,重新点燃激情
...还可能对身体健康造成负面影响。本文将探讨心气不足的原因以及如何重拾内心力量。心气不足的原因有很多,其中包括过度劳累、长期精神压力、不良的生活习惯等。现代社会的快节奏和高压力环境使得很多人经常处于紧张和...……更多
一些人可能会遭遇心气不足和心阳不振的问题,导致心脏功能受损
...饮食对心脏健康至关重要。以下是一些建议:-增加温热食物摄入:选择一些温热性质的食物,如姜、葱、大蒜、肉类和热汤,有助于补充心阳能量。-适当摄入营养素:确保摄入足够的维生素B、维生素C、镁和钾等营养素,以维...……更多
有时我们可能面临心气不足和心阳不振等心脏问题
...三、调养心脏健康的方法:1.合理饮食:饮食应以温热的食物为主,如姜、蒜、胡椒等,避免过于寒凉或油腻的食物。2.适当运动:适度的有氧运动可以增强心脏功能,如散步、慢跑、太极拳等,但要避免过度劳累和剧烈运动。3....……更多
...气血,使得心气耗散,可能出现心烦、口渴、心悸等心虚症状。因此,生活中应避免在过热的环境中待太久,运动也应适量,避免大汗淋漓损伤心气。喝大酒。饮酒有一定的活血脉作用,古代一些治疗胸痹的方子本身就含酒。但...……更多
...烧烤、高度数白酒等,“这时候阳气萌发,进食这些辛辣食物容易上火,引发一系列症状。” ……更多
中冲穴是手厥阴心包经的井穴,具有开窍清心、泻热宁神的功效
...中医理论中,这些症状主要是由于心火旺盛、心神不宁等原因导致的。因此,在治疗这些症状时,还应该注重调理心气和心神。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整,保持良好的生活习惯。首先,在饮食方面,要多吃一些...……更多
劳宫穴是手厥阴心包经的荥穴,具有清心泄热、开窍醒神的功效
...中医理论中,这些症状主要是由于心火旺盛、心神不宁等原因导致的。因此,在治疗这些症状时,还应该注重调理心气和心神。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整,保持良好的生活习惯。在饮食方面,要多吃一些具有清...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...,低温、气候干燥、天气骤变、饮食不调、运动量减少等原因都可能导致老年人心脏病高发。首先,寒冷的气温会刺激人体血管收缩,从而导致血管外围的阻力增加,使血管不能充分舒展和扩张,导致血液循环受阻,使器官供血...……更多
胃,这个消化系统的“老大”,它的大小及功能一直是人们关注的话题。不少人认为,胃会因为经常胡吃海喝而变大,反之,经常节食则会缩小,这是真的吗?01胃真的会越撑越大、越饿越小?关于胃是否会撑大或饿小,我们得...……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
...头痛是指女性在月经期间或月经前后,出现以头痛为主要症状,月经结束后头痛消失的病症。本病属西医经前期紧张综合征的范畴,是月经病中常见病证之一。笔者近期临床上收治了好几例这样的患者,经过针灸治疗,都取得了...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...这篇文章中,我们将一探究竟,探讨这些常见的口腔问题背后隐藏的意义。是否真的只是简单的“上火”?还是五脏六腑的某种微妙变化在向我们发出信号?让我们从中医的角度出发,揭开这些日常症状背后的深层联系,同时,...……更多
多数人认为腹胀不是病?要么就自己买些药来吃,医生:不对症!
...息。在本文中,我们将深入探讨腹胀的真正含义,揭示其背后可能隐藏的健康问题,并强调为何我们不能仅凭个人经验或网络上的片面信息来自行诊断和治疗。通过对腹胀的全面了解,我们可以更好地照顾自己的健康,并在必要...……更多
孩子腹中隐患:揭秘积食内热的信号
...安可能是积食内热的间接信号。识别这些症状,了解它们背后可能的原因,是帮助孩子维持健康消化系统的关键。家长可以观察孩子的日常饮食习惯、排便模式和情绪变化,这些都是评估孩子是否遭受积食内热的重要线索。对于...……更多
一吃主食就胀气,没吃几口就打嗝,或是胃在向你抗议!
...\"可能是食物不太新鲜\"等原因,而未能深入了解和解决背后的真正问题。今天,作为一名专注于健康科普的医生,我将带领大家深入探讨这一现象背后的科学原理,揭示胃部胀气和打嗝的真正原因,并提供有效的应对策略,帮...……更多
心梗患者数量激增,背后原因竟是它?掌握心梗的4个关键信号
...心梗患者数量激增,且呈现年轻化趋势。本文将探讨心梗背后的原因,以及掌握心梗的4个关键信号对于提前预防的重要性。一、心梗背后的原因1、不健康的生活方式:长期不健康的生活方式是导致心梗的主要原因之一。高热量...……更多
林黛玉的病为什么无药可治?原因在于“心病需要心药医”
...。以上是林黛玉身体的基本情况,可谓一步错步步错。但背后也有三点不得不说。 一,王太医一直是林黛玉的主治医生,却对病人基本情况视而不见。从他察言观色给晴雯减药,就知此人是个看病人家属脸色下药,只求明哲保...……更多
瘙痒不是“病”?痒起来真要命!换季期预防老年瘙痒症,记住这5点
...肤护理,科学洗澡:老年人皮肤干燥是发生瘙痒症的主要原因,因此,要养成使用皮肤保湿剂的习惯,可定期或在洗浴后全身涂抹具有保湿功能的护肤霜,加强皮肤护理。同时要科学洗澡,一般冬春季节每周洗澡1-2次即可,水温...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...信息。在我们的生活中,消化不良的症状广为人知,但其背后的原因及可能引发的健康问题却常常被忽视。本节将详细介绍消化不良的常见症状及其潜在原因,帮助大家更深入地理解这一常见问题。常见症状:身体发出的警报腹...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...感不佳,伴随着深深的疲惫和无奈。这些症状看似平常,背后却可能是“肝气郁滞”在作怪。理解肝气郁滞及其症状:身体的悄悄话肝气郁滞,这个在传统中医理论中频繁出现的术语,其实质是指肝脏功能失调,影响情绪和身体...……更多
年轻人入局中医养生 “血脉觉醒”了?
...不热衷中医,有着标准工科思维的他认为:“任何现象的背后总有一个可以标准化的本质。”他说,自己对中医持中立态度,最大的原因就是,中医的本质很难标准化。 在陈董看来,中医有很多不可量化、无法“标准化”的诊...……更多
“口味”透露健康预警信号
...,多伴随心悸、失眠、口角生疮、舌尖红等症状。而苦味食物大多性质寒凉,长期食用不仅损伤心气,还会加重食欲差、腹部冷痛、拉肚子等脾胃虚寒症状。偏嗜甘味者要小心脾胃损伤。甘入脾,嗜食甘味者往往有脾虚问题。因...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
冬季天气寒冷,气温比较低,但是好多人却在感觉冷的情况下手脚出汗,并为此感到困扰。这到底是什么原因造成的呢?冬季手脚出汗,可能是以下4个原因:1肾阴虚肾阴虚是肾虚的一种,是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内...……更多
高血压合并冠心病怎么办?教你几招应对的好方法
...和充盈,可通过饮食调理来达到治疗的目的。常见的养心食物有鸡肉、羊肉、猪心、黄豆等,这些食物富含蛋白质、维生素和矿物质,具有养心血、补益气血的作用。此外,花生、芹菜、莴苣等富含维生素E和维生素B的食物也有...……更多
感冒后期还有点咳嗽总好不了,这样吃,帮助把深层的痰湿,排出来
...好转,咳嗽却依旧困扰着很多人。这种现象并非罕见,其背后的原因需要深入了解。感冒通常由病毒引起,导致呼吸道炎症。当感冒逐渐好转时,呼吸道的炎症可能尚未完全消退,导致咳嗽持续存在。咳嗽的类型大致分为干咳和...……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...通常我们会直接将其归咎于低血糖,但实际上,这些症状背后可能隐藏着更多需要我们关注的健康问题。低血糖:一个常见但误解的状况低血糖,医学上称为“低血糖症”,是一种常见的健康问题,尤其在那些长时间未进食或有...……更多
吃完大餐上吐下泻,海鲜食物一定要当心,警惕急性肠胃炎
...不仅打破了家庭的欢乐氛围,也让张伯深刻意识到,美味背后潜藏的健康风险不容忽视。这不是个别案例。每年,无数人因食用了不适当处理的海鲜而遭受急性肠胃炎的困扰。这种情况突显了一个重要的健康议题:在享受海鲜等...……更多
研究显示,定期摄入坚果和种子,有助于改善血糖控制
...要及时吃点东西,这些症状就会消失。但没想到的是,这背后的原因可能并不是想象的那么简单。心慌手抖:不只是低血糖的信号当出现心慌和手抖这样的症状时,很多人会直觉地认为是低血糖在作怪。这些体征可能预示着多种...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...身体气血不足的表现,并推荐8种可能值得您经常食用的食物,帮助您改善气血不足的状况。一、身体气血不足的表现1、面色苍白或萎黄:气血不足时,皮肤得不到充分的滋养,容易出现面色苍白或萎黄的现象。2、头晕目眩:大...……更多
双脚是人体健康“报警器”,有这4个症状,说明身体出问题了!
...样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,坚持皮肤的水分和弹性,预防脚裂的发作。●真菌感染脚遭到真菌感染时,也会呈现脚裂,这类人群的脚裂常常伴有皮肤瘙痒、长水泡等。倡议:外擦一些抗菌型的...……更多
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健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00
“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
2024-09-14 19:28:00
好品中国丨大凉山长出了“红宝石”
本文转自:人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
2024-09-14 22:07:00
上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00