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...高等职业技术学校徐艳老师，为大家介绍如何预防和控制肥胖。健康城镇 健康体重早在20世纪90年代，世界卫生组织就将肥胖定义为一种疾病。当前，全球约40%的成年人超重或肥胖；在我国，超过50%的成年人和约20%的学龄儿童肥...……更多
2024-04-03 09:55:00能量,肥胖,膳食,营养,健康,脂肪
...代社会中，随着生活质量的不断提升，因营养过剩而导致肥胖烦恼的案例可谓是数不胜数。因而对于经常过度偏爱高油脂、高热量类难消化食物的超重朋友而言，一定要注意积极改正此类不良饮食习惯，否则随着时间流逝，很可...……更多
2024-01-15 13:57:00营养师,营养,方面,减肥,肥胖,运动
...营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国居民超重肥胖形势严峻，城乡各年龄段居民超重肥胖率持续上升。因此，减肥是一个从来不缺热度的话题。“看起来胖乎乎的和肥胖病可不是一回事！”河南中医药大学博士、副教...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
...脑卒中等）、代谢性疾病（糖尿病、高尿酸、高脂血症、肥胖症）、肥胖、骨质疏松、肌少症、恶性肿瘤等为代表的一组疾病。为了让更多的慢性疾病患者得到专业的营养咨询、评估和治疗服务，中大医院特设“慢病营养管理门...……更多
2023-12-14 07:17:00东南大学,中大,江苏,附属,营养,医院
本文转自：金陵晚报国家卫健委针对肥胖人群发布食养指南南京人四季三餐“吃”瘦有门道□金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤作为世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，肥胖易诱发脂肪肝、心血管疾病、糖脂代谢紊乱及肿瘤...……更多
2024-05-11 01:00:00南京人,南京,四季,肥胖,人群,指南
...东院区胃肠外科率先开展胃转流支架减肥手术，为众多受肥胖困扰的人们带来了新的希望。肥胖，已成为困扰现代社会的一个重要健康问题。它不仅影响着人们的外在形象，更给身体带来了诸多潜在风险，如糖尿病、高血压、心...……更多
2024-10-12 16:42:00滨州市,滨州,征程,支架,减肥,滨州市
...；BMI超过25，属于超重；而BMI大于等于30，那么代表就是肥胖。所以孕妈们想要计算自己孕期长多少斤最为合适，就可以套用这个公式进行计算。孕妇过于肥胖不仅会导致胎儿的智商低，还会增加患妊娠期糖尿病、高血压的风险...……更多
2024-05-29 09:35:00胎儿,肥胖,孕妇,智商,阶段,影响
...健康体重、合理体重；第三类是体重过高，也就是超重和肥胖。赵文华说，判断体重的科学方法，就是正确获得个人的身高和体重以后计算出的指数，叫体重指数，即BMI。用个人测得的体重（kg），除以两次身高（m），得到的结...……更多
2024-06-26 16:58:00体重,公众,专家,体重,赵文华,肥胖
...她的朋友说：“我已经尝试了各种减肥方法，但我的腹部肥胖问题依然困扰着我。”她的朋友微笑着回答：“也许问题不在于你的方法，而是你没有找到腹型肥胖的根本原因。”这句话触发了李阿姨的好奇心，她开始探索不同的...……更多
2024-08-11 09:13:00减肥,脾虚,肥胖,根源,方法,脾虚
随着现代社会的发展以及人们生活水平的不断提高，肥胖已成为影响人们健康的严重公共卫生问题。目前，中国成人超重/肥胖率已超过50%。超重/肥胖会增加高血压、2型糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性疾病的患病风险。防治...……更多
2023-12-02 09:50:00肥胖,中国,共识,成人,建议,健康
本文转自：玉林日报肥胖症是一组慢性代谢症群肥胖症是一组常见的、慢性代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使...……更多
2023-12-07 18:34:00肥胖,肥胖,肥胖症,遗传,运动,膳食
...：确保测量体重的地面是平稳的，以保持准确性。02过度肥胖，会给身体带来哪些伤害？
心血管疾病过度肥胖增加了患心脏病、高血压、冠心病、中风等心血管疾病的风险，肥胖会导致心脏负担加重，增加心脏病发作的可能性...……更多
2023-10-07 15:33:00女人,体重,肥胖,减肥,标准,热量
...定的营养价值，但也不要过量饮用。尤其是血糖高的人和肥胖人群，更应注意摄入量，要保持均衡的饮食。5.注意个人体质：有些人可能对无花果干或其中的成分过敏，所以在首次尝试时，要注意观察身体的反应。如果出现不适...……更多
2024-04-02 11:57:00无花,果干,糖尿,肥胖,食用,糖尿病
...耗脂肪，会造成腹部以及臀部的脂肪堆积，进而容易引起肥胖。2.营养过剩
现在人们的生活水平提高了，饮食也越来越丰富，如果在平时不控制饮食吃的太多，特别是经常喜欢吃零食以及高热量高脂肪的食物，加速更年期女性...……更多
2023-10-12 06:24:00体重,控制,女性,体重,女性,身体
...寿司、乌冬面等美食频频出现在日常餐桌上，但日本人的肥胖率却意外地低于许多追求低脂、低糖饮食的国家。这一现象引发了一个有趣且值得深究的问题：在享受丰富美味的同时，日本人是如何维持健康、避免肥胖的呢？日本...……更多
2024-05-28 12:06:00肥胖率,高碳,日本,肥胖,饮食,方法
...？对健康而言，轻断食到底有没有好处呢？《中国超重/肥胖医学营养治疗指南（2021）》指出，“轻断食”又叫间歇性能量限制饮食，是按照一定规律在规定时期内禁食或给予有限能量摄入的一种饮食模式。不过很多人都容易在...……更多
2024-08-07 17:55:00血糖,协和,北京,晚饭,糖尿,低血糖
...它也含有大量的脂肪和热量，如果长期食用，会导致身体肥胖、高胆固醇等问题，从而增加患心血管疾病的风险。每100克鸡皮中，脂肪含量高达30克左右，这些脂肪主要是不饱和脂肪酸，如果摄入过多，会导致身体肥胖、高血脂...……更多
2023-12-20 19:13:00部位,鸡肉,脂肪,营养,健康,食用
...子为什么会患上脂肪肝?陈德鸿表示,脂肪肝大多数发生在肥胖儿童中,早期无明显特异性症状和体征,主要通过学校体检、抽血或一些特殊检查发现。像医院最近接诊的这个孩子,他的食欲超好,特别喜欢吃糖醋排骨、红烧肉以及一些...……更多
2022-12-11 05:13四成,小胖,脂肪肝,脂肪
...年”。近日，国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》，指南指出，我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势，儿童青少年肥胖率快速上升，肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
...设减肥门诊、减肥中心，或组建减重多学科会诊团队，为肥胖患者提供“一站式服务”。今年6月，国家卫生健康委等16个部门启动“体重管理年”活动，力争通过3年左右时间，实现体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理...……更多
2024-08-09 06:35:00无影,无影灯,大众,体重,健康,管理
...湿、增强抵抗力的最佳时机，也是减肥的理想时段。儿童肥胖不仅仅是体重超标的问题，还容易引发一系列健康问题，如高血压、高血脂、糖尿病等。在伏天采取有效的减肥措施，可以帮助孩子建立健康的生活习惯，预防成年后...……更多
2024-08-19 17:08:00减肥,针灸,时机,儿童,减肥,艾灸
本文转自：农民日报农民日报·中国农网记者赵艺璇肥胖不但会导致较高的过早死亡风险，还与各种慢性非传染性疾病的发生相关，对健康的危害实在不小。减肥想成功，会吃很重要。日前，国家卫健委制定了《成人肥胖食养指...……更多
2024-03-22 05:46:00膳食,减肥,健康,膳食,脂肪,肥胖
...妊娠期患病风险相比于体重正常的孕妇而言，体重过高的肥胖孕妇患病的几率往往会比较大，如常见的妊娠高血压、妊娠糖尿病。此类疾病对孕妇和胎儿的影响是非常大的，一旦出现血压水平过高或血糖水平过高的情况，孕妇会...……更多
2024-06-30 09:43:00孕妇,体重,回事,孕妇,体重,肥胖
近日，一项惊人的研究发现表明，晚吃饭会增加肥胖风险。这项研究为我们揭示了晚餐时间与肥胖之间的关联，提醒我们注意宵夜的摄入量。在这个追求健康的时代，了解如何合理安排饮食时间对于预防肥胖至关重要。一、晚...……更多
2023-12-16 09:18:00肥胖,风险,研究,宵夜,饮食,肥胖
...到了300多斤。到底是什么原因让这个才14岁少年变得如此肥胖，以至于让死亡的噩耗降临这个家庭？友情提示：因为字符偏长，所以文中可能会有“广告解锁模式”，不过好在广告解锁是免费的，大家只需看完即可继续阅读，小...……更多
2024-03-18 11:41:00泡面,之际,体重,高达,男孩,减肥
...升。长期大量食用这样的油炸素食，容易导致血脂异常和肥胖等问题。2、糖醋素菜糖醋素菜是一道常见的素菜，但是它也可能存在健康隐患。因为这道菜中加入了大量的糖和醋，使得热量和脂肪含量增加。长期食用这样的高糖...……更多
2024-01-19 13:29:00营养不良,素食,血脂,营养,问题,素食
...却是一个鼓起的“大泡芙”。腰围测量有91cm，达到腹型肥胖标准，检查发现他合并有脂肪肝和肝功能异常。结合患者的病史和相关检查结果，我们为他定制了个体化的生活方式干预方案，包括限制高糖和高脂肪食物、限盐控酒...……更多
2024-08-19 08:50:00减肥,腰围,肥胖,测量,体重,饮食
...认知能力和学习能力，降低学习成绩。2、不吃早饭增加肥胖风险不吃早饭还会导致午饭前饥饿感增强，容易在午饭时吃更多的食物，摄入更高的能量，导致肥胖风险增加。3、不吃早饭降低儿童疾病抵抗力经常不吃早饭，还会影...……更多
2023-10-09 18:44:00早餐,食物,营养,孩子,早饭,儿童
...标准：①月经稀发、闭经、周期不规律，体毛旺盛，体型肥胖②高雄性激素血症或者高胰岛素血症(需要医院抽血检查)③卵巢多囊样改变，B超下可看到十多个未成熟的卵泡符合以上三项中的任何两项，大致就可以诊断为多囊。还...……更多
2024-10-31 09:23:00办法,排卵,卵巢,卵泡,月经,内分泌
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