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针灸与药物治疗结合在幼儿推拿中的综合应用
...可以促进幼儿体内气血运行,调和阴阳,疏通经络,促进胃肠蠕动,改善睡眠质量,缓解幼儿生长发育过程中可能出现的不适。同时,幼儿推拿还在促进身体健康的发育方面发挥了积极作用。它可以促进骨骼生长,增加肌肉力量...……更多
手法治疗技艺在流传2
...足。包括像捏脊、刮痧等方法还有流传。比如河北高阳的腹部按摩大师安纯如,他通过按揉腹部,配合穴位按摩就能治疗很多疾病。老先生在晚年口传心授留下了一本《按摩经》,里面记载了很多运用手法治疗疑难杂症的技术,...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软黏”,说明什么?看完涨知识了
...4、西红柿西红柿中含有的维生素和膳食纤维,可以刺激胃肠道,有利于排便。常按一个“身体开关”,加快排毒,提高肠胃功能在快节奏的生活中,我们的身体常常需要一些特别的关照。你知道吗?只需轻轻一按,就可以启动...……更多
妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做,女性朋友千万要重视
...,月经期间免疫力低下,游泳时容易引发感冒,还会刺激腹部皮肤,造成小血管收缩,使经血量减少。国内外的运动医学界对于游泳运动员的月经期的训练问题有过很多研究,只要使用特别的用具塞在阴道口,使阴道与外界隔绝...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...化不良等情况,可用指揉法、掌揉法按揉中脘穴,以提高胃肠的消化吸收功能。指揉法:食指和中指并拢,点按在中脘穴上,顺时针按揉(指腹不离开皮肤)。掌揉法:手掌根部按在中脘穴上,顺时针按揉。建议每次按揉10~15分...……更多
女子常感肩颈酸痛,问题竟出在肚子的脂肪上
...天背扛“大山”有人因此去医院检查发现这一切居然都是腹部脂肪造成的!医生指导患者训练武汉43岁的刘女士(化姓)有些偏胖,平时不爱运动,因工作原因又时常久坐,总感觉颈背僵硬疲劳,于是经常进行局部按摩来缓解。2...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...增加了消化器官的负担,就会出现头晕脑胀、精神恍惚、胃肠不适、胸闷气急、腹泻或者便秘的症状,严重的可以引起急性胃肠炎甚至胃出血。2、贪吃冷饮夏日人们经常口渴难耐,有一些人习惯冰镇饮料一口闷,以此来降温解...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...风湿痛等。 足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸。主治胃肠病证、下肢痿痹、神志病、外科疾患、虚劳诸证。可用拇指按揉或按摩棒点按,也可配合艾灸,因为小腿肌肉丰厚,可适当较前面两穴力量加强,注意按压感受酸痛时...……更多
便秘、腹泻、大便带血、粘液便、脓血便...哪种情况可能是癌?
...柏油样便黑便或柏油样便:在上消化道出血时,红细胞被胃液破坏,形成硫化铁,并且刺激小肠分泌过多粘液,形成大便粘稠,漆黑,发亮。上消化道出血在50~75ml可出现黑便,潜血实验强阳性,持续2~3就可以出血在500ml以上。若...……更多
老是放屁是身体有什么问题吗
...1、适当增加运动,通过运动可以促进消化。2、可以按摩腹部,以肚脐为中心顺时针按摩.3、可以口服益生菌、健胃消食的药物如山楂丸等。 ……更多
...胱、子宫和直肠等器官容易下垂或脱垂。剖宫产手术会对腹部肌肉和神经产生一定的影响,一旦该肌肉群的弹性变差、神经受损可能导致大小便失禁、排尿和排便困难。2.盆底修复的重要性盆底修复是一项重要的保健措施,对预...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
...,以增强身体的免疫力和抵抗力。可以指导患者进行一些腹部按摩,如顺时针按摩腹部、揉捏腹部等,促进脾胃功能的恢复。(五)音乐调理:在护理过程中可以指导患者听一些舒缓的音乐,如轻音乐、古典音乐等,缓解情绪,...……更多
孕妇的皮肤保养方法有哪些
...直射,应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。5、为减少腹部妊娠纹出现的可能,怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。6、洗脸时,要选用温和的洁面乳,或者孕妇专用产品。孕妇护肤品禁忌1、无论是淡妆还是...……更多
健脾你还在用健脾丸吗?教你3个更好的,脾虚再厉害也不怕了
...长此以往,体内的代谢循环会大受影响。这不仅仅是关于腹部的不适,更是一个深远影响到整体健康的问题。脾功能下降,免疫力也会随之减弱,体质趋于虚弱,抵抗力下降。而且,脾与情绪的关系不容忽视。据研究显示,长期...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...头和肩会向后仰,腰部向前挺形成典型的孕妇姿势,使得腹部和腰部肌肉出现失衡,腰部肌肉出现劳损引起疼痛。长期的孕妇姿势对腰椎和腰部的神经肌肉都会产生压迫,使得不少宝妈在孕期会感觉到腰痛。另外,在孕期,体内...……更多
肚脐长这样是疾病信号!5种异常情况只要有一种,你也要当心!
...脐。1.肚脐过深:常见于肥胖、慢性虚性病、腹部发炎、胃肠功能紊乱、长期腹泻及剧烈呕吐之后、粘连性结核性腹膜炎、癌症后期等;2.肚脐过浅:脐廓软薄萎缩、肚脐小浅小于1cm,常见于身体免疫力低下、体内激素分泌不正...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...临近春节,餐桌上总少不了大鱼大肉,油腻的食物会增加胃肠道的消化负担,容易出现消化不良的情况。如何科学饮食,轻松健康过新年,一起来听听浙江省中医院副主任中医师黄立权的建议。年糕虽好吃,也要控制量积食会影...……更多
...可以试试按摩。比如每天下午1~3点这个时间段顺时针按摩腹部,促进消化的效果最好。这是因为此时段小肠经经气最旺,按揉肚子可以加速小肠吸收,能促进消化。中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”...……更多
高血压,中医是这么治的
...中医还主张按时进食,避免暴饮暴食和过度饥饿,以维持胃肠功能的平衡。中医认为,过度饥饿或暴饮暴食会导致脾胃功能紊乱,进而影响血压的稳定。因此,合理安排饮食时间和食量对于控制高血压而言极为重要。中医还推崇...……更多
体重990克早产儿经45天紧急救护平安出院
...早产儿家属给医护人员送来锦旗表示感谢针对早产儿宝宝胃肠道功能发育不成熟,管饲母乳后反复出现腹胀、胃残留的症状,专家们多次会诊、讨论病例,调整乳品、用药、口腔按摩、腹部抚触等多项治疗措施并举,管饲奶量由...……更多
冬季养生肾为先:中医的养肾防寒与补肾扶阳之道
...脏功能的正常运转。因此,在冬季要注意保暖,特别是腰腹部、双脚等重点部位。除了增加衣物,还可以通过泡脚、使用暖宝宝等方式来提高身体温度,防止寒气侵入体内。2.饮食调养:食物是养生的基础。冬季应多吃温性食物...……更多
便秘本身不致命 憋得难受怎么办
...的原因很多,肠道肿瘤、肠梗阻或术后肠粘连等原因导致胃肠道结构异常,造成便秘。例如平日里排便规律的老年人群,尤其是年龄在50岁以上的人群,若突发便秘,可行胃肠镜检查排除胃肠道肿瘤等器质性疾病的可能;此外,克罗恩病在...……更多
孕妇抹橄榄油正确手法有哪些
...的中心往两侧10次涂抹背部。孕妇抹橄榄油的正确手法1、腹部以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩,画圈时应由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止。2、臀部涂抹时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由...……更多
老年人在生活中如何缓解和预防便秘?
...增加和机体功能的衰退,老人的食量、活动量明显减少,胃肠道分泌的消化液也会减少,加之肠道蠕动能力减弱、相关肌群力量不足,会让食物在肠道内停留过久,水分过度吸收引起便秘。 便秘虽然不是心血管病变的直接危险...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...摩时主要使用点、揉、按等手法着重处理头部、颈肩部、腹部、腰部等部位,以促进身体放松。(四)食疗调养中医强调饮食调养对于身体的重要性。如患者表现为入睡困难,多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩,面色少华,四肢倦怠...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...远不会消失。同时,你可能还会发现自己经常感到便秘,腹部硬邦邦的,这些不仅仅影响了日常的心情和生活质量,更是你身体正在向你发出的警告信号。这些看似不起眼的小问题,实际上可能是脾虚型肥胖在向你敲响的警钟。...……更多
长期熬夜胃部不适,可能是颈椎出了问题
...不同类型的病变。当交感神经兴奋性增加时,胃的蠕动和胃液的分泌受到抑制,便会出现口干、上腹胀痛、消化不良、食欲减退等一系列症状。而副交感神经兴奋性增加时,胃蠕动加快,胃液分泌增多,胃内容物反流进入食管,...……更多
妊娠纹能不能去掉
...热量,淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,还可以涂橄榄油,能有效预防淡化妊娠纹,也可以手术去掉妊娠纹。妊娠纹除掉方法1、妊娠纹比较少,颜色比较淡,可以用橄榄油等药物涂...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
...家要按时按点吃饭,切莫暴饮暴食,过量饮食饮酒会加重胃肠负担而造成消化功能的紊乱,甚至诱发重症胰腺炎等危及生命的情况。徐冬连特别提醒“三高”慢病人群,过年饮食需倡导“三减一限”,即减盐、减油、减糖和限酒...……更多
年轻人经常拉肚子?可能是腹泻型肠易激综合征
...IBS-D有什么症状?1.腹痛腹痛多在进食后出现,多分布于腹部任何部位,尤其以下腹部和左下腹最为多见。症状呈隐痛感或急迫感,通常在排便或排气后有所缓解。疼痛程度一般较轻,不会进行性加重。2.腹泻每日排便次数增加,...……更多
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正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
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