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破除“生鲜滤镜”,让生鲜食品关掉“美颜” 亮出“本色”,看看
不知道你是否有过这样的经历?在市场购买肉类及瓜果蔬菜时,觉得特别新鲜,怀着喜悦的心情打算拎回家和家人大饱口福,可是,回家后才发现购买的肉及瓜果蔬菜并不新鲜。此时也只能怪自己看走了眼,心想下次再不去那...……更多
大厨教的8道家常菜,鲜美可口,超好吃,新手也能轻松搞定!
抓炒虾仁食材:大虾、大葱、料酒、盐、老抽、糖、醋、水淀粉制作方式:1、准备一个碗,里面倒入清水,加入盐、糖、米醋、老抽、水淀粉,搅拌均匀;2、大虾清洗干净,去虾头,剥掉虾壳,在背上开一刀抽去虾线;3、放在碗...……更多
女性白发增多,别一味地认为是岁月痕迹,可能缺乏三种关键营养素
...而影响头发的健康。一些富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和坚果,可以帮助维护头发的健康,减少白发的出现。三、如何补充这些营养素为了确保头发的健康,女性应该关注饮食中这些营养素的摄入。以下是一些建议:1.增...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...色更好。一、紫甘蓝:紫甘蓝是一种颜色鲜艳的十字花科蔬菜,也被称为红甘蓝或紫叶甘蓝。它含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸、钾和纤维等营养物质。其中,维生素C是一种强效的抗氧化剂,有助于抵抗自由基的损害,减缓...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...。清炒蒜薹,保持了蒜薹的鲜嫩口感和独特香气,是一道家常美味;而蒜薹炖鸡汤,则是一款营养丰富的滋补佳品,可以滋润身体,提升免疫力。蒜薹不仅是一道美味佳肴,更是一种兼具营养和药用价值的食材。春季,不妨多吃...……更多
入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...说,无论是香菇蒸鸡腿肉、隔水蒸鸡还是沙姜鸡煲,这些家常鸡肉做法简单易行,不仅口感鲜美,而且开胃解馋,非常适合入秋后的时候食用。在这个季节里,多吃一些鸡肉,既可以增加营养,又能满足口腹之欲。不过需要记住...……更多
新春走基层|重庆这条公交线变“赶集线”,调度员变“搬运工”
...,和家就在丹鹤小区、今年72岁的叶正华站在路边拉起了家常,时而聊聊家中子女的近况,时而聊聊春节期间走亲访友的趣闻。短暂的聊天,也是“老哥俩”的特别约定:逢鸳鸯赶场,提前联系采买的同时也碰碰面,延续多年的...……更多
若想减肥成功,避开这3个常见的误区,体重或悄悄下降!
...女性的肥胖力,所以很多女性都在为了减肥不断焦虑。大家常说,如果想要人前光鲜,那么必须要做到人后受罪,很多女性为了能够帮助自己快速减肥瘦身,选择了许多的极端减肥方式,比如说节食或者是服用减肥药。但是最终...……更多
遇到了胡萝卜从来都不会手软,一次买上20斤,把它晒成萝卜干
...,明显的感觉视力越来越好了。而胡萝卜也是非常便宜的蔬菜,菜场随处可见6毛1斤的胡萝卜,如果买的多,五毛1斤都能买到呢!接下来我就把晒萝卜干的完整做法分享给大家! 【原材料准备】:胡萝卜20斤、糯米粉半斤。【...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后可能会面临一些潜在的健康风险
...00-200毫克。这个剂量可以通过食物摄入,如柑橘类水果、蔬菜等。如果通过补充剂摄入维生素C,建议每天不要超过1000毫克的剂量。超过这个剂量可能会增加上述提到的健康风险。四、维生素C的摄入最好是通过多样化的食物来实...……更多
过桥缘新品上市 大鸡腿仙气米线带你穿越仙境,尽享大餐仪式感!
...官来试吃这款大鸡腿仙气米线,并认真听取他们的意见和建议,经过精心的研制和调整,最终呈现给大家这款仙气飘飘、吃出大餐仪式感的米线新品。仿佛置身于仙境,每一口都能感受到那份独特的氛围和美味。值得一提的是,...……更多
这款蒲瓜红枣肉片汤,简单易学,不懂得吃就太可惜了
...可。汤的特点及营养价值 蒲瓜红枣肉片汤是一道鲜美的家常汤品,选用新鲜的蒲瓜、猪肉等食材制作而成。这道汤的特点是口感清爽可口,汤汁鲜美,蒲瓜和猪肉都非常嫩滑。蒲瓜含有丰富的维生素C和钾,具有清热解毒、利尿...……更多
扶残助残 · 用心用情丨“护理员待俺像亲人!”
...当下节奏越来越快,能够陪着残疾人朋友坐在一起吃一顿家常饭,也能对他们的心理起到舒缓作用。部分残疾人常年居家,缺乏与外界沟通交流的机会,服务人员还会与他们谈心、聊天,进行心理疏导,让他们感受到社会的关怀...……更多
身体出现3个异常,必须要戒酒了!
...:02长期喝酒有哪些危害?‍ 肝损伤长期过量饮酒会对肝脏造成损害,引发脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌,这些疾病可能导致肝功能衰竭甚至危及生命。心血管问题长期饮酒会增加心血管疾病的风险,包括高血压、心...……更多
“食博会”今天最后一天 想“淘”好品美物别错过
...选购。“我们全家最爱吃香油冲鸡蛋,不仅能保护视力、肝脏,还能提高免疫力,尤其是用这款崔字牌小磨香油,香气很浓郁,今天来展会算是赚到了,价格还真挺实惠!”市民王先生马上选购了5瓶。崔字牌小磨香油采用的生产工艺迄今...……更多
德阳:打好四季度攻坚战 拼出农业发展“全年胜”
...解农作物情况。德阳市农业农村局供图走进什邡市马井镇蔬菜现代农业园区,一颗颗青翠的蔬菜长势喜人。连日来,大批新鲜、绿色、无公害的果蔬新鲜上市,让市民品尝到放心可口的本地蔬菜,丰富了市民的“菜篮子”,更填...……更多
下乡吃着百家饭
...农户,给他们挑担水、扫扫院子、抱抱孩子,和他们拉拉家常,他们就和你说掏心窝子的话,让你心里热乎乎的。家里再穷,就是借碗面,也要给你烙张饼,做碗面条或包顿饺子吃。遇到这种情况,很让人为难,无论如何也不忍...……更多
多吃南瓜有助于增强身体的抵抗力,养胃驱寒
...觉身体十分虚弱无力,脸色苍白,四肢没有力气。而这款家常南瓜酒酿小丸子的制作非常简单,大部分食材都可以在市场上轻松买到。首先,选购400克老南瓜,将其削皮切块,再蒸10分钟至软烂;之后用力将南瓜泥捣碎备用。而...……更多
认识载量,居家防新冠,先梳理思路,再精准施策
...时,重要器官负担加重,中药、西药、各种药,都要通过肝脏及肾脏代谢,此时,应该少吃药,还是把家里囤的药都吃下去?载量与防疫措施的关系,能想出来吗?隔离,是在感染者人数较少的时候,想办法不让这些人将播散给...……更多
...二次会议召开在即,省政协委员、南平市光泽县武夷绿园蔬菜专业合作社理事长叶芬早早准备好了提案,履职热情高涨、信心满满。叶芬的工作和生活都与农村密不可分。2013年,她在大学毕业后选择了返乡创业,在光泽县流转...……更多
错过了这些关键的营养调整,可能就会错过恢复的最佳时机
...过多的脂肪摄入。此外,抗炎食物的作用不容忽视。深色蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝)和浆果类水果(如蓝莓、草莓)富含抗氧化剂,可以帮助减轻炎症反应,为身体的自我修复创造一个更好的环境。忌口:减少炎症的加剧者在这...……更多
技术赋能在行动 大棚蔬香绿意浓
...农业农村局高级农艺师刘天英作专题讲座,主要讲授大棚蔬菜茬口安排、苗期培育壮苗、中期肥水协调、后期养根保果、病虫害防控等技术要点,结合实际中遇到的突出问题“以案说法”,并详细讲解了解决办法以及注意事项。...……更多
保持充足饮水 有助于预防结石
...碱平衡。保持均衡的饮食,有助于预防结石。患者应增加蔬菜、水果的摄入,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,可降低结石形成的风险。盐分摄入过多可能导致尿液浓缩,增加结石形成的风险。建议控制盐分的摄入,每人每日...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!正大量上市,两天吃一次,作用意想不到,不懂吃真可惜!
...栗炖排骨、红烧栗子鸡、板栗焖饭等等,这些都是板栗的家常做法,而且每一种做法都会令你记忆犹新,都非常的美味。熟吃板栗可以起到和胃健脾,缓解脾虚的功效,另外还可以将板栗蒸熟磨粉,给小孩子吃,增进食欲,调节...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...大影响。建议多吃疏肝理气的食物,如山楂、柑橘、绿叶蔬菜等。同时,保持饮食均衡,避免过度油腻、辛辣的食物,以免加重身体负担。3、运动锻炼:适当的运动可以帮助释放压力、舒缓情绪。建议选择适合自己的运动方式...……更多
...入。儿童青少年肥胖患者应做到吃饭八分饱;提高鱼类、蔬菜、大豆及其制品的摄入量;零食提供的能量不超过每天总能量的10%;晚上9点以后尽可能不进食。减重过程中,建议肥胖儿童青少年的膳食能量在正常需要量的基础上...……更多
生活细节把握好 健康平安过大年
...乱,整箱被人们搬进购物车;生鲜区,鸡鸭鱼肉、海鲜、蔬菜、水果,一个都不能少……春节进入倒计时,家家户户都开始了节日前的忙碌。除了仪式感,和家人欢欢喜喜、平平安安过大年是每个人的心愿。健康无小事,春节期...……更多
农家干菜香
...前的那个年代,家家户户都不富裕,尤其入冬以后,各种蔬菜更是紧缺,母亲便会拿来干缨菜,用沸水焯一下,凉水浸泡一会儿再捞出来控干水分,炒着吃或凉拌吃,有时切碎了做棒子面菜饼子,吃上一口,也是回味无穷。村里...……更多
...打扮得很美丽。院子的西边主要是一块菜地,种满了各种蔬菜瓜果,而且每个季节品种都不一样。这里是外婆最常待的地方,她在菜地里一忙就是好长时间。夏天,我喜欢跑到菜地摘一根最新鲜的黄瓜,用井水简单冲洗一下,一...……更多
冰箱食材储存有讲究
...重复加热不可超过一次。食物存放常见误区误区一:绿叶蔬菜密封后放入冰箱。叶类蔬菜密封太严、水分过多,易腐烂变质。绿色蔬菜买回后建议沥干表面水分后装进专用食品袋再放入冰箱,袋子不要密封,保证通气性良好。误...……更多
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11月26日下午,一妇女乘车回家途中腹痛难忍,家人求助,清镇市公安局交通警察大队民警反应迅速,打开绿色通道,18公里路程仅用15分钟便将妇女及时送医脱险
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今天(27日),《有效降低全社会物流成本行动方案》对外发布。行动方案从多方面对物流成本“怎么降、降什么”进行了系统部署
2024-11-28 14:28:00
外企在中国|中国市场是外资企业最好的“健身房”
中新网11月28日电(中新财经 宫宏宇)“中国市场就像世界上最好的‘健身房’,所有外资企业都应该到中国来,在全球最大、最好的市场里一展身手
2024-11-28 14:28:00
11月27日是第二届链博会开展的第二天,本届链博会首次增加了先进制造链馆。记者了解到,不管是传统产业还是新兴产业,先进制造让生产更加高效
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北海路张面河桥西侧封闭施工公告根据北海路污水跨张面河调水工程改造要求,将对北海路张面河桥西侧辅路实施封闭施工,为确保施工期间道路交通安全
2024-11-28 14:29:00
宁阳县第一人民医院:一面锦旗,十分认可!
“我们对胸外科翟志强医生的诊疗技术和急诊医学科杜立明医生认真负责的态度提出表扬, 非常感谢胸外科医护人员对我父亲的救治
2024-11-28 14:29:00
梁山县中医院成功开展首例肿瘤病人放射治疗,达亚毫米级治疗精度
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张夫稳 常文彬11月26日下午,梁山县中医院放疗科在济医附院团队指导下成功开展了首例肿瘤病人放射治疗
2024-11-28 14:29:00
争相打卡,齐鲁壹点十周年现场争做齐鲁数字文化推荐官
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王媛28日,“深改在山东——高质量发展调研行”暨“智驱未来 拥抱变革”齐鲁壹点十周年战略发布活动隆重举行。下午1点半,嘉宾陆续到场,并在工作人员的引导下打卡互
2024-11-28 14:30:00
公司利用国庆节放假期间将设备搬离后突然宣布暂停经营,还要求职工签订了解除劳动合同协议,而在职和离职员工近50人约200万的工资
2024-11-28 14:30:00
中国农业大学信息与电气工程学院网站日前发布的一份学术报告信息显示,今年6月在清华大学交叉信息研究院获得博士学位的张林峰
2024-11-28 14:30:00
自动播放夜深人静,村民们已进入梦乡。突然,乡村大喇叭响起,播报起了新闻,惊醒的村民们担心出了紧急情况,不少人再难入眠。网友发布的视频显示
2024-11-28 14:30:00
演练公告市民朋友们:为提高应对高层建筑火灾事故处置能力,有效预防和遏制火灾事故发生。根据计划安排,苏州姑苏区消防救援大队将于11月28日14时00分至11月28日16时00分在深业姑苏中心&
2024-11-28 14:30:00
凝冻来袭!贵州高速集团毕节、毕威营运中心全力保畅通
多彩贵州网讯(本网记者 张鸿杰 通讯员 龚癸琳 卢凤晋 徐超) 受冷空气持续影响,11月27日凌晨,毕节市威宁、赫章辖区高速公路出现道路凝冻
2024-11-28 14:34:00
潍坊高密农商银行:欢天喜地迎新居 农商银行来帮忙
大众网记者 宋学敏 通讯员 楚晓光 潍坊报道“感谢高密农商银行为我办理了5万元的贷款,我的房子终于可以装修了,春节前就能住进去
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《精品调研报告是这样炼成的》一书出版
本文转自:人民网为了帮助广大党员领导干部提升调查研究能力,全面系统地掌握撰写调研报告的方法,由中共中央党校(国家行政学院)主管主办的大有书局出版社推出《精品调研报告是这样炼成的》一书
2024-11-28 14:42:00