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春不排毒,一年都堵,错过又要等一年!
...、精神情志等方面。因此,春季要养肝排毒,主要是因为肝脏具有疏通、发泄的作用。春天在五行中属木,而人体的五脏六腑之中肝胆也是属木性,因而春气通肝,春天在各个季节里,对应的肝脏负担较重,而所相生的脏腑得到...……更多
以下这些肉类食物,食用价值较高
无论男女,每天都应该适当摄入肉类食物,因为吃肉能够为身体补充所需要的蛋白质,钙质,氨基酸等多种营养物质,对于合伙身体健康为之身体功能等也是至关重要的。可是关于吃肉一直以来都有一些说法,比如有的人听说...……更多
流感肆虐,如何让孩子吃出强免疫力?做好这6点
...富含维生素A的食物维生素A对免疫系统有重要作用,动物肝脏、蛋黄、深颜色蔬菜富含维生素A。冬季应季的深颜色蔬菜包括胡萝卜、菠菜、西兰花等,儿童可多吃以上蔬菜。6、保证矿物质的充足矿物质包括硒、铁、锌、钙、镁...……更多
鱼肉吃多了会汞中毒吗?
...汞两种,都对人体有害,其中有机汞的毒性更强。人通过食物摄入体内的汞,主要来自鱼类。鱼中的汞,是一种毒性很高的有机汞——甲基汞。它是脂溶性物质,且胃肠道吸收率很高,被吸收后能穿过血脑屏障,蓄积在脂肪含量...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...,人们在中年时期应该坚持食用韭菜,以养肝排毒、保护肝脏和延缓衰老。 扩展内容:除了直接食用韭菜,我们还可以将其用来制作一道美味的菜肴——炸韭菜丸子。首先,我们将新鲜的韭菜切碎,加入适量的调味料,搅拌...……更多
美食虽丰盛 把住健康弦
...过25克和15克(以酒精量计算),莫要贪杯。酒精会损害肝脏、大脑、心血管等器官,孕妇、乳母、儿童、青少年等人群切勿饮酒,正在服药和患病的人群饮酒更要遵医嘱。 ……更多
三九进补,建议多吃5种高蛋白食物,提高免疫力少生病,别不舍得
导语:三九进补,建议多吃5种高蛋白食物,提高免疫力少生病,别不舍得三九天是一年之中最冷的时间,马上就要到了,大家要注意保暖,避免冻伤或感冒。1月9号进入三九天,除了要穿暖外,还要在饮食上多调整,尤其是蛋...……更多
上火怎么办中医教你,肝火、胃火、心火、肺火、肾火如何调理
...理方法,帮助您更好地保护身体健康。一、肝火肝火是指肝脏功能过旺,导致火气上升,表现为情绪烦躁、易怒、口苦、咽干、眼干、视力模糊等症状。肝火过旺还可能引发头痛、头晕、失眠、健忘等症状。调理方法:1.保持良...……更多
法国解酒小帆船即将在华打开市场:降低70%以上醉酒率,从根源上解酒保肝
...酒药、解酒糖、解酒茶等。然而,有些解酒产品可能会对肝脏造成较大的刺激,或者效果缓慢,或者不方便在酒局上服用。市场需要一款既方便服用,又能醒酒、护肝的解酒产品。据了解,一款以“激活关键解酒酶”为研发思路的解酒...……更多
一通肠,二养脾胃,三补气血,是老年人常吃的“长寿食物”
...方便的,真不错。对了,红薯含有大量黏蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力。另外爱美的女子也可以经常多吃一些红薯的,因为中含有一种特殊的物质,叫绿原酸,它可以抑制黑色素的产生,防止雀斑和...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
...心肌梗死、心力衰竭等心血管疾病。脂肪肝高血脂会影响肝脏的代谢功能,使脂肪在肝脏内过多积聚,导致脂肪肝的发生,严重情况下,会演变为非酒精性脂肪性肝炎。胰岛素抵抗和糖尿病高脂血症可导致胰岛素抵抗,即机体对...……更多
红枣虽然有营养,但是这6类人要慎吃,以免对健康不利
...还能增强身体的免疫力和抵抗病毒的能力。另外,在保护肝脏、预防癌症方面,它也能起到一定的作用。所以,平时吃点红枣对我们的身体是利大于弊的。但是红枣虽然有营养,却不适合这6类人吃,吃多了或许会“伤”身。1.热...……更多
食品安全消费提示|冷冻鸡鸭鱼肉,最好小份分装 2024-02-06
...或密封效果差的大包装保存,更易导致水分和营养成分从食物中“跑”出来。食物中的水被冻成冰后,其实仍处于运动状态,会从冰直接变成气态的水,也就是升华。气态水还会直接变成固体的冰或霜,也就是凝华。一升一凝的...……更多
空气炸锅烤鱼怎么烤好吃
...炸锅成为了许多家庭厨房的得力助手。它不仅能快速烹饪食物,还能保持食物的原有口感和营养。今天,我们将一起探讨如何使用空气炸锅烤出美味的鱼肉。一、选材与处理首先,选择新鲜的鱼肉至关重要。新鲜的鱼肉肉质紧实...……更多
喝啤酒过敏怎么办
...道疾病的人,如胃炎、结肠炎以及胃溃疡的人。2、患有肝脏病的人,因为肝脏功能不健全,就不能及时发挥肝脏的解毒等功效,容易发生酒精中毒的状况。3、心血管疾病患者和孕妇。4、婴幼儿、体弱者、老年人和一些体弱的人...……更多
适当地吃一些草鱼可以滋补开胃、健脑益智、增强体质等
...也是非常不错的礼物,大家都爱吃。我喜欢吃鱼,所以晒鱼肉干比较多,晒好的鱼干再做成香辣鱼干,既可以当小零食也可以当饭菜,不要太美味了。草鱼是我家最常吃,比鸡鸭滋补,比牛羊肉便宜,一斤才7块钱。它是一种淡...……更多
想让孩子的个头“蹿一蹿” 春季补充营养尤其关键
...食物来补充维生素D。膳食中的维生素D主要来自深海鱼、肝脏、蛋黄等食物,但含量十分有限。因此,儿童青少年除了多吃这类食物外,也可以服用深海鱼油等维生素D补充剂,每日推荐摄入量为10微克(400IU),7~8岁儿童每日不...……更多
不小心把青春痘弄破了怎么办
...。3、保持充足的睡眠过了晚上11点还没有进入睡眠状态,肝脏的排毒功能就会减弱,导致身体内毒素增加,这些毒素表现在脸上就会出现青春痘。想要改善这种情况,就要每天保证有充足的睡眠时间,尽量不要熬夜,多进行体育...……更多
多吃一些其他高钙食物,可以更好养护骨骼健康,保持腿脚有劲,不
...全依靠牛奶。今天我要告诉大家的是,多吃一些其他高钙食物,可以更好养护骨骼健康,保持腿脚有劲,不易抽筋。芥菜(230毫克)——提高骨密度的好选择芥菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素C和钙质,每100克约含钙230...……更多
献血谨防乳糜血
...经机体吸收后,血糖升高,使胰岛素分泌增加,从而促进肝脏合成甘油三酯。因此,被告知乳糜血不一定是血脂高,但是,血脂高的人群更容易发生乳糜血。此外,乳糜血人群中,男性多于女性;体型的胖瘦对乳糜血的产生也有...……更多
失眠多梦、抽筋脚麻?多是肝血亏虚!
...“回血方”:1.饮食调理:多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、红枣、黑芝麻、阿胶等。这些食物有助于补血养肝。2.睡眠调整:保证充足的睡眠时间,规律作息,避免熬夜。良好的睡眠有助于滋养肝血。3.运动锻炼:适当的运动...……更多
...一院接受了活体肝移植手术,他的父亲李先生将自己51%的肝脏移植给了儿子,父子俩术后恢复顺利,一家人在病房度过了难忘的中秋国庆假期。本次手术中,医生首次采用腹腔镜获取供肝,这也标志着山医大一院活体肝移植技术...……更多
一个方子4味药,乙肝、肝硬化的“死对头”
中医讲,肝主升散,主疏泄,能调理我们全身的契机。肝脏如果不好,体内的毒素排不出来,时间长了,很容易发展成乙型肝炎,肝硬化甚至肝癌。针对这个情况,中医肝病专家贺彬给大家分享四味中药,正确使用可以有效帮...……更多
在寒冷的冬季,适量饮用白酒还能起到暖身驱寒的作用
...最终可能会面临一系列的问题。首先,过量饮用白酒会对肝脏造成严重的损害。肝脏是人体主要的代谢器官,负责分解和排出体内的有害物质。而白酒中的乙醇需要通过肝脏进行代谢,长期大量摄入会加重肝脏的负担,导致肝细...……更多
喝咖啡虽好,但是这5类人不适合喝,别自找麻烦
...提高运动表现,特别是在长时间和高强度的运动中。保护肝脏研究发现,适量饮用咖啡可能有助于降低患肝硬化、肝癌和脂肪肝等肝脏疾病的风险。医生提醒:喝咖啡的4个注意事项 适量饮用过量饮用咖啡会增加咖啡因的摄入量...……更多
惊人研究揭示饮水与衰老之间的神秘联系,令人震惊!
...物和食物中的有害化学物质。适量的饮水可以帮助我们的肝脏和肾脏排除这些有害物质,保护我们的身体免受伤害。另外,水还能增加体内抗氧化物质的含量,提高身体的免疫能力,预防感染和疾病的发生。 饮水与衰老的神秘...……更多
...针对以上症状的各类营养素。维生素A推荐食物:动物的肝脏、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、洋葱、芒果。推荐理由:维生素A有助于促进皮肤的新陈代谢等,维生素A是一种脂溶性营养成分,可被肠道上皮细胞吸收并转化为视黄醇,对肠...……更多
苦尽“肝”来迎“新”生!安医大一附院一天内完成两例肝移植手术
...为了减少等待肝源的时间,李女士的爱人决定为妻子捐献肝脏。经过详细缜密的术前评估,夫妻俩符合活体肝移植的手术条件。 腊月二十九上午10:30,安医大一附院高新院区手术室里,在肝胆外科、手术室、麻醉科、输血科、超...……更多
春天这菜要多吃,比猪肉便宜,比羊肉滋补,简单一做,营养又解馋
...洒落,给人们带来了无限的惬意与愉悦。同时,春季也是肝脏最需要呵护的时候,因为中医认为春季是养肝黄金期。肝脏是人体的重要器官,养肝不仅关乎我们的身体健康,更与情绪平衡、免疫力息息相关。那么,在这个春意盎...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,喝了有什么好处?医生:建议了解一下
...还能淡化雀斑,细纹,对女性朋友的皮肤十分好。 修复肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可进步人体血浆蛋白量,加强肌体的代谢功用和免疫功用。养胃有研讨标明,蛋...……更多
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再续前缘!北京协和医学院与贵州医科大学签约合作
7月20日,中国医学科学院北京协和医学院王辰院士一行来到贵州医科大学,就对口支援贵州医科大学培养临床医学专业本科生和护理学科建设签订协议
2024-07-22 23:09:00
贵黔医院“磐石行动”:提升腔镜技能,强化微创水平
7月20日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行第一届青年医师腔镜技能提升培训月结业仪式,通过为期三周的理论授课、操作练习和实际考核
2024-07-22 23:09:00
在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00