• 我的订阅
  • 头条热搜
无论男女,若常喝这些茶,或许能调理肠胃蠕动,预防“三高”发生
...又好通和气。茉莉花茶是一种温和的茶,不会刺激我们的肠胃,能引起肠胃的健康,还能帮助我们调理肠胃。我肠胃不好,可以多喝一些茉莉花,或许能调理肠胃蠕动,还能给我们起到养生的功效。现在在我们日常生活中荞麦很...……更多
桂花茶的功效与作用及禁忌
...3.润肠通便桂花茶具有润肠通便的作用,可以减轻胀气等肠胃不适,对便秘患者有一定的缓解作用。4.暖胃止痛在红茶里面加入桂花,能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用,对于胃寒胃痛的患者可适当饮用桂花茶来保健。5....……更多
保胃健康|寒潮来袭火锅走起,搭配饮料要讲究!
...里捞上来烫烫的食物,马上又几口冷饮灌下肚。体质弱、肠胃不好的人是经不起这样折腾的,容易造成寒邪入侵,腹痛腹泻随之而来。而且热胀冷缩,食道胃壁短时间受到刺激,血管和肾上腺都发生剧烈变化,心功能较弱者还有...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...养生的食品,可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。下面是一个小白菜烩豆腐的做法:首先,准备一把小白菜,去除根部后打散。将豆腐切成厚片,然后将锅烧热,加入油,煎豆腐。煎至两面金黄后倒出备用。接着,...……更多
此物是尼古丁的克星,经常用来炒菜吃,能清肠胃,去结石,戒烟瘾
...天然的戒烟菜,戒烟的时候多吃一些,不但能够降血脂清肠胃,还能给肺部洗洗澡。这种菜就是南瓜藤,南瓜藤是一味中药材,有着清肺、通络的作用,多吃南瓜藤能够减少我们对尼古丁的成瘾性,从而减少对香烟的依赖,当地...……更多
月经走后的7天,减肥“黄金期”,常吃4种食物,对减肥有效果
...黄金时刻,女人可以经常选择一些干果吃,能够获得增强肠胃的饱腹感,还可以帮助身体,提供大量的营养元素,最好选择一些热量比较低的坚果,这样也不容易长胖,还能增强身体的免疫力,避免出现营养不良,在使用的时候...……更多
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在敲门
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在“敲门”我们每天都需要吃饭,进而容易产生气体,在张嘴吃饭或者是咽下食物的过程中都会有气体进入身体中,从而形成—屁!放屁就成为一种正常生理行为,常...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...差,龙葵碱素增加,不利于健康,而过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样。一、润肺清肺的食物在干燥的秋季,肺部容易受到伤害,因此润肺清肺的食物成为重要的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...健康。而我们身体中常见的一些毒素垃圾,就是肺部的,肠胃的,以及瘀血的这三类,所以我们排毒也要从这三方面去着手处理,把身体的毒素清清掉,彻彻底底排出去,让身体轻松起来。对待不同的毒素有不同的方法,我们分...……更多
为何一到清晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...外肝脏还能贮存血液,调理血液,分泌胆汁和蛋白质参与肠胃消化和吸收。假如经常清晨3点左右自然醒的话,很有可能是肝脏呈现了问题,肝脏的主要代谢排毒时间是清晨一到三点,此时肝脏需求将身体中多余的毒素渣滓排出...……更多
胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉你答案!
...十人九胃病”,的确如此,据统计,13亿中国人中有1.2亿肠胃病患者,且患者低龄化趋势明显。肠胃不舒服,不仅会影响日常饮食消化,还会阻碍体内毒素的排出,损害身体健康。那么胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉...……更多
高校学生以茶为媒,化身校园“大健康使者”
...者狄鑫通讯员张俊陈博文刘东琴“喝了红枣桂花茶,感觉肠胃很舒服,气色也好了”“我在泡姜苏茶,可以驱寒气”……近日,喝健康茶成了长江职业学院的新潮流,尤其是该校医药护理学院食品专业的学生,茶余饭后时常议论...……更多
长期坚持跑步,身体瘦了,人却“变老了”?听听医生怎么说
...错误的做法。由于刚进食,人体需求将大量的血液供给到肠胃,促进食物的消化。假如刚吃完饭就马上跑步,势必会将本应供给到肠胃的血液分保送到其他部位,而人体的血液是有限的,这样不只不能协助食物的消化,时间长了...……更多
不管男女,若常吃“此菜”,帮你通便排毒,“癌细胞”可能躲着
...细胞抵抗在体外,这样身体也会越来越好。而且,我们的肠胃疾病也会得到有效的缓解,因为,常吃空心菜,能够增强我们的肠胃蠕动速度,把肠胃中的一些细菌和病毒全都排出体外,而且还能够预防癌细胞侵害我们的肠胃,这...……更多
不论男女,过了45岁之后,饮食做到“3多3少”,长寿与你“有缘”
...做到“3多3少”,长寿与你“有缘”3多当到了45岁之后,肠胃的蠕动能力就会出现出现下降的趋势,所以在平时的饮食一定要多吃一些粗粮,粗粮中含有丰富的膳食纤维,能够有效的促进肠胃蠕动,及时将体内的毒素和垃圾排出...……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
...盐及亚硝胺而致癌;而人在感染了幽门螺旋杆菌后,会在肠胃内分解成比较特殊的气体,经过嘴巴散发出来,人就会有口臭出现。因此,口臭不止是口腔或者肝脏导致的,也可能是胃部感染病菌了!2、牙痛俗话说“牙痛不算病,痛...……更多
无论男女,寿命较长的人,都会有这4点“共性”,看看自己有几个
...顿不多一顿也不少,如果吃饭时间没有规律,会影响我们肠胃消化,容易患上肠胃疾病;另外一方面就是吃饭只吃七分饱,不要吃的太撑,也不要吃的太少,吃的太撑会加重肠胃消化负担,吃的太少不利于营养的吸收。 但我们...……更多
清理肺部“垃圾”它最拿手,让60岁的年龄,拥有30岁的身体
...维生素和植物胶原蛋白,这两种物质都是能够促进咱们的肠胃活动的,并且这两种物质还能够协助咱们身体排出一些有毒物质,所以有必定的方法便秘的成效,并且要注意的是黑木耳对咱们人体中的胆结石和肾结石有必定的缓解...……更多
【长安茶馆】冬天为什么要多喝红茶?老茶客经验总结
...性也更加温和,冬节饮用红茶亦可起到,生津止渴,温润肠胃的作用。 因发酵转化影响,红茶内部含有的咖啡碱、茶多酚数量有限,茶味不容易泡苦、泡涩。通俗来说,就是更好“入口”。哪怕是零基础的新手,也能轻松接受...……更多
散步时加“一步” 消除病痛不含糊,建议了解下
...韧度,也可以燃烧脂肪,保持完美身材。促进肠胃消化许多人在吃完饭之后会选择坐下或者是躺下,如此一来肠胃蠕动就会受到影响,消化能力也会有所减弱,这会埋下肠胃疾病的隐患。……更多
2022-12-14 22:20病痛,建议
...。建议喝茶的时候应适量吃一点水果,不要过量,以免给肠胃带来负担,有条件的话最好能够错开时间。 ……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...韭菜,助减肥韭菜热量低,含有大量的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,排除体内的垃圾,从帮助减肥,而且韭菜特有的硫化物能起到一定的杀菌效果,帮助提高人体的免疫力,冬天气温低,容易感冒,冬天多吃韭菜既能减肥又能...……更多
如果身体出现以下4个表现,就有可能证明身体毒素过多
...,就会影响身体的排泄系统,这就有可能引发便秘问题,肠胃内堆积着黑臭宿便就容易导致口臭的现象,所以要注意清除肾脏毒素。3、经常咳嗽精神状态不好:如果肺部的毒素过多,那么就会导致咳嗽与咳痰的发生,而且随之...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
...耳,富含植物性胶质和膳食纤维,有助于润肺止咳、滋润肠胃。它不仅可以做汤,还可以凉拌。黑木耳炒鸡蛋是一道非常简单又美味的菜肴。首先,将干黑木耳洗净后浸泡至软化,然后切成丝备用。接下来,在热锅中加入食用油...……更多
60岁后,不论男女,若是还有这3个表现,说明你有长寿“潜质”
...少出现一些便秘症状,而这种症状的出现,多半与人体的肠胃道蠕动能力下降有关。虽然便秘是生活中一种很常见的现象,可对于中老年群体来说,长期性的便秘,却容易导致肠道和胃部长期处于一种压迫状态,久而久之,不仅...……更多
吃完饭后这几件事情不能做,对肠胃健康不好,看完以后要注意了
...,医生表示,吃完饭后,这几件事情尽量别做,以免危害肠胃健康,不要等胃病严重了才知道后悔。1.饭后抽烟常有人说:“饭后一支烟,快乐似神仙”。如果仅从身体表现来看,吃饱喝足之后抽烟,的确能够辅助身心放松,帮...……更多
晚上几点睡觉才算是“熬夜”呢?或许很多人搞错了,早知早受益!
...伤害。凌晨5点到早上7点凌晨五点到早上7点的时候是我们肠胃活动最强烈的一段时间,一般早上醒的早的人这时候就急需要起床来进行排便了,只有这样才让我们身体内的新陈代谢物质而排出体外,有利于肠胃的保养和身体的健...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝半年,最后会咋样呢?医生揭晓真相
...量元素。吃开水冲刷鸡蛋能够弥补能量和养分,不会影响肠胃。让鸡蛋更简单消化,增强身体免疫力,增强体质。此外,在制造过程中,能够先将生鸡蛋的外壳清洗干净,然后将外壳放入沸水中约10分钟。准备用于冲刷鸡蛋的容...……更多
...致体温下降。如果在冬季长期饮用,会使老人本就脆弱的肠胃雪上加霜,因受寒引发或加重各种疾病。普洱等红茶虽然性温,可在一定程度上起到驱寒暖胃的作用,并助老人消化,但红茶喝多了,也会影响到体内的阴阳平衡,造...……更多
冬季寒冷多喝汤,教你做桂花陈皮炖梨,滋补好吃,暖心暖胃
...母亲服用。煮熟的梨凉性变低,不仅入口温暖,也更适合肠胃功能不健全的人食用。寒冷的冬季,炖上一锅温暖的梨汤,好喝又滋润,暖心暖胃。 雪梨1个、冰糖适量、桂花适量、陈皮2g梨子去皮根据喜好切成合适的大小。锅中...……更多
更多关于健康的资讯:
便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00