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我们都知道，肾脏的代偿能力很强，只要肾脏受到的损伤不是很严重，那部分没有受损的肾脏组织就会自动代偿性工作，担负起受损肾脏组织的功能，因此，在检查肾功能时往往没有，实际上，我国每10人中即有1人患有肾脏疾...……更多
2024-05-25 15:33:00肾脏,之本,桑椹,生活,阴阳,之源
...活节奏往往使人忽视了最为根本的身体健康，特别是对于肾脏这一重要器官的关注。我们都知道，“精气神”是中医理论中维持生命活力的核心要素，而肾脏正是人体“精气”聚集与转化的重要器官。在炎炎夏季，养肾显得尤为...……更多
2024-05-15 09:57:00五宝,养生,推荐,泥鳅,冬瓜,桑椹
本文转自：商丘日报市中医院通过义诊普及肾脏健康知识。肾脏是人体腹部的重要器官，常被形容为“生命之源”，因为它负责过滤血液、排除废物、维持水分和电解质平衡，确保人体内部环境的稳定。3月14日是第十九个世界...……更多
2024-03-18 04:49:00之源,肾脏,生命,健康,肾脏,肾病
...医上讲，肾藏精，主骨生髓，精血同源，开窍于耳，所以肾脏和我们的头发，牙齿，五官以及肢体关节，腰腿筋骨都有很密切的关系，肾精亏虚，就容易出现早衰的现象，精少无子，须发早白，或者是耳聋牙松，关节屈伸不利，...……更多
2024-02-08 17:25:00中成,中成药,衰老,山药,作用,孙思邈
...仍然需要“捂一捂”。中医讲：“腰者，肾之府”。由于肾脏为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”。现在许多人怀宝宝困难，相当一部分人与宫冷寒有关，这时候可以试试多搓腰部。因此为保护女性的后天之本，...……更多
2024-02-27 11:47:00小动,小动作,养生,多种,保养,身体
...“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源。因此，一旦肾脏出现问题，就会令身体受到多方面的困扰。以下十二种现象，如果你有，说明你的肾受了伤!1.没劲儿。肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振...……更多
2024-07-13 10:37:00明出,肾脏,食物,现象,问题,肾脏
大家好，我是中医柯医生。最近我发现很多人都有一些肾脏方面的问题，比如肾虚、腰膝酸软、精力不足等等。这些问题不仅影响了他们的生活质量，也影响了他们的工作效率。我觉得有必要给大家介绍一些中医的补肾方法，...……更多
2024-06-03 11:41:00阴阳,精力,肉苁蓉,枸杞,作用,肾脏
大众网记者 徐玲 济南报道2024年3月14日是第十九个世界肾脏日，主题为：人人享有肾脏健康——促进医疗平等，优化用药实践。传统中医认为，肾为先天之本，生命之源。肾有藏精主水、主骨生髓之功能，所以肾精充盈，则精...……更多
2024-03-14 10:06:00肾脏,行为,世界,肾脏,肾脏病,明磊
...、守护青春的关键！一、男老先老肾在传统中医理论中，肾脏被认为是“先天之本”，藏精主生殖，与人体生长发育、生殖功能及衰老进程息息相关。男性尤为如此，肾气的盛衰直接关系到男性的性功能和生殖能力，以及整体的...……更多
2024-06-01 09:08:00之本,男性,中医,气血,肾气,女性
记得上学的时候都学过生物：血液经过肾脏会由肾小球进行过滤作用，此后经过肾小管的重吸收作用后形成尿液将毒素和水分排出体外，那么单纯看尿量的多少能够反映出肾功能吗？答案当然是否定的。单纯通过尿量判断肾功...……更多
2024-02-11 06:01:00肾功能,现象,医生,水分,医生,肾功能
...色为东方肝木之色，取其勃勃生机之意。土为脾胃，后天之本，气血之源，青木黄土，暗蕴五行生克制化。右半部分——重点解释人体的病因病机：三横有三层寓意：一指天地人，二指三焦，三指阴阳辨证之下的表里、寒热、虚...……更多
2023-12-29 10:00:00中医,寓意,脾胃,之源,之意,虚实
在中医养生观念中，肾脏被视为先天之本，主宰着人体的生长、发育和生殖功能。然而，在现代生活中，由于工作压力大、生活节奏快，以及不良的生活习惯，肾脏健康问题日益凸显。很多人常常纠结于应该补肾还是养肾，其...……更多
2024-05-16 15:08:00肾脏,要素,活力,关键,肾脏,健康
...寒之气，还要潜阳补阴。中医里讲，肾主藏精，肾乃先天之本，是全身脏腑阴阳之本，阴阳俱虚，必扰先天肾之根本。而脾肾互为先后天，肾精不足、肾阳亏虚时，会引起脾阳亏虚。所以我们不妨试试潜阳补阴，先把消耗掉的肾...……更多
2024-07-16 20:46:00潜阳,医圣,经典,阳气,之本,潜阳
...有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人，不足10%，甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。肾脏，对于人体健康十分重要！有人将肾脏，比作为人的生命之源，更有“肾好不怕老”之说...……更多
2024-05-25 09:38:00肾脏,头发,健康,作用,腰部,肾脏科
...是脾胃的主要功能。中医理论认为：脾主运化，是“后天之本”、“气血化生之源”。脾胃功能正常与否，是保证人体健康与否的一个重要方面。长夏季节，脾易被湿困。湿为阴邪，易伤阳气，尤其是脾阳。脾脏喜燥而恶湿，一...……更多
2023-01-09 21:50:00长夏,养生,长夏,功能,脾脏,阴阳
...,枸杞子能够壮阳补肾又能调节肠胃,黑桑葚可以滋补养生肾脏功能,同时还能充耳清目,对肾脏功能有很好的调节效果,用枸杞子泡酒和桑葚泡酒效果也很好。一、枸杞子与桑葚子同饮可饮吗?黑桑葚滋补养生肾脏,聪明伶俐。主肾虚...……更多
2023-03-07 14:42:00桑椹,枸杞,功效,桑葚,枸杞子,枸杞
...，发鬓颁白；七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极；八八，则齿发去。”这些都说明了肾气在人体生长发育和衰老过程中的重要作用。有一位患者，他经常感到腰酸背痛、腿脚无力、耳鸣耳聋，而且性功...……更多
2024-06-03 11:24:00中医,肾气,脾胃,中医,肝气,人体
...现在随着生活节奏的加快，生活压力的增大，很容易造成肾脏的损害。如何改善肾功能？补肾的方法有哪些？1、坚持适当运动练习太极可以刺激脚底的运动。脚底的涌泉穴对肾脏的健康大有裨益。凡是能刺激脚底的运动，都有...……更多
2023-05-10 14:59:00肾功能,不够,时间,方法,腰部,按摩
...之一、先天之本，关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏反应肾脏及其相关的组织健康与否，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。因此，中医“肾”的概念与解剖学上所称...……更多
2024-08-05 17:53:00课堂,食物,肾脏,肾气,肾阴,阴阳
...中，很多人都感受到了肾虚带来的不适和疲劳。肾虚是指肾脏功能衰退，导致肾阴虚、肾阳虚或肾阴阳两虚的状态，进而影响到身体的各个方面。那么，面对肾虚，我们应该如何应对呢？本文将为您介绍五大养肾之道，助您重拾...……更多
2024-03-30 15:34:00健康,肾脏,健康,情绪,运动,作息
...15g，炒白术10g，炙甘草8g，炙黄芪20g，肉桂6g，苍术10g，桑椹20g，瓜蒌仁15g，黄精10g，制香附10g，郁金10g，砂仁6g，焦山楂15g，炒白扁豆10g，山药15g。14剂，水煎服。9月4日二诊：月经今日来潮，乏力改善，腰酸，少腹部胀痛、喜...……更多
2023-10-18 06:57:00国权,继发性,继发,经验,月经,焦山
中医认为：肾为先天之本。肾脏是生命之源，也是人体的先天之本。它的强壮与否关系着人体的健康，而现代医学认为肾脏是人体的净水机每天过滤和清洁200升血液，这样才能够将体内的毒素和垃圾排出体外。肾脏还参与分泌...……更多
2023-10-11 12:58:00技巧,男人,肾脏,肾功能,长时,身体
...乃先天之本，是藏精的地方，一旦阳气不足，就会影响到肾脏，从而导致肾虚，内分泌不足，雌激素下降，出现胸闷气短、脸色暗黄、睡眠不足、烦躁、阳气不足最为典型的特征就是脾胃虚弱，中医认为，脾胃乃后天之本，脾胃...……更多
2024-02-11 06:16:00阳气,人体,男女,阳气,脾胃,之本
...论，肾为人类先天之本，主水，主纳气，也主藏精，如果肾脏精气阴阳不足，常会引起肾阴虚和肾阳虚，表现为腰膝酸软而痛、五心烦热、畏寒怕冷和性欲减退等症状。但是，肾虚也没有想象中的那样可怕，如果能够坚持调理，...……更多
2023-10-12 09:08:00人群,方面,建议,肾脏,中成,理疗
...肝益肾、生津润肠、乌发明目。《滇南本草》说桑葚“益肾脏而固精，久服黑发明目”，《随息居饮食谱》说桑椹“滋肝肾，充血液，止消渴，利关节……长精神，健步履，息虚风，清虚火”。可见桑椹对于滋补肝肾阴血有很好...……更多
2024-01-05 10:00:00桑葚,牛肉,桑葚,牛肉,本草,圣果
...，其所藏之精包括先天之精和后天之精，由此可见，保护肾脏健康非常重要。《黄帝内经》记载：“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”“冬气通于肾”。意思是说：冬气与肾相通，冬季是养肾护肾的最佳时机，冬季好好养肾护...……更多
2023-12-26 01:19:00科普园地,科普,园地,肾脏,保暖,饮水
...活血化瘀，做到虚实兼顾，标本同治。
膏方与肾病慢性肾脏病，虽然其临床表现和病理改变不尽相同，但从中医学角度分析，其发生不外乎内外二因。正气不足，脾肾亏虚是发病的内因，正如《内经》所云：“正气存内，邪不...……更多
2023-10-28 09:06:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,中医,疾病
...，会有体质虚弱、疲乏无力、气短等症状。最后是下焦的肾脏。肾为先天之本，离不开脾胃这个后天之本的滋养，所以在脾虚时肾脏也会缺少滋养，进而出现肾虚的问题，会让人有畏寒怕冷、手足冰凉、小便频多等症状。
对于...……更多
2024-07-04 06:48:00肝气,影响,脾胃,患者,肝气,之本
...衡，就会导致孕期高血压发生。同时，阴阳失调还会影响肾脏的正常功能，进一步加重高血压的症状。其次，妊高症与气血运行不畅有关。中医认为，孕妇在怀孕期间体内的气血运行会发生变化，如果气血运行不畅，就会导致孕...……更多
2023-11-30 09:49:00中医,气血,中医,治疗,孕妇,按摩
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参考资料：[1]Zheng L B，I。i YI。xi H J，el a1．Statures in Han populations ofChinal
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