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春节后该做的第一件事!呐兔提示清理下肠胃很重要!避免大腹便便
...,到时候肉肉全都跑出来,这时你首先要做一件事——清肠胃!一、为什么需要“清肠”?1、饮食无规律、无节制放假期间天天晚睡晚起,很多人饮食都是没有规律的,肠胃节奏被打乱、功能开始紊乱,高蛋白混杂着高脂肪,...……更多
大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...这些毒素的构成,对人体的调理有很大的协助。 3.加强肠胃吸收效率每天都排便,可促进肠胃的爬动,加强肠胃的营养吸收效率,也能将多余的毒素排出体外,对肠胃有很大的协助,减少肠胃积食的状况。假如不及时将消化道...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
...天然的肠道调理剂”,在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、消化不良等问题,而适量食用西葫芦可以有...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...其中有部分以打嗝的方式从胃里排出,剩下的空气则进入肠胃成为屁的主要来源。空气的主要成分是氮和氧,胃部的空气进入肠道,其中氧气会被吸收,剩余的氮气则原封不动成为屁的主要成分之一。但是,氮是没有任何味道,...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...,使肠道不堪重负。长时间下来,将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味食物:偏好口味较重的食物,如辛辣、油腻之食,亦会危害肠道健康,致使诱发肠道癌变。腌制类食物,当然甘旨,却含有亚硝酸盐这一...……更多
...家中吃喝不断,一番“高强度饮食”过后,身体长胖了,肠胃也受不了。今天小编就来推荐一些养胃、健康、去油腻的食材,帮大家的身体和肠胃减减负!01苹果节日期间,饮食多以油腻为主,肠胃负担很大。苹果中的粗纤维,...……更多
便秘最怕的4种蔬菜,每天吃一点,缓解便秘,清理肠胃
...化系统问题,给人带来不适和困扰。为了缓解便秘、清理肠胃,可以选择一些膳食纤维丰富的蔬菜作为日常饮食的重要组成部分。这些蔬菜含有丰富的水分和纤维素,能够增加粪便体积,促进肠道蠕动,有助于改善排便情况,保...……更多
患肠胃炎时吃什么?
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病,会给患者带来诸多不适,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中,药物治疗是不可或缺的,但与此同时,合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
频繁放屁,肚子还发出咕咕的声音,是肠胃不好吗?建议看看
...起初,赵杰并没有太在意这些症状,他认为这只是暂时的肠胃不适,可能是因为最近食用了一些不易消化的食物,或者因为生活压力较大。他试着通过改善饮食和生活方式来缓解症状,但是并没有取得很好的效果。渐渐地,赵杰...……更多
...现象时,就要特别注意,多数是这些疾病导致。一、慢性肠胃炎在目前很多人容易出现饮食不当的现象,在发生饮食不当时会让肠胃受到细菌的感染而出现炎症,这些炎症因子在释放的时候容易让肠道黏膜也跟着发生炎症反应,...……更多
饭局连轴转,如何让肠胃“不受伤”
...子里的美食美酒,留下的记忆不是美味胖三斤,而是急性肠胃炎和痛风。“去年春节和家人聚餐,牛羊肉、海鲜吃了个遍,还天天喝酒,没两天就痛风发作,还伴随着急性肠胃炎。今年我一定得吸取教训,管住嘴、迈开腿,健健...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...溏心蛋。这看似是非常有营养的,但经常吃溏心蛋会加重肠胃的负担。因此,平时早餐还是尽量选择水煮蛋,这样不仅能给身体健康带来好处,还有利于消化和吸收。2.油条油条也是日常非常受欢迎的一种食物,每天早上一根油...……更多
血液和粪便分析:检测是否有感染、炎症或消化不良的迹象
...出的警示信号,提示我们可能存在更严重的健康问题。是肠胃不好,还是别的什么问题?在这篇文章中,我们将深入探讨经常拉肚子的潜在原因,并提供实用的建议和解决方案。通过科学的角度,我们不仅会帮助您识别何时您的...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱,从而引起胃部不...……更多
经常“放屁”是肝不好?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...,一旦肝脏病变,也会影响胃肠道对食物的消化吸收。在肠胃活动的一起,也简单导致身体发生许多的气体,在这种状况下,很简单添加放屁次数。修改所以放屁不一定是肝欠好,并且肝欠好的人也或许会呈现放屁增多的状况,...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...期间,我们也要注意饮食健康,避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎的发生。本文将为您提供一份假期饮食指南,帮助您保持良好的饮食习惯,健康出行。一、避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引...……更多
肠胃功能紊乱会诱发哪些其他身体疾病?
肠胃是人体的重要器官之一,它的功能紊乱会对身体的健康产生不良影响。以下是肠胃功能紊乱可能引发的其他身体疾病:1️⃣消化不良消化不良是肠胃功能紊乱最常见的症状之一。肠胃功能紊乱会影响消化酶的分泌和肠道蠕...……更多
节后给肠胃“减负”,可以这样做
...的情况,这就会导致许多人出现消化不良、恶心、便秘、肠胃不适等相关症状。那么,节后该如何调理肠胃,尽快恢复正常呢?补充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食都会导致人体肠道内微生物失去平衡,肠道内有益菌数量大量...……更多
苹果和它煮着吃,清肠道、祛色斑、淡细纹,轻松变成“氧气少女”
...话不仅能够吸收肠道上的毒素垃圾,清肠道,还能够促进肠胃的蠕动,让身体更容易吸收消化食物。与此同时果胶还能够排除身体毒素,排走身体内的垃圾。苹果中丰富的维生素C还能够清除脸蛋上的色素暗沉,让皮肤透亮白皙...……更多
西安胃泰消化病医院:专家品质,护佑患者健康
...常的消化吸收,从而出现消化不良的问题。而且也会导致肠胃功能下降,在腹腔内部,产生大量的气体,从而就会出现负压增高,放屁增多等问题的产生,所以在平时要注重适当的调理。特别是对于一些中老年人来说,上了年纪...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...饮冷饮、美美吃冰淇凌、享受空调的季节。你,是否知道肠胃病也是夏季的高发病症?疾病可大可小,你若稍不重视,可能会引起大病。本期想就这个话题,来为大家普及夏季易发肠道感染的相关知识,希望我们能对肠胃疾病予...……更多
早上不停拉肚子,可能是大肠在呼救!这病在中国越来越高发!
...钟响起,准备开始新的一天时,是否有过这样的经历——肠胃突然间翻江倒海,急需奔向洗手间?这样的情形可能并非偶然。在忙碌的生活节奏中,我们往往忽视了身体发出的微妙信号。早晨频繁腹泻,可能不仅仅是一次简单的...……更多
肚子频繁咕噜叫,还伴随放屁增多,可能和这几个因素有关
...头晕无力等。这一系列的病症反映到身体上,就要常关注肠胃安康。肚子不停地发出叫声,随同放屁增加,呈现许多不良病症,可能和这几个要素有关:1、饮食方式不正确假如你经常吃一些高淀粉、高脂肪或高蛋白质的食物,...……更多
它是“天然开塞露”,早起喝一点,或许缓解便秘,有助肠胃健康
...发酵,产生的危害就会越来越大,会严重的影响到我们的肠胃功能,导致肠胃功能紊乱,时间一长就会有各种各样的症状,比如内分泌失调,新陈代谢紊乱,如果没有引起重视,及时改善,还会诱发各种疾病,所以又有人说肠道...……更多
频繁放屁,与肝有关吗?医生:经常放屁,大多与这4个原因有关
...、更畅顺的生活吧!点击(最多18字) 胃肠道疾病就像肠胃遭遇了炎症,菌群失去了均衡,肠子闹起了脾气,或是乳糖不耐受等疾病一样,这些病症除了会招致排气增加,还会引发一系列的不适病症,比方腹胀、腹痛、腹泻、...……更多
将“红薯”当早餐的人,身体会有什么变化?结果难以置信
...含有大量的淀粉和膳食纤维,吃红薯能够增加饱腹感,让肠胃在短时间内感受不到饥饿,从而减少进食量,帮助控制体重。其中含有的膳食纤维可以增加胃肠的蠕动能力,刺激肠道功能,膳食纤维不容易被吸收,能将肠道内拥堵...……更多
关于节后清理肠胃的事儿,营养师有这几点不得不说,你知道几个
...大部分人都不再拥有空余的闲暇时间,所以当感觉到自己肠胃不适想要清理时,往往会采用最简单的方法——通过药物或者饮品来轻松达到目的。其实这种方式是最伤身体的,往往会适得其反,给胃部和身体带来伤害,下面我们...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...,\'臭屁不响,响屁不臭\'是非常有道理的。有臭味表明肠胃出现了异常,所以它可能会引起消化不良的现象发生,而一些食物在吃完后会放屁,比如红薯或豆类等。有些人一天可以放5到10个屁,而且还有很大的臭味,出现这样...……更多
吃完饭就躺着容易得病吗?一文分析下
...马躺下睡觉。因为我们吃完饭之后,身体的血液会集中到肠胃进行消化和吸收,如果这个时候我们身体活动的话,本来要供给肠胃消化的血液,又会紧急返回。 我们身体有强大的调节功能,如果长期这样也会对身体的各项机能...……更多
保护胃部,这8种水果不妨多吃些,建议大家了解
...说而已,也是因为日常生活中忽略了对于胃部的保养导致肠胃疾病的问题,高发严重影响人们的健康生活,所以在生活中要注重对于胃部的呵护。而现在像胃病的情况越来越严重,其实之所以出现这种情况,与饮食也是有着密切...……更多
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燕京刘氏伤寒学派陈萌主任每周六下午于东城中医医院出诊
《养生堂》特聘专家,东城中医医院陈萌主任陈萌,每周六下午于东城中医医院出诊,医学博士,北京中医药大学教授,博士生导师,中华中医药学会仲景学说分会常务委员
2024-05-22 15:45:00
洛阳正骨医院开展AUSS下腰椎峡部裂滑脱患者椎间融合手术
近日,河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区脊柱微创外二科、介入科孔凡国主任团队成功开展AUSS下腰椎峡部裂融合术
2024-05-22 16:26:00
孕前老公如何护精?这四个原则要遵守
容易受伤的精子从精子生物学特性来看,精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中,由于细胞质脱逸
2024-05-22 16:41:00
本文转自:中国新闻网中新网5月22日电 据北京市疾病预防控制中心微信公众号消息,如果出现发热、咽痛、皮疹等症状,要小心猩红热
2024-05-22 16:52:00
食品安全消费提示|跳水泡菜可以天天“安排”吗? 2024-05-22
中国消费者报报道(记者李建)夏季暑气上升,有的人会出现食欲不振没胃口的情况。清脆爽口、有助于开胃的跳水泡菜成了不少人订外卖时的必点品
2024-05-22 16:50:00
乌当区委老干部局到省烟草专卖局观摩学习离退休干部党建及信息化建设工作
5月15日,乌当区委组织部副部长、老干部局局长滕建友一行5人到省烟草专卖局观摩学习离退休干部党建和信息化建设工作,与省交通运输厅
2024-05-22 16:41:00
铜仁市碧江区总工会传达学习全区组织工作会议、全区老年工作暨老年教育工作会议精神
近日,铜仁市碧江区总工会召开全体干部职工会议,传达学习全区组织工作会议、全区老年工作暨老年教育工作会议精神。会议要求,一是充分认识组织工作的重大意义和深刻内涵
2024-05-22 16:42:00
部分地区腺病毒患儿呈上升趋势 尚无特效药预防尤为重要
近日,浙江、四川等地媒体报道,近期腺病毒患儿出现上升趋势,有家长网上发帖称“孩子高烧快40℃,医生说没有特效药”。根据《儿童腺病毒肺炎诊疗规范(2019年版)》
2024-05-22 17:00:00
蚌冈村大红桃拓展农户增收渠道
本文转自:西双版纳报记者/岩罕丙五月的勐海县勐宋乡蚌冈村,大红桃也进入了成熟季节。记者在桃园里看到,一个个红扑扑的桃果沉甸甸地压弯了树枝
2024-05-22 16:53:00
湖南澧县金罗镇:以司法助力资产资源清理整治工作
本文转自:法治网开展农村资产资源清理规范专项行动是湖南省常德市澧县县委、县政府落实乡村振兴战略的“牵引器”,是盘活壮大集体经济的“垫脚石”
2024-05-22 17:06:00
专家进社区科普 如何食用保健品 2024-05-22 16:05:03 [综合新闻] 太原新闻网 张勇 2024-05-22 04:05
“现在,越来越多消费者选择购买保健食品,以达到补充营养、平衡膳食的目的。但如果没有科学食用,反而会让保健食品没有发挥健康益处
2024-05-22 16:55:00
(乡村行·看振兴)一个偏远村庄的幸福之路
本文转自:中国新闻网中新网福建上杭5月22日电 (张锋育)宁静的村庄碧水环绕,河岸边的沙滩公园回荡着孩子们的笑声,一块块石板在草长莺飞的岸边公园里铺出一条幸福之路……位于福建省龙岩市上杭县中都镇的富光村
2024-05-22 17:11:00
花溪区组织开展健步走康养游学活动
春暖花开的季节如期而至,为丰富老年学员活动,5月21日,花溪区老年大学、花溪区老干部党校联合中国民生银行珠江路支行组织开展“相约春风赏花海健步走”花溪十里河滩康养游学活动
2024-05-22 17:12:00
来源:健康中国大豆含有大量蛋白质、脂肪和氨基酸等营养成分,蛋白质含量丰富,其氨基酸组成与动物蛋白接近,脂肪含量也较高,质量优于动物脂肪
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白云区委老干部局开展全国节能宣传周活动
近日,在全国节能宣传周期间,白云区委老干部局组织观看2024年全国节能宣传周公共机构节能降碳专题宣传活动,利用单位学习会
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