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怎样饮食习惯更健康?建议多学习下
...饮料,也是一种非常不好的饮食习惯。一冷一热交替,对胃部有刺激。时间久了容易引起胃痉挛或者胃炎和肠胃炎。 情绪不好的时候吃饭,也会影响健康。情绪不好的时候吃饭会出现两种情况,一种情况是情绪不好,胃口不好...……更多
养胃还得靠自己尽量管住嘴
...多位网友分享自己被建议可以经常吃一些烤馒头片来缓解胃部不适,引起了热议。(详见极目新闻11月9日报道)记者搜索发现,不少网友跟风品尝了烤馒头片,确实有网友说中医推荐吃后,亲测有效,说中医认为“焦香入脾”可...……更多
肠胃炎可以吃水果吗
...段时间的调理,肠胃炎就能得到恢复。那么肠胃炎可以吃水果吗?一起来了解一下。肠胃炎可以吃水果吗肠胃炎可以吃水果。在水果当中含有丰富的维生素,对病情的恢复有一定的帮助作用。但是,急性期最好远离生冷、硬的水...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...痛、胃肠痉挛等。2、药物治疗发生胃炎、胃溃疡等常见胃部疾病时,要及时应用药物进行治疗。胃部疾病主要由于胃黏膜遭到破坏引起,服用对症药物治疗可以修复破损的胃黏膜,消除炎症,尽快恢复胃部功能,比如临床常用...……更多
肠胃不好怎么调理?春季应该如何保养肠胃?
...时定量。晚餐不宜过晚,以免食物滞留在胃中过久,造成胃部负担。生活方式上,充足的睡眠有助于身体的恢复和修复,而熬夜则可能加重肠胃负担,引发或加剧疾病。适当的运动可以增强身体机能,改善血液循环,有助于消化...……更多
肠胃不好,水果蒸着吃,味道不错还养,学习下
在日常生活中想必很多人都喜欢吃水果,但是有的水果比较凉,再加上有的人肠胃不好,经常吃就会刺激肠胃,对此很多人很是苦恼。其实在日常生活中,我们可以将水果换成花样的吃,比如说将水果煮熟了吃,完全不用担心...……更多
不吃早餐对身体不好,若早餐是这3种食物,可能还不如挨饿
...上的休息和代谢,这时候如果不吃早餐的话,会对我们的胃部造成一定的影响,有些体质不好的人还会出现低血糖的情况,所以希望大家都能够按时吃早餐。可是吃早餐的时候也是要注意的,有三种食物尽量别在早上吃,对身体...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...二指肠溃烂、慢性胃炎等,并且萝卜会加速胃液,不利于胃部疾病的恢复和治疗,因此,营养师建议,牢记脾胃寒凉人群禁忌吃萝卜,以免萝卜白吃,还不利于肠胃健康。萝卜不与烤鱼烤肉同吃:烤鱼和烤肉富含有较高的热量,...……更多
为了保护胃健康,需要了解一下最不该空腹吃的6种食物
...们的健康至关重要。然而,有些食物在空腹时摄入可能对胃部产生不良影响,甚至损害我们的消化系统。为了保护胃健康,让我们一起了解一下最不该空腹吃的6种食物。1.柠檬和酸性水果:柠檬和其他酸性水果在空腹时摄入可能...……更多
...在吃完饭1~2小时后再喝,否则吃饱后立即喝,只会加重胃部负担。另外,多吃些苹果和番石榴可以减轻因为吃太多甜食而引发的胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状,吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁还能有效控制腹泻,...……更多
为什么脑梗总是发生在深夜?一文揭开真相
...吃完饭后立即洗澡在刚吃完饭的时候,血液会大量集中到胃部,以更好地消化食物。此时,其他组织中血液比较少,如果立即洗澡,就会导致血液大量流向皮肤及其它器官。不仅不利于消化,而且如果水温控制不好还会引起血管...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
导语:如今,胃部疾病如慢性胃炎、胃溃疡等的患者数量逐年上升,且呈现出越来越年轻化的趋势,据《胃病防治指南》最新统计数据,我国胃病的发生率高达86.3%,综合人数达到了1.25亿。虽然这些胃病在短时间内可能不会给...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...它属于抑酸药物,是消化科常用的抑制胃酸药物,对于有胃部疾病的人来说,有很好的治疗效果,但如果长期吃这种药物对身体健康也非常不利。经过调查发现吃一些食物的效果和吃“奥美拉唑”功效相同,经常吃这些食物也能...……更多
中医脾胃科赵晨大夫提醒您:14个饭后常见恶习你知多少
...导致急性胃扩张。2、饭后忌吃冷饮冷热的强烈变化会使胃部血管突然收缩,长此以往就会导致胃的消化机能失调,甚至造成消化不良或其他疾患。饭后立即吃冷饮,对消化道产生一个很强的冷刺激,会引起消化道强烈的蠕动,...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...威解答!问:网传的“刮油食物”靠谱吗?网传的“刮油水果”(如苹果、梨、橘子),或者把一些粗粮(如燕麦、玉米)和蔬菜(如芹菜、笋、黄瓜)也加上“刮油”二字作为“刮油食物”,大多只是因为其中所含的膳食纤维...……更多
胃炎,不能吃玉米?一文解答疑惑
...相对较高,不仅会刺激血管,导致血压升高。而且也会对胃部造成极大的损伤,增加胃部癌变的风险,所以生活中要注重控制好盐分的摄入量,像一些过咸的食物也是最好少吃。2.辣味虽然控制少量食用辛辣的食物,可以在一定...……更多
若是一不小心吃撑,该怎么做?
...得太撑最直接的后果,那就是会容易加重肠胃负担,若是胃部总是处于饱胀的状态,胃的容量就会变大,导致人们的吸收效率有所下降,带来消化不良,甚至是胃溃疡等方面的肠胃负担。加速衰老有相关研究认为身体摄入的能量...……更多
饭后的这7个不良习惯,伤身体、伤胃又毁血管,很多人还经常在做
...胀等不适的症状。长时间的这样循环能够引发极为严重的胃部疾病。餐后水果一般建议在饭后一两个小时之后再吃。2.冷饮的温度过低,很多人喜欢那种“透心凉”的感觉,但是冷饮会很大程度的刺激我们的肠胃,让原本消化食...……更多
哪些水果的果皮,同样也有较高的营养,科普下
很多人都知道吃水果可以补充维生素以及纤维素,对身体大有裨益。但不少人因为担心农药残留,又或者纯粹不喜欢果皮的口感,在吃水果的时候都会去掉果皮。但你知道吗?其实有些水果的果皮同样也含有非常高的营养价值...……更多
酸辣、麻辣、香辣有何不同?辣菜吃多了肠胃痛,教你几招来缓解
...的辣感。然而,这种刺激也直接作用于胃黏膜,可能导致胃部不适甚至疼痛。辣椒素促使胃分泌更多胃酸,对于本已敏感或有病变的胃黏膜,这种增加的胃酸可能加剧症状,如胃炎、胃溃疡等。此外,辣味食物的频繁消费可能影...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...数据调查显示,在我国发病率排名前10的癌症中有5种均与胃部疾病有关。胃癌已经成为困扰公民健康的主要恶性癌症,导致胃部疾病发生的原因与不良的饮食习惯有关,经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负...……更多
空腹能吃苹果吗
...不好,需要戒凉的食物,那么就不建议空腹吃苹果,以免胃部会更加的不舒服,所以需要因情况而决定的。苹果的功效与作用1.延缓衰老苹果中富含维生素C,可以抑制皮肤黑色素的形成,常吃苹果可以消除皮肤的色斑,增加血红...……更多
苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
冬天是水果丰收的季节,各种水果琳琅满目,但其中最平凡、常见的水果却是最健康的选择——苹果。每天吃一个苹果,不仅可以远离多种疾病,还可以稳定高血压、滋养脑部、养护胃肠。本文将为大家详细盘点常吃苹果的好...……更多
找到最适合自己的水果,让你们的脾胃更加健康
饮食习惯和身体状况因人而异,养胃健脾的水果也同样如此。分享针对不同人群三类养胃健脾的水果,希望友友们找到最适合自己的水果,让你们的脾胃更加健康。一、适合消化不良人群的养胃健脾水果:苹果图片1.苹果:富含...……更多
胃病的早期症状,别再不当回事
...唑的功效相同,若经常食用这些食物能够非常不错的保护胃部健康。首先来了解下什么是奥美拉唑:奥美拉唑是一种质子泵抑制剂,具有抑制胃酸分泌的作用,它主要用于治疗消化性溃疡、胃食管反流病和其他胃酸相关疾病,如...……更多
苹果煮熟了吃营养会流失吗?一文揭晓答案
...高,也能够起到延缓衰老的作用。综上所述,苹果虽然是水果但也是可以煮熟了之后再吃的。这样营养并不会大幅流失,相反一些营养物质还能够得到增加。其实苹果无论是生的还是熟的,都是一种老少皆宜的健康食物,日常生...……更多
食品安全消费提示|山楂好吃 莫太贪嘴
...或有肠胃疾病的人。张兰天提醒,山楂的有机酸对牙齿和胃部刺激较大,特别是空腹时,胃酸较多,在胃酸作用下,这些成分会和蛋白质结合成鞣酸蛋白复合物,鞣酸蛋白复合物很难溶于水,沉积在胃内后,就会和山楂果胶及植...……更多
开塞露对身体有害吗
...露的病人对开塞露也丧失效应的情况下。缓解便秘的5种水果弥猴桃弥猴桃中带有膳食纤维素、维他命C、维生素D、维生素E、叶酸片及胡罗卜素等营养元素,其含有的膳食纤维素基本上是新鲜水果里最高品质的,这种服用化学纤...……更多
坚持吃半年的花生,胃病如何了?建议参考下
...理,才会被拖成比较严重,难以治疗的疾病。所以各位有胃部症状的朋友,一定要定期到医院进行检查,一旦发现胃病,就要及时对其进行治疗。这也是养胃的有效手段。结语花生米是一种我们生活中常见的食物,它味道香醇,...……更多
冬季养生应吃动平衡
...的滋补作用。”安定祥建议。维生素的补充则要靠蔬菜和水果。随着现代种植栽培技术快速发展,蔬菜、水果品种和类别日益增多,许多果蔬在全国各地、任何季节都有供应。但是,在食用选择上应多加注意。安定祥从食药同源...……更多
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姚桥镇举办母亲节主题活动
本文转自:镇江日报本报讯(张琼霞 张钰敏)在母亲节即将来临之际,为提升老年人的健康意识,提高生活质量,姚桥镇迎滨村新时代文明实践站近日联合迎滨村居家养老服务中心
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掇刀区推广中稻机械直播技术
本文转自:荆门日报让农民轻松种田掇刀区推广中稻机械直播技术本报讯(记者马大军 通讯员李德银)4月29日,掇刀区团林铺镇双碑村的一块空闲田里
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进得了 实验室 叫得响 直播间
本文转自:扬州日报扬工院学生为解决土地盐碱化,组建团队两年实验1300多次——进得了 实验室 叫得响 直播间新研制土壤调理剂让草莓增产又好吃土壤调理团队正在实验
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尚晓良:新农人成为兴农人
本文转自:漯河日报■本报记者 孙 震尚晓良生于1988年,临颍县固厢乡城顶村人,漯河市豫禾农业科技发展有限公司总经理、高级农艺师
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扎根基层创“五星”  真情帮扶促振兴
本文转自:漯河日报(上接01版)一年多来,市、县两级举办各类培训班57期,培训5000余人次,组织县级以上观摩学习16次
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早稻生产顺利推进
本文转自:九江日报彭泽县太平关乡早稻生产顺利推进彭泽讯(金小洁)近日,太平关乡人大组织代表深入田间地头,帮助农民抢抓时间做好早稻生产
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我省大力推动绿色种养循环农业发展
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