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...大疾病。龋病就是老百姓说的蛀牙，主要是由于吃进去的食物存留在牙齿上，引起了细菌的滋生，细菌就会产酸，这些酸性物质就会腐蚀牙齿，在牙釉质上面形成一个大洞。
糖是导致龋病的重要原因，均衡低糖饮食有助于维护...……更多
2024-03-20 20:56:00牙病,健康,生活,牙周,牙齿,口腔
相信大家都有看过这样一篇文章《发芽后的食物能够赶上砒霜了，你还在吃吗？》，这时候很多人开始关注家里发芽的食物，只要食物一发芽就把它们通通扔掉。其实有的食物在发芽之后确实有一定的毒性，但是并不是所有的...……更多
2023-10-13 13:31:00干货,蔬菜,常见,高手,技巧,西红
...其是在享受美食时。牛蛙：人体的营养宝库牛蛙作为一种食物，不仅美味，还具有丰富的营养价值，它是许多人餐桌上的美味选择。以下是牛蛙的营养价值及其健康益处：牛蛙肉富含高质量的蛋白质，对于维持肌肉健康和促进组...……更多
2023-12-28 12:47:00牛蛙,寄生虫,寄生,食用,风险,牛蛙
...免疫力有助于预防阴炎。合理摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物和坚果。避免过量摄入糖分和加工食品，因为糖分的摄入过多可能导致阴部内的酸碱平衡紊乱，增加感染的风险。增加酸奶和乳酸菌制品...……更多
2023-10-11 11:38:00步骤,面的,烦恼,女人,阴部,药物
...几盒维生素让其服用，并且还买了许多富含这些维生素的食物作为日常饮食。之后随访了解到王先生出院后坚持长期定量口服降压药物与维生素，坚持定时检查血压。现在血压已经控制在平稳范围，也再也没有出现上肢麻木，昏...……更多
2023-10-10 06:21:00作用,维生素,血管,保养,高血压,维生素
...不健康脂肪的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食品，这些食物富含纤维、维生素和矿物质，有助于降低胆固醇，防止血管堵塞。适量鱼类：富含Omega-3脂肪酸的鱼类，如三文鱼、鲭鱼，对心血管健康特别有益。控制血糖：适量摄...……更多
2024-03-12 12:52:00延缓衰老,衰老,血管,血管,健康,动脉
...们把其中“饮食养生”内涵总结如下。谨和五味——各种食物搭配合理朱丹溪曰：“因纵口味，五味之过，疾病蜂起”。所以说，要“吃出健康”就应以“麻、麦、稷、稻、豆”五谷为主要营养；以“李、杏、枣、桃、粟”五果...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...人习惯在睡前吃宵夜，而且大多吃的是高脂肪、高热量的食物。但医生提醒大家，睡前大量进食，不仅对肠胃有影响，还会促使肝脏分泌出更多的胆汁以消化食物。夜间很少会进行活动，就会导致脂肪在体内不断地堆积，久而久...……更多
2023-01-11 21:05:00肝脏,肝脏,身体,晴雨,健康,饮酒
...中。现在随着天气变冷，栖息地可能有结冰、水位降低、食物减少等情况，它们就会选择飞到食物集中的地方，就像它们现在来到南川河。“鸭群的数量随着环境的变化在逐年增加，南川河生境越来越好，能够提供的食物多，经...……更多
2023-11-03 04:08:00斑嘴鸭,南川河,南川,南川河,南川,野鸭
...异，使他们具有更高的代谢率，即身体更有效地将摄入的食物转化为能量，而不是脂肪储存，这些基因的存在使得他们消耗的能量更多，从而降低了脂肪堆积的可能性。身材的胖瘦与基因有着密不可分的关系，遗传因素导致的长...……更多
2023-10-30 06:57:00体重,男性,对照表,标准,体重,男性
...家长可以一并学习借鉴下，其实非常简单，就是多吃三种食物。1.胡萝卜胡萝卜富含维生素a，能协助蛋白质的合成。孩子一般不喜欢吃整块的胡萝卜，所以能够做成不同菜肴。比方榨汁喝，假如不喜欢胡萝卜汁，能够跟苹果一起...……更多
2023-10-13 14:53:00身高,检查,过程,孩子,医院,孩子
...烟者。3、提高生活质量：戒烟可以改善味觉和嗅觉，使食物更加美味；同时，戒烟也有助于提高运动耐力和整体生活质量。4、节省金钱和时间：吸烟不仅耗费金钱，还占用大量时间。戒烟后，这些资源可以被用于更有益的事情...……更多
2024-01-23 13:39:00坏处,好处,之间,医生,还是,戒烟
...眠是维持人体生命极其重要的生理功能，犹如水、空气、食物一样，是人的基本需求。充足的睡眠对身体和心理健康至关重要，长期睡眠不足会对身心产生不良影响。因此，失眠和熬夜都会对身体和心理健康造成危害。尽管二者...……更多
2024-03-27 02:41:00主动,睡眠,成都,糖尿,身体,焦虑
...老年期后，由于肠胃功能降低、胃液分泌减少等因素，对食物中钙的吸收率越来越低，利用和储存能力也越来越差，造成老年人钙代谢的这种动态平衡状态被打破，人体血液中缺少钙只有从骨骼中溶解补充，造成老年人骨质密度...……更多
2023-11-02 16:33:00矿物质,矿物,人体,营养,人体,功能
...乱，影响身体的代谢和排毒。第四，避免食用盐分过高的食物提到此类食物，可能大部分人联想到的都是腌制品和烟熏品，其实除此以外，生活中很多咸味的零食和小吃也属于高盐食物。经常摄入盐分过高的食物会严重加大代谢...……更多
2023-11-30 14:05:00肾病医院,济南,肾病,医院,肾脏,糖尿
...不规律的饮食习惯。很多人在秋冬季节喜欢吃热气腾腾的食物，如火锅、烧烤等，这些食物虽然能够暖胃，但过量摄入会导致消化不良，进而影响气血的吸收和运输。第二个是过度劳累。秋冬季节天气寒冷，人体需要更多的能量...……更多
2024-01-14 10:19:00气血,方法,气血,秋冬,季节,补品
...了以上精彩品味，中老年人还可以选择其他蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，来搭配丰盛的早餐。保持膳食的多样性，合理搭配各类食材，既满足口腹之欲，又保证了全面的营养摄入。让每一天的早晨，都能从丰盛的...……更多
2024-03-26 10:25:00中老年人,主食,免疫,蛋白,早餐,关键
...含量。增加水果、蔬菜的摄入量，减少高脂肪、高糖分的食物。考虑地中海饮食，它富含全谷物、脂肪酸（如橄榄油）和优质蛋白。2. 加强锻炼：定期进行有氧运动和力量训练，如快走、游泳或骑自行车。每周至少150分钟的中等...……更多
2024-03-04 11:51:00脂肪肝,脂肪,脂肪,脂肪肝,肝脏,酒精
...果、螃蟹、虾和动物肝脏等都富含铜铁元素，可以从这些食物中补充。2.B族维生素B族维生素是人体参与新陈代谢的重要组成部分，能够促进营养物质的吸收和利用。如果身体里缺乏足够的维生素B，头发摄取营养受到阻碍，也容...……更多
2023-01-05 21:40:00长白,长白,身体,脾胃,白发,头发
...吐甚至呕血等症状。因此，在食用柿子之前最好吃点其他食物作为垫底。2、避免食用柿子皮
柿子的皮中富含大部分鞣酸，在柿子去涩的过程中，无法完全去除其中的鞣酸。如果连皮一起食用，更容易形成胃结石。若去涩工艺处...……更多
2023-10-29 11:05:00柿子,好处,人体,柿子,鞣酸,食用
...盐，更要提高对食品标签的认知，选择低盐食品。为增加食物口感，我们可以使用各种天然香料和香草代替食盐。(二)营养均衡高血压患者应重视食物多样性，确保从各种食物中获取所需的营养。膳食中应选择充足的蔬菜和水果...……更多
2023-11-04 04:58:00高血压,护理,患者,生活,高血压,患者
...肾炎应该吃什么？急性肾炎的患者应该补充富含维生素的食物，还有要清淡容易消化的食物，急性肾炎的患者要优质蛋白饮食，如果肾功能出现衰竭的，要限制蛋白的摄入量。急性肾炎的患者应该要避免辛辣刺激的食物，在饮食...……更多
2023-11-11 15:02:00肾炎,急性,事项,女性,肾炎,急性
...持和帮助。产后抑郁，饮食上注意这些1、膳食均衡重视食物在烹调过程中的色、香、味，以刺激产妇胃口，增强食欲，促进热量摄人；适当摄入水果和蔬菜，尤其是绿色、多叶、含镁丰富的蔬菜，保证大脑活动所需。2、增加蛋...……更多
2024-03-10 14:32:00产后,关爱,饮食,新手,妈妈,健康
...等伸展运动，或者直接休息饮食早餐可以选择自己喜欢的食物，但要注意均衡营养的摄入。上午小吃可以选择一些健康的小食如坚果或水果。午餐可以选择家庭聚餐式食物或外出用餐，注意控制热量摄入和食物选择。下午小吃可...……更多
2023-12-18 09:11:00饮食,运动,训练,饮食,调整,效果
...健康守护者。红枣红枣是一种被誉为“天然维生素丸”的食物，它富含丰富的维生素和矿物质，尤其是铁质含量很高，能够有效补血养颜。无论是直接食用还是泡茶、煮粥，红枣都能为女性提供充足的造血原料，缓解贫血，提升...……更多
2024-01-13 06:11:00小食,守护者,女人,健康,生活,黑芝麻
...与一粒种子的生长、成熟、结果，直至安全、健康地吃完食物，整个过程中建立与食物的情感连接，从而爱上食物。”黄岩表示，幼儿园专门打造了种植园地，开发了农耕主题课程，幼儿可以亲自参与种植劳动，了解播种、管理...……更多
2023-11-27 06:05:00幸福,健康,幼儿,幼儿园,城阳,黄岩
...要格外注意。“冬季人们户外运动减少，同时又偏爱高脂食物，认为吃高脂食物可以增强体力。其实，吃得多、消耗少，导致能量摄入和代谢比例失调，血液黏稠度增加，血液循环减慢，容易形成血栓，导致心梗发生。同时很多...……更多
2024-01-11 03:24:00老人,小区,心梗,血管,急救,患者
...为大家介绍几种适合中老年人补钙的食材。
多吃带馅的食物带馅食物是一种味道鲜美，容易被消化的食品。尤其是带馅面食，如饺子和包子等，不仅蔬菜和肉类剁得碎，容易消化，而且热乎乎的面食能够为身体提供充足的热量...……更多
2023-12-07 15:46:00钙质,营养,中老年人,带馅,虾皮,紫菜
...称自己的话被网友断章取义，自己只是想给大家推荐好的食物，而不是垃圾食品。辛巴表示自己很冤枉，他认为预制菜只是执行标准的问题，不明白为什么要把自己推出来。另外辛巴还提到老干妈和奶粉都是预制菜：“老干妈就...……更多
2024-01-23 18:08:00干妈,辛巴,奶粉,支持,网友,辛巴
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本文转自：人民网-安徽频道安医大一附院综合实力稳居安徽前茅，连续13年入围中国最佳医院百强榜，作为中国康复医学会儿童康复护理专业委员会主委单位
2024-10-25 17:28:00
本文转自：人民网-北京频道人民网北京10月25日电 （鲍聪颖 戴琪果）10月25日至26日，一场独具特色的中医药文化活动在密云区全域发展促进中心举行
2024-10-25 17:36:00