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...事实上，他汀类药物是目前临床上最常用、疗效最确切的胆固醇调脂药。其两大作用可谓造福不少患者：1、降血脂人体内20%的胆固醇来源于日常饮食，80%属于自身生成。若是检查出胆固醇超标，则可以通过服用他汀类药物来快...……更多
2024-01-22 13:40:00内皮,衰老,血管,细胞,研究,药物
...于促进消化系统的健康，膳食纤维有助于预防便秘，降低胆固醇水平并帮助控制血糖。维生素
玉米富含多种维生素，包括维生素C、维生素E和多种B族维生素，这些维生素有助于促进免疫系统功能，维护皮肤健康和提供抗氧化保...……更多
2023-10-06 12:58:00玉米须,血糖,玉米,成分,多种,作用
...、低热量的健康食品。燕麦富含可溶性纤维，有助于降低胆固醇和改善心脏健康。同时，燕麦还含有丰富的B族维生素和矿物质，能提供持久的能量。这道粥适合作为早餐食用，有助于提供一天所需的能量，同时保持良好的饱腹...……更多
2024-04-11 06:57:00体能,食谱,运动员,食用,肌肉,运动
...含有丰富的维生素E和膳食纤维，有助于保护心脏和降低胆固醇。杏仁还能提供必要的抗氧化剂，有助于抗衰老和养颜。
食材：原味杏仁。做法：杏仁可直接食用，或者烘烤后食用。也可以将杏仁切片撒在沙拉或酸奶上增加风味...……更多
2024-01-08 09:58:00味蕾,坚果,滋养,干燥,身体,巴旦
...得愈发突出，特别是涉及到一些看似天然健康的产品，如蜂蜜。地沟油危害大家都是耳熟能详，一说到地沟油大家都是谈之色变，大家都知道地沟油比较脏，伤害比较大，今天讲的东西比地沟油还可怕——假蜂蜜。蜂蜜不仅具有...……更多
2023-10-23 20:41:00家常菜,家常,蜂蜜,一道,营养,效果
...素是糖尿病高发的主要原因。过多食用高糖、高脂肪、高胆固醇食物，缺乏蔬菜和水果的摄入，以及久坐不动的生活方式会增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗
胰岛素是控制血糖水平的关键激素，但在一些人身体内胰岛素的作用...……更多
2023-10-28 06:32:00胰岛,医生,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...全由葡萄糖和果糖组成，它们在体内迅速被吸收，会导致血糖急剧上升。长时间过量摄入精炼糖，不仅会导致肥胖，还可能增加患上2型糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险。02精白米：与精炼糖相似，精白米经过多次加工，使...……更多
2024-02-19 14:00:00营养,实际上,实际,食物,营养,白米
...表明：决明子中含有大黄素、大黄酸，可起到降血脂、降胆固醇的作用，有助于保护肝脏。山楂：山楂不仅开胃消食，特别有助于肉类食品的消化，而且山楂还具有降脂的作用，同时也能提高血液中好脂蛋白的含量，促进体内脂...……更多
2024-02-09 17:52:00肝脏,道菜,肝脏,决明,菜品,山楂
...意自己的身体，注重健康，对食物的要求也更加严格。纯蜂蜜这一纯天然的佳品也难以逃脱一些无良商家的“科技和狠活”，在蜂蜜生产加工、生产制造等各个环节里运用各种人力加工，就比如说好多人所提到的吃了白砂糖的蜂...……更多
2023-11-30 09:42:00白糖,行家,蜂蜜,建议,蜂蜜,白砂糖
...雄激素高的食物比如少吃动物内脏、蜂蜜等。动物内脏，胆固醇较多，其中含有肾上腺素及性激素，促进精原细胞分裂和成熟。6.含精氨酸的食物比如鳝鱼、泥鳅、海参、蚕蛹、墨鱼、核桃、牡蛎等等，这些食物可以促使雄激素...……更多
2024-04-13 22:02:00激素,禁忌,女性,激素,食物,女性
...食品虽然口感诱人，但过多的油脂和反式脂肪酸可能导致胆固醇水平升高，增加心脏疾病的风险。反观蒸煮或烤制的主食，如蒸馒头和烤全麦面包，不仅保留了更多的营养素，而且对健康更为友好。不健康主食的标准：隐藏在日...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
...我先声明一下，我个人养的是中蜂，也就是你们所谓的土蜂蜜，因此，我的观点只代表养中蜂的蜂友，不代表养意蜂的蜂友，个人认为，养意蜂的朋友，要追花赶蜜的，跟养中蜂的蜂友应该差不到哪里去！大家都知道，中蜂一般...……更多
2024-03-02 13:00:00蜂蜜,心声,不好,蜂蜜,蜜蜂,养蜂人
...不良、水、电解质失衡，甚至导致心律失常、肌肉痉挛、血糖飙升等情况发生。因为酚酞片通便，有导泻的效果，甚至还有部分女性用酚酞片来减肥。要知道酚酞片可没有减肥的适应症，长期使用反而可能会危害身体健康。二、...……更多
2023-10-19 17:59:00天然,酚酞,导片,泻药,纤维,肠道
...疾病的一面镜子。例如，高密度脂蛋白（HDL）被誉为“好胆固醇”，当这一指标偏低，就像是给心脏健康亮起了红灯。低密度脂蛋白（LDL），相反，过高则是危险的信号，因为它会在血管壁上积累，引发动脉硬化。甘油三酯（TG...……更多
2023-12-18 14:02:00五天,血压,心脏,功能,心脑,血管
...的症状，同时也增加了患老年痴呆的风险。02医生提醒：胆固醇并非彻底的“坏蛋”，太高太低都不好
医生提醒：胆固醇是一种脂质物质，尽管它在过高水平时与心血管疾病有关，但它并非完全“坏蛋”，事实上，在适当的水...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
...素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对于抗衰有一定的好处。茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。5.番茄番茄深受人们喜爱，不仅...……更多
2023-10-11 12:34:00碱性,延缓衰老,衰老,食物,女性,卵巢
...在此，我们提醒大家：美味的年货零食中隐藏着5个“升血糖大户”，它们往往以“健康零食”的面孔出现，让人防不胜防。第一个隐形的“升血糖大户”无糖的糕点举例：驴打滚、豌豆黄、桂花糕、绿豆糕、麻花、粗粮饼干等...……更多
2024-01-26 10:45:00年货,血糖,大户,零食,燕麦,燕麦片
...为一个日益严重的健康问题。对于糖尿病患者来说，控制血糖水平是至关重要的。除了药物治疗外，饮食也是控制血糖的重要手段之一。本文将介绍一些具有降糖作用的食物和菜肴，帮助糖尿病患者更好地管理他们的饮食。一、...……更多
2024-04-03 06:00:00燕麦,矿物质,矿物,益处,维生素,身体
...险。戒烟后，血液循环逐步恢复正常，有助于降低血压和胆固醇程度，从而减少心脏病和中风的风险。此外，戒烟还有助于改善消化系统安康。吸烟会刺激胃酸分泌，加重胃部问题。戒烟后，消化系统功用逐步恢复正常，有助于...……更多
2024-01-26 10:43:00香烟,医生,控制,肺部,安康,戒烟
...在我们的日常生活当中，存在了越来越多的糖尿病以及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边，影响着绝大部分的人，那么这两种问题是如何出现的呢？根据相关数据统计内容，显示我国糖尿病的患病率已经上升到...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...再说了白粥主要成分是水和淀粉，营养密度低，还容易升血糖，实在不是健康。
▲图：摄图网干红枣的铁含量只有2.1毫克/100克，虽然跟两片鸭血铁含量差不多，但是红枣里的铁是没法直接吸收的三价铁，吸收利用率大概只有3...……更多
2023-12-21 10:45:00谣言,养生,家人,正在,家庭,健康
...脏功能失调，引起人体脂类代谢异常，血液中甘油三酯、胆固醇等含量升高，超过了正常范围，就形成高血脂症。高血脂很常见，是一种发病率很高的慢性心血管疾病。它能够形成血栓、使血管堵塞最严重的，还会发生猝死意外...……更多
2023-11-11 16:58:00燕麦,降血脂,胆固醇,血糖,食物,人体
...康，减缓衰老。此外，黑米还有助于调节血糖水平，降低胆固醇，对于控制体重和预防糖尿病也非常有益。黑米可以用来煮粥、炖汤、做糕点等。将黑米和大米一起煮粥，不仅可以增加营养，还能增加口感的丰富性。将黑米加入...……更多
2023-12-04 11:06:00可以使,寒冷,能力,营养,黑米,萝卜
...觉得“暖和”，其实并不能让身体产生多少热量。至于喝蜂蜜水解酒，一些人认为是蜂蜜中果糖的效果，但实际上，果糖对急性酒精中毒并没有明显的缓解作用。它还会让血液中尿酸和乳酸水平急剧升高，有害人体健康。(来源...……更多
2024-02-14 09:06:00中新,水能,御寒,蜂蜜,果糖,蜂蜜
...搁于檐下，或置于田头。密林深处，古色古香的“殷家坪蜂蜜”樟村坪展示中心格外显眼。过滤、脱水、罐装、检测、封口……展示中心里，加工生产线高速运转，一罐罐蜂蜜产品源源不断下线。“客户下了两吨多的订单，正在...……更多
2023-11-13 11:59:00幸福,发展,蜂蜜,樟村,家坪,养殖
...更好地利用葡萄糖。此外，乌鸡肉还具有降低甘油三酯和胆固醇的作用，有助于预防心血管疾病，糖尿病患者平时常吃，有助于控制血糖水平。鱼肉鱼肉富含多种营养物质，其中最值得一提的就是欧米伽-3脂肪酸，这种健康脂肪...……更多
2023-10-06 11:55:00糖尿,糖尿病,方面,控制,糖尿,糖尿病
...化痰消肿，预防甲状腺肿大，利尿，降血脂，降血压、降血糖。萝卜+香菇：提高免疫，预防癌症白萝卜的木质素可以加强人体免疫能力，起到抗癌作用。香菇也是抗癌、降血脂、血压的高手，这两者搭配食用，效果翻倍。白萝...……更多
2023-11-19 13:05:00抗病毒,抗病,抗癌,物质,营养,作用
...心血管健康：一些研究表明，秋葵中的粘液可能具有降低胆固醇、改善心血管健康的潜力。4.抗氧化作用：秋葵粘液中的某些成分具有抗氧化性质，有助于对抗自由基的损害，保护细胞健康。5.血糖控制：秋葵的粘液可能对血糖...……更多
2024-04-03 06:57:00血糖,粘液,水平,帮助,控制,粘液
...维生素B2可以减少头痛的频率和强度。消除咳嗽的秘方：蜂蜜柚子茶咳嗽是冬季的另一大困扰。自制的蜂蜜柚子茶能够有效缓解这一症状。柚子富含维生素C，能增强免疫力；蜂蜜则有着天然的抗菌和舒缓作用。将柚子片和蜂蜜加...……更多
2024-03-06 09:24:00药店,头痛,头痛,食疗,蜂蜜,症状
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