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专家进社区科普 如何食用保健品 2024-05-22 16:05:03 [综合新闻] 太原新闻网 张勇 2024-05-22 04:05
类别：健康 发布时间：2024-05-22 16:55:00 来源：太原新闻网
“现在，越来越多消费者选择购买保健食品，以达到补充营养、平衡膳食的目的。但如果没有科学食用，反而会让保健食品没有发挥健康益处。”为进一步提高群众对保健食品科学认知能力，5月22日，太原市市场监督管理局相关工作人员联合营养专家，走进大东关北社区，向社区居民宣传合理食用保健品的知识。
在现场，来自山西大医院的李红旻教授，以科普讲座的形式，为社区居民讲解“舌尖上的营养智慧”。她表示，大家在膳食中应做到食物多样化，如在日常膳食中增加全谷物、块茎类食物，选择鱼、禽、畜肉及豆奶等食品，以保证人体优质蛋白的供应，减少人体肌肉流失，同时，在烹调中要注意控油、控盐、控糖。
此外，太原市市场监督管理局相关工作人员还现场向来听讲座的社区居民们发放营养健康知识宣传折页，提供全方位的营养知识普及和互动体验。
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快照生成时间：2024-05-22 21:45:10
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