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冰箱太满,当心李斯特菌感染
...李斯特菌是一种主要通过进食未经消毒的乳制品、过期的食物或长期冰箱储存的食物而感染人类的细菌,由李斯特菌引起的疾病被称为李斯特菌病,李斯特菌病的潜伏期3—90天,平均3—4周。李斯特菌是一种典型的耐冷性细菌,...……更多
红薯富含蛋白质、纤维素以及维生素A、B、C等多种营养元素
...。而在这个寒冷的季节里,有一种被誉为“清肠高手”的食物广受欢迎,那就是红薯。无论是在市场上还是在家庭饭桌上,红薯的身影随处可见,成为了人们冬季必不可少的美味佳肴。相比之下,香蕉虽然也是人们喜爱的水果之...……更多
宫寒的女人,私下喜欢做这3件事,少做一件子宫也能“温暖”些!
...比较炎热,很多的女性喜欢吹空调,或者是吃一些寒凉的食物,这样的话会非常影响到子宫的健康。宫寒的女人,私下喜欢做这3件事,少做一件子宫也能“温暖”些!宫寒的女人在日常生活当中,尽量少去那一些比较寒冷的地...……更多
中国食品科学技术学会第十九届年会召开
...高质量发展的必由之路。聚焦前沿科技、产业经济、国家食物安全和人民生命健康等四个大方面,做实基础研究和原始创新,掌握关键核心技术。二是将满足人民对美好生活的向往,作为食品科技工作者的奋斗目标。积极践行“...……更多
中医药文化在传承中守正创新——冯氏中医第11代传人冯廷立
...耐心细致地诊治每位患者,许多久治不愈的风湿中风疑难病症,在冯廷立那里妙手回春。湖北襄樊18岁的青年邵波患上风湿热,全身关节疼痛不止,他到省内外大医院求医问诊,花去六万多元仍不见效。冯廷立用他的“四物四腾...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...要尽量配合治疗工作,防止血管发生更严重的堵塞。很多食物能起到疏通血管的作用,例如大家经常提到的木耳洋葱,其中存在一些多糖物质,能够有效降低血液内多余的有害成分水平,发挥清洁功效,增强血液循环功能。但除...……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...居住环境的干燥通风,避免潮湿;饮食上多吃温性、燥性食物,少吃寒凉、湿重食物;适量运动,促进血液循环,帮助排出体内湿气。只有做好这些方面的调养,我们才能拥有健康的身体,远离湿气的困扰。 ……更多
...。此外,家长不要对着儿童咳嗽、打喷嚏,不要用嘴尝试食物后喂食孩子或跟孩子共用餐具。如要咳嗽或打喷嚏,一定要用纸巾将口鼻遮挡住,并将污染的纸巾扔进封闭式垃圾桶,用流动清水认真洗手。如果来不及取纸巾,应先...……更多
红薯姜枣汤可以调整肠道功能,改善便秘问题,保持肌肤的清新亮丽
...具有一定的抗衰老效果。将姜丝与红薯一起煮汤,不仅为食物搭配增色不少,更在营养上达到了一种良好的互补效果。通过食用红薯姜枣煮汤,女性不仅能够从经济实惠的角度获得阿胶般的滋补效果,还能在冬季养生中注入更多...……更多
白萝卜和白菜这样的蔬菜,不仅有丰富的营养素,还能增强抵抗力
...烹饪油盐的摄入量,以减少对身体的负担。最后,要保证食物的新鲜度和卫生安全,避免食物中毒和其他食源性疾病的发生。个人见解和思考饮食是健康的重要基础,合理的饮食习惯对于我们的身体非常重要。每个人都应该根据...……更多
1分钟之内就能入睡!学会这4种方法真的太简单了!
...过调整饮食来提高睡眠质量。在晚餐时,不宜食用刺激性食物和易消化的食物,例如辣椒、咖啡、巧克力等。同时,可以适量摄入富含镁、维生素B6等微量元素的食物,如绿叶蔬菜、坚果类等。这些食物对于帮助入睡、改善睡眠...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
水果是我们每天都要吃的食物,保证充足水果的摄入有助于健康。《中国居民膳食指南》也建议,每天摄入200-350克水果,品种要尽可能多样化,大概相当于1个苹果大小。但是,如果出现了血糖偏高的情况,对于水果就要控制好...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...性的天然黄体酮来源。通过多食用这些富含植物雌激素的食物,不仅可以缓解更年期症状,还可以增添女性魅力,散发更具女人味的光彩。一、黄豆炖猪蹄黄豆炖猪蹄是一道富含植物雌激素的养生佳肴。黄豆含有丰富的异黄酮类...……更多
脱水了怎么快速补水
...水1、高渗性脱水以补水为主,补钠为辅,适当补充钾及碱性溶液,经口补液或经鼻饲补液的患者,可以直接补充清水,经静脉补液的患者可以先补充5%葡萄糖溶液,在血钠下降后调整液体种类。2、等渗性脱水应以补充等渗液为...……更多
...制氢电源测试区、光伏离网柔性制氢系统示范实验平台、碱性制氢系统测试平台、PEM制氢系统测试平台、4对1集群控制实证平台、中央控制室等功能区。这里能够满足4000Nm/h柔性制氢系统测试、电氢耦合技术实证等需求,实现材...……更多
伍佰现身西安街头,打扮朴素平平无奇,和舞台上差异巨大,认不出
...样子,看起来走路不太利索。网友猜测他走路困难应该和痛风有关,而且近来他的工作强度很大,演唱会安排得太多,对身体造成负担。 伍佰带着一个很普通的毛线帽子,不然他那一头标志性的长发也很容易被网友认出。别看...……更多
...布新闻公报说,随着本轮巴以冲突进入第20周,加沙地带食物和安全饮用水严重短缺,疾病肆虐,损害了当地妇女和婴幼儿的营养状况和免疫力。这份题为《加沙:营养脆弱性和局势分析》的报告说,加沙地带90%的两岁以下婴幼...……更多
应对污染天气  个人防护这样做
...机。饮食清淡多喝水,宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。儿童外出时,可以给宝宝戴上呼吸阻力小、轻、佩戴舒适的防护口罩。可以选择阻尘效率高,能够阻挡微米以下的细颗粒物的口罩,且应能与...……更多
收藏!重庆中心城区多家三甲医院发布春节假期门诊安排
...和食源性疾病春节假期聚餐聚会较多,应注意饮食卫生,食物要煮熟热透,不食用不洁食物,不食用变质食物。做好自我健康监测,如出现腹泻、呕吐等症状时,要及时到医疗机构就诊。五、密切关注重点人群老年人、孕妇、儿...……更多
河南省退役军人优待定点医疗机构在郑州市七院揭牌
...点医疗机构,将为退役军人、优抚对象提供心血管疾病、肾脏病等慢性病的一站式服务,对退役军人开通心血管急危重症转诊绿色通道及“一键救助”平台(24小时热线:0371—86007120),实现患者“上车即入院”的急救诊疗模式...……更多
献血后不需要进补
...、碳水化合物、铁、叶酸、维生素B等,这些原料在普通食物里面都有。蛋类、瘦肉、大豆等食物中含有丰富的蛋白质,而绿叶蔬菜、水果和动物的肝脏、腐乳等食物中含有丰富的叶酸及维生素B等。所以,献血后完全不必进补各...……更多
昆明东大肛肠医院:患上了胃炎,该如何打赢“保胃战”
...酸过多或胃胀。在进食过程中要细嚼慢咽,有利于胃部对食物的吸收和消化。在饮食结构上,要注意食物的多样性,以保证营养均衡,可适当食用富含维生素、高蛋白的食物,不仅可以提高患者的免疫力,还可以增加体内的维生...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
...们从内到外散发健康的光彩。因此,这不仅仅是一场关于食物的选择,更是一场关于如何优雅地老去的思考。让我们一起走进这些神奇的蔬菜的世界,探索它们的秘密,让它们成为我们对抗衰老、追求健康生活的强大盟友。在这...……更多
凯度GRpro微蒸烤一体机怎么样 好用吗
...得力助手。其优势性能具体表现如下:360度全方位烤制,食物烘焙更均匀凯度GRpro微蒸烤一体机采用了凯度研创的双热风设计+上下背烤管,后部有两组逆向旋转的风扇,实现360度环流,将热量全方位渗透食材,使食物烘焙升温更...……更多
连结石都能消化的鸡内金,偶尔吃一些,3个好处或“悄悄”降临
...效率往往会下降。鸡内金中含有的自然消化酶能有效促进食物分解,帮助胃肠吸收养分。这不仅减少了胃的负担,还能改善因消化不良引起的各类不适症状,如胃胀、消化不良等。实际上,一些研究已经指出,天然消化酶对于促...……更多
丝瓜是凉性还是热性
...排便。丝瓜中的有机酸和葡萄糖能够刺激胃液分泌,促进食物消化,有助于预防便秘。丝瓜是一种营养丰富、功效多样的蔬菜,对于我们的健康很有益处。但也要注意它是凉性食物,要根据自己的身体情况适度食用。 ……更多
...位列重症医学科第二、放射科第五,东部战区总医院位列肾脏病科第二、放射科第六、重症医学科第十,中国医学科学院皮肤病医院(研究所)位列皮肤科第二,江苏省人民医院位列康复医学科第三、健康管理科第三、变态反应...……更多
“寒露秋意凉 护眼好时节 ”非遗进校园活动走进大渡口区实验小学新工校区
...忌三样 ”的养生主题,为孩子们介绍了寒露节气的进补食物和利于节令养生的生活习惯 。陈锴则向孩子们介绍了视力健康的重要性、益于视力的食物和运动 、如何养成良好的用眼习惯等用眼知识,并对学生们进行了鱼戏明欢、...……更多
洪金宝不满成龙被说变老霸气回怼,自曝患糖尿病戒口导致营养不良
...,太太要求他减肥所以不让多吃,洪金宝还可以吃肥腻的食物,但要戒掉含淀粉的食物。 洪金宝表示自己饱受糖尿病之苦,要长期控制饮食,他说现在肥肉随便吃,但下午和晚上一般只能吃一两根青瓜,如果太饿也只能吃番茄...……更多
老年人在服用丹参片时,应注意以下几点
...发低钾,可能与自身的肾性失钾过多有一定的相关联系。肾脏是人体当中甲代谢的重要器官,丹参片可以影响自身的钾离子在细胞交换过程当中中也会使自身的尿液当中钾离子不断的增添,血液当中的钾离子也会不断的减少。03...……更多
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人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
人们往往在年轻时急于追求物质,容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病患者应该如何自我保健?这些习惯的养成可促使血糖恢复正常
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00
糖尿病为何牙齿很“糟糕”?一文说清楚
糖尿病目前在我国的发病率已经超过了10%,换而言之10个人当中只有9个有糖尿病。更为让人担心的是糖尿病的前期,就是具有糖尿病隐患的人群
2024-11-16 09:21:00
甘油三酯高不高,看腿就知道!腿上出现这3种信号,尽量别忽视
相信甘油三酯这个词大家都不陌生,特别是对于经常体检的人来说,在报告单中会有甘油三酯值,这的高低,也代表着人的血液健康程度
2024-11-16 09:23:00
糖尿病出现这几个信号,提示肾损害
DKD起病隐匿,早期无明显症状,仅尿检出现少量蛋白尿或者微量白蛋白尿。患者在疾病初期便积极治疗,并且长期控制血糖达标,疾病进展缓慢
2024-11-16 09:24:00
双腿反映全身病,千万要留心!腿上7个疾病信号,早知道早好
我们的双腿是我们日常生活中承担着重要功能的部位,它们不仅支撑着我们的身体重量,还帮助我们行走、跑跳和保持平衡。但有时候我们往往会忽略腿部发出的信号
2024-11-16 09:24:00
早起有个信号:提醒你血糖超标了
长期高血糖对身体的影响是多方面的,不容忽视。当我们的血糖水平持续高于正常范围时,就会对身体各个系统产生不良影响。因此,我们需要重视高血糖对身体的影响
2024-11-16 09:25:00
身上出现6个信号,说明你的血脂已经升高,饮食上要牢记“3件事
高血脂是一种非常常见的慢性病,一旦患上高血脂,就意味着大量的血脂拥堵在血管中,容易诱发一些比较严重的心血管疾病,如冠心病
2024-11-16 09:25:00
痰是肺部健康信号,白痰、黑痰、粉痰、绿痰分别代表什么问题
痰这种东西看起来的确恶心,任何的人都是避而远之,但是从医学的角度来说,痰液却能够反映出一个人肺部健康的状况。从中医角度来说
2024-11-16 09:26:00