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如何护理长期失眠的老年人
...以促进全身的血液循环;侧睡可以放松身体的肌肉,促进胃部的蠕动。老年患者以右侧卧为佳。对于有心脏病的老年人,为避免心脏受到压迫,最好选择右侧卧位。三、帮助老年人保持稳定情绪在睡觉之前,要调整好老年人的心...……更多
试管胚胎移植后出现失眠的情况应该如何缓解?
...咖啡等刺激性饮料。还有晚饭不要吃得太晚、太饱,以免胃部负担太重,影响睡眠质量。4、温和的运动:白天不要总是躺在床上,可以适当的增加点活动量,比如散步,不可以进行剧烈运动,适当的运动一下,有助于睡眠;最...……更多
胃癌发病率高,4类人群或是胃癌的高危人群,警惕胃癌“找上门”
...分加热等用餐流程都被抛之脑后,殊不知,这样很容易给胃部健康埋下隐患。若是总不注意就餐卫生,就很容易导致幽门螺杆菌乘此机会在体内寄生,而幽门螺杆菌具有很强的耐酸性与繁殖力,即便是在胃部这种强酸环境下,也...……更多
脾胃功能不好,就会导致气血不足,身体逐渐衰弱
...不足,身体逐渐衰弱。脾胃是气血化生的根源。食物进入胃部,通过胃的研磨和消化,变成的营养物质被小肠吸收,然后输送到全身各处。这个过程,需要脾胃的密切配合,任何一个环节出了问题,都会影响到气血的生成。脾胃...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...美味的大餐,然而,沉浸在美食中的同时,不少人也担心胃部不适与消化问题。为了更深入地解决这个问题,我们将详细探讨如何在过年期间运用药膳和功法来缓解消化不适。药膳消食,科学精解姜汤清胃剂量:每日1-2次,每次...……更多
开车遇“秋乏”     累了别硬撑
...执法员告诉记者,驾驶员需注意,刚吃饱饭后,血液会向胃部聚集,加大胃部的血液循环,这时脑部的血液供应减少,血糖升高,容易让人产生昏昏欲睡的感觉,建议餐后稍事休息再出发。疲劳驾驶十分危险,会导致驾驶人判断...……更多
做“胃镜”对人体有伤害吗?多久做一次胃镜合适?医生说出实话
...与重要性胃镜检查,医学上称为胃内镜检查,是一种观察胃部内部情况的医学检查方法。通过插入一根灵活的带有摄像头的管子,医生能直观地观察您的胃黏膜,寻找溃疡、炎症、息肉或其他异常。这项检查对于诊断胃部疾病,...……更多
胃镜检查选普通还是无痛?医生:无痛胃镜并不适合这5类人!
...常吃过于刺激的食物或者暴饮暴食、过度饥饿都有可能使胃部受到损害,使人出现胃酸、胃胀、胃痛之类的症状,而到了医院就诊时,医生为了更为精确的判断胃部的情况,通常会建议做胃镜检查。在临床上,胃镜检查的方法主...……更多
肿瘤血液科沈清志医生:胃癌,最怕哪几种好习惯?
...的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于保护胃黏膜,减轻胃部负担。建议每天摄入足够的蔬菜水果,以预防胃癌的发生。3、避免过度劳累:过度劳累会导致身体免疫力下降,增加胃癌的发生风险。因此,我们应该尽量避免过度...……更多
天香汤:古代的“香口汤”,香味馥郁,养胃温阳,化痰除烦
...价值与健康益处天香汤的这些成分共同作用,可有效缓解胃部不适,改善消化功能。它们所含的天然化合物对调节人体内环境、增强免疫力等方面具有积极作用。通过现代科学研究,我们发现这些传统药材所含的生物活性成分在...……更多
银耳养胃润燥,秋天4种新搭配让你水水润润
秋天是胃部容易干燥的季节,为了滋养胃部,银耳可谓是最佳食材之一。除了传统的银耳糖水,我们为你整理出四种新搭配,让你在秋天享受水水润润的口感,保持胃部的健康。一、银耳百合莲子羹银耳、百合和莲子是三种养...……更多
调理身体名中医们有妙招
...的地方)5分钟,该穴位是调理胃气的主要穴位,能缓解胃部不适、消除胃部胀满感。尿酸飙升?试试三款茶饮有些人因为品尝佳肴美酒、摄入高嘌呤饮食(如动物内脏、海产品)等,导致血尿酸升高,从而诱发痛风急性发作。...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
胃炎是一种常见的胃部疾病,一般分为慢性和急性胃炎,慢性胃炎是最常见的。胃炎主要是由胃黏膜发生炎症改变引起的,导致胃炎的因素有很多,一般与不良饮食习惯和作息不规律有关。胃炎很磨人,主要症状是胃痛,还会...……更多
胃病高发 如何守“胃”
...病包括慢性胃炎、急性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃结石、胃部良恶性肿瘤、幽门梗阻等病变。中医讲,人以胃气为本,内伤脾胃百病生。预防胃病讲究“三分治,七分养”。第一,中医而言,养胃在于日常饮食。辛辣、寒凉、油...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...慢性浅表性胃炎的原因慢性浅表性胃炎,作为一种常见的胃部疾病,以胃黏膜的炎症为主要特征。虽然此类炎症在初期可能表现为轻微,但缺乏及时控制时,有潜在风险进展为更为严重的胃部病变。对于慢性浅表性胃炎的成因,...……更多
秋季泡脚养生效果虽好,但需掌握3个要点,否则养生变伤身!
...比如在刚刚吃完饭之后就不要泡脚。因为刚刚进食之后,胃部当中有很多食物需要消化,此时胃部需要大量的血液供应,才能够提升自身的消化功能,达到快速消化食物的作用。而如果此时泡脚,热水会使小腿部位和双脚部位的...……更多
蒲公英泡茶好处多,喝蒲公英泡茶有什么注意事项吗?
...中的某些成分能够刺激胃液的分泌,帮助消化食物,缓解胃部不适。对于消化不良、胃痛、胃胀等问题,适量饮用蒲公英泡茶能够起到一定的缓解作用。同时,蒲公英还能促进肠道蠕动,帮助排便,对于改善便秘问题也有一定的...……更多
胃不好的人,多吃3物,常饮2水,胃会慢慢变好,或许比吃药还好
...这于日常的饮食习惯和作息习惯有很大的关系。很多人当胃部出现疾病的时候,都会想着吃药治疗,其实它只能解决一时之痛,并不能保证胃部的健康长久。胃要“3分治7分养”,多吃3物,常饮2水,胃会向你“竖大拇指”!胃...……更多
怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...士瘦是瘦下来了,但是身体也渐渐出现了问题。周女士的胃部偶尔会有不适感,但没有在意,直到有一次吃了辣椒之后,胃部剧烈疼痛,才前往医院就医。经过医生的了解,认为这并不是简单的肠胃炎,结果显示胃黏膜广泛出血...……更多
早上空腹跑步好吗
...建议在早饭后1~2小时再进行跑步。在刚吃完早饭的时候,胃部正在消化食物,此时如果立即进行跑步,可能会导致胃部下垂、消化不良,甚至出现腹痛等症状。因此,需要给胃部一定的时间进行消化。如果早饭进食量较少,食物...……更多
慢性胃炎患者如何合理选用药品预防溃疡的发生
...疡的关系慢性胃炎是一种胃黏膜长期受到炎症刺激导致的胃部疾病,如果不加以控制,可能进一步发展成溃疡。溃疡是黏膜损伤、形成疮疖,症状包括腹痛、胃酸倒流、消化不良等。二、合理选择药品预防溃疡①使用抗酸药物:...……更多
坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?
...脂肪。长期不吃晚饭会对身体造成不好的影响,比如引起胃部疾病,青少年长期不吃晚饭会出现营养不良,贫血等疾病。对于减肥的人来说,晚餐可以多吃一些蔬菜和水果,不要吃油腻高蛋白食物,水果中含有的物质对生长发育...……更多
胃酸和胃蠕动异常是胃溃疡最常见的成因
胃溃疡是一种常见的胃部疾病,它会给患者带来不适和疼痛,并对生活质量产生负面影响。了解胃溃疡的成因、预防措施和治疗方法对于患者的健康至关重要。本文将带您深入了解胃溃疡的相关知识,为您提供综合指南。一、...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...种方式。但如果长期单一地食用泡饭,却可能会导致一些胃部问题。”省中医院消化科副主任中医师曹婷婷提醒。泡饭为何伤胃?如何才能有效养胃?汤泡饭容易消化≠对胃好软糯的“汤泡饭”为何不健康?“当胃处于不舒服的...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
...寒。因此大家一定要注意防寒保暖,尤其是要注意脚部和胃部保暖,最好养成睡前用热水泡脚的习惯。海慈医疗西院区(青岛市第五人民医院)心血管一科副主任刘金波介绍,霜降时节秋燥依然明显,燥易伤肺,可能会出现口干、鼻干、...……更多
若身体出现了这4种表现,那就得考虑戒酒了
...关了。因为饮用的酒精会随着食道进入消化道中,并且在胃部进行前期代谢,而胃部黏膜是相对较为脆弱的结构,在酒精以及其他物质的刺激下,可能会出现破损、病变等风险,并因此诱发胃溃疡等病情。而慢性胃溃疡是很多严...……更多
纯母乳喂养婴儿,呕吐、喂养困难、体重减轻,竟与母亲饮食有关
...影响与后果呕吐:婴儿可能因母亲摄入刺激性食物,导致胃部不适,引发呕吐。这不仅会影响婴儿的食欲和营养摄入,还会给家庭带来额外的负担。喂养困难:婴儿出现呕吐、胃部不适等症状,可能导致喂养困难,影响婴儿的营...……更多
饥饿并非单纯的胃部空虚感,而是一种复杂的生理信号
...层次的信息。解码饥饿:身体的能量呼唤饥饿并非单纯的胃部空虚感,而是一种复杂的生理信号。首先,当胃部空空如也时,胃壁会释放激素,向大脑发送饥饿信号。这是身体的自然机制,提醒补充能量。另一个关键因素是血糖...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
胃部疾病在日常生活当中变得越来越常见了,而我们国家也可以算得上是名副其实的“胃病大国”。在14亿人的中国人口当中,肠胃疾病患者人数已经达到了1.3亿左右,并且这种问题越来越逐渐趋向于年轻化。很多人或许都存在...……更多
胃不舒服,推荐这5种食谱,一周吃两次,帮助养胃
在现代生活中,胃部不适已成为许多人的常见问题,无论是由于饮食不当、压力过大还是其他因素引起的。为了缓解这种不适,我们需要采取一些措施来养护胃部,特别是通过饮食调理。以下是5款温和的食谱,每周各食用两次...……更多
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多放屁等于消化好吗?未必,可能是肠胃在发出“求救”信号
放屁是人类日常生活中再普通不过的一件事。许多人认为放屁多是消化良好的表现,然而,这一观点并不完全正确。事实上,频繁放屁可能是肠胃问题的预警信号
2024-07-04 15:06:00
政府“牵线搭台” 助力观薇智能与“链”上企业协同发展
强化服务意识,创新工作举措。2024年7月2日,怀柔科学城管委会为怀柔区科学城内北京远期人工智能科技有限公司、观薇智能科技(北京)有限公司两家人工智能企业牵线搭桥
2024-07-04 15:32:00
京津冀数字经济联盟与观薇智能共商“AI+健康“示范应用
2024年7月2日京津冀数字经济联盟秘书长、智汇云界总裁王伟;京津冀数字经济联盟 执行主任、智汇云界副总裁樊胜庆;智汇云界副总裁傅成杰
2024-07-04 15:32:00
崂山区举办中小学心理健康辅导干预典型案例督导活动
大众网记者 海康 通讯员 惠薛 青岛报道为进一步做好儿童青少年心理健康工作,加强崂山区中小学心理健康教师队伍建设,近日
2024-07-04 15:49:00
市十三院探索中西医结合共享门诊,“一站式”解决患者难题
“李医生,我们准备去黄水避暑,您能再帮我爸开几副药吗?”近日,经过中医治疗后病情得到控制的刘大爷准备和家人一起去避暑,出行前
2024-07-04 15:53:00
好消息!重庆医科大学附属永川医院口腔科开设夜间门诊
“不耽误白天上班,也不用牺牲周末休息时间,排队时间也大幅缩短,夜间门诊真的是一项非常便民的措施。”7月2日晚上7点,在重庆医科大学附属永川医院完成牙齿矫正治疗的汪女士如此评价该院口腔科开设的夜间门诊服务
2024-07-04 15:53:00
领学术「脂」音 释华颜之美| “2024鲁脂道第二届脂肪学术年会”盛大收官!
大众网记者 郑阳 青岛报道6月30日,由华颜美医疗集团独家承办的“2024鲁脂道医生集团第二届脂肪整形学术年会”在美丽的青岛落下帷幕
2024-07-04 15:58:00
哺乳期的产妇,尽量少做这3件事,可能会影响到乳汁的分泌!
新生儿从出生到断母奶的这一段时期,我们称之为哺乳期,因为这是孕妈在用母乳喂养宝宝的时期,母乳对于新生儿来说是最好的食物
2024-07-04 16:14:00
问止中医|杨康医师:谈中药之毒:大毒之药专克白血病
W阿姨,年龄68岁,2022年6月16日来诊,自诉:“查出来白血病和恶性淋巴瘤一个月,白细胞增多,全身多处淋巴肿大,现在人看起来就像正常人一样
2024-07-04 16:20:00
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
为什么要冬病夏治?我们的老朋友们都知道,问止中医非常重视扶阳。之前给大家普及了“三伏训练营”,这次给大家唠一唠冬病夏治
2024-07-04 16:25:00
迄今唯一随着医学的不断发展,人工智能也在医疗领域得到了广泛应用。近日,问止中医所开发的人工智能辅助诊疗系统——中医大脑
2024-07-04 16:30:00
怀孕期间的关键营养:微量元素对胎儿骨骼发育的重要性
怀孕是每个女性生命中的重要阶段,对于未来宝宝的健康发育至关重要。除了良好的营养摄入外,特定的微量元素对胎儿的骨骼发育有着重要的影响
2024-07-04 16:33:00
复合调味品成为下厨新搭档
绝大多数的国人家庭每周至少做一次饭。调味品的混搭趋势,让不同地域的风味得以融合,创造出独特的口感体验。我国家庭规模趋于小型化
2024-07-04 13:27:00
大皖观察|受此前连续降雨影响 合肥蔬菜价格略有升高
大皖新闻讯 近期合肥遭遇连续暴雨天气,降雨和高温叠加,合肥市民的“菜篮子”受影响了吗?近日,大皖新闻记者走访合肥部分农贸市场和超市了解到
2024-07-04 13:32:00
专家培训助提升 凝心聚力促发展——泰安市中医医院老年病科邀请院内专家开展指导培训
鲁网7月4日讯为给患者提供更全面、更精准的诊疗服务,近日,泰安市中医医院老年病科邀请脾胃病专家屠庆祝教授在科室培训,助力科室诊疗服务提升
2024-07-04 13:37:00