- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...助我们增强身体素质，提高免疫力，从而保护肾脏健康。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每周进行3-5次，每次30分钟左右的运动。运动时要注意适度，避免过度劳累。三、保持良好的作息习惯良好的作...……更多
2024-05-08 13:28:00肾气,肾脏,养护,肾脏,健康,食物
...病变的风险具有显著作用，为了保持肝脏健康，研究人员建议每天进行一定的活动，如散步、游泳、打羽毛球等，这些运动不仅能够增强体质，提高免疫力，还可以有效预防脂肪肝等肝脏问题的形成。虽说坚持散步等运动可以帮...……更多
2023-10-06 06:12:00肝脏,食物,营养,建议,健康,肝脏
...力。流产后饮食需要注意什么事项1.不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白...……更多
2024-04-08 14:01:00红糖,红糖,食物,女性,身体,脂肪
...油腻食物，日常烹饪以水煮或蒸制为宜动物内脏、蛋黄、肥肉、荤油、蟹黄、虾籽、等食物尽量少吃或者不吃，这些都是高胆固醇的食物，不利于血稠的人健康。
甜食、饮料及高碳水化合物的食品都不利于血管健康，日常饮食...……更多
2023-11-19 06:08:00血管,血管,饮食,蔬果,健康,血液
...荐食物★肉类：优选食物瘦肉、去皮禽肉等；不宜食物：肥肉、动物内脏，咸肉、腊肉等加工肉制品，鱼、虾、鱿鱼、螃蟹等海鲜水产。★蛋类：优选鸡蛋、鸭蛋等；不宜食物：咸蛋、卤蛋等。★奶类：优选脱脂奶、低脂奶、鲜...……更多
2024-03-24 08:43:00尿酸,血症,痛风,尿酸,嘌呤,血症
...促使血压升高。多数情况下对于高血压的治疗，医生往往建议患者通过服用药物的方式进行调理和改善，但是服用降压药也应该注意一些细节方面的问题。4种降压药长时间服用没好处，高血压者要注意，别拿健康开玩笑1、硝苯...……更多
2023-01-15 22:12:00长时,降压药,高血压,好处,血压,高血压
曾经有人建议那些想要减肥的人在晚上六点以后不要吃东西。这个秘诀会非常受欢迎，我们仍记得它。事实上，遵循这条规则，您可以快速实现减肥结果。但在这里你需要观察当天的某种制度：不迟于晚上10点睡觉，并在早上7...……更多
2023-11-20 06:26:00减肥,营养师,晚餐,例子,营养,帮助
...秘。苹果的低热量特性也使其成为控制体重的理想选择。建议每日食用一至两个苹果，最好带皮食用以获得更多的纤维素。2.银耳：美颜圣品，养颜又养生银耳是众所周知的美容食品。它含有的胶原蛋白和多糖对皮肤有极好的保...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...有的脂肪含量特别高，吃进去能让你血脂升高的食物，像肥肉、动物油、动物内脏、油炸食物等，都属于高脂肪食物。高脂肪食物对肠道的损伤很大，因为它们油油的，会加重肠道的负担，让大便变得又硬，排出又困难，随着时...……更多
2023-10-27 06:08:00食物,肠癌,食物,烧烤,脂肪,肠道
...善。肉类优先选择鱼、虾、鸡胸肉、里脊肉等瘦肉，少吃肥肉、肉皮、五花肉、动物内脏。主食中可添加粗粮、杂粮，如玉米、小米、糙米、燕麦、荞麦、黑豆、红豆等。要记得火锅好吃可别贪吃。吃火锅大多都会吃牛羊肉，而...……更多
2023-01-19 13:05:00大意,事情,妈妈,妈妈,孕妇,产科
...，经常吃牛肉，真的会加速结节的生长吗？爱吃牛肉的人建议提前了解。什么是结节？结节是指由细胞或其他物质组成的小团状物，可以触及或感觉到，可以在皮肤表面或内部淋巴结或器官上发现。结节是不同疾病的常见症状，...……更多
2023-10-11 06:29:00结节,食物,医生,结节,甲状,甲状腺
...引发高血脂。第三种食物是高脂肪食品。高脂肪食品包括肥肉、黄油、奶油等。这些食物中含有大量的饱和脂肪酸，摄入过多会导致血液中的胆固醇含量升高，进而引发高血脂。此外，高脂肪食品还会增加体重，进一步加重高血...……更多
2024-01-05 10:28:00食物,高血脂,地瓜,高糖,胰岛,食物
...和蛋奶制品，同时避免油炸食品以及富含油脂的食物，如肥肉和动物内脏。此外，戒烟和限制酒精摄入有助于延长糖友的寿命。戒烟2~6年后，心血管疾病风险降低17%，从不吸烟的糖友心血管疾病风险降低41%。6.适当运动长寿者几...……更多
2023-10-19 18:11:00高寿,共同点,糖尿,糖尿病,胰岛,患者
...非常关心，这是非常可贵的。关于绿豆，我可以给你一些建议。”
医生解释说，绿豆是一种营养丰富的粮食，在传统中医中有一定的药用价值。它被认为具有清热解毒、利湿消肿的功效，并对糖尿病患者的血糖控制有所帮助。...……更多
2023-10-09 11:45:00糖尿,绿豆,糖尿病,饮食,推荐,研究
...患者往往伴有胰岛素抵抗和代谢紊乱，过量吃肉类尤其是肥肉和加工肉制品，可能导致热量过剩、脂肪堆积，加重肥胖，进一步加剧胰岛素抵抗。同时，肉类中的饱和脂肪酸和胆固醇可能增加糖尿病并发症（如心血管疾病、肾脏...……更多
2024-04-27 06:32:00长寿,人和,健康,肉类,脂肪,蛋白质
...和致病物质的风险。3、营养学家关于食物保存和处理的建议营养学家建议，正确保存和处理隔夜菜是确保其安全性的关键。应将隔夜菜存放在冰箱中进行低温冷藏，使用密封容器保存食物，避免细菌的接触和生长。在食用前应...……更多
2023-11-23 11:11:00取决于,安全性,变化,营养,价值,方式
...活动。补充蛋清时需要把握好补充量，但不建议与红薯、肥肉、炸鸡、炸鱼等难以消化食物同吃，以免加重人体消化器官负担。若自身免疫器官对蛋清中成分产生过度反应是不建议吃的，以免出现过敏性疾病。需要分离蛋清的话...……更多
2023-12-21 21:16:00自来,鸡蛋清,好处,鸡蛋,常用,时间
...不利，日常饮食可以选择瘦肉、禽肉、鱼类等为主，避免肥肉、蟹黄，肉汤等高脂食物。对于已经患有高血脂的朋友，应积极改善生活方式，低脂、低盐、多纤维素进食，同时还要遵循医嘱，定时口服降脂药物，这样才能稳步控...……更多
2023-12-14 06:11:00血脂,食物,土豆,膨大剂,高血脂,老张
...避免过多摄入饱和脂肪和反式脂肪，如油炸食品、黄油和肥肉。优先选择清淡的烹饪方式，如蒸、烤、煮。控制碳水化合物的摄入可以帮助控制血糖水平，减少肥胖风险。
水果和蔬菜富含维生素、矿物质和纤维。普外科手术后...……更多
2023-11-25 04:11:00普外,康复,饮食,调整,康复,普外
...负面影响。高脂肪食物包括各种油炸食品、快餐、糕点、肥肉等，这些食物中含有大量的饱和脂肪和反式脂肪酸，这些物质可以增加体内低密度脂蛋白胆固醇的水平，同时降低高密度脂蛋白胆固醇的水平，从而增加心血管疾病、...……更多
2023-11-12 13:38:00结节,结节,白萝卜,食物,癌变,身体
...脂肪肝，是有可能发展为肝癌的。什么是高脂肪食物？像肥肉、动物油、动物内脏、油炸食物等都属于高脂肪食物。高脂肪食物提供更多的热能，很容易让你变成胖子，一旦变成胖子，你可要小心自己的肝了！3、饮用被污染的...……更多
2023-10-27 06:04:00肝癌,大户,烟酒,再不,医生,肝癌
...和胆固醇，对于已经患有高胆固醇或高血脂症的人来说，建议限制摄入猪肉；肾脏疾病患者：猪肉中的蛋白质和磷含量较高，对于肾脏疾病患者来说，摄入过量的磷可能会对肾脏健康造成负担；高尿酸症患者：猪肉中含有较高的...……更多
2023-10-07 06:30:00猪肉,营养,需求,建议,猪肉,脂肪
...血管疾病的风险。因此，高血脂患者应该少吃动物内脏、肥肉、蛋黄等富含动物脂肪的食物，多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、橄榄油等。
油炸食品：油炸食品不仅含有大量的油脂，而且在高温油炸的过程中，会...……更多
2024-03-16 13:51:00甘油三酯,甘油,胆固醇,回事,食物,医生
...的营养源之一，但高脂肪食物摄入过多会导致能量超标。建议选择健康的脂肪来源，如新鲜鱼肉、腰果、核桃、菜籽油或者橄榄油等，并注意适度控制摄入量。4、合理分配餐次及食量将一日三餐分为每日五到六餐，且每餐分量...……更多
2024-04-28 10:49:00秘诀,身材,方法,代谢,食物,碳水化合物
...食物不仅会诱发心血管疾病，也会增加结节的形成，例如肥肉、动物内脏、奶油制品，这类食物也要少吃。久而久之，也会造成结节的发生概率不断升高。
平时注意要预防结节，饮食清淡，减少吸烟喝酒，今天大强就推荐2种有...……更多
2023-10-25 13:56:00结节,饮食,丝瓜,结节,马齿苋,食物
...壁变硬，使血压更难控制。因此，应尽量避免油炸食品、肥肉、动物内脏等高脂肪食物。
刺激性食物。这类食物，如辣椒、生姜、大蒜等，具有很强的刺激性，容易刺激交感神经兴奋，引起心跳加快，血压升高。对于需要稳定...……更多
2024-03-22 10:22:00降压药,食物,血压,高血压,药物,降压药
减肥好像早就成了当代很多女性朋友非常关注和在意的一件事情，在人们的认知当中拥有苗条的身材，更有助于提升自己的外在形象和气质。虽然有的人每天都在努力减肥，但是最终却发现效果并没有想象的那么明显，甚至还...……更多
2023-01-17 20:59:00减肥瘦身,饮食,减肥,参考,建议,减肥
...耗脂肪的体力活动又特别多,多数人偏瘦,所以吃点猪油和肥肉是有益健康的。但现在情况不同了。国人吃肉的数量大大增加,膳食中根本不缺脂肪,而且体力活动大幅度减少,肚子上长了厚厚一层肥肉,已经不需要补脂肪了。从脂肪酸...……更多
2023-11-24 10:06:00猪油,真相,猪油,脂肪,脂肪酸,不饱和
...、高脂肪饮食：长期摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪，如肥肉、油炸食品、奶油等，会导致血脂升高，加速动脉硬化进程，从而增加中风的风险。2、高糖饮食：过量的糖分摄入会导致血糖升高，长期的高血糖会损害血管内皮细...……更多
2024-03-09 16:20:00脑部,中风,手脚,迹象,饮食,检查
更多关于健康的资讯：
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比？ 近年来，奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份，逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
本文转自：人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日，工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时，医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
本文转自：人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地，供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
本文转自：人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上，放眼望去，蜜桔缀满枝头，迎面而来的微风，送来阵阵桔香，桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
为推进全民健身，积极推广网球运动，11月1日上午，贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任，11月8日起于东城中医医院出诊，出诊时间：周五上午。闫卫红，主任医师，北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
杭州备受争议的美食，莫过于西湖醋鱼。近来，这道杭州名菜却因难吃，频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老，到底NMN是什么有什么功效？服用NMN真有逆龄效果？食用NMN后会有副作用吗？本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
11月3日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台，于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动，把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”，旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期，成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
胃炎是一种常见的胃部疾病，是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00
11月3日，在传统的“立冬”节气即将到来之际，2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
2024-11-04 16:15:00
冬季，湿气重，雾霾弥漫，人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时，往往会引发寒湿感冒，也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，以产生多种自身抗体为其免疫学特点，临床表现复杂多样，病变可侵犯皮肤、关节
2024-11-04 16:17:00