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晚上“排便”与早上“排便”,哪种更健康呢?或跟你想象的不一样
...容易危及健康,造成皮肤暗沉,加快皮肤衰老。食物进入肠胃之后,大约经过12个小时排出体外,每个人的排便习惯是不一样的,有的人会晚上排便,有的人会早上排便,那么到底哪一种更健康呢? 01晚上“排便”与早上“排便...……更多
惹上幽门螺杆菌,多吃4种天然食材,抑菌养胃,胃病无处可逃!
...不少人为了工作是一日三餐想吃就吃,难免让“娇嫩”的肠胃受到一定的伤害。正常情况下,肠胃环境是呈酸性的,几乎没有细菌可以在肠胃中长期生存,可若是饮食不注意,很可能会感染上幽门螺旋杆菌,依附在肠胃中,伤害...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...化负担。医生提醒:若想养好胃,“3红”要忌口 1.辣椒肠胃功能虚弱的人群在生活中要尽量少吃或不吃辣椒,常吃辛辣刺激性的食物,只会对肠胃产生严重的刺激。损伤胃黏膜影响肠胃功能,同时还会让胃酸过度分泌,导致多...……更多
早上起床以后坚持吃6粒花生,能够有效的调节人的肠胃不适
...够有效的为人体起到保护胃黏膜的功效,所以说对于一些肠胃不好的女性朋友来说,可以在早上起床以后坚持吃6粒花生,能够有效的调节人的肠胃不适。相信女性都是怕老的,所以很多女性在平时的生活中会使用一些昂贵的护...……更多
老是放屁是身体有什么问题吗
...食不当,进食速度过快,短时间内快速摄入食物,会影响肠胃功能,增加肠胃负担。总是放屁跟消化功能下降有关,消化的过程速度变缓慢,肠胃功能变薄弱,有可能会引发不良表现。经常放屁的原因1、肠胃不好肠胃功能比较...……更多
晚上吃苹果好不好
...话,无法使苹果的营养成分被人体所吸收,而且还会加重肠胃的负担2、造成口腔异味:苹果中含有大量的糖分,不经过漱口的话,会使糖分转化为细菌,附着在口腔和牙齿上,导致口腔散发出难闻的气味3、造成肥胖:在晚上吃...……更多
这些习惯会导致人“短寿”,熬夜不是第一,排在榜首的很多人都犯
...在睡醒之后需要及时的补充营养,不吃早饭非常容易导致肠胃问题,使身体的抵抗力下降。除了不吃早饭以外,很多人的吃饭时间非常混乱,可能只有在工作结束之后才有空吃饭,并且为了节省时间,可能会选择一些没有营养的...……更多
38岁男子肩膀疼入院,查出肝病晚期,医生叹息:与妻子脱不了干系
...实就是我们常说的\"肝区\",但是很多人通常会误认为是肠胃问题。实际上肠胃和右上腹疼痛是能够明显区分的,但就是因为人们不重视肝脏,一般会选择性忽视,认为是胃病。右上腹疼痛一般不是刺激性疼痛,而是大范围的钝...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...体内。3.消化能力下降短时间内消化能力降低,除了怀疑肠胃疾病之外,还要了解是否跟肝脏疾病有关。肝脏在人体中发挥着重要的作用,还具有参与食物消化的功能。如果肝脏功能下降,消化能力降低,可能就会有许多消化不...……更多
夏季吃鸭蛋就是在“补夏”,但5类人不要随便吃,望你早做了解
...孩子6个月以后再逐渐添加辅食,避免过早食用鸭蛋。4、肠胃功能不好的人鸭蛋可能会给肠胃功能不好的人带来额外的负担。鸭蛋中的某些成分可能会促进胃酸分泌,加重肠胃不适。所以,如果你的肠胃功能不佳,最好还是少吃...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...。中医上认为,甜食中的糖分会让身体里出现湿气,但是肠胃最害怕的就是湿气太重,如果长期摄入大量的甜食就会使肠胃出现问题。胃酸在身体中有很多作用,可以促进食欲,加快食物的消化,帮助杀死胃中的细菌,但是大量...……更多
养胃就是养健康,每天坚持吃点它,养胃灭菌,胃或许“报答”你!
...激、生冷的食物,从而对胃部造成严重的损害,导致各种肠胃疾病的发生,影响身体的健康,相信很多人都听说过,胃靠三分治七分养,在平时一定要注意合理饮食,尽量常吃一些有助于养胃的食物,所以,胃靠3分治7分养,常...……更多
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
...有效的按摩方法;可以顺时针方向轻轻揉腹,有助于促进肠胃蠕动,缓解腹胀和消化不良;疾病类型分类及建议脾胃疾病可以分为功能性和器质性两大类;对于功能性脾胃疾病,如功能性消化不良,建议调整饮食习惯,避免过度...……更多
孩子积食消化不好,婆婆用这4种养胃食物做菜,儿子一碗饭嫌不够
...不会产生太多的胃,相比于大米来说更加容易被消化,对肠胃不好的人有好处。 2、山药,山药味甘性平,是一种温和、滋补的食物,常常吃可以增强人体免疫力,有健脾养胃的功效。适合脾胃虚弱、消化不好的人食用。山药表...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...冬藏,伴随寒冬的到来,我们不仅要做好防寒保暖工作,肠胃不好的人还需要做好保养,预防各种肠胃疾病的发生。同时,中医认为,冬天是藏精固肾的良好时机,冬季养护肾脏能达到事半功倍的效果,所以此节气的养生重点是...……更多
宝宝吸收差选怎么奶粉?羴牧羊奶粉实力自荐!
...不能被机体完全吸收。众所周知,在婴幼儿阶段,宝宝的肠胃是比较脆弱的,进食过多或者过少都会增加肠胃的负担,那么一款好的口粮,将会成为助力宝宝吸收的好帮手。羴牧羊奶粉中含有自护因子以及肠道因子,专门为宝宝...……更多
医生建议:到了晚上,这4物尽量不要吃
...诱惑下,多数人都控制不住自己的嘴巴,因而增加身体患肠胃疾病的风险。有人说晚上不适合吃苹果,晚上吃苹果会损伤肠胃健康,这种说法是否正确呢?不妨听听医生是怎么回答的。爱吃苹果的人,身体会自动收获5个好处,...……更多
别看它不起眼,却是养胃“好帮手”,一段时间后,胃可能会感激你
...况,这就需要在日常生活中,适量的吃一些,有助于帮助肠胃消化的食物,胃可能会慢慢变好,不断增强肠胃的蠕动能力,改善胃痛胃胀的情况,今天就跟大家一起分享一些,有关于养护肠胃的好方法,别看它不起眼,却是养胃...……更多
牛食欲不好怎么调理?牛没有胃口时,除了要促进食欲,更要做这些
...一样,如果牛生病了,我们就找到病因进行治疗;如果牛肠胃出现了问题,那么我们也要对症用药;要是饲料出现了问题,那么我们就要及时检查并且更换饲料,只有把根本原因解决了,牛的食欲才会慢慢好转。但是,牛的食欲...……更多
原来你一直治不好的不是胃病,是情绪
...双向因果关系。相互左右,互相影响。那情绪是如何影响肠胃的呢?这就不得不从胃的结构和功能说起了。我们胃的蠕动、分泌胃酸都是与“脑-肠轴”密切相关的。而“脑-肠轴”是胃肠道中与中枢神经系统紧密连接的,且独立...……更多
血糖高了,胃也不好?教你4招改善胃动力,血糖更听话!
...人都知道糖尿病会导致并发症的发生,却很少人会了解到肠胃病也是其中之一,如胃轻瘫。大约有三分之一的胃轻瘫与高血糖有关,而胃轻瘫又影响血糖控制。什么是胃轻瘫?糖尿病胃轻瘫,又称“糖尿病胃麻痹”,是由于长期...……更多
养成午睡的习惯,究竟是好还是不好?一文了解清楚
...午的食量以及食物丰富度,都要比欧美更高。但在同时,肠胃的消化负担也会因此增加,身体胰岛素分泌增多,会对神经的活跃度产生抑制。这也是为什么我们在吃完午饭后,总觉得有些困倦的原因。困了自然就要睡觉,午睡的...……更多
肝不好的人,早上起床通常有4种表现,建议及时做个肝功能检查
...欲,并且伴随恶心、呕吐等症状,那么不仅要去检查一下肠胃功能,同时也要重点排查一下肝脏有无异常。 3.晨起之后大小便异常其实,早上起床之后,大小便的排泄状态,往往也能够很好的反映我们人体内肝脏和肾脏的健康...……更多
它是便秘的“小对手”,每天吃点,可能有助排出宿便,预防口臭!
肠胃是人体重要的消化器官,负责人体摄入的食物充分消化掉,并且吸收其中的营养,为身体提供能量,同时,肠胃也是人体非常脆弱的器官,如果在平时饮食不规律,生活习惯不注意的话,很容易导致肠胃受到损伤,出现肠...……更多
孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
...子消化健康的真正祸首。习惯一:饮食时间混乱?孩子的肠胃第一敌不规律的饮食时间不仅打乱了儿童体内的生物钟,也严重影响了他们的消化健康。规律的饮食习惯有助于维持消化系统的正常运作。当饮食时间随意变动,肠胃...……更多
水果不能空腹吃,会刺激肠胃?你天天吃,却还没弄明白
...大家的喜爱。但是,有人却说,水果不能空腹吃,会刺激肠胃。这是真的吗?水果不能空腹吃?这个问题比较复杂,需要分情况来看。首先,大部分水果都是可以空腹吃的,例如苹果、梨等。但是,确实有一些水果不建议在空腹...……更多
胃靠“养”,日常做好6件事,有助胃部健康
...在吃完饭后半个小时适当的运动一下,这样不仅能够加快肠胃的蠕动,而且还能够促进肠道的血液循环,帮助食物消化从而减轻胃部的负担。4、戒烟戒酒吸烟喝酒都会损害人体的健康,但他们对于胃部的影响也是非常大的。酒...……更多
18岁姑娘的胃比80岁的老人还差?
...可能会转变成亚硝胺,引发胃癌。2、 烟酒不离口烟酒对肠胃的刺激也很大,酒精会伤害我们的胃粘膜,导致其充血糜烂,引起胃部慢性炎症及溃疡,从而促发癌变。而烟中的尼古丁进入血液影响胃黏膜血供,不利于胃黏膜的自...……更多
为啥明明不饿,却总忍不住想吃东西?答案或并没你想的那么简单
...与此同时,这类患者还会伴有不同程度的睡眠质量下降、肠胃功能紊乱以及情绪不稳定等症状,并且还会通过大量进食来缓解自身出现的诸多不适。总之,无论是以上哪种情况引起的暴饮暴食现象,都是非常不利于自身身体健康...……更多
长期大便不成形,放屁多是咋回事?祸首可能是“它”,别不放心上
...“它”,别不放心上长期大便不成形,放屁增多,可能与肠胃湿气过重有关系。如果一个人体内湿寒之气比较重,或者是生活习惯在潮湿的环境中长时间喜欢吃生冷刺激的食物,这样往往就会导致体内的湿寒之气,越来越重。往...……更多
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