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这些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵
...仅可以温暖我们的胃,也能温暖我们的心,更重要的是,保护我们免受疾病的侵袭。让我们一起迎接寒冬,保持健康和活力!鸡肉蘑菇汤鸡肉是高质量蛋白质的来源,有助于增强体力和免疫力。蘑菇富含维生素D和抗氧化剂,有...……更多
“一天内做了个心外科全能医生”
...的射血分数一般在55~80,小文只有十几,心衰得很厉害,肝脏、肾脏都出现了问题。”曹海龙告诉记者,家族性扩张性心肌病随着年龄发展,心脏扩大到一定程度就无法继续使用了,小文的心脏功能已经拖至中末期,必须尽快手...……更多
甜玉米糯玉米打响“热量之争”
本文转自:扬子晚报甜玉米糯玉米打响“热量之争”专家:热量更低,水分更大!减肥期建议选择甜玉米炖菜、煮汤、当作主食……一年四季都能轻易买到的玉米,频频出现在市民餐桌。不过近日,有关甜玉米和糯玉米究竟哪...……更多
认识慢阻肺 关注呼吸健康
...维生素A和维生素C的食物,如胡萝卜、蛋白、适量的动物肝脏及新鲜蔬菜水果,提高呼吸道黏膜的修复和抗病能力。(七)可以做呼吸操,比如缩唇呼吸,缩唇呼吸就是用鼻子吸气、从口腔呼气,呼气的时候嘴唇缩成一个小口,...……更多
乳酸脱氢酶:身体能量代谢的核心
...种糖酵解酶,它主要存在于人体的心肌、骨骼肌、肾脏、肝脏等组织中,其次是胃肠道、肺脏等。这种酶在身体内的能量代谢过程中发挥着至关重要的作用。当我们进行剧烈运动或身体处于缺氧状态时,肌肉细胞会产生大量的乳...……更多
第30个全国肿瘤防治宣传周到来之际,专家提醒:关注身体发出的九个危险信号
...有植物纤维,对预防肠癌很有好处,此外适当食用动物的肝脏以补充硒、钙、碘等微量元素,也有利于防癌抗癌。一些腌渍、熏烤的食物则应该尽量少吃。体育活动可以降低乳腺癌、结肠癌、肺癌和前列腺癌等多种癌症的发病风...……更多
钣金外壳加工过程的焊接技术有哪些?
...电子设备的组装。3、氩弧焊:氩弧焊是一种常见的气体保护焊接技术,它使用惰性气体(通常是氩气)来保护焊缝免受氧气和其他大气成分的污染。氩弧焊常用于钣金外壳加工进行连接不锈钢和铝合金等材料。4、气保焊:气保焊...……更多
变成星星的他给5人带去新生
...示感激。在庄严肃穆的默哀仪式后,“铁皮”捐献出他的肝脏、肾脏和角膜,为三名器官衰竭患儿带去了新生,让两名眼疾患儿可以重见光明。手术后,医生给“铁皮”擦净身体,整理遗容,穿上汉服,送回PICU,拉好隔帘,让...……更多
医疗有技术,服务有温度
...水平,开展了多项新技术、新项目。科室以微创为特色,在肝脏疾病、胆囊疾病、胰腺疾病、胃肠疾病、食管及肺部疾病需手术的腔镜微创治疗中积累了丰富的经验,常规开展普外科、胸外科常见病及多发病的微创手术治疗。”曹新...……更多
维护免疫力怎么吃?主食最好包括它
...、叶酸、维生素C、维生素B6、脱氢表雄甾酮等成分,具有保护血管、辅助防癌等多种功效。对消化功能弱的人群来说,红薯最好放在早餐或者午餐吃,晚餐尽量少吃或不吃,否则晚上躺平睡觉时,发生反酸的概率会更高一些。吃...……更多
“公务员献血事件”:一场风波未平的高原救援
...夫妻发生车祸后,妻子先被送到附近的县医院检查,发现肝脏破裂,又被紧急送来阿里医院。当晚10点多,余言言被推上手术台,全身麻醉后,医生对她进行了剖腹探查、肝破裂修补术和胆囊切除术。 “因为肝破裂情况严重,...……更多
长期不吃早餐,会导致抵抗力下降,血糖的波动也会加剧
...餐,会导致抵抗力下降,血糖的波动也会加剧,甚至会对肝脏和消化系统的功能造成损害。因此,养成良好的吃早餐习惯是非常重要的,它不仅可以满足身体的营养需求,还可以保持良好的健康状态。总结部分:早晨是一天中最...……更多
深化合作增动能  乡村振兴谱新篇
... 陈雨丽 刘 涵1月5日,在将乐县黄潭镇孔头村的全省首个西红花种植培育基地,随着最后一批采收花丝后的种苗从保育库移栽到农田里,42万棵种苗全部完成种植,面积达90亩。去年7月,将乐县引进西红花全产业链提质增效关键...……更多
...新闻网讯(通讯员黄松子)11月1日,在抚宁区茶棚乡铁皮西红柿种植基地,32号棚室里聚集了100多名种植户,大家围在省蔬菜产业体系专家周围,听专家现场讲授西红柿深冬生产栽培技术。“这已经是今年第八批蔬菜产业专家进...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
...含草酸高的除外)。2、少吃或不吃的食物一些含磷高的肝脏和高磷酸盐添加剂的食品,建议少吃或者不吃。一些蔬菜中富含草酸,在一定程度上会与钙结合成不溶性钙盐而降低钙的吸收。这些食物也不建议多吃,如果要吃可以...……更多
“癌症之王”胆囊癌:来的如此悄然无息!做好10个预防
...癌症已经扩散到胆囊外部,可能需要同时切除周围组织和肝脏的一部分,甚至包括邻近的淋巴结。2.化疗:化学治疗药物可以用来杀死癌细胞,可作为主要治疗方法,或者在手术前后使用,以降低复发风险或治疗已经扩散的癌症...……更多
拒绝秋膘,度过一个健康、愉快的秋天
夏天炎热的天气导致人们食欲不振,体内热量供给不足。随着秋天的到来,天气逐渐转凉,人们的饮食不知不觉地过量,导致热量摄入大大增加。再加上宜人的气候让人睡眠充足,汗液减少。此外,为了迎接寒冷的冬季,人体...……更多
小心口腔“假期综合征”,不幸中招怎么办
...时候口腔检查就很必要,将龋齿遏制在初期,能够更好地保护好自己的“天然牙”。定期进行洁牙,能帮你清理牙结石、改善口腔卫生、预防牙周病。洁牙不仅可以让牙齿和牙周更加健康光洁,还可以通过牙齿美白治疗,去除牙...……更多
警惕面包“隐形热量”
...自:今晚报面包的配料越丰富,外表越花哨,口感越好,热量往往也越高。尤其油炸面包(如甜甜圈)、起酥面包(如牛角包、菠萝包)、夹馅(如巧克力、椰蓉)面包这三类,是面包里的“热量刺客”,建议要控制食用量。越...……更多
菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美
...富含叶酸的食材还有绿叶蔬菜(如油菜、芥菜等)、动物肝脏(如猪肝、牛肝等)、豆类等。所以,可以根据个人的口味和偏好,合理搭配这些食材,保证充足的叶酸摄入。菠菜猪肝汤的做法及营养价值 菠菜猪肝汤是一道受欢...……更多
“神药”阿司匹林,与3种药同吃相当于吃“毒药”?快来了解一下
...以及疼痛等症状出现;另外,大量服用阿司匹林还可能给肝脏健康带来不利影响,增加药物性肝损伤的发生几率。建议已经确诊心脑血管疾病,如心梗、冠心病、脑梗的患者或年龄>50岁、高血压、糖尿病、有相关家族病史、未...……更多
白血病和生活环境有关吗?
...、腋窝和腹股沟等淋巴结区域。部分白血病可导致脾脏和肝脏肿大。5.骨痛:白血病细胞在骨髓内的浸润会引起骨骼的疼痛和关节肿胀,尤其表现为胸骨、股骨等位置的骨痛。6.中枢神经系统症状:一些白血病细胞可浸润到中枢...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...他们通常会采取节食减肥的方式来控制碳水化合物以及高热量食物摄入。不过在这里要提醒大家一点,如果长时间利用节食来减肥,会导致人体缺少营养物质摄入,引起营养不良问题导致各个器官以及细胞正常运行功能受到影响...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...倒入姜末,开小火把姜末炒出香味儿,倒入开水,再倒入西红柿片, 加入食用盐,胡椒粉,然后把汤汁煮开,鸡蛋液慢慢的倒入锅中,开小火,再慢慢的煮个30秒钟左右,装入汤碗中,然后再把我们的黄瓜片放进来,再撒上我...……更多
罗宋汤鲜美可口,营养丰富,是冬日暖胃的首选汤品
...菜被誉为“菜王”,其叶酸和维生素的含量超过了苹果和西红柿,是冬季一道既美味又营养的佳肴。下面将为大家介绍六种家常包菜的做法,让您在寒冷的冬天中品尝到鲜嫩美味的卷心菜菜肴,让身体倍感温暖与满足。手撕包菜...……更多
春节年货,这份提示您收好
...间,吃大鱼大肉较多,人们摄入的油脂比平时较多,坚果热量高,人们在看电视时不知不觉会吃得过多,加上节日期间运动量减少,有可能导致体重增加。《中国居民膳食指南(2022)》推荐平均每周50—70克,也就是平均每天10...……更多
这3种盐别再买了,家里有也要扔掉,伤胃伤肺还伤肾,别不当回事
...不良影响。例如,亚铁氰化钾在体内会释放出氰化钾,对肝脏和肾脏等器官产生毒性作用。长期食用含有过量抗结剂的盐,可能会导致肝肾功能异常、免疫力下降等问题。3:假冒伪劣的低钠盐。低钠盐是针对高血压等慢性病患...……更多
这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒
...老醋花生、红果拌白菜、水爆肚、老醋蛰头、拌豆腐丝、西红柿拌白糖和蒜泥茄子。这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒。天津菜作为中国传统的“八大菜系”之一,虽然没有著名的菜系名号,但却有着自己独特的...……更多
每天安排一定的时间进行瑜伽,不仅可以消耗热量,锻炼肌肉
...减肥瘦身的目的。本文将详细介绍瑜伽如何帮助我们消耗热量、锻炼肌肉、提高身体柔韧性,从而实现减肥瘦身的愿望。一、瑜伽消耗热量,助你减肥瘦身瑜伽是一种低强度有氧运动,每10分钟可以消耗37大卡的热量。虽然相较...……更多
国网汝南县供电公司:电助“菜篮子”增产增收
...新闻记者 黄向阳 通讯员 耿盛)1月24日,走进汝南县番顺西红柿种植基地内的温室大棚,绿油油的叶子中间,红彤彤的西红柿缀满枝头,空气中弥漫着果香,让人垂涎欲滴。柿农们停不下手中的活儿,忙着将新采摘的西红柿装箱...……更多
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俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00
瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
2024-09-08 17:21:00
瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
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这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
2024-09-08 11:04:00
糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略红豆糯米饼是一种以糯米粉和红豆沙为主要原料的传统中式甜点
2024-09-08 08:51:00