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儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...刊《食欲》上发布新研究称,孩子的饮食行为模式与超重肥胖存在因果关联。研究人员对英国995名儿童监护人进行详细调查,总结出儿童的四种饮食行为模式,并探讨了背后的形成原因,给家长们管理孩子体重提供参考。 1.贪...……更多
“久坐不动”催生更多青少年疾病
...的健康问题。让他们深感担忧的首要问题是,屏幕成瘾和肥胖问题不断加剧。孩子们生活中无处不在的屏幕导致他们盯着屏幕的时间过长,造成精神健康紧张和身体健康问题。与此同时,这种与长时间使用屏幕有关的久坐不动的...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...人们的生活水平不断提高和生活方式的改变,儿童期单纯肥胖症的发病率迅速增高,成为社会广泛关注的焦点。儿童肥胖是一种常见的儿童健康问题,主要发生在3~14岁的儿童。儿童期单纯性肥胖症不仅威胁着儿童身体健康,还...……更多
孩子肥胖是病,这里的营养团队有办法
...11岁的女儿来到儿童青少年营养门诊就诊目的只有一个:肥胖。 通过与家长沟通,我们了解到,女儿今年11岁,身高153厘米,体重64公斤,计算BMI为27.0,属于重度肥胖。胡主任告诉家长,根据孩子身高情况,适宜体重应该是40公...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...疾病的患者呈现低龄化趋势,这些疾病越来越多地出现在肥胖儿童身上。■ 孩子“能吃”一定是福?2月29日,当方一卓在林朵的陪同下,拖着他那60多公斤重的身体走进西安市儿童医院内分泌遗传代谢科门诊诊室时,内分泌遗传...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
随着现代社会的发展以及人们生活水平的不断提高,肥胖已成为影响人们健康的严重公共卫生问题。目前,中国成人超重/肥胖率已超过50%。超重/肥胖会增加高血压、2型糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性疾病的患病风险。防治...……更多
菏泽市牡丹人民医院开设儿童肥胖门诊,为孩子提供个性化治疗方案
...近几年“矮小症”“性早熟”等发育问题的热度,“儿童肥胖”问题也逐渐被家长重视,相应的“儿童肥胖门诊”也在全国各地陆陆续续开展起来。为响应《“健康中国2030”规划纲要》、《中国儿童发展纲要(2021-2030)》,菏...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...儿童正常的空腹血糖值不超过6.1毫摩尔/升。儿童青少年肥胖,正变成全球流行病。今年4月,北京大学儿童青少年卫生研究所原所长马军等人发表的一项研究显示,1985年~2019年,中国儿童青少年超重和肥胖总检出率增长18.1倍,...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...传代谢科主任医师闫洁曾说,临床上她会见到很多超重或肥胖的男童,这些孩子们大多会出现性发育迟缓、骨龄超前、乳腺发育大、生殖器发育小等症状。但许多家长不在意孩子肥胖,也很少会把这些病症与肥胖结合起来。还有...……更多
健康体重,从小开始
...误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大,儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一。“胖”和“壮”是两个概念不少人误把“胖”当成了“壮”,这其实是两个概念...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...,吃多了损害健康高盐、高糖、高脂等不健康饮食是引起肥胖、心脑血管疾病、糖尿病及其他代谢性疾病和肿瘤的危险因素。2016年全球疾病负担研究结果显示,饮食因素导致的疾病负担占到15.9%,已成为影响人群健康的主要危险...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
5月11日是世界防治肥胖日。目前,儿童及青少年因肥胖患病率上升,已成为公共卫生问题。湖南省儿童医院消化营养科主任、主任医师赵红梅提醒道,家长不要过度喂养孩子,以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...没有意识到,以为天然饮料就是健康饮料,却忽略了过度肥胖是不健康的。现在减肥成功,成绩提高了,身体也更加健康,自信心也增强了,这对他的学习进步也有积极的影响。”最有效的方法是从小学阶段开始介入近年来,体...……更多
儿童痛风不可随意服用药物
...孩子的体重一年一年地增长,目前的体重达75公斤,属于肥胖范畴。湖南中医药大学第二附属医院儿科主任、副主任医师詹红艳表示,痛风通常被认为是成年人才会得的“富贵病”。但近年来,随着物质生活水平的提高,痛风趋...……更多
...吃代餐、蒸桑拿、针灸、拔罐......为了减重,很多超重或肥胖者尝试过很多种方法,可似乎体重下降并不明显。其实,一口吃不成胖子,一天也变不成瘦子。想要科学减重,看过来→超重和肥胖会导致很多并发症,比如高血压、...……更多
孩子减重, 需要全家共同努力
...了,后面是很难减下来的。”金佩丽说,家长要重视儿童肥胖并提早预防。家庭是儿童肥胖的关键因素,家长也是儿童健康的第一责任人。控制儿童肥胖的有效措施是调整家庭的饮食结构,改变家庭以往的饮食和生活习惯。例如...……更多
如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...张觉得妻子说得有道理,一时之间没了主意。为什么现在肥胖问题如此严重?近年来,儿童肥胖问题越来越受到社会关注,儿童肥胖的危害也逐渐被大众所认知。中国营养学会发布的《中国儿童肥胖报告》显示,我国学龄儿童超...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...体重管理之减重行动20条》发布,该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写,就我国居民减重行动提出20项建议。算了,我这规模,还是清淡一些吧,...……更多
管住嘴、迈开腿, 儿童减重要持之以恒
本文转自:南湖晚报儿童肥胖症的治疗原则是:控制饮食、增加运动,简单说就是“管住嘴、迈开腿”,但同时又不影响孩子的身体健康和生长发育。饮食方面,儿童要减少快餐食品、在外就餐及外卖点餐,减少高糖、高脂等...……更多
问止中医 | 医案:治疗儿童口臭、过食和肥胖
家长疼爱孩子,导致很多小朋友体重超重。小儿肥胖的问题,多脾胃湿热。小儿脾胃多柔弱娇嫩,饮食喂养要适当,过度则会容易生热生痰。初诊王某,女,11岁,2020年3月2日因口臭加重一周就诊。家长代为自诉:胃口太好,饮...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...到了300多斤。到底是什么原因让这个才14岁少年变得如此肥胖,以至于让死亡的噩耗降临这个家庭?友情提示:因为字符偏长,所以文中可能会有“广告解锁模式”,不过好在广告解锁是免费的,大家只需看完即可继续阅读,小...……更多
海口市人民医院义诊为患儿拍骨龄片
...的孩子个子矮小,有的孩子出现第二性征,有的孩子有些肥胖;两位儿科专家忙碌着为孩子看诊,还有3位医生护士为孩子做登记、测量身高、评估生长发育情况等。直到上午11点多,义诊现场还有不少孩子在等待医生看诊。据医...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健...……更多
...年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
...文转自:中国新闻网中新社北京3月27日电 (记者 李纯)“肥胖是‘万病之源’。”近日接受中新社记者专访时,中日友好医院减重糖尿病健康管理中心主任孟化指出,公众应当意识到肥胖不仅为个人健康带来风险,也会造成一定...……更多
一般男生18岁左右骨骺线会闭合,女生17岁左右会闭合
...有雌激素的食物;经常吃垃圾零食、炸鸡、不爱运动导致肥胖和性早熟,可能会导致骨骺线的异常发育,促进骨骺线的提前闭合;其次,如果骨骺受到外力的影响,导致骨骺受损,也可能导致骨骺线提前闭合;因此,男孩14岁的...……更多
怎样维持健康的体重
...低都会影响健康。维持健康腰围重视控制腰围,预防腹型肥胖,建议男性腰围不超过85厘米,女性腰围不超过80厘米。践行“健康一二一”理念践行“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的“健康一二一”理念,通过合理饮...……更多
吃饱还能瘦?开启“限能量平衡膳食减重模式”
...夏天徒伤悲。”你知道吗?我国已有超过一半成人超重/肥胖,肥胖患病率逐年上升,对于“小胖子”更要特别重视,因为很大程度不可逆转,一直胖到成年,而大家平时说的“减肥就靠少吃多动”,原理是要维持能量摄入及消...……更多
节食减肥不靠谱,这3招才真用
5月11日是世界防治肥胖日,我国有近一半的人饱受肥胖的困扰,身边很多人都在减肥,到底怎样才是有效减肥呢?Part 1:近一半中国人超重或肥胖《中国居民营养与慢性病状况报告(2020)》显示,我国18岁及以上成年人超重和肥...……更多
专家呼吁重视肥胖防治
本文转自:江西日报肥胖与多重疾病风险紧密相连专家呼吁重视肥胖防治哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压、多囊卵巢综合征……这些疾病与肥胖密切相关。5月11日是“世界防治肥胖日”,记者采访省内多家医院专家了解到,...……更多
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美味的食物很多,但是这几种食物最好不要空腹食用
现在我们的饮食较好,另外饮食对于身体健康是非常重要的,很多人喜欢吃水果,但是有一些食物最好不要空腹吃,不然的话就可能会给身体带来一定的损害
2024-11-06 08:20:00
秋天绝对不能错过这些水果,维生素c的含量比较多
秋天是一个丰收的季节,在秋天丰收最多的则是水果,这个时候我们可以多吃一些含有热量低,含有维生素c较高的水果,下面就给大家盘点一下
2024-11-06 08:20:00
男性想要更好地呵护自己的健康,可以从以下问题着手
现在的男性经常的忙于工作,经常的早出晚归,这样就可能会让男性的一些饮食健康受到损伤。对此对于男性来说,我们一定要注意摄入更多的一些营养
2024-11-06 08:21:00
醋的保质期究竟有多长?你可能一直都搞错了
说到醋,想必很多人并不陌生,醋基本上是每个家庭中离不开的它。是厨房当中的一个不可缺少的调味剂,从凉拌到煮汤都会有醋的身影
2024-11-06 08:21:00
更好地抵抗衰老,多吃这几种花青素的食物
在日常生活中,很多女性或者是男性都希望自己的衰老慢一点,这个时候我们可以通过饮食。比如说多吃一些含有花青素较多的食物,这样可以更好地抵抗衰老
2024-11-06 08:22:00
早餐建议多吃这4种食物,养护肝脏
肝脏对于我们的身体健康是非常重要的。所以我们要更好的呵护肝脏健康肝脏,在我们人体中占有极其重要的地位,它会更好地帮助我们身体进行代谢和排毒
2024-11-06 08:22:00
日常生活中可以多吃这些水果降压又活血看看
在日常生活中,由于生活的不规律或者是饮食的不规律,这样就可能会导致我们的身体出现一些异常,进而会出现一些血压升高,血脂增高的可能性
2024-11-06 08:23:00
麦片过期了还能吃吗?揭开真相的背后
你是否曾经在清理厨房时,发现了一盒早已过期的麦片?打开包装,浓郁的谷物香气扑面而来,这个时候你是不是存在着疑问,过期的食品还能不能吃
2024-11-06 08:24:00
乌梅经常吃对身体有什么好处?赶紧了解一下
说到乌梅很多人并不陌生,乌梅可以说是不仅味道美,而且它是止咳润燥的神奇小能手,接下来就给大家探索一下乌梅的神奇之处。乌梅是一种看起来普通的水果
2024-11-06 08:24:00
呵护头发健康,建议多吃这5种水果
头发对于每个女性健康来讲是非常重要的,头发的健康可能会影响我们的形象,还可能会导致自身的水果,对此,在日常生活中我们要更好的呵护自己的头发健康
2024-11-06 08:25:00
小袋咖啡保质期:你真的了解吗?
在这个快节奏的生活当中,咖啡已经成为现在上班族不可缺少的标配。咖啡已经成为其中不可缺少的一部分,关于小袋的咖啡保质期,你到底了解多少
2024-11-06 08:26:00
尿酸高、有乳腺增生都不能吃“豆制品”?不敢吃的人看看吧
豆浆、豆腐、豆皮都是常见的豆制品,主要的原材料都是黄豆,可以提供丰富的植物蛋白,还能获取钙质,镁元素,身体适应的情况下正确吃
2024-11-06 08:29:00
反流性食管炎,千万别不当回事!严重可致癌,可能与这些原因有关
在医学界,有这样一个常被低估的疾病——反流性食管炎。这种病症,虽然普遍被视为常见的消化系统问题,但其实潜藏着不容忽视的风险
2024-11-06 08:29:00
喝牛奶会“喂养”癌细胞?这个最新研究,与每个人都息息相关
“活久见”,大家习以为常的养生知识,可能都是错的。酒杯里泡枸杞,奶茶里加枸杞,这些年轻人养生方式已经被批了,也不稀奇但是
2024-11-06 08:30:00
这4种食物老人要常吃,这样身体才健康,很实用
老年人的体质和年轻的时候有很大的区别,年轻的时候,他们的身体素质很好,但是却没有注意到自己的饮食,这就造成了很多的问题
2024-11-06 08:30:00