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...他常见疾病有一定的预防作用。南瓜分泌的胆汁可以促进胃肠蠕动，帮助消化，和果胶可以让一个人从粗糙食物的刺激，保护胃胶道粘膜的。此外，南瓜能使肝，肾功能的恢复和再生能力，南瓜能消除致癌物质亚硝酸盐诱变效应...……更多
2024-02-23 06:35:00童鞋,食物,身体,菠菜,南瓜,维生素
...掉一部分胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，预防胃溃疡等胃肠道疾病的发生。控制体重和降低慢性病风险
研究表明，吃早餐有助于控制体重和降低患糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病的风险。改善心情早餐可以影响人的...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...，而且可以促进肽能神经释放各种肽类物质，从而实现对胃肠道的调节作用。牵引疗法颈部牵引通过机械外力作用可以增宽颈椎间隙、减轻椎间隙和小关节内的压力，并能纠正颈椎生理曲度，缓解因颈椎骨质增生、钙化或椎体曲...……更多
2023-12-07 07:34:00胃部,颈椎,不适,问题,颈椎,综合征
...难户们：可以放心抄作业啦！ 该研究，针对的是功能性胃肠道疾病患者，包括功能性便秘（英文简称FC）和便秘型肠易激综合征（英文简称IBS-C）。这些患者往往会借助一些药物（包括泻药）来帮助缓解便秘痛苦，但患者自己的...……更多
2024-01-01 09:49:00香蕉,水果,猕猴,猕猴桃,车前子,患者
...一些消化功能较差的老年人来说，吃凉的米饭可能会引起胃肠道不适，并不能维持肠道健康。另外，如果米饭放凉的时间过长，可能会被细菌污染，甚至可能导致食物中毒。那么，血糖高的人可以吃冷米饭吗？虽然冷米饭相比热...……更多
2023-11-14 19:58:00抗性,淀粉,米饭,米饭,淀粉,抗性
消化不良是一种常见的胃肠道问题，给人们的日常生活带来了不适和困扰。了解消化不良的症状、原因和预防方法对于改善消化健康至关重要。本文将介绍消化不良的常见症状，探讨可能的原因，并提供一些预防和缓解消化不...……更多
2023-11-08 15:49:00胃口,动力,问题,症状,黏膜,压力
...不会被完全消化掉，但是也不会滞留在消化道中，会随着胃肠道的蠕动排出体外的，这个不用太过担心。2、如果吃了过多的杨梅核，这几天要适当吃些润肠的食物，比如香蕉、蜂蜜等，并吃富含纤维素的蔬菜，比如韭菜、芹菜...……更多
2024-02-15 01:01:00核能,杨梅,杨梅,肠胃,胃癌,作用
...出锅。二、忌“3样”1.少食辛辣食物：辛辣食物容易刺激胃肠道，秋季本身就容易伤害脾胃，因此要少食辛辣食物，以免加重胃部负担。2.少食油腻食物：油腻食物容易引起消化不良，秋季本身就是肠胃不稳定的季节，所以要尽...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...膳食纤维，包括可溶性和不溶性纤维素，膳食纤维对促进胃肠道蠕动、增加饱腹感、维持正常血糖水平和血脂水平具有重要作用。高含量的维生素K：紫苏是一种重要的维生素K来源，维生素K对维持正常血液凝固、骨骼健康和预防...……更多
2023-10-09 06:29:00紫苏,常用,帮助,问题,紫苏,紫苏叶
...，虽然膳食纤维对身体有益，但如果摄入过多可能会导致胃肠不适、腹胀和腹泻等消化问题。西葫芦中含有一种称为草酸的抗营养物质，草酸可以干扰身体对某些营养物质的吸收，如钙、铁和锌长期摄入大量草酸可能会对营养吸...……更多
2023-10-08 06:42:00食用,蔬菜,医生,蔬菜,西红,营养
...萝等酸性水果一起食用可能刺激胃黏膜，引发胃酸过多或胃肠道不适。此外，柚子与某些酸性水果混合摄入还可能降低柚子中的维生素C含量。因此，建议在同一餐中避免过多混合摄入酸性水果。3.牛奶和乳制品：柚子中的某些成...……更多
2024-01-11 11:23:00柚子,食物,柚子,药物,补品,水果
...，此时吃完柿子，体内会含有大量的鞣酸，饮用酸奶后，胃肠道会在大量胃酸作用后发生反应，产生不溶性沉淀物，使人体难以消化，引起胃肠不适。吃柿子要注意几点1、不要在空腹吃柿子柿子中含有丰富的鞣酸,可以跟胃酸以...……更多
2024-04-07 02:00:00柿子,酸奶,柿子,胃酸,鞣酸,胃肠
...后，如果出现一直排气，有可能是病毒因素、饮食原因、胃肠道功能紊乱引起的消化不良、腹胀、腹泻，食物不能被完全消化吸收，在肠道内长时间积滞，过度发酵后在肠道内产生大量气体，或者病毒感染导致肠道菌群紊乱，使...……更多
2023-01-06 07:11:00排气,肠胃,健康,病毒,肠道,益生
...腹泻、腹胀、消化不良等消化道症状。螃蟹的体表、鳃及胃肠道中有多种细菌和寄生虫。人们加工螃蟹时，一定要蒸熟煮透。一般情况下，水开后要再加热15分钟才能起到杀菌作用。如未能将蟹体内的病原体彻底杀灭，食用后容...……更多
2023-11-13 04:25:00食源性,饮食,疾病,柿子,螃蟹,中毒
...多可能会导致脾胃受损，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应，因为不能过多食用。甜瓜对身体有什么作用1、护肝甜瓜蒂所含的葫芦素B具有护肝的作用，能减轻慢性肝损伤的程度，防止出现肝细胞脂肪变性、纤维增生等...……更多
2024-04-19 16:31:00甜瓜,甜瓜,作用,葫芦,食用,胃肠道
...，注意遵医嘱使用，并同时补充益生菌，以防止抗生素对胃肠道菌群的破坏。4.中医养胃方法：-温暖饮食：适当食用温暖的食物，如姜汤、山药、红枣等，有助于温养胃肠，缓解胃部不适。-中草药调理：根据个人情况，咨询中...……更多
2023-10-31 09:32:00胃部,方法,健康,胃部,不适,食物
...注意。大鱼大肉要适量 节日期间吃大鱼大肉太多会增加胃肠道负担，造成消化不良，建议适量摄入。肉食首选蒸煮炖的新鲜肉类，尽量少选择培根、香肠等加工肉类。同时多吃些蔬菜、豆制品和芋头、山芋、山药等薯类食物，...……更多
2024-02-06 05:23:00长假,医生,健康,血糖,胃肠,高糖
...胃口有必要说到的是，姜中所含的一些营养物质能够影响胃肠道反响，加快胃肠蠕动，人们想吃东西，这从旁边面改善了人体的胃口。关于消化不良的人来说，姜的作用是个好消息。姜在调理胃肠道健康方面起着必定的作用。姜...……更多
2024-03-20 10:20:00生姜,要不,一生,生姜,作用,胃肠
...能会经历从轻微到严重的过敏反应，包括但不限于皮疹、胃肠不适或呼吸困难。因此，有食物过敏史的人在尝试食用核桃前应进行过敏测试。消化影响：需适量食用对于消化系统较为敏感的人群，大量食用核桃可能导致胃肠不适...……更多
2024-02-27 13:48:00长寿,核桃,血管,建议,还是,核桃
...但是它属于凉性水果，含有大量的鞣酸和果胶，容易刺激胃肠道，引起消化不良、胃痛等问题。因此，在秋季食用柿子时应该控制食用量，适量食用，最好在饭后食用。三、秋季养生应该多吃哪些水果？1.梨梨是秋季的代表性水...……更多
2023-11-09 06:28:00摄入量,养生,目的,饮食,控制,运动
...食、贪食油腻食物、过度饮酒等现象。这些行为都会增加胃肠道的负担,导致胃肠道功能紊乱,胃肠蠕动功能减弱,消化液供给不足,从而造成恶心呕吐、腹胀腹痛、腹泻等症状。此外,节日期间人们会摄入各种甜、咸、油腻、冷、酸...……更多
2024-02-22 06:40:00肠胃,科普,不适,胃肠,超声,检查
...自：玉林日报□玉林市第一人民医院内镜诊疗部 李岚梅胃肠道息肉可能听起来像医学术语，但实际上，这是一个很常见的问题。你或许曾经在一次胃或肠镜检查后被告知你有这个问题。那么，什么是胃肠道息肉？它们是如何形...……更多
2023-10-19 17:49:00息肉,胃肠道,成因,胃肠,办法,处理
...一种易于消化的食物，含有丰富的南瓜果胶，有助于保护胃肠道黏膜。除此之外，南瓜富含维生素A、钙、铁、磷和蛋白质等营养素，具备养胃护胃的功效。此外，南瓜还含有β胡萝卜素，有助于明目。由于南瓜的特殊营养成分，...……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
...萄糖吸收，进而影响血糖。此外，一些代糖也可能会导致胃肠道不适症状。食用糖醇类代糖食品时，糖醇在人体内不会被完全吸收和消化，容易引起腹部不适、胀气、肠鸣等消化道症状，过量食用甚至会引发腹泻等不适症状。诱...……更多
2024-04-20 09:59:00陷阱,甜蜜,肠道,糖醇,三氯,脂肪肝
...团、麻糍、春笋，这些食物应该适量食用，老人、儿童、胃肠道功能较差人群，更要小心食用。四是胃炎。春日天气变化无常，气温时冷时热，胃酸分泌常常会异常增多，导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼、胃胀、反酸，多是...……更多
2024-04-17 15:15:00胃病,情况,胃肠,肠胃,医生,胃肠道
...，更不能当主菜吃。例如，长期大量食用蒲公英可能导致胃肠道反应，包括腹泻、恶心和呕吐。光敏体质的人不要吃。荠菜、香椿、马齿苋等野菜都是光敏性食物，食用后会增加人体对紫外线的吸收，吃完后晒太阳极易诱发日光...……更多
2024-03-13 09:49:00野菜,野菜,含量,蒲公,荠菜,维生素
...8%。日常饮食中，摄入丰富的不溶性膳食纤维能有效促进胃肠机械运动，促进排便，预防便秘，对肠道健康有益。春笋的钾含量在蔬菜中也可圈可点，比香蕉的钾含量还高。人体摄入充足的钾不仅有助于调控血压，还有利于降低...……更多
2024-04-16 17:56:00春笋,食用,春笋,膳食,纤维,含量
...，由于在高温天气环境下，人体水分流失得比较多，这时胃肠道通常比较敏感，免疫力和消化能力也都会下降，具体的不适反应表现为食欲不振、身体疲劳、消化不良、肠胃炎、腹胀痛、腹泻等。图片：来源百度其中有研究表明...……更多
2024-03-20 06:33:00毛病,建议,沙棘,肠胃,肠道,健康
...三种是辛辣食物。辛辣食物对肠胃的刺激也很大，会刺激胃肠道黏膜，导致胃痛、胃酸倒流等问题。因此，对于喜欢吃辛辣食物的人来说，应该尽量减少辛辣食物的摄入量。第四种是咖啡因和酒精。咖啡因和酒精都会刺激胃肠道...……更多
2023-12-15 18:32:00胃部,信号,身体,胃炎,胃部,食物
...酸盐含量剧增，过量食用，会被人体代谢为亚硝胺，腐蚀胃肠道组织，引起肠胃细胞癌变。2.柿子柿子是冬天的应季水果，很多老人都喜欢吃，可往往每年都有因为吃柿子患胃结石的案例，这让有胃病的人群不得不警惕。即便是...……更多
2023-01-04 22:24:00食物,医生,建议,萝卜,山药,食物
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长寿是每个人的梦想，无论你拥有多少万贯家产，无论你是多么名声在外，随着年龄的增长，你会发觉，有一个好身体，比什么都重要
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在人生的秋季，老年人60岁以后，看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而，这个现代科技产物并非全然是喜，使用不当，也会带来烦恼
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红薯又叫番薯、红芋，红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
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