• 我的订阅
  • 头条热搜
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...处于过饱或过饥状态,长期如此会影响胃液的分泌并扰乱胃肠正常消化功能。没有食物中和胃酸和胃蛋白酶就会自蚀胃粘膜而引发胃炎、胃溃疡等问题。另外,没有控制三餐进食量,比如不吃早餐,午餐随意解决,晚餐暴饮暴食...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...,而晚饭吃的比较晚。经常暴饮暴食,久而久之便会影响胃肠功能。2.长期用药长期吃药会导致胃炎。如果长时间服用药物也会导致消化系统疾病,比如胃炎、胃溃疡、消化不良等。大多数药物主要是通过人的肝肾代谢进行的,...……更多
肠内营养知识多药师来为您解惑
...什么是肠内营养?肠内营养是指经口服或管饲途径,通过胃肠道提供营养物质的一种营养支持治疗方式,可提供机体所需营养物质,纠正或预防营养不良。肠内营养全面均衡、符合生理需要;可维护胃肠功能;降低肝功能损害;...……更多
\\\
...营养科三位医生来教你正确喝茶。中医科:过敏、失眠、胃肠道疾病人群慎喝杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治说,“明前茶”一般指的是清明节前采制的茶叶,其功效润喉止渴,也能够清热解毒、提神醒脑。具体有以下...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...上一杯,所谓小酌怡情,多喝伤身,过量饮酒不仅会造成胃肠功能失调,还会损害肝肾功能。《本草纲目》记载,适量饮酒可和血行气,御寒消愁,但若过量则会导致气血损耗,损伤脾胃。专家提醒,正在服药和患病的人群尤其...……更多
喝茶虽好,但需选择正确的时间,请记住这4个时间段!
...燥的情况。此时适当的喝一杯茶,比如淡红茶,不会使得胃肠道受到刺激,还会为身体快速补水,能够起到利尿的作用。而在排尿的时候,还可以促使体内的一些代谢产物快速排出,且可以刺激到肠道加速蠕动,有着润肠通便的...……更多
吃完柿子能不能喝酸奶
...,此时吃完柿子,体内会含有大量的鞣酸,饮用酸奶后,胃肠道会在大量胃酸作用后发生反应,产生不溶性沉淀物,使人体难以消化,引起胃肠不适。吃柿子要注意几点1、不要在空腹吃柿子柿子中含有丰富的鞣酸,可以跟胃酸以...……更多
进补不当还会造成胃肠道紊乱?快来查看冬补的正确打开方式!
上班族小付,平时工作压力大,饮食不规律,经常感觉身体虚弱。冬天到了,他听说冬季是进补的好时机,就想趁着这个机会,好好补一补,增强体质。于是,他经常吃一些补品,人参、鹿茸等,还吃一些高蛋白、高脂肪的食...……更多
下班了但是没胃口?是压力大还是胃有毛病?我来给你解答
...物,缺乏蔬菜水果等健康食材。这种不均衡的饮食会导致胃肠功能紊乱,消化不良和胃口不振。现代年轻人面临着巨大的工作和学习压力,长期处于紧张和焦虑的状态中。这种精神压力会影响胃肠道的正常运作,导致消化功能减...……更多
又没胃口吃饭,肠道问题消化不良,给几个建议你看一看
消化不良是一种常见的胃肠道问题,给许多人带来不适和困扰。它涉及到胃和肠道的消化过程出现的异常,导致食物无法被有效分解和吸收。本文将介绍消化不良的症状、原因以及一些预防方法,帮助您更好地理解和应对这一...……更多
冬令进补,警惕胃肠道发出的信号 做好“防、养、治”,早“筛”更重要
...刺激了味蕾,热乎了身体,往往也给肠胃带来负担,诸多胃肠、肛肠疾病因此高发,比较多见的就是肠道息肉、肛周脓肿、痔疮等问题。多家医院表示,近期到医院消化道科就诊的患者比平时增加了20%以上。49岁的林先生自述是...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...克干姜中含有多种营养成分。吃生姜能刺激胃黏膜,促进胃肠消化,改善食欲,增进食欲。5.生姜含有辛辣和芳香的成分。刺激性成分是芳香挥发油中的“姜酮”。其中主要有姜萜、水茴香、樟脑萜、姜辣素、桉叶油素、淀粉、...……更多
布洛芬是万能止痛药?医生提醒:4类人应避免服用,错服危害大
...然布洛芬有效,但它并非没有副作用。常见的副作用包括胃肠道问题,如胃痛、恶心和消化不良。长期或过量使用布洛芬可能导致更严重的胃肠道问题,如溃疡和出血。除胃肠道问题外,布洛芬还可能影响肾脏功能,尤其是在长...……更多
空腹不能喝牛奶、吃水果?营养师:除了这4种,其他吃吃也无妨!
...,这是真的吗?一、空腹不可以喝牛奶吗?如果患有一些胃肠道疾病,或者是胃肠功能比较弱,以及对乳糖不耐受的人群来说,空腹喝牛奶确实会引起一些不适症状。因为牛奶中含有的乳糖成分到达肠道之后很容易发酵,并且会...……更多
...放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可。可清热散淤利胃肠。荷叶粉蒸肉用料:五花肉、新鲜荷叶、粳米、籼米、葱段、姜丝、丁香、桂皮、八角、甜酱、绍酒、酱油、白糖等。做法:粳米、籼米淘净,沥干晒燥,把丁香、桂...……更多
...丰富,而且大多性味平和,补而不腻,食而不燥,特别是胃肠功能不好、容易上火、体质虚弱等的人,如果每天喝一碗用黑米和黑豆熬成的粥,除了能补肾外,还可以暖胃养胃。所谓“黑色食品”,主要系指黑芝麻、黑米、黑枣...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...;韭菜富含维生素C和纤维素,有助于提高免疫力和促进胃肠道健康。因此,这道猪血韭菜炒对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物。其他适宜冬季的补气养肺食物 除了猪血韭菜炒外,还有一些其他适宜冬季的补气养...……更多
大便排油是否能减肥
...通过呼吸排出体外。有时候大便带油,是肠道炎症感染,胃肠道菌群失调,可以通过抗感染助消化,调整脾胃功能,调整胃肠菌群药物进行治疗。大便排油是什么原因1、消化不良,肠胃功能紊乱。建议做详细检查,平时清淡饮...……更多
洋葱:温中下气 散寒利水
...适当,以免物极必反。因过食洋葱易于温燥、产气、刺激胃肠道,对于眼疾、皮肤瘙痒、胃火炽盛、有上火症状患者宜慎之。以下推荐两款简易的洋葱食疗方:洋葱蛋花汤材料:洋葱半个或一个,鸡蛋两个,适量料酒、葱花、盐...……更多
消化内镜技术知多少
...以通过自然腔道,进入人体的内部,不仅能够让医生看到胃肠道病变,包括胃溃疡、结肠息肉等,还可以拍摄照片进行记录。并且随着技术的发展,还可以在病灶处取材作病理检查,用于常见肿瘤的诊断,有利于早期癌症的检出...……更多
无痛胃肠镜检查的科普知识
本文转自:吕梁日报无痛胃肠镜检查的科普知识□ 尹晓俊什么是无痛胃肠镜麻醉?无痛胃肠镜麻醉是在静脉全身麻醉下,为患者进行胃肠镜检查。在麻醉医生的引导下,通过静脉给药给予镇静镇痛药物让患者“睡着”,然后由...……更多
关爱胃健康,学会这些正确养护胃的方法
...暴饮暴食和长时间空腹。每天分几餐均匀摄取食物,帮助胃肠系统更好地进行消化和吸收。2.饮食均衡:合理搭配食物,摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、蔬菜和水果等,确保营养的全面摄入。避免过多摄入辛辣、油腻食...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...化不良等情况,可用指揉法、掌揉法按揉中脘穴,以提高胃肠的消化吸收功能。指揉法:食指和中指并拢,点按在中脘穴上,顺时针按揉(指腹不离开皮肤)。掌揉法:手掌根部按在中脘穴上,顺时针按揉。建议每次按揉10~15分...……更多
蒸南瓜的功效与作用
...适宜于胃病患者。蒸南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。4.预防高血压人们吃了蒸南瓜以后能吸收大量的膳食纤维和果胶,这些物质可净化血液,能清理血液中的甘油三酯和胆固醇,并能提高血小板活...……更多
秋天养生的饮食起居重点
...适当添衣,夜间睡觉时盖好被褥,做好腹部保暖,减少对胃肠道的不良刺激。饮食:看体质吃健脾食疗饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,定时定量,少食多餐。此外,不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃了,否则会损伤脾胃...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
...时节,细菌成长繁殖活泼,简单污染大量食物,引起急性胃肠炎。此时,适当食用姜或沸水冲泡,与干姜茶一同饮用,可起到预防作用。 2.提高胃口有必要说到的是,姜中所含的一些营养物质能够影响胃肠道反响,加快胃肠蠕...……更多
情绪崩溃,受苦的是胃
...情绪,真的有很多。美国心理协会(APA)认为压力会影响胃肠道系统[1]。此外,压力大的人患消化道疾病的风险也会增高,这也与一项来自丹麦的实证研究的结果不谋而合[2]。在该项目数据分析的结论中,哥本哈根疾病与预防研...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...呼吸道感染,保持呼吸道的健康。 3.哪些人不是喝绿茶胃肠道敏感者:对于胃肠道本身较为敏感的人群来说,过量饮用绿茶可能会导致胃肠不适,如胃胀、胃痛、恶心等症状。绿茶中的咖啡因和鞣酸等成分可能刺激胃黏膜,加...……更多
蜂蜜用多少度的水冲效果最好
...酶类、有益菌、有机酸及维生素等成分,其中酶类能促进胃肠对食物的消化和吸收,有机酸能刺激胃酸分泌,有益菌能均衡胃肠内的菌群,维生素及矿物质能调整胃肠功能。2.排毒养颜蜂蜜水中富含的有机酸、活性酶、有益菌及...……更多
...刺激食物,包括各种辛辣调味品,以避免刺激口腔咽喉及胃肠黏膜引发疾病。戒烟、酒,避免咖啡、浓茶等刺激性食物。误区二:健康人喝粥更养胃闫玉琴:喝粥有一定的养胃作用。由于粥的煮制过程中,水分充分渗透到米粒中...……更多
更多关于健康的资讯:
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00