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肾脏是人体内至关重要的器官之一,负责维持体内环境的稳定和清除废物。肾功能检查是健康体检中必不可少的项目,也是评估肾脏功能和损伤程度的重要手段。在体检报告化验单中,与肾脏相关的指标包括血肌酐、尿素氮、...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,到底有何区别?医生说出了实话
排尿是人体的一项根本生理功用,它触及到肾脏、膀胱和尿道等多个器官的协同效果。通过排尿,人体可以排出体内剩余的水分和代谢废物,坚持身体的水盐均衡和内环境稳定。首要,尿液在肾脏中构成。肾脏由数百万个肾单...……更多
郭颖博医生:四个加重肾脏负担的食物,要远离
...颖博医生就给大家揭露一下,隐藏在厨房里的,四个加重肾脏负担的食物。第一个就是高钠调料。包括鸡精、味精、耗油、豆瓣酱等等。肾病患者如果摄入过多的钠盐会导致水钠潴留,引起患者水肿和诱发高血压,从而几种肾病...……更多
在酒桌上,这3种东西劝您不要碰,能够减少酒精对健康的不利作用
...会造成更严重的影响,还有可能进一步导致痛风石之类的病症形成。2.酸性食物有的朋友知道,饮酒之前应当适当吃一些东西,以免酒精直接对胃部产生刺激,但也应该要知道,并非所有食物都适合在酒前食用,比如说大部分肉...……更多
砂糖桔很甜 也别吃多了
...在体内的酸性代谢产物会降低尿酸在尿液中的溶解度,使肾脏排泄尿酸的能力下降,从而使体内尿酸排泄减少。过年大家喜欢吃的砂糖桔、橘子等都是果糖含量较高的水果,因其口感好,很容易不知不觉就吃多了。稍不注意,这...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...谢,加速心脏跳动或血液流动。此外,喝醉后喝浓茶也对肾脏有害。因为绝大多数酒精在肝脏中已转化为乙醛,然后转化为乙酸,乙酸可分解为二氧化碳和水,通过肾脏排出体外。浓茶中的茶碱能迅速对肾脏产生利尿作用,这会...……更多
沙糖桔“炫”到停不下来 这些人要当心
...在体内的酸性代谢产物会降低尿酸在尿液中的溶解度,使肾脏排泄尿酸的能力下降,从而使体内尿酸排泄减少。而近期当季的水果,如沙糖桔、橘子等,都是果糖含量较高的水果,因其口感甜蜜,很容易就会多吃,稍不注意,这...……更多
尿酸高的人,每天多吃这3种常见食物,可能有效“降尿酸”哦!
...、纤维素、有机酸、番茄素和多种矿物质元素,西红柿为碱性食品,有助于排出血液中的尿酸,还可以碱化尿液,促进尿酸的排泄。还有软化血管、降低胆固醇的作用,能预防痛风的并发症。 ……更多
尿酸增高容易导致痛风发作,这4类东西却有克制尿酸的妙用
...,平常多吃一些黄瓜,不仅能够清热解渴,而且能够帮助肾脏排除更多的垃圾毒素。 2.冬瓜经常吃冬瓜的人都知道吃了冬瓜、喝了冬瓜汤之后非常喜欢上厕所,这就是因为冬瓜非常具有良好的利尿功效,如果经常吃冬瓜,可以...……更多
3种食物是痛风的“加速器”,一定要管住嘴,不要大意
...是大强,痛风是一种由身体嘌呤新陈代谢引起尿酸过高的病症,假如人体内的嘌呤浓度值持续发生较高的状况,就非常容易促进痛风病的产生。尿酸高最主要的一个原因就是摄入了大量的嘌呤,因为嘌呤的代谢物就是尿酸。所以...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...血糖水平,使血糖缓慢升高,适合糖尿病患者食用。促进肾脏健康红豆具有利尿作用,有助于排除体内废物和过量水分,对肾脏功能有一定的保护作用。红豆和它是黄金搭档,坚持每天常喝,或有助健脾养胃、补气血 红豆+陈皮...……更多
人平时不妨常吃,有助于补充雄激素,或许更有男人味!
...黑豆来煮粥,可能很好的吸收其中的营养物质,起到滋养肾脏,加快体内熊激素的分泌。因此,男性朋友在日常生活中,不妨多吃点黑豆,对于身体的养生保健是十分不错的。我们都知道,葛根对于女性而言是一种很好的养生佳...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...会上的美食摆在面前,难免引起关于健康的讨论。其中,痛风作为一种常见的健康问题,总是备受关注。痛风的发作不仅带来身体上的痛苦,更对日常生活造成影响。而控制尿酸水平,就成了避免痛风的关键。饮食,作为影响尿...……更多
有三种碱性食物,不仅可以改善头发的乌黑程度,还能帮助除去口臭
...饮食上做出一些调整,其中一个关键的方面就是食物的酸碱性平衡。食物的酸碱性不是取决于我们的味觉,而是与食物所含的矿物质含量有关。碱性食物指含钾、钠、镁等矿物质比较多的食物,在体内最终的代谢产物经常呈碱性...……更多
折磨上亿中国人的隐藏疾病,还没得到重视
... [16],手脚变得比接骨木魔杖还畸形。更可怕的是它会对肾脏有所损伤,代谢病、心血管疾病等并发症也容易随之而来 [17]。尤其是心血管疾病,和痛风的共患率达到 74%-91% [18],美国一项流行病学调查结果显示,痛风患者中 74% ...……更多
海参并不是每个人都可以随意食用的,特别是以下八类人群
...困难等。2、肾功能不全者: 海参蛋白质含量高,会增加肾脏负担,不利于肾功能不全者的恢复。3、脾胃虚弱者: 海参较为滋腻,不易消化,可能加重脾胃负担,导致消化不良。4、幼儿及学龄前儿童: 儿童的消化系统尚未完全...……更多
“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?
...。在中医理论中,某些食物被称为“发物”,它们在特定病症中可能起到不利作用,甚至加重病情。但“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?这不仅是一个关于饮食选择的问题,更是一个健康管理的话题。在日...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...瘦肉并非“多多益善”。一般而言,成年人超过30岁后,肾脏功能会有所下降,长期摄入过量的肉类或其他富含蛋白质的食物,会使肾脏超负荷工作。这对于年轻人或者健康的人或许没有问题,但对于高血压、糖尿病患者以及肾...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文讲清楚
...知道,甘蔗不能乱吃,特别是这3种食物,尽量别一起吃碱性食物甘蔗中含有很多的铁元素,这些铁元素需求在酸性的环境下才华被人体有效吸收。可是,碱性食物会中和胃酸,下降甘蔗中铁离子的吸收,然后下降甘蔗的营养价...……更多
周海媚去世,网友们开始疯狂扒的红斑狼疮是什么?
...印处 如果是累及全身器官,像是在皮肤、关节、血液、肾脏及中枢神经系统,那就是系统性红斑狼疮。这是一种慢性、反复发作的自身免疫性疾病,还被称为不死的癌症。图源水印处据统计,在全球10万人中,会有40~100人患有...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...象。随着年龄的增长,人体的生理功用会逐步降落,包括肾脏的浓缩功用。这意味着肾脏在夜间对尿液的浓缩才能削弱,招致尿液生成增加,从而增加了起夜的频率。因而,关于老年人来说,晚上起夜在一定水平上是不可防止的...……更多
手脚若有这些现象,可能是尿酸高了,若做好3件事,或能改善尿酸
...药物类型,在用药期间,病人还应当警惕不良反应并注意肾脏功能状况,以免用药伤身。此外,传统中医药材对尿酸稳定也有一定帮助,很多医学工作者都会建议患者尝试利尿中药材泡水煎服,或许能够起到综合调养效果。2.运...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
1、面食并非完全不能吃痛风,作为一种因尿酸代谢紊乱引起的代谢性疾病,其治疗与日常饮食管理息息相关。在许多痛风患者心中,面食往往被视为“高危”食物,原因在于部分面食可能导致体内尿酸水平上升。然而,这一认...……更多
这些食物不仅美味可口,还能帮助我们补气、护血管,防癌消水肿
...自己的生活方式和饮食习惯。在寻找防癌方法的过程中,碱性食物逐渐进入了我们的视野。这些食物,与我们过去常吃的酸性食物形成鲜明对比,为我们提供了一种新的、更健康的饮食选择。过去,我们可能更多地关注食物的味...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...气色和充沛活力。本文将介绍保持健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性,以及三种碱性蔬菜的做法,让女性朋友们在50岁以后依然保持健康美丽。健康生活方式的重要性人到中年以后,保持健康生活方式就显得尤为重要。合...……更多
碱性蔬菜悉数登场:健康与营养并存的绿色之选
...现代快节奏的生活中,越来越多的人开始关注饮食健康。碱性蔬菜作为一种健康的食材,备受人们青睐。那么,碱性蔬菜到底有哪些呢?它们又具有怎样的营养价值呢?本文将为您一一解答,带您领略碱性蔬菜的健康与美味。一...……更多
元宵节饮食指南
...性病。摄入过量的食盐及含钠、钾、磷较高的食品会引发肾脏病;长期酗酒会引发酒精性肝硬化。倡导人们选择科学的膳食结构,要做到降低动物性食品的摄入,避免高糖、高油、高盐的摄入,这样才能有效地降低高血压、高血...……更多
常喝“豆浆”好处多,医生忠告:5类人或不适合喝,不妨了解一下
...说,喝豆浆可能会加重症状,不利于消化吸收。二、患有肾脏疾病的人豆浆中的蛋白质含量较高,对于肾脏疾病患者来说,过量摄入蛋白质会增加肾脏负担,不利于病情的控制和恢复。三、痛风患者豆浆中的嘌呤含量较高,而痛...……更多
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
...发现大便持续呈现黑色,并且随同着恶心、呕吐、腹痛等病症,那么这可能是消化道出血的表现。消化道出血是指食道、胃、小肠、大肠等消化道内部呈现出血的状况,这是一种严重的疾病。消化道出血可能由于消化道溃疡、肠...……更多
中新健康|专家:肾脏病可防可治、应“糖、心、肾联防联控”
...新网上海3月14日电 (记者 陈静)2024年3月14日是第19个世界肾脏日(World Kidney Day),“慢性肾脏病在医学中被称为‘沉默的杀手’,早期症状比较隐匿,很多人发病的时候已经是终末期。”上海交通大学医学院附属仁济医院(下称:仁...……更多
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人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
人们往往在年轻时急于追求物质,容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病患者应该如何自我保健?这些习惯的养成可促使血糖恢复正常
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00
糖尿病为何牙齿很“糟糕”?一文说清楚
糖尿病目前在我国的发病率已经超过了10%,换而言之10个人当中只有9个有糖尿病。更为让人担心的是糖尿病的前期,就是具有糖尿病隐患的人群
2024-11-16 09:21:00
甘油三酯高不高,看腿就知道!腿上出现这3种信号,尽量别忽视
相信甘油三酯这个词大家都不陌生,特别是对于经常体检的人来说,在报告单中会有甘油三酯值,这的高低,也代表着人的血液健康程度
2024-11-16 09:23:00
糖尿病出现这几个信号,提示肾损害
DKD起病隐匿,早期无明显症状,仅尿检出现少量蛋白尿或者微量白蛋白尿。患者在疾病初期便积极治疗,并且长期控制血糖达标,疾病进展缓慢
2024-11-16 09:24:00
双腿反映全身病,千万要留心!腿上7个疾病信号,早知道早好
我们的双腿是我们日常生活中承担着重要功能的部位,它们不仅支撑着我们的身体重量,还帮助我们行走、跑跳和保持平衡。但有时候我们往往会忽略腿部发出的信号
2024-11-16 09:24:00
早起有个信号:提醒你血糖超标了
长期高血糖对身体的影响是多方面的,不容忽视。当我们的血糖水平持续高于正常范围时,就会对身体各个系统产生不良影响。因此,我们需要重视高血糖对身体的影响
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身上出现6个信号,说明你的血脂已经升高,饮食上要牢记“3件事
高血脂是一种非常常见的慢性病,一旦患上高血脂,就意味着大量的血脂拥堵在血管中,容易诱发一些比较严重的心血管疾病,如冠心病
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痰是肺部健康信号,白痰、黑痰、粉痰、绿痰分别代表什么问题
痰这种东西看起来的确恶心,任何的人都是避而远之,但是从医学的角度来说,痰液却能够反映出一个人肺部健康的状况。从中医角度来说
2024-11-16 09:26:00