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...似毛乎乎的，朴素得不能再朴素，却是一种可塑性极强的食物，可盐可甜、能蒸能煮、能做甜品也能做主菜。而在营养专家眼中，它也是适合秋冬季“进补”的食物。中国注册营养师谭凯元为你解析一颗芋头的营养。冬季宜用芋...……更多
2023-12-04 01:24:00芋头,营养,建议,专家,芋头,荔浦
...这个病的主要研究任务交给了学生孟令超。正常情况下，肝脏产生TTR这种蛋白质，用来运送甲状腺素和维生素A，基因突变后，它变得不稳定，顺着血液沉积到各个脏器上：沉积到四肢就是手脚麻木无力，到眼睛可能会失明，在...……更多
2024-02-29 10:57:00马拉松,接力,诊疗,患者,北大医院,医院
...带来一些健康隐患，如饮食不规律、营养摄入不均衡以及食物不安全等。”芮溧说，节日里很多人因睡懒觉而忽略早餐或中餐，晚上则大吃大喝，这种不规律的进食习惯或暴饮暴食，容易引发消化道疾病，并可能导致血糖、血压...……更多
2024-02-11 06:03:00营养师,营养,美食,科学,饮食,健康
...分都可以滋生霉菌，而且霉菌会播散从而会污染冰箱内的食物，一定要及时清洗干净。清洁窍门：把酒精和可乐以1:1的比例兑好，把吸水性强的纱布或纸缠绕在叉子上，蘸一下溶液，然后沿着冰箱门缝隙清除霉菌。密封条上的霉...……更多
2024-01-19 06:20:00霉菌,霉菌,洗衣机,洗衣,清洗,浴帘
...来复杂却关系到每个孩子健康的医学术语，实际上指的是食物在消化过程中未能有效处理，导致肠胃负担过重，引发一系列身体反应。这种情况并非单纯由饮食量决定，而是与食物种类、孩子的消化系统发育状况以及日常饮食习...……更多
2023-12-28 12:55:00内热,隐患,信号,孩子,内热,孩子
...均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、纤维素和抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。此外，可以适当进行运动，提高身体素质。深呼吸是一种简单易行的养肺方法。深呼吸可以帮助我们锻炼肺活量，提高呼吸功能，缓...……更多
2023-11-05 16:27:00肺活量,深呼吸,疲劳,功能,帮助,肺脏
...补气提神的功效，红枣在我们生活中也是经常见到的一种食物，并且把西洋参和红枣搭配起来，就可以很好的起到补虚的效果，并且还可以起到安神的功效，所以建议大家在生活中可以经常把西洋参和红枣泡水喝，就可以提高身...……更多
2024-01-19 16:32:00西洋,西洋参,免疫力,免疫,身体,西洋
...吸困难或肠胃不适，应立即停止食用核桃并就医。与其他食物搭配食用核桃最好与其他健康食物一起搭配食用，以增强营养吸收，可以将核桃加入沙拉、酸奶、麦片、糕点或其他食物中，以享受其坚果的好处。05吃核桃的好处有...……更多
2023-10-07 15:22:00核桃,宝贝,核桃,脂肪,脂肪酸,健康
...，首先，要预防出现类似情况。在孩子食用块状、颗粒状食物，以及绵软的结晶状食物时，例如：年糕、粽子、花生、瓜子、果冻、葡萄、口香糖、牛皮糖等，一定要有成人监护；家中的电池、纽扣、药品等小颗粒物品要妥善存...……更多
2024-02-08 09:40:00男童,高华,急救,孩子,柳北区,男童
...会打破日常的饮食规律和习惯,出现暴饮暴食、贪食油腻食物、过度饮酒等现象。这些行为都会增加胃肠道的负担,导致胃肠道功能紊乱,胃肠蠕动功能减弱,消化液供给不足,从而造成恶心呕吐、腹胀腹痛、腹泻等症状。此外,节日期...……更多
2024-02-22 06:40:00肠胃,科普,不适,胃肠,超声,检查
...增加膳食纤维的摄入，如全谷物、新鲜蔬菜和水果。这些食物不仅能够帮助软化大便，还能改善肠道菌群。规律运动：适量的日常运动可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘。3.何时寻求医疗帮助？如果改变生活方式和饮食习惯后...……更多
2024-02-27 13:45:00羊屎,回事,办法,羊屎,肠道,水分
...性身体是十分糟糕的。再不补气血你就老了，多吃这3种食物，强脾益肺，显年轻，今天大强推荐3道美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：猪肝清菜汤猪肝含有丰富的蛋白质和多种维生素，是补血益肝的好食材。小青菜，用清水...……更多
2023-10-24 16:27:00食物,西红,猪肝,西红柿,牛肉,五克
...确实需要改进。例如，他的饮食习惯偏重于油腻和高盐分食物，而且几乎不参与任何体育锻炼。首先，李伯伯决定从饮食开始改变。他开始减少油炸食品和含盐量高的食物，转而增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。他还开始规...……更多
2024-03-01 14:18:00四世,中国,男人,伯伯,生活,健康
...具有一定的影响。一项研究指出，过量摄入高饱和脂肪的食物，如猪油渣，可能增加心脏病和中风的风险。研究还发现，长期过量食用可能导致血管壁硬化，从而影响血液循环。专家的建议心血管健康专家通常建议，对于高血脂...……更多
2024-01-17 11:35:00油渣,有害,血管,答案,医生,还是
...本身又是一个比较馋的人，平时就喜欢吃点牛羊肉之类的食物。他最近也是因为甲状腺结节，弄得心焦气躁，来询问我是否能够吃羊肉。他的一个兄弟从内蒙带来的新鲜羊肉，结果他只能干瞪眼，看着确实是有些折磨了。今天我...……更多
2023-01-06 21:53:00结节,发物,一文,牛羊肉,癌变,答案
...从了家人的建议，做了一名全职妻子，这样做了很多年。饭桌上，大家有说有笑，讨论着毕业后都做了些什么，其中不乏二十七八岁还没结婚的姑娘，她们在自己的行业里大放异彩。整顿饭，她知道只有孩子，只有家庭，只有一...……更多
2023-10-27 14:15:00隔阂,之间,男女,同学,就是,化妆
...一起在不到十平米的空间内照顾对方。他们想方设法寻找食物和水源，并以肢体语言交流，最终在艰苦卓绝的环境下，韩烨透露了自己内心的想法。但幸运的是他们被人发现，并在半昏迷的状态下被带回京城。在第21集中，韩烨...……更多
2023-12-09 20:51:00安乐,太子,命运,生命,安乐,山崖
...我们还应该关注自己的身体状况，根据自身情况合理选择食物和油脂。那么，如何正确使用椰子油呢？首先，我们可以将椰子油作为烹饪油使用，但要注意控制用量，避免过量摄入。其次，椰子油也可以用于制作一些甜品或糕点...……更多
2024-03-20 06:49:00椰子油,营养,营养师,椰子,建议,健康
...的时刻。在这个季节里，我们可以选择吃一些有益健康的食物，让身体获得全面的营养补充，增强免疫力，迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”，它们不仅口味鲜美，而且能够帮助我们强身健体，远离疾病，让我们一...……更多
2024-03-21 13:24:00道菜,免疫,错过,医生,香椿,口感
...处于一种空洞的状态，这个时候是比较脆弱的，容易受到食物的刺激，最好先喝一些素汤或清粥来垫垫底。而橘子作为一种水果，不仅糖分含量高，还含有较多的酸性物质，在饭前食用，容易刺激胃酸的分泌，令人感觉到恶心，...……更多
2023-12-12 15:32:00橘子,禁忌,橘子,水果,时候,食用
...声起，谁吃了还不会盖回去，这样菜很快就凉了。我凑近饭桌前，马上“申明”：“不是我！”孙女听后盯着我，笑嘻嘻地说：“奶奶，是我做的，你别那样说了。”她奶奶并没有因为孙女的自觉坦白而作罢，还是说你要养成好...……更多
2024-02-02 10:41:00季节,奶奶,孙女,妈妈,铁钉,十元
...、组成比例适宜、容易消化吸收，是一种营养价值较高的食物。学龄儿童正处于生长发育的关键时期，身高、体重增长迅速，代谢旺盛。儿童期营养状况，不仅会对其目前生长发育产生重要影响，还会影响其成年后身体健康状况...……更多
2024-02-28 07:39:00均衡,呵护,品质,营养,安全,学生
...物质，如维生素B、C和D等。同时，也需要避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣的食物、咖啡和酒精等。5.应对压力：压力是带状疱疹发作和疼痛加剧的一个重要因素。患者需要学会应对压力，放松身心，如通过冥想、深呼吸等方...……更多
2024-02-29 00:42:00带状疱疹,带状,疱疹,患者,疼痛,管理
...间还算大，允许他坐起来但直不起腰，里面配备了充足的食物和水分，就连方便的瓶子也准备好了，地面上就是他的团队，同时还配备了对讲机，可以随时和地面上的人交流。
一般来说，如果是真的活埋，棺材里的氧气一般只...……更多
2023-11-23 09:12:00活埋,恐惧症,美国,恐惧,得了,小时
...需要特别关注饮食调理。应以高蛋白、高纤维、低脂肪的食物为主，如鱼、肉、蛋、豆类及新鲜蔬菜。同时，补充足够的维生素和矿物质，如维生素C、铁质等。此外，应避免油腻、辛辣及刺激性食物，以免影响消化功能和伤口...……更多
2024-01-24 12:55:00秘诀,妈妈,学习,妈妈,活动,伤口
...在霜降时节，在不适合吃着各种瓜类的蔬菜、水果，这些食物会加重身体的寒气。而还有很多年轻人爱吃的雪糕、冰镇饮料，此时也尽量少吃，喝多了不利于脾胃的健康。而俗话说“补冬不如补霜降”，明天霜降，记得吃6道“...……更多
2023-11-15 06:59:00味道,时节,大闸,米酒,大闸蟹,汤圆
...均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、纤维素和抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。此外，可以适当进行运动，提高身体素质。敲胆经是一种简单易行的养胆方法。敲胆经可以帮助我们促进胆汁分泌，改善胆功能，缓...……更多
2023-11-05 16:33:00胆汁,器官,脂肪,人体,生活,帮助
...他思绪干扰。饮食调节。夜间执勤结束后忌吃辛辣刺激的食物，忌吃高蛋白高脂肪的食物，否则会加重肠胃负担，导致难以入睡。战友们睡前可以喝些牛奶或小米粥。牛奶和小米中富含色氨酸，可以起到安定神经的作用。日常饮...……更多
2023-11-05 05:45:00睡眠,管理,睡眠,小张,肌肉,战友
...读：从古人到现代的营养家，都建议在冬天多吃一些豆类食物，因为豆类食物是含有蛋白质最多的食物，而蛋白质是人体一切细胞、组织的重要成分，多吃豆类食物，可以使我们更好的度过寒冬，所以在民间也有一句俗语是：“...……更多
2023-12-08 13:45:00长寿,叶酸,黄瓜,含量,黄豆,叶酸
...。如果一个人在吃饭时很注意礼貌和卫生，不抢菜不浪费食物，不大声说话不玩手机，那么她很可能对你有尊重或敬重。如果一个人在吃饭时很随意和放松，不介意与你分享食物或餐具，不拘泥于形式或规则，那么她很可能对你...……更多
2023-11-05 12:42:00信号,期望,方式,个人,个人,只是
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7月27日，正值第33届奥林匹克运动会开幕之际，以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑（贵阳站）活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
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本文转自：人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背，搁谁心里都难受。现在，土地终于流转出去了，准备种黄花，想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
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7月27至28日，由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
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老张今年65岁，一直以来他都喜欢吃肉，特别是肥肉。每次和老朋友们聚会，他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而，最近一次体检后
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“医生，我最近睡觉时，常感到腹部隐隐作痛，还经常半夜两三点突然醒来，睡眠质量也不好”，一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
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提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色，癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病，即使现代社会的医疗技术有了不错的发展，也无法彻底治愈癌症
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痛风，已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病，截止2017年的统计数据，我国就有8000多万痛风患者！有一句话说：痛风是富人的关节炎
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想象一下，一个看似普通的物理现象，比如苹果从树上掉下来，竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘，改变了人类对宇宙的认知
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古语云：“三伏不吃苦，身体要受苦”，这里的“苦”并非指味觉上的苦涩，而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物，在三伏天里
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