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“补补锌,更健康”,锌含量是牡蛎2倍,三天吃一次,养肾降血糖
...持身体的健康?在这个健康意识越来越强的时代,有一种食物可以帮助你实现这一目标,那就是美味的南瓜子!你可能听说过“补补锌,更健康”的说法,而南瓜子不仅是这个口号的完美诠释,还超越了我们通常认为的锌之王牡...……更多
冬天这粥我三天两头煮一锅,比小米粥还养人,养血排毒安神气色佳
...没有供暖,室内室外温度一样地冷,因此更想吃暖呼呼的食物, 来驱寒暖身。 冬季天寒地燥,正是胃肠病的高发季节,因此需要顺应节气,达到养胃、护胃的养生目的。冬令季节重在食补,汤、羹、粥类食物就是不错的选择,...……更多
新泰市中医医院中医治疗外伤性鼓膜穿孔
...无恶寒发热,体温不高。平时性格急躁,喜食辛辣、油炸食物,痛苦貌,舌尖边色深红、舌边齿痕较明显、舌苔黄腻,脉弦滑略数。辨证为肝胆湿热,毒火内侵,以自拟方给予治疗。服中药7天后复诊,患者诉疼痛、耳鸣明显减...……更多
生命早期的不健康饮食会影响成年后的肠道菌群平衡
...导致的肠道功能紊乱;增加益生元:益生元是有益菌群的食物,可以通过食用富含纤维的食物如洋葱、大蒜、香蕉等来增加益生元的摄入;适量运动:适当的体育活动可以增强肠道蠕动,促进肠道健康;管理压力:长期的压力会...……更多
广东300吨荔枝解冻上市
...浓郁。荔枝冷冻难点在保持口感和风味,在普通冷冻下,食物细胞中的水分会形成冰晶,随着冰晶的增大,细胞就会被刺破。这就是冷冻食品解冻后容易有一摊水的原因。细胞被刺破,水分流失,风味下降,特别是植物类食品,...……更多
4个养生锦囊,帮你轻松度夏养“心”
...,湿热对人体影响很大。此外,夏季人们贪凉且喜欢凉的食物,中医认为凉的食物属寒湿之物。 因此伏暑之邪极易与湿、寒夹杂为病,所以夏季须注意饮食,不可过食生冷,以免损伤肺、脾胃、心脑血管系统等。阳气不足有哪...……更多
广东人去重庆旅游,付款时呆住,这是当地物价?
...能是因为突然吃辣不太适应。在广东,我们通常吃清淡的食物,所以吃了这么辣的东西之后好像要上厕所。果然,没多久吃完后,我开始感到有点胃部不适,于是我叫老板拿了一杯开水过来,一边喝水一边继续进餐。然后觉得太...……更多
三味药,上润肺,中助胃,下补肾,壮元阳,益精气,妙处多的很!
...女不宜服用。4.服用期间应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。5.如果服用后出现不适症状,应及时停止服用并咨询医生。除了服用补精膏外,我们还可以通过以下方法来补肾益精:1.饮食调理:多吃一些补肾益精的食物,如黑豆...……更多
大枣虽是养生佳品,但却不适合这4种人,否则易加重身体不适!
...咳痰等问题,此时患者所有的油腻、寒凉、辛辣以及高糖食物都不可以摄入。虽然大枣中的营养物质比较高,但含有大量的糖分,含糖量达到了67%以上,一旦患有一系列呼吸道疾病的人群食用红枣,会使得咽喉部位受到刺激,很...……更多
冰箱的氟利昂有毒吗?3个方面分析
...中不可或缺的一部分,为人们提供了舒适的温度环境,让食物和饮料保持新鲜。我的存在,不仅提高了生活的品质,也推动了工业的发展。然而,随着科技的进步和环境意识的提高,人们开始意识到我并非完美无瑕。我被证实对...……更多
...有一定的影响。患者应该避免食用辛辣、刺激性和过敏性食物,以免加重局部炎症反应和肿胀。建议多食用富含维生素C、E和蛋白质的食物,如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、蛋类等,以促进伤口愈合和肿胀消退。适当休息与运动术后...……更多
癌细胞喜欢的“调味品”,鸡精、酱油都在列?这3种确实应少用
在日常烹饪食物过程中需要加入调味料,否则原本寡淡无味的食物很难吸引人的味蕾。不过,在调味料的选择上要谨慎点,并非所有调味料都安全。有的人还说鸡精,味精或者酱油不宜经常使用,否则会加速癌细胞到来,而癌...……更多
十年一个关键点,这五个要点做对了,骨头自然就好了
...骼健康不利。4.环境因素钙的吸收需要维生素D的辅助,而食物中含有维生素D的种类有限。阳光照射是皮肤合成维生素D的最佳方式,但高纬度地区和城市的日照较少。此外,一些女性过度使用防晒霜,这会影响皮肤吸收紫外线并...……更多
这些迹象,都是免疫力低下的讯号,早了解早受益
...娇嫩免疫力差的人,她们很容易闹肚子,一丁点不干净的食物,肠胃都会有反应。也正是如此,很多人戏称她们的肠胃娇嫩,就像“人形检测机”一样。对了,生冷、辛辣和刺激的食物,也会影响他们的肠胃健康。关于这种情况...……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...另外,也可以适量多选择具有润燥健脾、滋补气血功效的食物1、红枣红枣是一种常见的滋补食材,富含多种微量元素和维生素,有补脾益胃、养血安神的作用。2、莲子莲子具有滋补心脾、清热安神的特点,常用于调理心脾虚弱...……更多
黄白相间蓑衣饭
...是一件奢侈又幸福的事情。特别是蓑衣饭泡着合渣汤,那食物散发的天然香气,既有玉米的甜香,又有菜叶的清香,还有豆子的馨香,格外诱人,格外馋人,即便肚子吃得大大的、圆圆的、鼓鼓的,但那种馋味始终抹不去,也让...……更多
春运路上的这个“用药锦囊”,请查收!
...发的前一天晚上应保证充足睡眠,别吃得太饱,别吃油腻食物,可吃一些易消化的食物。提醒:晕车人士可以提前服用苯海拉明预防晕吐。●止泻药春运回家,路上饮食卫生很难保证,容易引起腹泻、胃肠不适等症状。若旅途中...……更多
高龄女性怀孕怎么这么难?备孕做好这几件事有效提高受孕率!
...就会越来越渺茫。 2、养成规律的生活习惯1、饮食上“食物”是所有人避免不了也绕不开的话题,对于大龄备孕的女性来说是非常的重要。想要备孕成功,就需要提前三个月开始补充叶酸,每天0.4毫克(1片叶酸),叶酸是很大...……更多
红枣虽被称为“天然维生素丸”,但并不适合4类人,否则危害健康
...起贫血的出现。三、风热感冒人群红枣属于一种偏热性的食物,有着较好的温补功效,所以处在风寒感冒期间的人群来说,可以适当的用红枣搭配生姜,做一些汤饮服用,有着去除风寒以及促使感冒快速愈合的作用。但对于风热...……更多
血瘀是百病之源,如何破解?专家推荐方子!
...的建议:合理饮食:多吃富含维生素E和不饱和脂肪酸的食物,如坚果、鱼类等,这些食物有助于改善血液循环;适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、游泳等,有助于促进血液循环;保持良好的作息:充足...……更多
中风的发生与不良的生活习惯有关,想要预防中风,从这一方面入手
...风的发作。此外,生活中还要避免吃过于油腻、高胆固醇食物,如动物内脏、肥肉等等,这类食物可导致血脂升高,加速动脉硬化斑块的形成,引起中风。烟酒也是造成心脑血管疾病的元凶之一,可加速动脉硬化,因此生活中也...……更多
绿豆搭配一宝,一吃消暑,二吃健脾,三吃通便,建议中老年要多吃
...成了许多人的常态。这时候,要是能吃上一口清凉解暑的食物,简直是人间一大乐事啊。今天,小橘给大家介绍的是——绿豆,营养价值非常丰富,它富含多种维生素和矿物质,具有清热消暑、解毒、降脂、利水消肿等功效。三...……更多
推荐2种营养美味的美食食谱来增强免疫力
...流疫苗,疫苗也是最有效的预防措施。3.少吃辛辣刺激性食物,4.多吃一些蛋白质高得食物,增强自身免疫力,来抵抗病毒。今天大强就推荐2种营养美味的美食食谱来增强免疫力。推荐食谱一:葱爆牛肉今天就来教大家在家用最...……更多
中佰康鲁林萍:零下二三十度畅游东北的秘籍与注意事项
...要注意饮食和补水。建议多喝水,以及食用富含维生素的食物,以增强身体的抵抗力。同时,避免食用过于寒凉的食物,以免对身体造成不必要的负担。六、滑雪安全对于滑雪爱好者来说,安全是第一位的。除了基础的滑雪技巧...……更多
冬天最该吃的水果,不是雪梨和苹果,每天吃几颗,滋养润肺好过冬
...素、钙、磷、铁等多种营养成分,被誉为“润肺止咳”的食物。油柑子具有化痰、清肺清嗓、助消化的功效。在干燥的季节里,人们往往容易因嗓子干燥而感到不适,而油柑果的食用可以有效地缓解这一问题,给予嗓子充足的滋...……更多
分享油豆腐裹肉馅的做法,荤素搭配,一起来看看具体做法吧
...吃我家我爸最会折腾吃,尤其是立春前后它是我家必吃的食物,比大鱼大肉营养,吃起来也不油腻,内行人都吃它,它就是豆腐泡裹猪肉馅。豆腐泡很多地方管它叫油豆腐,我们山东这边叫豆腐泡,油豆腐是一种优质蛋白的来源...……更多
吃核桃好处多,我却劝你别多吃
...,不免让很多人萌生大把吃核桃的冲动,这样真的好吗?食物与健康,关键要把握量和样。虽然核桃含的营养丰富,但能量也不少,吃的太多,再加上一日三餐摄入的能量,存在能量过量的问题。因此,核桃虽好,也不能天天敞...……更多
“营养分级”并非万事大吉
...此。比如,牛奶和水果都是膳食营养指南推荐食用的健康食物,而当它们被加进评级为“A”的水中,就被降级为“C”的饮品,原因在于多了饱和脂肪与果糖两种成分。可见,该分级指标目前仅考虑了糖和脂肪,对于成分复杂的...……更多
杭州老人肝癌晚期:不愿化疗、要打麻将吃小吃,女儿尊重他的决定
...,腹部胀痛频繁。经过医生检查,癌细胞已经扩散到整个肝脏,病情已经到了晚期。然而,老杜尽管面对的病情相当严重,但他依然保持着乐观豁达的心态,不愿接受任何治疗。他认为生老病死是自然规律,没有必要与病魔进行...……更多
是“灯节”是“小年”,@南京人,准备好闹元宵了吗?
...剪纸为之;若彩帛灯,则在评事街迤南一带,五色十光,尤为冠绝。”《新京备乘》也提到了笪桥灯市,“上元月夜,鱼龙曼衍,火树银花,城开不夜。灯以料丝灯为最,亦有以绫绸制为各种人物,争奇炫异,入市者如身入广寒...……更多
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糖友警惕:身体这3处发痒,或暗藏危机!速查!
高血糖可以对全身多个器官和系统产生影响,其中之一就是引起瘙痒症状。而这3个部位发痒,一定要注意,它们可能是身体发出的健康预警信号
2025-01-08 11:06:00
经方堂中医泌尿科:回归经方,弘扬国粹!
成都经方堂中医泌尿科不断探索经方与现代医学的结合点,为患者提供更加优质、高效的医疗服务,正是“回归经方,弘扬国粹”。1
2025-01-08 11:36:00
聚焦达愈Reco22!破解术后卵巢功能恢复难题
随着医疗技术不断发展,女性在面对妇科手术时拥有了更多的选择与保障。然而,术后卵巢功能的恢复依然让女性感到无从应对。在这样的背景下
2025-01-08 11:37:00
东城中医医院特聘专家王雪茜:吃出来的胃病如何吃上养?中医专家教您养护脾胃!
脾胃在中医理论中被视为消化系统的核心,对人体健康至关重要。很多胃病跟吃喝有关。东城中医医院特聘专家王雪茜建议患者们能不喝酒就不喝
2025-01-08 11:42:00
东城中医医院针灸科再添中坚力量 | 姚斌彬医生、仲伟伟医生 12月8日已于东城中医医院出诊
东城中医医院针灸科再添骨干力量!姚斌彬医生、仲伟伟医生,12月8日已于东城中医医院出诊,出诊时间:周日下午。医生介绍针灸科普中国的中医针灸主要是过去的圣人先贤
2025-01-08 11:42:00
冬季脾胃虚寒怎么办?内服外用帮胃暖起来!
随着寒潮来袭,气温下降,脾胃虚寒者难过的冬季悄然而至。脾胃乃后天之本,气血生化之源,一旦脾胃虚寒,运化功能出现异常,身体各脏器运转便受累
2025-01-08 11:42:00
济阳街道龙行社区开展“情暖腊八 万事‘粥’全”腊八节活动
为传承和弘扬中华传统文化,关心关爱社区困难群体,让居民感受到节日的温暖,近日,任城区济阳街道龙行社区网格开展“情暖腊八 万事‘粥’全”腊八节活动
2025-01-08 11:43:00
沂南县依汶镇中心幼儿园开展“传承民俗,温情腊八”腊八节主题活动
腊八节是我国的传统节日,即每年农历十二月初八,为了引导幼儿认识腊八节,感受传统节日带来的温暖和快乐,增强幼儿热爱中华优秀传统文化的情感
2025-01-08 11:54:00
天冷胸痛到医院,被医生“强制”留下
这种病离死亡一步之遥!每日商报讯 翻开日历,从今日起就正式进入“三九”了,俗话说“数九寒天,冷在三九”,杭州的天气也将降至零度左右
2025-01-08 07:40:00
仅30分钟 前列腺里放新型支架 91岁老人终于成功拔管
每日商报讯 膀胱要“炸”了,但就是尿不出,难道往后的日子要一直戴着导尿管生活吗?日前,91岁的王大伯(化名)作为浙江医院首例国产前列腺部尿道支架植入患者
2025-01-08 07:41:00
“子宫后倾”是天生的吗?对怀孕几率有没有影响?
先天性子宫后倾不是疾病,当未怀孕的女性出现痛经、腰酸、下腹闷痛的症状,做妇科做检查,在问诊检查排除其他疾病后,子宫后倾的确为其一原因
2025-01-08 09:00:00
男性“小蝌蚪”品质不佳?5种营养素提高生育力!
生命的开始,需要精子和卵子结合而来。当面临生不出小孩的困扰时,大多数人都会把矛头指向女性,其实这观念是不正确的。造成不孕的原因不一定是女性
2025-01-08 09:03:00
美善品温情献艺 打造家宴艺术餐桌
美食作为生活中不可或缺的乐章,赋予平凡的日常以仪式感。德国福维克集团旗下的美善品TM6多功能料理机,以先进科技融汇烹饪艺术
2025-01-08 09:12:00
吉林省延边州市场监管局提示:买进口食品要“四查看三关注” 2025-01-08
中国消费者报长春讯(记者李洪涛)目前正值冰雪旅游季,又临近新春佳节,为了让广大消费者购买到货真价实的进口食品,1月6日
2025-01-08 09:23:00
月经正常却久备不孕?你大概经历了“假排卵”!
“我的月经很规律,也不会痛经,为什么总怀不上呢?”“我每月用排卵试纸检测,都有排卵,为什么怀不上呢?”“我每月用B超检测
2025-01-08 09:26:00