- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...暖，万物复苏，人们也开始关注身体健康，特别是对于护肝胆、润肺保健的需求更加迫切。传统中医认为，“春吃酸，护肝胆”，酸性食物不仅有助于增强肝脏功能，还能润肺清燥，是春季养生的重要选择。下面将介绍三种春天...……更多
2024-03-21 14:02:00肝胆,酸性,食物,建议,果酱,桑葚
...葚放进绞肉机，再加入一些枸杞，盖上盖子，把桑葚打成果酱，桑葚本身有很多水分，所以在打果酱的过程中我们不需要加水。3、把打好的果酱倒进平底锅，加入适量冰糖（可根据个人喜好调整用量），然后开小火把冰糖搅至...……更多
2024-04-13 10:13:00圣果,民间,方法,桑葚,清水,冰糖
...。那个时候，都是吃新鲜的桑葚，从来没想到过桑葚做成果酱或者饼干会这么好吃，现在柒悦常常会买来很多桑葚。但是新鲜的桑葚是很难长期储存下来的，所以才去研究了各种做法，做成果酱，每天早上配上全麦面包超级美味...……更多
2023-10-22 10:00:00热量,饼干,零食,桑葚,花青,黑豆
...之王”的称号。《本草新编》记载，薄荷，药食同源，入肝胆经。肝火旺盛的人，可以用薄荷泡水，疏解肝郁、调和气血，很好的降内热，同时使情绪条达，避免肝火旺盛现象加重。4、重瓣玫瑰花重瓣玫瑰，被誉为“养肝第一...……更多
2023-11-16 11:13:00肝火,现象,肝火,桑葚,肝脏,陈皮
...全氟烷基物质，简称PFAS。郑州大学附属郑州中心医院，肝胆胰微创外科主任，主任医师季春勇表示，我们日常使用时电饭锅的温度大多在180℃，也就是说正常使用并不会导致电饭锅内胆涂层进行分解，也就不会给人体造成伤害...……更多
2023-10-28 18:59:00电饭煲,安全,内胆,涂层,电饭锅,电饭煲
...陈代谢循环。顺应自然作息规律中医认为，23时开始血循肝胆经，这时候入睡能让“静卧血归肝”，肝脏得到了充分休息，有助于体内排毒，利于提高免疫系统功能，增强抵抗力，所以春季要保证在23时前睡觉。多进行户外活动...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...已经一个月没吃过我的最爱——番茄炒蛋了，因为我害怕酸性食物会加重我的胃炎。\'她无奈地说。这不是我第一次听到这样的担忧。作为一位专注于胃肠道健康的医生，我见证了太多像李阿姨这样因为误解而限制自己饮食乐趣...……更多
2024-01-27 11:31:00胃炎,酸性,误区,食物,胃炎,胃部
...衡、促进健康具有重要意义。那么，紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢？接下来，我们将从多个角度对这一问题进行探讨。一、食物酸碱性的定义：在营养学中，食物的酸碱性并不是根据其口感或味道来判断的，而是根据食物在人...……更多
2024-04-02 12:45:00紫菜,酸性,碱性,食物,还是,食物
▲果汁许多人认为果汁是健康的饮品，实际上果汁中的糖分极高。即使是鲜榨果汁，其糖分也远高于新鲜水果。▲面包许多糖尿病患者可能会选择全麦面包，认为它更健康。实际上许多全麦面包在制作过程中，为了提高口感，...……更多
2024-04-08 11:48:00含糖量,无糖,实际上,实际,食物,糖分
山药，咱们平时也叫它淮山。它是一种长在土里的食物，形状长长的，有点像棍子。山药的皮是褐色的，里面的肉是白色的，吃起来口感糯糯的，有点甜。山药的做法有很多，可以炒着吃，也可以炖汤、煮粥。很多人喜欢把山...……更多
2024-02-15 16:12:00死对头,山药,建议,就是,山药,食物
...食，以支持肝脏的健康功能。二、饮食中少酸的重要性1.酸性食物对肝脏的负担：高酸性食物会增加肝脏的负担，因为肝脏需要排除体内多余的酸性代谢产物。长期摄入过多的酸性食物可能导致肝脏损伤和炎症。2.酸性食物的代...……更多
2024-03-15 11:07:00不好,饮食,肝脏,食物,饮食,肝功
...夜伤气血了，五脏六腑都会受到牵连。熬夜伤哪里
易伤肝胆肝脏在晚上11点到凌晨3点发挥藏血、解毒作用，这个时间段熬夜会耗伤肝血，久而久之就会损伤肝气，疏泄失调。长期熬夜，肝脏养不足血，已经受损的肝细胞难以修...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...更多关注。例如，一项研究指出，定期摄入富含花青素的食物，如桑葚干，有助于改善心血管健康，甚至对调节血糖水平也有积极影响。这些研究为桑葚干的健康价值提供了科学依据，让其不仅仅是一种美味的零食，更成为了健...……更多
2023-12-28 13:07:00桑葚,身体,影响,桑葚,健康,血糖
导语：“夏补钾，体不乏”，建议中老年：多吃4种高钾食物，腿脚有劲精神爽！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深...……更多
2023-11-13 20:23:00腿脚,中老年,食物,建议,葡萄,金针菇
...，不论年轻与否，精心挑选了五种具有显著抗衰老效果的食物。希望每位女性都能够将这些食物纳入日常饮食中，从而保持青春的活力与魅力。愿每一位爱美的女性都能拥有永恒的青春与美丽！【一、桃胶】桃胶，被众多女性赞...……更多
2024-04-12 12:02:00雌激素,要不,食物,建议,女人,营养
...身体很容易被病菌盯上的。所以说，春季到了女人要吃对食物，这样子才能起到滋养身体的效果。注意食物要有荤有素，种类多一些，太过单一的话，无法满足身体所需的营养。所以说，这几种食物强烈推荐女人们在春季食用，...……更多
2024-02-17 19:03:00食物,滋养,建议,女人,食用,身体
...烹饪过程中，也要控制盐的使用量，避免食物过咸。六、酸性食物酸性食物如柠檬、橘子、番茄等，虽然富含维生素C等营养成分，但对于胃不适者来说，却可能带来不良影响。酸性食物容易刺激胃酸分泌，加重胃部不适。特别...……更多
2024-01-24 12:52:00看吧,不适,食物,最好,食物,不适
所谓酸性体质，是一种伪科学。该学说认为，体质的酸化是百病之源，无论是癌症，还是常见的高血压、糖尿病、痛风等，都是由于多吃了“酸性食物”导致体质酸化引起的。白米饭是典型酸性食物，以此为主食的中国人，如...……更多
2024-04-19 16:33:00酸性,体质,体质,酸性,食物,碱性
一般情况下，咳嗽不能吃酸性食物、辛辣的食物、比较甜的食物、冰冷的食物、油腻的食物等。如果患者发现有身体不适反应，建议及时就医治疗。具体分析如下：1.酸性食物酸性食物，柑橘类水果、醋等，可能刺激咽喉部位，...……更多
2024-04-08 14:01:00食物,食物,咽喉,黏膜,进一,症状
...维和果胶等成分，这些成分可以促进肠道蠕动，帮助消化食物。每天用桑葚干泡水喝，可以有效地缓解便秘、消化不良等问题，保持肠道健康。总之，每天用桑葚干泡水喝是一种非常健康的生活方式。不仅可以补充身体所需的营...……更多
2024-01-05 11:11:00桑葚,好处,桑葚,营养,物质,健康
...饮食调养应与自然界的生长发展同步，遵循“春吃辛，护肝胆”的原则。辛味食物，如葱、姜、蒜等，具有疏散风寒、促进气血流通的作用。适量食用这些食物，可以帮助肝气的顺畅，从而发挥肝脏的正常功能。肝脏在中医中被...……更多
2024-03-10 14:09:00肝胆,身体,建议,肝脏,肝气,饮食
...克等一同泡水喝。又或者是，将桑葚干加入燕麦、酸奶等食物中，制作成营养丰富的早餐或下午茶点心都是可以的。接下来我要和大家分享一下选购桑葚干的小心机啦！首先，我们要从口感出发，毕竟吃进嘴里的东西，口感是王...……更多
2024-03-27 09:14:00桑葚,口感,人们,营养,桑葚,口感
...素问·脏气法时论》中所言：“肺主秋，食酸以收之”，酸性食物能够收敛肺气，使肺气通畅、调顺，从而预防咳嗽、哮喘等疾病的发生。一、梨梨，又被称为“秋果之王”，果实多汁、口感清脆，是很多人喜爱的水果之一。梨...……更多
2023-10-25 19:28:00水果,橙子,水果,葡萄,小火,冰糖
...阴阳，达到养生的效果；今天，我们就来聊聊那些常见的酸性和碱性食物，以及它们如何在我们的饮食中扮演重要角色；酸溜溜的食物，你了解多少？说到酸性食物，很多人可能会想到柠檬、醋等酸味十足的东西；但实际上，食...……更多
2024-04-25 14:25:00食物,酸性,碱性,饮食,生活,食物
...终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内，故列为酸性食物。日常生活中的酸性食物主要有牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼肉、谷物、蛋黄等。食物中所含矿物质钾、钠、钙、镁、铁等成分的种类和含量比率较多者，进入人体之...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...关。胆囊位于肝脏部位，是胆汁的储备与外排场所，而当肝胆功能受损时，绿色的胆汁便可能渗入消化道内部，并随着粪便进行外排，从而让大便颜色出现变化。此外，当肠道菌落群种类发生改变，某些种类的微生物异常繁衍时...……更多
2024-03-01 06:58:00颜色,病变,粪便,症状,黑色,消化道
...眼睛、皮肤健康有着重要作用。除了生吃，枇杷还是制作果酱、果冻的优选材料，让人在细细品味中感受春天的温暖。甜瓜甜瓜，3月，像一个清晨的甜蜜花园，仿佛被春风轻轻摇动而醒来。黄瓜色的甜瓜，肉质细腻，汁水丰富...……更多
2024-04-20 10:46:00水果,马上,月份,维生素,芭乐,口感
...以防止肝血不足，平息肝火，促进胆汁生成，有利于疏泄肝胆湿热，从而使肝脏能够更好的发挥各项生理功能。食醋的作用功效1.帮助肝脏排毒。肝脏是人体最重要的排毒器官之一，它可以将体内的毒素代谢分解并排出体外。而...……更多
2024-03-14 14:00:00一宝,食醋,衰老,肝脏,黑豆,食醋
...受人们的喜爱。但是，关于花生的一些说法，比如花生是酸性还是碱性的，常吃花生是否能养胃，一直困扰着大家。接下来，我将为大家揭开这些谜团。首先，我们来探讨一下花生是酸性还是碱性的问题。其实，食物的酸碱性并...……更多
2023-11-17 15:05:00花生,酸性,碱性,说法,还是,花生
...素和天然果糖，是健康的选择。还可以选择紫薯、芋头等食物作为馅料，增加膳食纤维，让青团变得美味又健康。青团虽好吃这些人群不适合青团虽美味，即使是健康人群也不宜贪多，以下特殊人群更应谨慎食用。糖尿病患者：...……更多
2024-04-09 00:57:00青团,美味,人群,建议,青团,糯米
更多关于健康的资讯：
想象一下，当你在家中厨房烹饪美味的肉菜时，香气四溢，食欲大增，但却发现肉菜里渗出了大量的油脂，让人有些心生犹豫和失望。走油的肉菜
2024-07-21 10:36:00
人参，这个名字似乎就带着神秘的气息，总让人联想到珍贵的药材，想必很多人都听说过它的价值不菲。但是，究竟人参多少钱一斤呢
2024-07-21 10:37:00
大家好，又到了一年一度月饼盛宴的时候了！每年中秋节，月饼就成了桌上的主角，各式各样的月饼琳琅满目，让人眼花缭乱。但是，面对众多品牌和口味
2024-07-21 10:37:00
说到酸菜鱼，那可真是让人垂涎欲滴的一道美食啊！鱼肉鲜嫩，酸菜酸辣可口，简直是让人欲罢不能。但是，想要在家做出地道的酸菜鱼
2024-07-21 10:38:00
你是不是经常在家做饺子，却总是觉得口感差了点，味道也不够鲜美？别担心，今天我就来给你揭秘一下，如何拌出鲜嫩多汁、回味无穷的饺子馅
2024-07-21 10:39:00
炖羊肉，这道传统佳肴，不仅滋味鲜美，还富含营养，深受人们的喜爱。想要炖出美味可口的羊肉，选材、炖煮技巧以及调味都至关重要
2024-07-21 10:40:00
冬日来临，一碗热气腾腾的羊肉汤或羊肉炖品，是多数人心中的暖身佳品。然而，要炖出真正美味的羊肉，可不是一件简单的事情。今天
2024-07-21 10:41:00
五香盐炒核桃仁，是一道美味又养生的零食。核桃仁富含多种营养成分，而经过五香盐的烹制后，更加香脆可口，成为了许多人喜爱的健康零食之一
2024-07-21 10:42:00
甲鱼是一种营养丰富、滋补养生的食材，在中医养生中被视为珍贵的食材之一。而炖汤是最常见的甲鱼烹饪方式之一，其汤汁清澈、鲜美可口
2024-07-21 10:43:00
腊八节，是我国民间的传统节日之一，自古以来就有吃腊八粥的习俗。但除了腊八粥，还有许多其他美食，传统与创新相结合，丰富了人们的节日餐桌
2024-07-21 10:43:00
海参，是一种珍贵的海产品，营养丰富，被誉为海洋中的“参宝”。但是，对于很多人来说，海参的制作却颇具挑战性。今天，就让我们一起来探讨一下
2024-07-21 10:44:00
猪脚，这一传统的食材，不仅味美，而且蕴含着丰富的营养价值。猪脚煲汤，更是将猪脚的滋补功效发挥到极致，成为一道深受人们喜爱的佳肴
2024-07-21 10:44:00
在浩瀚的海洋世界中，鱼类种类繁多，其中鲅鱼和马鲛鱼作为两种常见的食用鱼类，常常被人们提及。它们在外形、口感以及营养价值等方面都存在着不小的差异
2024-07-21 10:45:00
在繁忙的生活中，高压锅成了我们厨房里的得力助手。无论是炖肉还是煮汤，高压锅都能在短时间内带来美味佳肴。那么，对于很多人喜爱的羊排来说
2024-07-21 10:46:00