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为什么中老年人早餐要“丰”一些?
...良的发生。而且,粗粮食物的热量相对较低,不容易引起胃部不适,有利于保持身体的健康。 如何选择早餐食物? 对于中老年人来说,早餐的食物选择特别重要。建议选择一些粗粮食物,如小米粥、煎饼等,这些食物既简单...……更多
秋柿子、山楂熟了,急诊医生提醒:谨防粪石性肠梗阻
...的原因出现狭窄、畸形、悬吊、卡压,内容物通过障碍。胃部手术尤其是远端胃大部切除的患者,幽门缺失,食物往往未经消化就进入小肠,粪石的发生率可高达10%。糖尿病患者常合并自主神经病变,易致胃肠排空功能不良,增...……更多
有的人孕吐严重,有的人没反应,同样是女人,差距为什么这么大?
...可以增强消化酶活性,提升消化道功能作用,并且可以在胃部表层形成保护层,改善胃部痉挛引起的呕吐症状。4.小米粥小米粥中含有丰富的维生素和氨基酸,不仅可以补充孕妇所需的营养物质,还可以缓解孕吐反应。小米粥还...……更多
喝白粥养胃?姜茶和胃?容易陷入误区的5个养胃观点,哪些是对的
...,似乎喝白粥已成为养胃的普遍观念。但真的是这样吗?胃部健康关系到日常生活的方方面面,从饮食习惯到生活方式,每一个小细节都可能影响胃的健康。围绕养胃,存在许多误区和半真半假的说法。例如,姜茶能和胃吗?这...……更多
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
...越多的人开始养生,在日常饮食中也是特别注意。尤其是水果,帮助身体补充维生素和其他营养物质,是日常饮食必不可少的食物。水果也有很多种,大多数的水果我们可以吃,对身体也是有好处的,但是也有些水果是我们不能...……更多
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在4个表现,建议尽早做胃镜
...甚至感觉还很撑得慌。这是因为在罹患胃癌之后,我们的胃部器官消化能力会快速下降,同时肠胃蠕动速度也在减慢,所以虽然感觉很饿,但是只要稍微吃一点东西就会感觉肠胃已经被填满了。在这种情况下,我们很难吃更多的...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
...致大家对很多东西都需要忌口,患上糖尿病的人很害怕吃水果,害怕吃完水果容易让血糖上升,无法控制。其实想做好控糖,有些水果不但可以吃,还能起到降糖的效果,不妨一起来了解一下。血糖偏高时,身体会出现哪些症状...……更多
常吃猪皮,皮肤会变细嫩?常有人弄错,难怪会发胖
...对的,常有人弄错了,难怪会发胖。 在吃猪皮的时候,胃部是不会吸收其中的胶原蛋白的,当吃下猪皮之后,胃部是会消化和吸收的,然后会把所有的营养物质转化成蛋白质,能被消耗掉就会被消耗掉,不能被消耗掉的,就会...……更多
一不小心吃积食了,该怎么办
当我们不小心吃积食了,可能会感到胃部不适、腹胀、恶心甚至呕吐等症状。那么,面对这种情况,我们应该如何处理呢?下面,我将从多个方面为大家介绍应对积食的有效方法。首先,我们要了解什么是积食。积食是指由于...……更多
多吃这些水果,或有降血脂的功效,试试吧
...定要做好饮食方面的调理。对于高血脂人群来说,有几种水果能够起到降血脂的功效。哪些水果能够有效降血脂? 一、猕猴桃猕猴桃当中所含有的精氨酸,能够起到改善血液流动的作用。这对于血栓的形成,有着很好的阻止效...……更多
一天一苹果,医生远离我?一文揭晓答案
...苹果,那么这时吃的是“烂苹果”,其中的营养会降低,胃部也容易受到伤害。忠告:吃对才靠谱!这4类人尽量慎吃便秘患者对于便秘人群来说,通常医生建议大家多喝水多吃新鲜的蔬果,这样能够有效加速肠胃蠕动缓解便秘...……更多
胃不好的人除了柿子,还要少吃下面这三种水果
...素C,不过其中的果酸、柠檬酸含量较高,吃多了会导致胃部受到刺激,从而引发胃灼热、胃痛等不适症状。葡萄:葡萄中含有的果胶、纤维素不太好消化,吃多了可能会导致肠胃负担过重,从而引发胃痛、胀气等症状。胃不好...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...会导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,延长伤口愈合时间,胃部是一个比较脆弱的器官,大家一定要根据自己的身体选择适当的食物。3.吃得太多或太快 很多人一遇到自己喜欢的食物就会暴饮暴食,这种饮食习惯是不正确的。不...……更多
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
...我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软,它们不仅美味可口,还能滋润降燥,助力全家健康度过整个秋天。一、秋梨:润肺止咳的佳品秋天的空气干燥,容易让人感到喉咙不适。而秋梨正是润肺...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...更深入地了解胃炎。胃炎是什么?胃炎,顾名思义,是指胃部的炎症状态。它通常是由多种因素引起的,包括感染、药物反应、长期压力或某些食物和饮料的不良反应。胃炎可以是急性的,也可能是慢性的,后者需要更长时间的...……更多
...山楂品尝,不少网友曾发文称,自己大量食用山楂后出现胃部不适↓一口气吃四只螃蟹女子患上急性胰腺炎3个月前,杭州一位25岁的姑娘小慧在体检时查出患有胆囊结石。近日,一次吃饭时,小慧一连吃了4只清蒸大闸蟹。饭后...……更多
想要有益健康,吃水果要注意这几点
...么各大超市都还在卖呢?到底苹果还能不能吃?一、4种水果已被列入“致癌名单”,吃多致癌?生活中有不少关于水果的传言,其中传得最邪乎的不外乎是一些水果会致癌的说法,接下来让小艾带你来一探究竟,这些所谓的致...……更多
经常吃粗粮,是养胃还是伤胃?提醒:千万不要再乱吃了!
...损害,从而起到延缓衰老、预防慢性疾病的效果。粗粮对胃部健康的影响:益处与隐患粗粮,如全谷物、杂豆等,因其丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,被视为健康饮食的重要组成部分。膳食纤维的增加有助于促进肠道蠕动,...……更多
孕妇可不可以吃山楂
...体内的孕激素和雌激素水平升高,加上胎儿不断发育压迫胃部,会导致孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。孕妇吃山楂危害1、致流产山楂对子宫有兴奋的作用,而且山楂有破血散瘀的功效,会促进子宫收缩,诱发流产。2、肥胖山...……更多
适合秋天吃的3种水果,生津润燥降心火,想减重的人更要多吃!
适合秋天吃的3种水果,生津润燥降心火,想减重的人更要多吃!秋天是燥气最重的时候,很多人都出现口干舌燥,口腔上火、睡不好觉等情况,平时总感觉喝啥都不解渴,还出现便秘症状。这就算秋燥惹的祸,它消耗着我们的...……更多
脾胃差怎么办?鸡内金与它搭配,建议经常喝
...一种常见的健康问题,它可能导致身体疲惫、消化不良、胃部不适、食欲不振等症状。在中医理论中,我们都知道鸡内金是鸡胃的一部分,含有丰富的消化酶和营养物质,具有消食化积、健胃消食等功效。但是,要真正治疗脾胃...……更多
胃一不小心也会结石!日常饮食注意10点,不要忽略这8个症状
...子、菠萝等,或者是牛奶和其他乳制品。2. 消化不良:当胃部的消化功能受损时,它不能有效地分解食物,导致一些物质无法正常消化并积聚在胃里。3. 异食癖(Pica):这是一种疾病,患者会食用非食物物质,如泥土、头发等...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...免食道卡喉出现。中医帮忙,避免消化不良侵扰穴位按摩胃部按摩:在胃部附近(包括上脘、中脘、下脘穴等)轻摩30次,然后用手掌心或掌根在胃部摩推10次,由轻到重顺时针进行。内关穴:位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌...……更多
糖尿病“害怕”的5种水果,提醒大家多吃
...物,只要是感觉食物尝着有一点甜便不会再吃了。特别是水果,只能够看着他人吃,自己一点也不敢碰。什么是糖尿病?糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其主要特征是血糖水平持续偏高。正常情况下,人体内的胰岛素会促使细胞...……更多
养成哪些饮食习惯对胃部有好处?建议学习下
胃部是重要的消化器官,因此许多人在胃不舒服的时候,都喜欢通过吃一些养胃的食物进行调养,因此出现了一系列具有养胃功效的食物,比如粥、面条、南瓜、山药等,但其实这些食物并没有想象的那么神奇,而且不能够正...……更多
早中晚什么时候吃水果合适?饭前吃还是饭后吃。优选哪些水果?
...的口感和营养价值。但是,对于某些人来说,可能会引起胃部不适或消化问题。因此,如果您容易消化不良或胃部敏感,可以选择在饭后一段时间再吃水果。-饭后吃水果:饭后吃水果有助于消化,帮助身体更好地吸收水果中的...……更多
少量多餐对胃真的好吗?
少量多餐是一种饮食习惯,常被认为有益于胃部健康。但是,这种饮食习惯是否真的对胃部健康有好处呢?本文将从多个角度为您解析。⭐️饮食结构少量多餐的饮食结构是将一日三餐的食量分散成5-6餐,每餐的食量相对较小...……更多
这一些有效的胃疼缓解方法,能帮助您重拾健康
...外,注意少食多餐,避免暴饮暴食,缓慢进食有助于减轻胃部不适。定期饮用温水也可以促进胃部的消化功能,缓解胃疼症状。其次,适当休息和放松对于缓解胃疼非常重要。胃疼可能是由于长时间的紧张和压力引起的。在胃疼...……更多
夏季饮食要诀:莫贪凉、善补水、讲卫生
...酒精或咖啡因含量较高的饮料并不可取,因为前者会引起胃部不适,增加排尿,可能进一步引起运动后脱水的风险,而后者可能进一步增加运动后的心血管系统应激反应,进而引起其他不适反应。夏季高温高湿的天气里,细菌、...……更多
辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量
...脏的负担,从而有效地清理体内的毒素。这对于经常感到胃部不适或消化不良的中老年人群尤为重要。此外,苦菊还富含维生素A和维生素C,这些都是强大的抗氧化剂,能够帮助身体对抗自由基,减缓衰老过程,并提升免疫力。...……更多
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建邺15所中学食堂厨师比拼“大锅菜”
“烹”然心动,让孩子们乐享幸福“食”光建邺15所中学食堂厨师比拼“大锅菜”大厨们在PK。 建邺区教育局供图南报网讯(记者李花通讯员谢伟侯翰林)11月2日
2024-11-04 07:47:00
村里的项目,村民建、村民管、村民赚
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区包头市青山区宏庆德村:村里的项目,村民建、村民管、村民赚康 朴 徐 畅《 人民日报海外版 》( 2024年11月04日 第 05 版)走近宏庆德村村前广场
2024-11-04 06:17:00
重庆那里做近视手术好点-想找好医院这5家不能错过~
近视手术虽然只是眼睛的一个小小的手术,但是也是需要勇气的。不少近视的网友,有做近视手术打算,但是试想到要在眼睛上“动刀”就害怕了
2024-11-04 07:37:00
国家农高区“争奇斗艳”
本文转自:人民日报海外版杨凌农高会举行国家农高区“争奇斗艳”《 人民日报海外版 》( 2024年11月04日 第 09 版)农高会上展出的农机吸引了参观者驻足
2024-11-04 06:26:00
贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00