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蕈菇博士:用小小蘑菇鼓起群众的“钱袋子”
...。近年来,贵阳市花溪区麦坪镇汪庄村始终坚持大力发展食用菌产业增加村民收入,借助该地优越的林下环境,科技种植食用菌。为减少食用菌种植过程中的病虫害问题,提升本村经济效益,村委会长期邀请贵州大学蕈菇博士团...……更多
...发生风险,备孕期间推荐的摄入量为每日400ug,同时,多食用深绿色蔬菜,也有利于叶酸及相关维生素的补充。5.多摄入富含铁的食物。日常饮食中,注意多摄入富含铁的食物,或增加铁的补充剂,增加身体铁贮备。我国成年女...……更多
甲状腺出现障碍,很可能结节已经恶化,建议自查
...多人认为蛋黄比蛋白的营养更多,蛋白质更丰富。但不能食用过度。因为蛋黄种含有较多的磷元素,被人体吸收后,会破坏胃肠道内部的平衡稳定。扰乱甲状腺的内部运转,导致病情加重。2.海蜇 海蜇是部分人们非常喜欢的食...……更多
五红汤虽是补血佳品,但可不是人人都适用,有这几类人需要注意
...而,这道看似非常受欢迎的药膳,也并不是适合所有人都食用的,那哪些人群不适合选用五红汤呢?今天我们就来一起解读一下。五红汤,因为由五种红色的食材组成而得名,这五种食物分别是红枣、红糖、红豆、红衣花生和红...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...够的水分摄入还有助于排泄废物、维持代谢功能,有益于肾脏和尿路的健康。保湿皮肤饮用足够的水分有助于保持皮肤的水分平衡,预防皮肤干燥和粗糙,白开水可以从内部保湿皮肤,使皮肤保持光滑、弹性和有活力。帮助体重...……更多
雪梨都要靠边站,它才是润肺高手,秋季多吃它,清热解毒润肺祛燥
...老皮削掉,切成长段备用。烧一锅开水,放入适量食盐、食用油,倒入芦笋煮2分钟,变色后捞出过凉水,沥干水分备用。2、蒜瓣去皮切末,起锅加油烧热,放入蒜末爆香,倒入芦笋快速翻炒一会儿,加入适量食盐、蚝油、黑胡...……更多
安龙县香菇丰收菇农采收忙
...抢抓时机采摘,确保香菇抢“鲜”上市。走进安龙富民鑫食用菌发展有限公司食用菌种植基地,标准化大棚有序排列,阵阵菇香扑鼻而来,工人在有条不紊地采摘香菇。而在另一边的食用菌加工车间,工人正拿着剪刀将分拣后的...……更多
女性做好这几点,帮你摆脱“油腻”标签
...成良好的饮食习惯,少吃一些辛辣刺激或者是油腻生冷的食物,有效维护肠胃健康,切记不可因为生活质量提高而饮食无节制,大鱼大肉暴饮暴食,导致身材走样。——积极锻炼中年的我们身体机能下降,生存压力也是顶峰,隐...……更多
女生来“大姨妈”,多吃这几样,补血促排毒,子宫光滑又干净
...素等多种微量元素,胆固醇非常的低。所以女性朋友经常食用海参既可以美容抗衰老,还可提高免疫力。2.桑葚 因为桑葚是季节性的水果,而且女性经期也不宜生吃过多水果,所以可惜选择桑葚干来代替。桑葚含铁非常丰富,...……更多
八角茴香具有温阳散寒、理气止痛的功效
...常生活中保健养生的良伴。下面从八角茴香的药用价值、食用方法以及在日常生活中的应用等方面进行详细介绍。一、八角茴香的药用价值八角茴香性温,味辛,归脾、胃、肾经。具有温中散寒、理气止痛、和胃止呕、驱虫等功...……更多
江苏省人民医院开展系列科普宣教活动
本文转自:南京晨报世界肾脏日江苏省人民医院开展系列科普宣教活动健康资讯2024年3月14日是第十九个世界肾脏日,今年世界肾脏日主题为:“人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践”。江苏省人民医院(南京医...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...秋季养肺,首先要调整饮食。饮食应以滋阴润燥为主,多食用富含水分、维生素和矿物质的食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、核桃、糯米、豆浆、梨等。同时,要避免食用辛辣、油腻、燥热等食物,如辣椒、炸鸡、烧烤等。2....……更多
建议中老年人,春天时常吃4种“高钾”菜,精神好力气足
...是膳食纤维和维生素C的极佳来源,易于消化吸收,老人食用土豆可养心益气,延年益寿。推荐做法:孜然香煎小土豆准备食材:小土豆 适量、盐 1小勺、孜然粉1小勺、葱花适量。做法步骤:1、小土豆搓洗干净,放入冷水中煮熟...……更多
在家庭的餐桌上,紫菜汤也是一道常见的佳肴
...。而紫菜则富含膳食纤维,有助于消化和控制体重。三、食用方式由于海苔口感脆爽,我们常常可以看到它被制作成海苔片、海苔碎等零食。而紫菜则更多用于烹饪,如紫菜蛋花汤、紫菜包饭等。不过,这并不意味着两者不能互...……更多
菌棒串起生态链
...报记者 常珍珍 通讯员 安璐冬藏时节,走进沁源县韩洪乡食用菌产业示范园菌棒加工生产车间,只见制作菌棒的木屑堆起一座座小山,工人们正忙着用机械设备加工制作菌包,一派繁忙景象。韩洪乡地处太岳山腹地,是沁源县的...……更多
男人鼻毛总“窜”出来,暗示了什么?鼻毛为何会变白?
...这一功用关于咱们的生计很重要,因为它让咱们能够区分食物的新颖度、警惕潜在的危险以及享用各种甘旨的滋味。尽管它们的存在或许不够引人瞩目,但它们却为咱们的面部增加了一些一起的魅力。不同的人具有不同外形、颜...……更多
冬天手脚冰凉,后背不舒服,咳嗽不止?这种食物,坚持喝慢慢恢复
...宜人群:患有胆结石或胆道疾病、胃酸过多的人群应避免食用。医学建议:在服用任何药物或有特殊健康状况的情况下,建议在饮用前咨询医生的意见。 ……更多
白菜苗是天然的“清肠菜”,和豆腐一起烧着吃,才是绝配
...很多水,导致白菜吃着不嫩滑。 第四步:锅中再放少许食用油,然后将切好的豆腐放入到锅中,大火将豆腐煎成两面金黄带一点点糊即可起锅备用。第五步:将大葱段、蒜片放入到锅中爆香,然后淋一勺生抽到锅中爆香,接着...……更多
急性肾盂肾炎患者要注意的事项
...运动虽然能让患者更有活力、获得愉悦的心情,但会增加肾脏的负担,不利于病情恢复。第六,规律作息,保持充足休息。充足的睡眠和规律的作息有助于身体的恢复和免疫力的提高。患者应保证充足的睡眠,避免熬夜、过度劳...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
...(做熟2拳头),大概能摄入734毫克钙,再加上谷物、坚果等食物中的钙,普通成人的钙就补够了,如果饮食做不到这么均衡,就很难吃够钙。1、吃虾皮补钙?不靠谱。虾皮钙含量确实高,都快达到牛奶的10倍了,可是做到汤或菜里...……更多
冬吃石斛正当时盘点龙陵“斛”滋味
...仙草”“药中之上品”。随着时间推移,龙陵人对石斛的食用方法也不断推陈出新,将其加工成石斛菜肴、石斛糕点、石斛饮品等,为的就是不辜负大自然的倾情馈赠。今天,就让我们一起来盘点龙陵的“斛”滋味。石斛煲鸡汤...……更多
更年期失眠睡不好,建议常吃这4菜,睡得更香,精神饱满
...或鸡肉:适量;大葱:适量;生姜:适量;大蒜:适量;食用油:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;料酒:适量;生粉:适量;鸡精(可选):适量做法:1、准备工作:将蘑菇切片备用,肉类切成薄片或丝,大...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,要多加注意
...较强,但在饮食上依然需求留意卫生问题。他们应该防止食用过时蜕变的食品,留意食品的保管方式和食用办法,以确保食品平安。 ……更多
熬夜加班后,皮肤不好,这5个护肤方法,一定要掌握好
...饿的时候,不妨吃个苹果或梨子,这些维生素含量充足的食物不但能够提供饱腹感,还有助于清油去脂、改善肤质,不妨在办公室多准备些。4.注意及时卸妆很多都市白领出于工作需求,在平时上班时,都需要仔细涂装打扮,以...……更多
通常情况下,孕妇可以适量吃紫苏,但不建议多吃
...不建议过量吃紫苏,因为紫苏属于一种凉性的食物,如果食用过多,可能会增加胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状,从而对胎儿造成影响。孕妇在怀孕期间要注意饮食营养均衡,可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物,...……更多
坚持踮脚尖锻炼,可以提高人体的免疫力,预防疾病
...绕踮脚尖这个主题,为大家介绍如何通过这一方法来保健肾脏。二、踮脚尖的保健原理1.促进血液循环:踮脚尖可以锻炼小腿肌肉,从而促进下肢血液循环,有助于滋养肾脏。2.刺激穴位:踮脚尖时,可以刺激脚底的穴位,如涌...……更多
黑芝麻不仅味美可口,而且营养价值极高
...物放入模具中,用力碾压平整,待冷却凝固后,即可切块食用。扩写: 除了黑芝麻酥糖,还有许多其他美味做法可以使用黑芝麻。比如,黑芝麻馒头是一款传统的面食,它的制作方法也比较简单。要制作黑芝麻馒头,我们需要...……更多
异物进入消化道该怎么办?
...等情况。醉酒的人应避免吃带骨头的肉类,建议选择软食食用。 ……更多
巧借中医法,防治小儿流感
...山药、白术等可增强卫气,也就是增强人体免疫力。长期食用,还可养胃益脾。中药浴足 在泡脚盆加入黄芪、防风、白术、紫苏、荆芥、干姜等,每晚睡前泡脚15分钟。中药香薰 平日佩戴或生活环境中放置中药香囊,香囊中放...……更多
餐饮油烟污染物
...PM2.5为主)和气态有机物(以VOCs为主)两种。不同种类的食用油在高温下的热解产物多达20多种,不同食品在高温下产生的挥发性物质多达数百种。餐饮油烟污染物危害分为直接危害和间接危害两种。长时间在燥热的环境中接触...……更多
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问止中医|治儿童鼻炎,体质纠正要趁早
雨水节气过后,天气变化较快。时晴时雨,气温也是忽高忽低,这样的时间是感冒多发季节,也是鼻炎疾病的高发期,而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似
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问止中医|药流后孕囊还在,不想做手术,可以选择中医吗?
本案女士,意外怀孕后于第42天接受药流,药流后出来很多血块,目前是药流后第8天,没有腹痛,还有少量出血。不幸的是,西医检查孕囊尚存
2024-11-14 17:38:00
烟台山医院耳鼻喉科:喉次全切除手术助患者重获新“声”
喉癌是耳鼻喉科常见的恶性肿瘤之一,常出现声嘶、咽喉痛、异物感、咳嗽、痰中带血等表现,随着肿瘤的增大,可出现憋气、呼吸困难等症状
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问止中医|从十几岁就遗尿到大的小朋友
长期遗尿会是一种什么感受?这一天我就接诊了一位十几岁的从小遗尿到大的小朋友。据家长反映,孩子从小就体弱多病。幼儿园时期检查就存在脊柱隐裂和尿潜血
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问止中医|治好中年阿姨的四肢颤抖问题
颤证是指以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤,重者可见头部振摇,肢体颤动不止
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麒麟医院在麒麟锦城小区开展联合国糖尿病日义诊活动
江南时报讯 11月13日上午,南京市江宁区麒麟街道社区卫生服务中心公卫科联合慢病科走进麒麟门社区麒麟锦城小区,开展联合国糖尿病日新时代文明实践义诊活动
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国内首例!贵州百灵“糖宁通络片”获国家药监局批准,或将大幅改善糖尿病人群的生活质量!
11月12日,贵州百灵(ST百灵,002424.SZ)发布公告,其子公司“百灵毓秀(珠海)医药有限公司”收到国家药品监督管理局核准签发的《药物临床试验批准通知书》
2024-11-14 18:09:00
秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这几种疾病要当心
c9d79a505192e796fc6e22669ba14238东南网11月14日讯(本网记者 冯川叶 洪振威)秋冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节
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小叶医探 | 我国糖尿病患者人数或超1.8亿,超六成前期人群未检出
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健康问太和 | 走路时突然“打软腿”是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,有些朋友在正常走路时会突然“打软腿”,即膝盖突然发软,感觉吃不住劲,仿佛马上就要摔倒
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