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莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...量的作用。除此之外,莲子还有许多其他的好处,如滋养肺部、解毒清热、美容养颜等。今天我将分享几个制作莲子的方法,它们不仅营养丰富,而且美味可口,经常食用可以帮助我们睡得香,一觉到天亮。木瓜莲子百合银耳羹...……更多
长期抽烟,睡觉时若发现3“异常”,可能是肺发出的“求救”信号
...说,那些长期吸烟的人半夜睡觉会出现什么情况。我们的肺部主要是负责我们身体的呼吸,我们身体吸收氧气和呼出二氧化碳都需要经过我们的肺部,当我们的肺部受到伤害的时候,身体的各个器官都会受到一定的影响,要是经...……更多
抽烟20年肺都黑了,它是肺部的“清洁工”,烟后喝一杯,排出肺毒
...康,不再干痒、疼痛,而且还可以帮助你排毒养颜,清除肺部垃圾,那么这养肺润喉效果极佳的茶到底是什么呢?麦冬15g,生地黄9g,玉竹6g,甘草3g,大枣1枚,冷水浸泡半个小时后熬煮,水开后文火煎煮20分钟即可饮用。麦冬养...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...肺。适度锻炼增强肺功能可适当做些户外运动,帮助增强肺部功能、改善气息、调节免疫系统增强抗病能力。建议根据个人的身体条件,选择一些轻松的锻炼方式,如中老年人可以多散步、做瑜伽、打太极拳等。 据《广州日报...……更多
肺部“救星”被找到,隔三差五喝点,可能润肺排毒,让肺变轻松
...呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,只有保证肺部正常运转,才有利于身体的正常运行,对身体健康是非常重要的。但是在现在生活中,很多人由于日常饮食和作息不规律,再加上养成了吸烟等不良的坏习惯,从而导...……更多
呼吸病喜欢“秋后算账”
...发肺部感染,造成呼吸衰竭。尤其是本身患有慢性阻塞性肺病、哮喘、肺纤维化、支气管扩张等慢性呼吸系统基础疾病的患者。呼吸道反应还与秋季的湿度有关。秋季往往较为干燥,而肺是“喜润而恶燥”的器官。湿度较低可增加...……更多
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
...误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康。首先,我们来谈谈为什么散步方式不正确会对肺部产生影响。走路,看似一件再简单不过的事情,但如果走路姿...……更多
末伏吃“八宝”!清热祛湿健脾胃,养好身体过秋冬
...炎热,适量食用莲藕可以帮助我们去除体内的秋燥,增强肺部的功能,而且,莲藕富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善便秘问题。凉拌藕片、莲藕排骨汤都是不错的选择。四、南瓜南瓜性温,味甘,入脾、胃经。具有补中益气...……更多
为何有些肺病,查出来就是癌?这些因素,可能很多患者都忽略了
...查出,就已经到了晚期状态,这是为什么呢?医生表示:肺病患者经常忽略这些因素,或是导致肺病一经查出就是癌的“罪魁祸首”。 1.不爱戴口罩众所周知,肺作为人体交换的主要场所,所有经过呼吸道吸入的空气,都会在...……更多
每天抽烟抽多少才算“多”?医生给你答案,参考下
...学报》刊登的学术调查显示,即使男性每天只抽1根烟,肺病,心血管病的风险仍然会有显著提升:每天抽一根烟,冠心病,心肌炎风险增加74%;每天抽烟10根以上,心脑血管病风险增加150%左右!综上所述,每天抽烟多少才算“多”...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰说明什么?早知早好
...有清热化痰、开胃消食、降脂减肥等多重成效,特别关于肺病患者,它的清热化痰作用更是如春雨般润物细无声,有助于缓解咳嗽、支气管炎和哮喘等病症。二、白木耳白木耳,这一素有“菌中之冠”佳誉的食材,富含钙、铁、...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,或有6个益处不请自来
...咽喉,无花果,可清热生津,枸杞,更可清热养阴,缓解肺部声音嘶哑,干咳,阴虚干咳引起的少痰和喉咙干燥。菊花枸杞属于中药适当使用可滋养肝肾,眼睛明亮,但是很多人肝肾不足,程度不同,也有可能会伴有眼睛干燥的...……更多
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...得尤为重要。一、夏季对肺的影响夏季的高温和湿度会对肺部产生一定的影响。长时间处于空调环境中,空气干燥且不流通,容易导致呼吸道黏膜干燥,削弱其防御功能,使肺部更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。此外,炎...……更多
介绍5种食物,它们具有润肺、养胃和滋肾的功效
...。它具有润肺、清热和滋阴的功效,可缓解咳嗽、痰多等肺部不适。二、莲子莲子是具有滋补作用的传统食材,有着滋阴养肺、益胃健脾的功效。它含有丰富的淀粉、维生素和矿物质,可提供营养和调节身体功能。三、山药山药...……更多
皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
...胶是美容养颜效果特别好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤,可提高皮肤活性细腻富有弹性。天然桃树产的桃胶,富含很多营养成分和胶原蛋白,蠕动后多吃一点,可以为皮肤补充水分、生津止渴,并使皮肤嫩滑和有...……更多
体检查出结节,离癌症还有多远呢?一文了解清楚
...入到身体里面之后,可以达到清肺润肺的目的,所以如果肺部有结节的情况,用银耳煮水也有利于消散。现在的医疗设备也越来越先进,以前难以发现的微小结节,现在都可以轻易扫描出来。所以患上结节的人越来越多,如果你...……更多
得了肺结节?别紧张!大多数是良性的!面对肺结节,做好正确治疗
...病的人:患有慢性阻塞性肺疾病(COPD)、肺纤维化、尘肺病等慢性肺病的人群,因长期的肺部损伤和炎症反应,也较容易形成肺结节。6. 有恶性肿瘤史的人:有过恶性肿瘤病史的人,特别是其他部位的恶性肿瘤患者,可能会通...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...器官,对寒冷和干燥天气非常敏感。因此,秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康。现在就让我们一起来了解一些秋冬养肺的方法吧,特别推荐的是四道非常适合这个季节的养护肺部的菜肴。 雪梨雪梨是...……更多
戒烟后咳出黑痰说明什么?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...安阳日报烟草中含有的有害物质众多,长期大量吸烟会给肺部带来毒素,导致毒素积累。等到肺部伤痕累累的时候,问题就变严重了。若能够早点戒烟,就能减少给肺部带来的毒素,没有烟草的侵袭,肺部沉积的毒素或垃圾会通...……更多
立秋不养肺,小心病缠身!用好2个妙招,帮你轻松解暑祛湿,还能滋阴养好肺
...时,尽量让气息沉入丹田,再缓缓呼出,这样不仅能锻炼肺部功能,还能放松心情,缓解压力。立秋已至,是时候给我们的身体来个温柔的换季保养了。通过食疗润肺,解暑祛湿,再辅以穴位按摩,疏通经络,养肺强身,我们不...……更多
肺好不好看手就能知道?若没有这3个“表现”可能肺部比较健康!
...部位变粗,那么在一般情况下也就说明可能患上了慢性的肺病,从而引起这种情况的发生,男性朋友在生活中用手指夹烟,也有可能就会出现这样的一些情况,那么香烟中含有大量的尼古丁,那进入到人体之后也就会使手指末端...……更多
肺系健康,畅快呼吸
...市报肺系健康,畅快呼吸普及肺健康保健知识,提高居民对肺病的认识 半岛全媒体记者董方勇为进一步引导、帮助居民群众形成健康的生活方式,关怀室外工作者,普及肺健康保健知识,提高居民对肺病的认识,在第九届护肺日这天,隐...……更多
宁波一家3口,全部中招!紧急提醒:这些完全无效!
...支原体肺炎患者也多了起来。不久前,宁波市中医院感染肺病科收治了一位32岁的支原体肺炎患者。他住院的同时,家里的孩子也在住院,一家3人相继中招。该院感染肺病科主治中医师孙鸣欢提醒,肺炎支原体有一定的传染性,...……更多
爱抽烟的人,若出现“1红2臭”时,或是肺在“求救”
...瘾,而焦油则会对肺部安排构成直接的损害。缓慢阻塞性肺病(COPD):长期吸烟会引起肺部气道的缓慢炎症和气道壁的损害,终究展开为缓慢阻塞性肺病。COPD包括缓慢支气管炎和肺气肿两种类型,患者常常出现气促、咳嗽、咳...……更多
吃多了海鲜容易刺激到结节,不利于结节的恢复
...一些特殊工作环境,在这些问题的影响之下,便很容易对肺部健康带来一定的影响。而因为如此最近几年来的肺部问题也变得越来越常见,在众多肺部问题当中最为频繁的一种问题,那或许就是肺结节。绝大多数人在进行健康体...……更多
咽喉炎、支气管炎、哮喘、肺癌都和肺有关!吃这些养好你的肺~
...发干燥,燥易伤肺。感冒、咽痒咳嗽、雾霾,都严重影响肺部和呼吸道的健康。清热润肺于人们的健康有着重要的意义。慢性咽炎、慢性喉炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、肺癌、感染性咳嗽皆因肺起。所以肺是最需要...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...”1.滋阴润肺的食物秋天的空气逐渐变得干燥,容易导致肺部不适。为了滋润肺部,可以多食用一些滋阴润肺的食物,如银耳、雪梨、柚子、百合、山药、白萝卜等。其中,银耳富含胶质,有润肺养颜的功效,雪梨则具有生津润...……更多
春季进补,少吃大鱼大肉,牢记“春养肝”,这4种食物春天吃最好
...可以说是既满足了口腹之欲,又达到了养生的目的。三:银耳(红薯银耳羹)提起银耳,大家可能会想到它那清新脱俗的口感和琼脂般的透明质地。作为一种传统的滋补佳品,银耳富含膳食纤维、植物胶质,以及多种微量元素,...……更多
肺健康百病消,养肺清肺有哪些方法?建议参考
肺部的健康状态与我们的生命有着密切的关系,由于外界的空气需要经过呼吸道以及肺部,吸入氧气,排出二氧化碳,如果肺出现了问题,我们很容易出现不能自主呼吸的情况,那我们的生命就得不保证了。肺部如此重要,但...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,要多加注意
...许他们或许更易患有一些肺部疾病,如哮喘和慢性阻塞性肺病等,这些疾病会使肺部感染的危险增加。为了下降肺部感染的危险,O型血人群应该采纳一些预防措施,例如,他们应该留心个人卫生,勤洗手,避免触摸病人和污染...……更多
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张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
2024-09-28 07:07:00
无毒生吃 微毒煮熟 剧毒泡酒 中国人的体质真的“天赋异禀”?
网络上有个段子:中国人,无毒生吃,微毒煮熟吃,剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”,耐受各种食物?还是说
2024-09-28 07:07:00
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
生活中,不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日,68岁的王大伯(化名)感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
2024-09-28 07:08:00
烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
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太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
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日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
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