• 我的订阅
  • 头条热搜
从以下几个方面来介绍如何通过着装调养预防感冒
...腹部:腹部是人体的脾胃之源,受凉容易导致脾胃虚弱,抵抗力下降。因此,我们要注意腹部的保暖,适时增加衣物,避免腹部受凉。4.腿部:腿部是身体的支柱,有许多重要的经络和穴位。腿部受凉容易导致感冒和关节疼痛。...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
...纤维等,能够为身体提供所需的营养,提高免疫力,增强抵抗力。三、如何在秋季养生1.保持良好的作息习惯在秋季,我们应该保持良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,以适应秋季的昼夜变化。2.适当锻炼在秋季,我们应该...……更多
生姜具有很好的驱寒效果,同时它还可以祛湿
...属性,对于通经活血具有很好的效果。日常生活中,身体抵抗力比较差的老人可以尝试一下!睡前用生姜涂脚底,2个好处可能会不请自来,对于老人来说很实用!刚才我们说过,生姜具有很好的驱寒效果,同时它还可以祛湿。...……更多
揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!
...的饮食养生。这个时期,我们要多吃一些有助于提升身体抵抗力的食物,如鸡肉、鸭肉、鱼类、蔬菜等。同时,还要注意补充水分,避免体内缺水。在这里,我要特别推荐一款春季养生美食——春饼。春饼又称春盘,是中国传统...……更多
揭秘无痛支气管镜
...“活络”了。近期,门诊中上呼吸道感染患者、病房里的肺炎患者增加不少。胸部X片或CT检查是大家熟悉的影像学检查,如果影像学检查发现问题,很多时候医生会建议这部分患者进一步做个专科检查,这就是支气管镜。不少人...……更多
如何正确使用儿童膏方
...子补补身体,便给孩子开了中药膏方,期望孩子能够增强抵抗力。“膏方又叫膏剂,一般由20味左右的中药组成,具有很好的滋补作用。但是,儿童的机体和成人有很大不同,既有发育不成熟较柔弱的一面,也有生机勃勃、发育...……更多
全面健康之道:身体和心灵和谐的秘诀
...础。通过保持身心灵的平衡,我们可以提高免疫力,增强抵抗力,预防疾病的发生,提高生活质量。关注身体健康的要点接下来,让我们来谈谈关注身体健康的要点。保持良好的饮食习惯是维护身体健康的重要因素之一。多摄入...……更多
...,易在潮湿的环境存活,对消毒剂、紫外线等具有较强的抵抗力,对于抵抗力较弱的人群有较大的健康风险。铜绿假单胞菌主要由源水污染或生产过程卫生控制不严格所致。公开信息显示,德清县莫干山碧泉饮品有限公司成立于...……更多
莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值
...,食用莲子可以帮助人体补充阳气,调节五脏功能,增强抵抗力。3.养生保健秋天是养生的重要季节,食用莲子可以帮助人体提高免疫力,延缓衰老。莲子中的多种氨基酸、生物碱、黄酮类化合物等生物活性物质,具有抗氧化、...……更多
冬季滋阴比补阳更为重要,可以提高免疫力,预防疾病的发生
...阴可以补充肺部的津液,增强肺的功能,提高呼吸系统的抵抗力。如果只顾补阳而忽视滋阴,会导致肺部失去滋养,易受寒冷空气的侵袭,从而引发感冒、咳嗽等疾病。因此,冬季滋阴比补阳更为重要,可以保护肺脏,增强呼吸...……更多
枸杞和它“不对头”,搭配同食,“癌细胞”可能比较兴奋,别忽略
...们能够常吃枸杞的话,那么身体也会越来越好,免疫力和抵抗力也能够得到有效的增强,能够有效的预防疾病的产生。但是,如果枸杞和以下的食物,总是一起食用的话,就会容易引发癌细胞在我们身体中生成,而且好的细胞也...……更多
3月5日惊蛰,老传统“惊蛰吃3鲜”指的是哪3鲜?别忘老传统
...帮助排出体内的湿气,促进消化吸收,有助于提高身体的抵抗力,预防春季常见的呼吸道疾病。推荐做法:凉拌水萝卜材料:500克水萝卜;适量盐;适量白糖;适量醋;适量辣椒油(可选);适量蒜末;适量香菜碎(可选)步骤...……更多
枸杞和它泡,坚持喝半个月,排出体内湿毒,大肚腩偷偷溜走
...非常多,如果能够坚持用枸杞来泡水喝,可以增加人体的抵抗力和免疫力,延缓衰老,减少疾病的发生。(2)女性朋友们在生活中经常吃一点枸杞的话,既可以帮助美容养颜,同时男性经常吃枸杞可以帮助补肾,而且还可以帮...……更多
...清瘟颗粒:口服。一次 1 袋,一日 3 次。新型冠状病毒性肺炎轻型、普通型疗程 7-10 天。功效作用:清瘟解毒,宣肺泄热。症见:用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见发热,恶寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽...……更多
癌症患者有“五年生存率”?若想治愈,做好2事,或与正常人无异
...的正常细胞,造成无法修复的伤害。而且手术之后患者的抵抗力和免疫力都会大不如之前,在日常生活中也要注意少熬夜,少吃一些辛辣刺激的食物,这样才有利于增加抵抗力,所以说一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,对...……更多
《自然》预测2024年8大科学事件:GPT-5、载人绕月飞行、抗病蚊子量产
...,可以防止它们传播登革热等病毒随着世界逐渐摆脱新冠肺炎疫情的困扰,美国政府正在资助三种下一代疫苗的试验,其中两种是鼻内疫苗,旨在通过在呼吸道组织中产生免疫力来预防感染。第三种是mRNA疫苗,可以增强抗体和T...……更多
冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡
...富的胡萝卜素和维生素,对眼睛有保护作用,能增强人体抵抗力。而鸡蛋则是一种营养丰富的食材,富含蛋白质和维生素D,对身体发育和免疫力提高都有很好的作用。这道菠菜胡萝卜炒鸡蛋简单易做,味道鲜美,营养丰富,非...……更多
...结核的病人咳嗽、打喷嚏容易将结核菌播散到空气中,被抵抗力较低的人群吸入产生传播和感染。不少无症状或轻症老年结核病人群在料理家务或照看孙辈时,成为隐蔽传染源,造成广泛传播。该中心提示,老年人预防结核病应...……更多
名医坐诊互联网
...院的各种流程,送药上门是最让她满意的服务。“老年人抵抗力差,不想去公共场所,而且医院寄来的药吃着更放心,要不总担心自己买错了。”孔女士说。随着疫情变化、疫苗接种普及和防控经验积累,新冠病毒感染防控面临...……更多
中医治疗肺间质纤维化效果良好
...展较快,存活期只有3到5年。肺间质纤维化的病因很多:肺炎引起的肺间质纤维化,比如新冠肺炎,这种肺间质纤维化积极治疗大多可以痊愈;风湿免疫病引发的肺间质纤维化,在积极治疗原发病的基础上,控制肺间质纤维化的...……更多
它含有丰富的营养成分,被誉为“红色瑰宝”
...陈代谢,消除皱纹,使肌肤更加紧致有弹性。4.提高皮肤抵抗力:番茄中的营养成分能够提高皮肤的抵抗力,预防皮肤过敏、瘙痒等问题。三、番茄美容的方法1.生食:将新鲜的番茄切成薄片,直接食用。每天适量食用番茄,可...……更多
运动可以增强心肺功能、增加肌肉力量、提高身体协调性
...缓衰老。4.增强免疫力:运动可以提高人体免疫力,增强抵抗力,降低患病风险。5.减轻压力:运动可以促进大脑释放内啡肽等“快乐激素”,减轻压力,提高情绪。6.促进骨骼健康:运动有助于增加骨密度,预防骨折和骨质疏松...……更多
为什么癌症被治愈后,有的人还会复发?这3个原因你可能不清楚!
...到了一定的年龄之后,我们的身体素质也在不断的下降,抵抗力和免疫力不像原先一样,身体也很容易会患上一些疾病,在所有的疾病里面相信人们最恐惧的就是癌症了。虽然说现在的医疗技术在不断的发展,很多癌症也都得到...……更多
黄斌:以监测仪器为“武器”守护碧水蓝天
...了一个又一个监测任务。2021年7月底,张家界市暴发新冠肺炎疫情。黄斌主动请缨,承担起应急监测工作任务。穿上防护服的黄斌没有退缩,连续几天奔波于采样点与实验室间。“我们每天凌晨十二点多采完样回到单位,紧接着...……更多
在流感高峰期,多吃一些蒜苔可以增强免疫力,改善肠道健康
...过少吃发物、多吃“杀菌菜”可以提高身体免疫力,增加抵抗力。蒜苔是一种非常适合的食材,它富含大蒜素,具有很强的抗菌作用。我们可以尝试炒蒜苔配五花肉或香肠,既美味又营养。同时,我们要注意避免食用酒类、辣椒...……更多
“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...合春捂?春捂的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗力较弱的老年人、久病之人以及儿童。对于青壮年,尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人,春捂就不一定适合了。 健康小贴士1.除了衣着方面,饮食上的“春捂”...……更多
难怪你总睡不着!这3个习惯堪称\\\
...不仅可以帮助我们放松身心,也能够有效的促进免疫力和抵抗力的提高。但是关于睡眠的时间,很多人一直以为是睡8个小时是最好的,那么这样的说法到底是真是假呢?我们今天就听听医生是怎样讲的。01关于睡眠,你了解多少...……更多
冬天不管有钱没钱,要常吃“3黑3红”,身体暖暖,天再冷也不怕
...容养颜。在寒冷的冬天,吃一些黑芝麻可以帮助我们增强抵抗力,抵抗寒冷,提高身体的免疫力。黑芝麻糊的做法 准备材料:黑芝麻、糯米粉、糖。黑芝麻洗净滤去水分,小火炒香,或放烤箱中,150摄氏度,烤10分钟,可根据...……更多
香菇是一种营养丰富、健康的食物,尤其适合冬季食用
...体,这种物质能够增强人体的免疫力,提高人体对疾病的抵抗力。冬季是流感和感冒的高发期,常吃香菇能够帮助我们抵抗病毒的侵袭。2.抗氧化:香菇中的多酚类化合物具有很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,延缓人...……更多
润肺清痰,可以常吃这些白色食物
...呈现黄色或绿色,可能是由于感染引起的,如支气管炎、肺炎等。如果痰液呈现粉红色或铁锈色,可能是由于心肺疾病引起的,如肺气肿、心脏病等。如果痰液呈现黑色,可能是由于长期吸烟或吸入有害气体引起的。痰液的质地...……更多
更多关于健康的资讯:
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00