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睡觉时出现这3种表现,或是尿毒症的“预警”,很多人都没当回事
...她的睡觉质量大打折扣;汗水湿透枕巾,好像预示着什么健康的隐患。每当朋友聚会时,她轻描淡写地提及这些问题,却总被一句“晚年人都这样,没什么大不了”的话语所淡化。但是,这真的只是普通的晚年症状吗?或许大多...……更多
...自:今晚报十六部门印发全面加强和改进新时代学生心理健康工作行动方案实施8项计划 提升学生心理健康素养本报讯(记者雷风雨)今年的政府工作报告指出,加强学生心理健康教育。从市教委获悉,日前,市教委等十六部门...……更多
“五个坚持”助推村庄向“美”而行
...力度。扎实开展“五清一改”整治行动。2023年以来,清垃圾4000余立方米,清杂物、柴草垛126处,拆旱厕46个,清塘沟500余米,清河道、沟道1000余米,清路域共计约1500余平方米,出动10000余人次。持续推进农村厕所革命。2023年,...……更多
金莎携23岁男友出镜还亲吻
...然在一起,他们就会面临到很多家务小事。比如谁负责倒垃圾,谁负责洗碗。这样的小事,孙丞潇都需要拿到台面上来说,说明了他并不是一个成熟包容的男人。 综合3个细节来看,金莎其实内心也没有很强大的信心,能够和小...……更多
打造避风港湾,让未成年人勇敢往前走
...站社工高晨,“他可能需要心理干预”。未成年人的心理健康问题不容忽视。《中国国民心理健康发展报告(2021—2022)》显示,青少年处于抑郁障碍的高发期。18—24岁年龄组的抑郁风险检出率达24.1%,显著高于其他年龄组。浦...……更多
长期失眠的女性容易出现皮肤暗沉、皱纹、色斑等问题
...失眠尚可调理改善,但若是长期与失眠为伴,便可能埋下健康隐患。这不仅会影响他们的生活质量,还可能增加疾病的风险。因此,面对失眠,我们不能掉以轻心。什么是失眠?失眠是一种常见的睡眠障碍,指个体在适当的睡眠...……更多
警惕这6个信号:脑血栓悄然来袭
...一个警钟:那些我们可能忽视的日常小症状,可能是更大健康问题的预兆。”脑血栓:隐匿的危机,预防在握脑血栓,一词足以令人警觉。它是大脑血管内血液异常凝固的病理现象,导致血流受阻,影响大脑功能。许多人误以为...……更多
“HIV个案管理师,从心灵到身体的全方位健康守护者”——走近贵阳市公共卫生救治中心感染科
...接管理的病人数逾千人。从‘心理按摩’到全生命周期的健康维护,是我们肩负的爱与责任,以及不断前进的动力与目标。”近日,在武汉召开的“艾护大咖行”主题研讨会就“如何做好长期健康管理”及“HIV个案管理师”等应...……更多
42岁大姐夜半悲剧,凌晨三点脑梗离世,警惕睡前4大坏习惯!
...威胁。她,我们暂且称她为李大姐,一个充满活力且看似健康的中年女性,却在凌晨三点时分因脑梗塞而不幸离世。这件事情震惊了她的家人和朋友,也引起了社区中的广泛关注。为什么一个看似健康的中年女性会突然遭受这样...……更多
少做这些事情,能有效避免雌激素快速下降,建议了解下
...降 1、不过度减肥虽说有钱难买老来瘦,相较来说瘦人更健康一些,但是减肥要有度。尤其是到了中年,本来身体的代谢就很差,若是再想要减肥,就会变得困难一些。于是,很多女性选择节食的方式,凭着毅力让自己饿瘦。殊...……更多
春季皮肤补水,小心过度水合
...分钟左右。过度敷面膜会导致皮肤过度水合,反而对皮肤健康不利。此外,要注意不能盲目补水,根据自己的肤质和皮肤状况来合理安排补水的频率和产品用量,面膜补水效果虽好,也不一定天天要敷。当皮肤出现过度水合症状...……更多
“一老一幼”健康服务要有更接地气的作为
...权威部门话开局”系列主题新闻发布会,介绍“推动卫生健康事业高质量发展 护佑人民健康”有关情况。国家卫生健康委员会副主任雷海潮在会上表示,近年来,老百姓的看病就诊需求得到进一步释放,医疗卫生服务供给效率...……更多
华尔街见闻早餐FM-Radio | 2024年1月31日
...农村基础设施短板弱项,提出以农村厕所革命、生活污水垃圾治理、黑臭水体整治、村容村貌提升为重点,全面提升农村人居环境质量,有望拉动乡镇供排水、垃圾处理等领域投资需求。6、白酒 | 五粮液决定从2月5日开始,将核...……更多
健康科普进校园——邓州市第二人民医院开展防控近视宣教活动
...记者 焦广超 通讯员 江晨旭)近日,邓州市第二人民医院健康宣教团队走进邓州市城区一初中开展普及近视防控宣教活动。百余名在校学生及教师参与此次活动。活动中,该院五官科医师李书先为学生们上了一堂生动有趣的爱眼...……更多
菏泽市定陶区半堤镇:“美德信用+为小”呵护儿童健康成长
通讯员 杨乔岳为进一步倡树美德健康生活方式,让美德信用建设助力“为小”志愿服务活动落实落细,菏泽市定陶区半堤镇充分发挥“美德信用+为小”志愿服务力量,将美德信用建设与未成年人教育相融合,广泛开展青少年美...……更多
还吸烟?当心慢阻肺!医生提醒:做好8个预防,让呼吸不再沉重
...变得困难,可能会导致体重减轻和营养状况不佳。8. 精神健康问题:慢阻肺的患者可能会因为疾病带来的持续性呼吸困难而经历焦虑和抑郁。9. 睡眠障碍:睡眠问题在慢阻肺患者中较为常见,包括睡眠质量差和睡眠呼吸障碍,如睡...……更多
二手房价格回归健康状态是否有新的收租回报机会?
...是否有新的收租回报机会?业内人士表示,二手房价回归健康状态,确实会更容易发掘到一些收租宝藏房,但还需考虑多方面因素,尤其是变现难易度,还是适宜量力而行。文、表/广州日报全媒体记者 刘丽琴二手房价格基本回...……更多
乳腺癌防治月——重医附一院举办“关爱女性 珍爱乳房”大型义诊活动
...到公众的关注,作为乳腺外科的医生,我们也想普及乳腺健康知识、增进市民的乳腺癌科学防治意识、传递对乳腺癌患者的关怀,用自己的方式,把我们的关爱传递给每一位女同胞。据了解,重医附一院乳腺甲状腺外科作为重庆...……更多
做心电图要注意这几点
...的检查方法,通过记录心脏的电活动来帮助医生评估心脏健康状况、检测心律失常以及发现其他心血管问题。然而,虽然心电图检查看起来较为简单,但如果在操作过程中不注意一些要点,就有可能影响结果的准确性。下面,本...……更多
减压赋能 提升能力,济宁市物业协会开展项目经理专题培训
...会组织开展的《济宁市物业企业管理层服务力提升“心理健康”岗位能力培训》在济宁市职业技术学院开讲。全市62家物业服务企业260余名物业项目经理参加了此次培训。培训前,协会与济宁市职业技术学院的老师、教授进行了...……更多
衰老都是吃出来的,记住4少吃6多吃,让皮肤更显年轻
...避免的,但我们的饮食选择可以在一定程度上影响皮肤的健康和年轻程度。有句俗话说,“衰老都是吃出来的”,这句话提醒我们,正确的饮食习惯对于延缓皮肤老化至关重要。在饮食上,有四种食物我们应该少吃,而有六种食...……更多
把论文写到养殖场里
...的产品转让10余家生物制品企业,对促进养猪行业的绿色健康发展具有重要意义。“于江博士是泰山学者青年专家,担任团队疫病监测预警课题组组长,日常工作中兢兢业业,认真负责,在科技创新和成果转化中做出了突出成绩...……更多
如何通过饮食调理抵御呼吸道感染?权威专家解读
...电(邵萌)食品安全与营养关系着每个人、每个家庭的身体健康。当前支原体肺炎和流感发病较多,如何通过饮食调理抵御感染、促进康复?如何落实“最严谨的标准要求”?怎样引导反食品浪费?11月24日,国家卫生健康委就提升...……更多
...重要大事。梁晓霞建议:“应完善青少年法治教育、心理健康教育等体系,建立一套标准的教育体系;制定标准化的课程和教材,统一教育频次和方式,确保青少年在各个时期、各个学校接受到科学、系统和全面的教育;提高青...……更多
浙江一父亲在家里发脾气,没想到被10岁女儿“教育”了
...的是简单有力、掷地有声。她告诉父亲,家庭不是情绪的垃圾桶,也不是压力的出口。家庭成员应该互相支持,共同渡过难关,而不是将情绪发泄在其他成员身上。 这样一条视频,也反映出当代家庭中的一种普遍现象。在这个...……更多
为什么中年人群保持身材会越来越难?不只是中年,减脂之后也一样
...调整,我们可以更好地管理中年期间的体重变化。记住,健康的生活方式选择不仅可以帮助我们应对激素变化,还能带来更广泛的健康益处。减脂成功,为何体重“反弹”成常客?深掘减脂后体重维持的真相减脂成功后,很多人...……更多
2023年朝阳区儿童青少年体适能教练培训开班
...儿童青少年体能方面的教学能力,广泛提升儿童青少年的健康水平和体能素质,10月23日朝阳区儿童青少年体适能教练培训班在朝阳区体育局举行开班仪式。国家体育总局体育科学研究所科技成果转化处副处长赵春燕、朝阳区体...……更多
知名吃播直播时狼吞虎咽嘴角溃烂,手指有创可贴被质疑抠喉抠烂的
...众的底线。这种为了流量而不择手段的行为,不仅违背了健康饮食的理念,也引起了社会的不满和质疑。最近,一位知名网红可乐旗下签约的吃播网红在直播中展现出了更加猖狂的吃播风格,引起了网友的广泛关注。直播画面中...……更多
红枣和黑枣并非女性的专属食品,男性同样可以适量食用
...时,我们首先需要了解红枣和黑枣的营养成分及其对人体健康的益处。红枣和黑枣都是营养丰富的食品,它们各自拥有独特的营养价值和功效,对于女性来说,适量食用都可以带来诸多好处。红枣,又称大枣,是日常生活中常见...……更多
...态监管,健全督导、年检、评估制度,确保托幼中心稳定健康运转。幼有所育,一个也不能少。托幼服务不仅关系着幼儿健康成长,也关系着千家万户的幸福与国家民族的未来。要高度重视农村托幼问题,广泛发动全社会的爱心...……更多
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年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
今天要跟你们聊聊一个超级重要的话题——咱们的小心肝!你可知道,“养肝就是养命”这句话真的不是说说而已哦!想要身体棒棒哒
2024-08-08 20:25:00
马上立秋,补秋记得吃这3汤,应季而食
秋风起,蟹脚痒,又是一年立秋时!在这个由夏转秋的温柔时刻,我们的身体也需要适时调整,跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
2024-08-08 20:27:00
舒芙蕾怎么做?2个鸡蛋搞定超级简单
Hey甜品控们!今天要跟大家分享一个超级简单的厨房小魔法——自制舒芙蕾!它可是法式甜点中的小公举,轻盈如云朵,入口即化
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在日常饮食中,有些食材自带“天然青霉素”的美誉,能够有效提高人体免疫力,帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季,身体容易受到各种病菌的侵袭
2024-08-08 20:29:00