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...健康的影响，并提供实用建议，帮助预防和应对旅途中的肠胃不适。通过理解这些因素，可以更好地享受旅行，而非受到不适的困扰。揭开“水土不服”背后的科学秘密。
解密“水土不服”的真相旅行中的肠胃不适通常被归咎...……更多
2024-05-28 17:49:00水土,传说,专家,旅游,肠胃,不适
...“它”，别不放心上长期大便不成形，放屁增多，可能与肠胃湿气过重有关系。如果一个人体内湿寒之气比较重，或者是生活习惯在潮湿的环境中长时间喜欢吃生冷刺激的食物，这样往往就会导致体内的湿寒之气，越来越重。往...……更多
2024-08-02 18:02:00祸首,回事,肠胃,身体,健康,情况
...饮冷饮、美美吃冰淇凌、享受空调的季节。你，是否知道肠胃病也是夏季的高发病症？疾病可大可小，你若稍不重视，可能会引起大病。本期想就这个话题，来为大家普及夏季易发肠道感染的相关知识，希望我们能对肠胃疾病予...……更多
2024-03-20 06:33:00毛病,建议,沙棘,肠胃,肠道,健康
...会加重腹胀的症状。江中利活乳酸菌素片，可以帮助调节肠胃，特别适合消化不良、腹胀、腹泻等轻度肠胃等症状。建议选择容易消化的食物，如蒸煮的蔬菜、米饭、鸡肉和鱼肉等。养成慢吃细嚼的习惯，能够帮助减轻消化负担...……更多
2024-11-25 16:43:00饮食,技巧,科学,方法,饮食,食物
本文转自：文汇报春节是我国传统佳节，走亲访友、家人聚餐都是不可缺少的节目。这几天，人们可以睡懒觉，吃饭也不用像平时那样踩着点规律；平日里没空吃、舍不得吃的美食也可以尽情享受；有些人吃零食也是从醒来吃...……更多
2023-01-27 14:32:00食疗,肠胃,不适,按摩,方法,白萝卜
...人都会呈现严重的便秘，就导致人体吃进去的东西堆积在肠胃傍边又无法排出，这样就会繁殖一些很多的细菌堵在肠道傍边加重了身体的病毒。将细菌持续溶解分泌物是这就会导致体内的气体不断地在添加，也会加注便秘，时刻...……更多
2024-05-24 16:25:00消化科,实话,医生,建议,是在,长时
...期间，我们也要注意饮食健康，避免暴饮暴食，防止急性肠胃炎的发生。本文将为您提供一份假期饮食指南，帮助您保持良好的饮食习惯，健康出行。一、避免暴饮暴食，防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重，容易引...……更多
2023-11-08 06:45:00肠胃炎,胃肠道,胃肠,肠胃,急性,饮食
肠胃的健康对于我们的整个身体都至关重要，然而现代生活的压力和不良饮食习惯常常给肠胃健康带来麻烦。因此，了解肠胃“求援”的8个信号，能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1：腹部不适疼痛...……更多
2023-11-28 06:36:00肠胃,信号,肠胃,信号,问题,食物
...不择食。假如他们吃得太快，食物将彻底处理，这会添加肠胃的负担。当食物在肠胃中消化时，会发生很多气体，导致放屁增多。吃得太快，空气也会跟着食物进入肠胃，这些气体的出现会导致放屁增多的现象。
肠道菌失衡因...……更多
2024-05-23 13:41:00不好,医生,原因,有关,肠道,食物
...奏快、压力大，加上不规律的饮食习惯，很多人都面临着肠胃不适和消化不良的问题。虽然市场上有很多帮助消化的药物，但要从根本上解决问题，我们需要反思日常生活中是否做好了以下三件事。饮食规律是维持肠胃健康的基...……更多
2024-08-05 14:24:00肠胃,秘诀,健康,肠胃,饮食,帮助
...素对胃部造成不良影响。适量运动适量的运动有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能，增强胃部抵抗力。保持良好的心态持积极、乐观的心态对胃部的养护也十分重要，负面情绪会对胃部产生负面影响，因此应尽量避免过度焦虑、...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
...富含高含量维生素和膳食纤维，但是一旦摄入过多会刺激肠胃，大部分膳食纤维存在于枣皮中，枣皮薄而锋利，难以消化，吃多了会增加肠胃负担，如果本身患有胃炎和胃溃疡的患者，会加重疼痛和不适感。山楂山楂开胃是很多...……更多
2024-09-22 16:22:00胃病,患者,篇文章,水果,危险,山楂
...所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮，可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时，我们不得不面对一个事实：盲目地食用这类粗粮，可能正悄悄损害着我们的消化系统。粗粮：健康益友还是潜在威胁？一、粗粮...……更多
2024-01-28 11:19:00粗粮,肠胃,有害,食用,医生,粗粮
“严医生，这两天我肠胃特别不舒服，便秘、嘴巴臭，饭菜都不想吃，前几天跟家人出去玩，胃口还不错呢，这是咋回事？”近日，家住彭埠街道明月家苑的李大伯（化名）来到了社区医院，面对他的疑问，街道社区卫生服务...……更多
2023-10-11 07:45:00胃肠道,胃肠,不适,过后,山楂,茶饮
...这些毒素的构成，对人体的调理有很大的协助。
3.加强肠胃吸收效率每天都排便，可促进肠胃的爬动，加强肠胃的营养吸收效率，也能将多余的毒素排出体外，对肠胃有很大的协助，减少肠胃积食的状况。假如不及时将消化道...……更多
2024-02-17 22:40:00天一,身体,肠道,安康,肠胃,毒素
...呕吐或者排便的方法来缓解刺激。第二，细菌感染引起的肠胃炎。如果长期如此就要及时到医院治疗。第三肠胃功能失调。肠胃功能失调主要是平时的饮食习惯、作息习惯不规律导致的肠胃问题。如果是偶尔一次肚子一疼就想大...……更多
2024-05-01 13:04:00回事,肠胃,肠道,食物,饮食,胃肠
中国是个胃病大国，全国有1.2亿肠胃病患者，而胃癌患者，更是占了全球胃癌一半的数量。并且呈现越来越年轻化的趋势。近年来，35岁以下年轻人的胃癌发病率比30年前翻了一倍，这和现代人熬夜、作息不规律、饮食不健康，...……更多
2024-02-18 09:33:00堪比,人参,小米,胃炎,小米,肠胃
...由于生活压力不断增大，工作节奏不断加快，很多人对于肠胃保养都会放松警惕，可能经常会认为只要没有出现严重的肠胃疾病，那么就无需对肠胃健康提高重视。而这种做法是非常不可取的，时间长了很可能会因不良生活习惯...……更多
2024-11-13 08:58:00肠胃,不好,保养,关键,肠胃,功能
...葱等食物造成的。如果不是的话，则有可能是消化系统(肠胃)出现异常(胃黏膜、肠道黏膜受到损伤)，导致体内的食物未被充分消化。这个时候可能还会出现腹泻、臭屁、怎么吃都不胖的现象。02每天早上起床都是连环炮如果经常...……更多
2023-01-25 18:35:00一文,因素,答案,影响,食物,连环
肠胃不适，作为现代人常见的健康隐患，常常悄无声息地侵袭我们的生活。然而，你知道吗？这些不适背后往往隐藏着一些“黑手”，正是这些潜在的健康威胁在悄然作祟。下面，就让我们一起揭秘肠胃不适的七大“黑手”，...……更多
2024-05-07 16:07:00黑手,肠胃,不适,七大,潜在,威胁
很多人因为生活习惯不好而导致肠胃不适，从中医角度来说，肠胃不适主要是指肝气郁结，肝木阻碍脾脏并损害了脾胃。尤其是饮食结构的变化，很多人在美食面前无法自拔，暴饮暴食，更容易导致脾胃受损，脾胃乃先天之本...……更多
2024-05-29 16:30:00胃病,医生,东西,有关,建议,肠胃
...便秘，但对于肝病患者来说，摄入过多纤维素可能会引发肠胃不适，增加肝脏的负担。
纤维素在体内发酵会产生气体，导致腹胀和消化不良，这对肝病患者的康复十分不利。因此，肝病患者在摄入玉米时要适量，避免因为过多...……更多
2024-06-26 18:09:00发物,肝脏,肝病,玉米,食物,医生
肠胃不适是现代人常见的健康问题之一，而长期的肠胃疼痛不舒服更是让人担忧。很多人会担心，这种长期的肠胃不适会不会发展成肿瘤呢？本文将从科学角度为您解析这个问题。一、肠胃疼痛不舒服的原因肠胃疼痛不舒服的...……更多
2023-12-15 06:38:00展成,肠胃,不适,肿瘤,肠胃,肿瘤
...修复胃黏膜。七种食物，或是胃黏膜的“修复器”，建议肠胃不好的人平时多吃1、牛奶牛奶对于胃黏膜有着很好的修复作用。而且牛奶的蛋白质含量高，还能促进身体的生长发育。胃不好的人在喝牛奶时先加热一下再喝，温牛...……更多
2024-10-22 09:28:00人多,黏膜,肠胃,食物,不好,建议
...而是要遵循一些原则。医生指出，饭后立即运动可能导致肠胃不适，影响消化。首先，饭后血液主要流向消化系统。如果在此时进行剧烈运动，可能导致肠胃供血不足，从而引发胃痛、恶心等不适症状。因此，建议在饭后适当休...……更多
2024-10-09 14:11:00医生,运动,刘华,运动,健康,生活
...在消化性溃疡糜烂、慢性浅表胃炎、慢性萎缩胃炎、急性肠胃炎等疾病的患者，他们的胃肠道功能已经受到损伤，对豆制品的消化能力也会相应减弱，所以这些患者应该尽可能远离豆制品，避免加重肠胃不适的症状。05经常胃痛...……更多
2023-10-28 06:37:00推荐,健康,胃部,食物,胃酸,胃病
...高峰，为此，南阳市中心医院胃肠二科负责人吕柯介绍了肠胃不舒服的应对方法。吕柯介绍，春节过后，气温骤降，胃肠道是对温度比较敏感的器官，受凉以后，刺激胃酸分泌增多，胃肠平滑肌收缩痉挛可引起疼痛和不适。“人...……更多
2024-03-01 15:07:00南阳市,南阳,肠胃,医院,专家,症状
...社会，忙碌的生活节奏和不规律的饮食习惯常常让我们的肠胃不堪重负。许多人都会经历肠胃不适的问题，如便秘或腹泻。这不仅影响日常生活，还可能引发更严重的健康问题。那么，有什么方法可以“稳固”我们的肠胃，让它...……更多
2024-07-23 15:35:00肠胃,方法,问题,肠胃,健康,饮食
...解，屠奶奶得病已经很久了，最开始是肚子胀，原以为是肠胃消化不好，自己和家属都没太注意，就这样拖延了一年的时间，也未进行就诊。最近因反复出现腹胀、恶心呕吐等胃部不适，腹部隆起，胀得似一个小球，屠奶奶这才...……更多
2024-09-28 06:36:00中晚,老太,胃肠,肿瘤,医生,检查
...气、腹泻、呕吐等问题。韭菜韭菜富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，预防便秘。然而，韭菜的膳食纤维相对较粗糙，消化起来比较困难，容易磨损胃黏膜，导致不适感。因此，胃不好的人应该尽量少食用韭菜。西红柿番茄本身是...……更多
2024-10-13 09:13:00蔬菜,不好,西红,韭菜,卷心菜,蔬菜
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
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