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随着春天的到来，气温回暖，但春季也是易感季节，肺部健康显得尤为重要。在这个季节，一碗养肺汤不仅能滋养身体，调养肺部，还有助于预防疾病。以下是几款春季不可错过的养肺汤，它们不仅口感鲜美，而且营养丰富，...……更多
2024-03-29 10:12:00肺部,错过,疾病,鸡蛋,口蘑,蚕豆
...抽和蚝油提鲜，食材炒断生熟透，下盐调味即可。韭菜炒鸡蛋食材：韭菜一把，鸡蛋3个，盐适量，食用油适量。做法：1、韭菜洗净切段，鸡蛋打散备用。2、热锅凉油，油热后倒入鸡蛋液，翻炒至凝固，盛出备用。3、锅中再倒...……更多
2024-04-19 12:51:00比年,轻人,腿脚,高龄,奶奶,心脏
...上香油，翻炒均匀后即可出锅。凉拌炸豆角食材：豆角、鸡蛋、玉米淀粉、大蒜、香葱、小米辣、生抽、香醋、蚝油、胡椒粉、鸡精、盐
做法：1.将切好的豆角放入大碗中，打入一个鸡蛋，搅拌均匀，使豆角均匀裹上蛋液。2.加...……更多
2024-04-19 12:22:00中老年人,滋补,免疫,营养,黄金,生抽
...蚝油，继续大火翻炒均匀入味，即可出锅开吃。芝士韭菜鸡蛋卷食材：卷饼、韭菜、鸡蛋、午餐肉、盐、黑胡椒做法：1、将韭菜切碎，为了保持其绿色和新鲜口感，可以先倒入一点食用油拌匀，这样可以锁住韭菜的水分。2、在...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...7、最后，根据个人口味适量加盐调味即可。豌豆胡萝卜鸡蛋炒虾仁食材：豌豆、胡萝卜、鸡蛋、虾仁做法：1、将大蒜剁成细末备用。接着，将虾仁浸泡在由半勺生抽、料酒调和的腌料中，撒上适量的白胡椒粉，并加入适量的淀...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
春季养生食谱：六种食材，提升免疫力，远离疾病随着春天的到来，我们身体的抵抗力也会相应地有所下降。在这个季节里，保持充足的营养和提升免疫力就显得尤为重要。为此，我们可以通过合理搭配食材，从饮食上进行调...……更多
2024-03-21 13:21:00全营,免疫力,免疫,食物,口蘑,鳕鱼
...，荞麦面还有降低血压和血糖的作用，有助于预防心血管疾病的发生。推荐食谱：荞麦面条准备食材：荞麦面、鸡蛋、葱花、豆芽制作步骤：
1.切好大蒜和葱花，煎两个鸡蛋备用。在碗中加入蒜末、葱花和各种调味料，用热油...……更多
2023-12-05 06:30:00猪肉,医生,口蘑,荞麦面,荞麦,南瓜
...葱，三月韭”，进入阳春三月韭菜正当时，应该没有人会错过这种春菜。春季的紫根细叶韭菜是时蔬里的“佳品”，吃起来味道浓郁鲜嫩，辛香中还夹杂着淡淡的甜味。食材：韭菜 适量、猪肝 适量、蚝油 2勺、老抽1勺、料酒2勺...……更多
2024-03-28 06:03:00节气,香椿,蚕豆,菠菜,猪肝,春笋
...这个小煮意，酸辣开胃，同时又能帮助减肥，绝对是不可错过的春季美食。采买清单：大白菜500克、葱姜蒜适量、红辣椒2根、青椒1个、胡萝卜1根、香菜适量、食醋50毫升、生抽30毫升、白糖20克、盐适量步骤：
1.准备食材：将...……更多
2024-04-20 09:59:00碱性,食物,营养,减肥,口感,口蘑
“蚕豆花开映女桑，方茎碧叶吐芬芳”，春末夏初，正是蚕豆上市的好时节。您别看它小小的一粒不起眼，养生功效却是非常好，尤其是滋养神经、健脑益智的功效，甚至强过核桃！常吃蚕豆，好处多多01增强记忆力鲜蚕豆富含...……更多
2024-01-17 14:16:00血管,错过,天然,只有,蚕豆,食用
...了，上面3种含钾高的食物就分享好了，喜欢的朋友不要错过哦! ……更多
2024-05-04 12:43:00香蕉,食物,建议,口蘑,银耳,紫菜
...蘑还具有降低血压、降低血糖的作用，有助于预防心血管疾病。推荐食谱：口蘑虾仁汤口蘑虾仁汤是一道美味又营养的冬季汤品。准备口蘑、虾仁、葱花、鸡蛋等食材，将口蘑切片后，与其他食材一起放入汤中慢炖，使汤汁更加...……更多
2023-11-26 13:06:00美味可口,荞麦,面条,美味,口蘑,南瓜
肺部健康一直以来都备受关注，尤其是在面对气象多变、环境污染日益严重的现代社会。人们经常寻求各种方法来改善肺部健康，而一种广泛传播的说法是每天吃一个鸡蛋有助于维护肺部健康。但是，这个说法是否真实？本文...……更多
2023-10-10 15:54:00肺部,好不,鸡蛋,健康,肺部,健康
...。因而，适量食用鸡蛋对安康有益。02每天一个鸡蛋，对肺部有何影响？每天吃一个鸡蛋会对肺部产生影响，但这取决于个人的身体情况和鸡蛋的摄入方式。关于大多数人来说，每天吃一个鸡蛋能够为身体提供所需的营养物质，...……更多
2024-02-20 10:28:00何影,肺部,鸡蛋,建议,健康,安康
...质等多种营养成分，能够提高人体的免疫力，预防感冒等疾病。此外，菌菇还富含食物纤维，有助于促进肠道蠕动，维持胃肠健康。下面与大家分享3道用菌菇类食材制作的美食菜谱。推荐食谱一:【白玉菇丝瓜汤】材料准备：白...……更多
2024-02-03 17:19:00牛羊肉,味道,营养,西兰,白玉,口蘑
...不知道，有些菜却有“两副面孔”，一旦吃错了可能增加疾病风险，甚至癌症风险！1、春笋春笋中含有的粗纤维，能帮助通便；但对于肠胃不好或者有消化问题的人可能是一场灾难，因为春笋中草酸、植酸等物质，会影响消化...……更多
2024-01-22 13:35:00蔬菜,马兜铃,蔬菜,鱼腥草,蚕豆,致癌
导语：肺部这个器官是我们身体的一个呼吸器官，主要的工作是负责进行气体交换，帮助身体吸入氧气，呼出二氧化碳，这是维持生命活动必不可少的一个重要器官。但是在我们的日常生活当中，许多人却都忽略了对于肺部疾...……更多
2023-10-08 06:46:00功能,方法,肺部,肺癌,疾病,支气管
...，最后倒入炒好的牛肉片，大火翻炒均匀即可出锅。二、鸡蛋炒口蘑：接下来是鸡蛋炒口蘑。准备好口蘑、鸡蛋、食盐、食用油和蒜瓣。首先，将口蘑洗净并切成薄片。将鸡蛋打入碗中，加入适量的食盐搅拌均匀。蒜瓣去皮切末...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
...椒粉，倒入炒好的牛肉片，大火翻炒均匀即可出锅。二、鸡蛋炒口蘑准备口蘑、鸡蛋、食盐、食用油、蒜瓣。1、口蘑洗干净，切成薄片。鸡蛋打入碗中，加入适量食盐搅拌均匀。蒜瓣去皮切末。起锅加油烧热，倒入鸡蛋液大火...……更多
2023-12-31 06:40:00口蘑,膳食,矿物质,矿物,蛋白质,均衡
...，提高免疫力，以度过严寒的冬季。以下六种食物，包括鸡蛋、苹果、西兰花、鳕鱼、红枣和口蘑，被认为是理想的冬季进补食材，它们丰富的营养成分涵盖了人体所需的各类元素，为我们的身体提供了强大的支持。一、鸡蛋：...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...满满的幸福感。啊，对了，还有那香酥鸡柳，同样是不容错过的美味。
走过路过千万不要错过馋嘴砂锅。他们家的牛肉砂锅焖面和雪菜肉丝砂锅焖面都是一绝。面条劲道，汤汁浓郁，吃上一碗，整个胃都暖和了。心勇烧卖也是...……更多
2024-04-15 10:49:00永安路,永安,吃货,不好,就是,天堂
...翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精调味即可。第二种是口蘑鸡蛋羹。将口蘑切成细丝。然后，将鸡蛋打散，加入口蘑丝、盐和鸡精搅拌均匀。接着，将混合物倒入蒸碗中，用锅蒸15分钟即可。第三种是口蘑炖鸡汤。将口蘑洗净，切...……更多
2023-12-19 10:43:00肠道,健康,系统,口蘑,营养,红薯
...了它们的制作方法。想要在春天轻松减重的你，一定不能错过这些健康又美味的食谱。趁着春风，让我们一起来享受减肥的乐趣吧！木耳：清香爽口的丝瓜木耳炒虾仁木耳不仅富含膳食纤维，而且热量极低，是减肥的不错选择。...……更多
2024-03-25 12:35:00助消化,清爽,减肥,减肥,清爽,口感
...吗?其实做法特别简单，一起来看看吧!所需食材：蚕豆，鸡蛋，小葱，盐，油;菜谱做法：1、蚕豆剥掉外壳，把里面的蚕豆米上的一层皮也一并去掉，清洗干净;
2、锅内倒油，放入蚕豆瓣炒制，炒到蚕豆瓣颜色变得翠绿，加上盐...……更多
2024-05-05 06:04:00蚕豆,鸡蛋,味道,蚕豆,小葱,鸡蛋
...两种被誉为高胆固醇的“克星”，每天坚持食用，可促进肺部健康，清除痰液，并使身体强壮有力。百合炒鸡蛋——促进肺部健康百合炒鸡蛋的做法是将鸡蛋打散后加入盐、胡椒粉进行调味，然后与新鲜的百合一起翻炒。百合具...……更多
2023-11-02 06:03:00炒鸡蛋,止咳,肺部,百合,健康,鲑鱼
...富，老少皆宜。2、蚕豆——独特风味的佳肴，春天不可错过
蚕豆是春天的佳肴，然而对于某些人群，特别是患有蚕豆病的人需慎食。清炒蚕豆是一道简单而美味的做法，清淡的口味中散发着蚕豆特有的清香。此外，蚕豆炒鸡蛋...……更多
2024-03-24 17:54:00长起,个子,尝试,饮食,孩子,方法
...等。经常食用口蘑能够缓解春困，使人充满活力。口蘑炒鸡蛋的做法则是将口蘑与鸡蛋巧妙搭配，口蘑的鲜美与鸡蛋的绵软相互交融，营养丰富又美味可口。在烹饪的过程中，口蘑先焯水去除异味，再与鸡蛋一同翻炒，让口蘑的...……更多
2024-03-17 16:08:00道菜,活力,口蘑,芹菜,紫菜,云吞
...让你随便一吃就能瘦下来！口蘑鸡丁的清淡口感，包菜炒鸡蛋的营养丰富，西蓝花炒木耳的清爽口味，西葫芦炒牛肉的美味诱惑，还有凉拌菠菜的清新爽口，每一道菜都是你瘦身路上的好帮手！口蘑鸡丁简单又美味的家常菜——...……更多
2024-04-20 11:15:00天然,生抽,西蓝花,西蓝,口蘑,菠菜
...变软。5.加入适量盐和胡椒粉调味，煮熟即可食用。丝瓜鸡蛋豆腐汤食材：丝瓜、鸡蛋、豆腐、清汤、盐做法：1.丝瓜洗净切片，豆腐切块。2.热锅倒少许清汤，加入丝瓜煮熟后捞出备用。3.锅中再加入清汤，将豆腐放入煮开。4....……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
...轻松舒适。选择低钾高钠的菜品，如清炒小白菜、韭菜炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、红苋菜馅儿饺子、口蘑鸡丁等，能有效调理身体，让你在春日里恢复活力！清炒小白菜采买清单：小白菜300g、生姜适量、大蒜适量、食用油1汤匙、盐...……更多
2024-04-20 11:12:00解乏,湿气,身体,蒜蓉,口蘑,苋菜
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国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
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党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
有这样一支队伍，他们虽年已花甲、岁跨古稀，但一个个激情如火，目光如炬，“殷殷夕阳红似火，切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
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2024年11月29日-12月1日，三生（中国）20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上，东方素养品牌与中国网球公开赛（以下简称中网）达成了长期战略合作
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身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量，还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具，能够最大限度地保留药材的有效成分
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东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为：很多人减肥失败，究其原因，主要在于不清楚自己为什么会发胖！除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴，不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
近日，我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”，副院长刘善平主持，心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加，介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
随着冬季的到来，咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧，尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩（化名）父母，怀着最后的希望，敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
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鲁网12月3日讯（记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟）为深入推动中医药健康文化促进项目，充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00