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...聚一堂，少不了推杯换盏、大鱼大肉。各种美食美酒中，肠胃首当其冲受到伤害，随之而来的还有心血管、内分泌等多个系统疾病。狂欢过后，最重要的是修身养性、调养身心，尤其是免疫力较低的老年人群，要及时清理肠胃及...……更多
2024-02-24 06:19:00肠胃,血管,疲劳,清洗,垃圾,指南
本文转自：每日商报节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾”这份“清洗指南”请收好 ——10-11版·节后养生指南 ……更多
2024-02-24 06:19:00肠胃,血管,疲劳,垃圾,指南,每日商报
...谢能力差的人以及患有肝脏疾病、肾功能不全、心脏病及肠胃疾病等慢性病的人群应避免饮用药酒。此外，正在服用某些药物（如抗生素、降压药等）的人群也应慎饮药酒，以免药酒与中药产生不良反应或相互作用。睡前也不宜...……更多
2024-02-09 00:42:00健康指南,指南,健康,药酒,健康,饮食
...醇有一定的作用。所以经常食用韭黄，能够帮助我们清理肠胃，促进新陈代谢，改善肠胃功能，减少脂肪堆积，保持身体健康。韭黄具有温补肾阳、益肝明目、健脾养胃、润燥止渴、利尿消肿的功效。对于肾虚腰膝酸软者，日常...……更多
2023-12-01 14:25:00色香味,家常菜,道菜,口感,家常,一道
...营养学的角度来说，非菜富含膳食纤维(含量2%)，能促进肠胃蠕动，避免便秘，降低肠癌的发生几率。
3、保护心血管韭菜的含钾量为241毫克/100克，是一种典型的高钾低钠蔬菜，钾能改善高血压、心脏疾病症状。韭菜中富含的硫...……更多
2024-03-11 06:58:00韭菜,春菜,好处,美食,健康,韭菜
...中药理论中的重要概念之一，指的是调理脾胃功能，增强肠胃消化吸收功能，促进食欲和消化。芥菜属于温性食物，可以温中散寒，促进肠胃蠕动，增强消化能力。此外，芥菜还具有开胃消食、散结消肿的作用。对于有负担胃口...……更多
2023-12-01 14:30:00芥菜,肠胃,食用,症状,健康,芥菜
...夜。同时可以看一下自己一般在吃了什么食物以后会导致肠胃不舒服，以后在饮食中要尽量规避这类食物。·多喝水《中国居民膳食指南（2016）》推荐：2-5岁儿童每天水的总摄入量1300~1600ml，饮水以白开水为主；6-18岁儿童每天饮...……更多
2024-05-21 17:25:00脆皮,养生,年轻人,风险,一代,心肌
...解疲劳。四是关注自身健康状况，特别是患有心、肺、脑血管性疾病，肺结核，中枢神经系统疾病，还有一些不适合高温作业的劳动者，最好不要在高温天进行室外露天作业，避免引发意外。2 中暑后采取哪些急救措施？樊晶光...……更多
2024-07-13 09:47:00模式,桑拿,烧烤,指南,运动,患者
...？多位医生支招，帮助破解“节后综合征”。杂粮粥有助肠胃恢复每逢佳节胖三斤，大量油腻食物和碳水化合物，在短时间内堆积，给肠胃造成沉重负担，加上饮酒，很容易造成肠胃不适，引起反胃、烧心等症状。那么节后应如...……更多
2024-02-20 01:42:00锦囊,健康,口腔,食物,综合征,身体
...。而当大家沉浸在深夜激烈紧张的赛事中时，心脏不适、肠胃炎、颈椎病、干眼症等一系列“观赛综合症”也随之出现，给身体健康发出了“红灯”信号。本次奥运会的举办地巴黎，与中国的时差为7个小时，如果想要第一时间...……更多
2024-08-03 07:09:00上头,奥运,医院,指南,健康,运动
...也可以起到减肥瘦身的效果，因为醋泡生姜可以促进女人肠胃蠕动的速度，进而将体内的毒素和垃圾及时的排出，在一定程度上还可以缓解便秘的症状，所以可以使得女人达到减肥瘦身的效果。3.驱寒生活中很多女人属于寒性的...……更多
2023-12-06 09:28:00生姜,变化,身体,时间,女人,生姜
...不要隔夜，也不要等到放凉了再喝，这样的话可能就会对肠胃造成很大的刺激。而且如果放置时间过长的话，菊花茶也可能会出现变质的情况，因为它其中的黄酮类物质非常的不稳定，这样就会导致营养价值严重下降。
在喝菊...……更多
2024-07-30 18:19:00菊花茶,菊花,变化,身体,常用,菊花茶
...陈皮水。她告诉我，这是她的养生秘诀，喝了不仅能调理肠胃，还能减肥瘦身。于是我喝下了这杯陈皮水，过了一段时间后发现不仅胃口变好了，连肚子上的赘肉也慢慢减少了。这让我对陈皮产生了浓厚的兴趣，开始研究它的养...……更多
2024-05-15 11:14:00加一,陈皮,跟着,陈皮,一杯,红枣
...每天500克左右，能1天满足植物甾醇的摄入量。
② 保护肠胃：咱的肠道中有不少益生菌，其中有一个双歧杆菌有助于抑制肠道坏菌群，能很好的保护咱的肠胃。洋葱中含有丰富的低聚果糖，这种物质能够给咱肠道中的双歧杆菌...……更多
2023-10-17 13:56:00阿司匹林,通畅,血管,心脏,身体,洋葱
...有止咳功效，适合轻微咳嗽时食用。此外，桃子还能保护血管，促进肝内血液循环与胆汁分泌，维护身体平衡状态。成熟的桃子去皮即可食用，也可将其去核榨汁饮用或者制成果酱。葡萄在夏季水果中也占有一席之地。葡萄富含...……更多
2024-08-10 03:29:00时令,蔬果,果蔬,盛宴,食用,营养
...血脂异常大多无声无息，等患者发现不适，往往已经与心血管疾病“接壤”。当身体出现以下这些变化时，就应该留心是否高血脂造成。01医生：血脂高的5个信号，别不当回事血脂高是一种常见的健康问题，它可能不会立即引起...……更多
2024-01-01 11:17:00降血脂,高血脂,克星,血管,垃圾,血脂
...口老龄化的加剧以及生活方式的改变、饮食结构的变化，血管病的发生率越来越高。根据调查数据显示，在我国脑血栓每年新发病例约250万，其中有10%因此死亡，50%出现明显的后遗症，20%可能再次中风，只有不到20%的病人能够临...……更多
2023-10-10 15:58:00清洗剂,血管,清洗,食物,健康,血管
...适合长期从事计算机工作的患者。使用猪肝时，肥胖、心血管疾病、肝病和肾病患者应禁止使用猪肝。使用猪肝时，应确保日常生活的稳定，不要吃太辣、太油腻、太刺激的东西。
3.猪脑在生活中，很多人经常喜欢吃一些猪脑...……更多
2024-10-16 12:03:00部位,医生,建议,猪肉,大肠,猪肝
...以也让人爱不释手。经常吃垃圾食品都有哪些危害？扰乱肠胃功能肠胃是我们身体中非常重要的消化吸收器官，也是直接与食物接触的器官，垃圾食品之所以不健康，是因为对方的一些有害物质会伤害身体，所以食物进入体内之...……更多
2023-01-15 22:10:00泡面,垃圾,食品,泡面,食品,垃圾
...上慢慢发酵，很容易形成霉菌，然后随着食物进入我们的肠胃，在肠胃中形成病菌，这就有可能患上肠胃疾病。使用超过三年的砧板一定要及时更换，并且还要做到日常及时清洗、消毒。第六种东西—不粘锅—使用久了危害甲状...……更多
2024-01-26 06:51:00东西,最好,东西,毛巾,砧板,卫生
...加快食物消化，并减少在消化道停留的时间，有助于排出肠胃中的多余脂肪。为了拥有健康的血管，中老年人可以尝试减脂海带豆腐汤。烹饪时，炒香蒜末后加入海带和豆腐，煮制出鲜美汤汁，清爽不油腻。这道汤品口感鲜美，...……更多
2024-03-26 11:38:00中老年,血脉,血管,一身,垃圾,身体
...无度，再加上缺乏运动，很容易导致消化系统疾病。这样肠胃负担过重，加上连续大量饮酒，就很容易引起胃溃疡，胃出血，肠炎等疾病，严重的还会引发胰腺炎。再加上过年期间休息不好，尤其对于年纪比较大的人来说，身体...……更多
2024-01-31 10:55:00看吧,不用,身体,疾病,活动,饮食
...血液循环缓慢，血液将无法在体内正常运转，垃圾毒素在血管内累积，容易导致皮肤暗沉，脸上长斑点。长期佩戴金手镯能将体内的垃圾和毒素排泄出去，并能达到疏通血管和维持机体正常运转的作用，提高身体的免疫力。6.通...……更多
2023-10-12 06:13:00手镯,左手,变化,女性,手镯,黄金
...做到“3多3少”，长寿与你“有缘”3多当到了45岁之后，肠胃的蠕动能力就会出现出现下降的趋势，所以在平时的饮食一定要多吃一些粗粮，粗粮中含有丰富的膳食纤维，能够有效的促进肠胃蠕动，及时将体内的毒素和垃圾排出...……更多
2023-11-17 15:26:00长寿,饮食,男女,血管,身体,肠胃
...当中含有的油脂以及盐分很高，如果长期吃会刺激我们的肠胃器官，难以消化。增加人体患有肠胃疾病的风险，而且有一些人因为长期吃外卖也患上了便秘，在这种情况下，老年人一般会建议我们吃一根香蕉的，缓解便秘的情况...……更多
2024-08-08 17:53:00肠道,香蕉,食物,肠胃,身体,情况
...鲜水果。天气炎热，蔬果容易变质腐烂，糖尿病患者夏季肠胃脆弱，不要进食生冷蔬果、隔夜饭菜，以免引发胃肠炎，导致呕吐、腹痛、腹泻，诱发糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷等糖尿病急性并发症。五、合理运动、保持良好...……更多
2024-07-30 05:00:00糖尿,安稳,糖尿病,患者,指南,糖尿
...员、志愿者、物业保洁员齐动手，对垃圾桶内外进行全面清洗和消毒，并对周边环境进行清扫，让垃圾桶焕然一新。同时，网格员在醒目位置张贴垃圾分类投放指南，并化身“垃圾分类宣讲员”，发放垃圾分类指导手册，讲解常...……更多
2023-10-25 04:24:00垃圾,宣传,家园,分类,垃圾,分类
...少量喝咖啡，会给身体带来哪些好处？
1.健胃消食对于肠胃消化能力较差食欲不振的人来说，适当的喝一点咖啡，还能刺激肠胃中胃酸的分泌，加速肠胃消化吸收的能力，改善腹痛腹胀的症状，起到健胃消食的效果。2.帮助减肥...……更多
2023-10-11 10:44:00衰老,延缓衰老,咖啡,还是,女性,咖啡
...韭菜，助减肥韭菜热量低，含有大量的膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，排除体内的垃圾，从帮助减肥，而且韭菜特有的硫化物能起到一定的杀菌效果，帮助提高人体的免疫力，冬天气温低，容易感冒，冬天多吃韭菜既能减肥又能...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...常吃不仅能够滋润肌肤、延缓衰老、抗菌消炎，还可促进肠胃消化，清理肠胃垃圾和毒素，加速脂肪的代谢，有助减少脂肪堆积，食用后有排毒瘦身的作用。而且洋葱也含有大量的维生素和粗纤维，食用后可促进肠胃消化，润肠...……更多
2024-06-25 06:47:00胖人,毒素,洋葱,脂肪,血管,洋葱
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对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00