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...暖，万物复苏，人们也开始关注身体健康，特别是对于护肝胆、润肺保健的需求更加迫切。传统中医认为，“春吃酸，护肝胆”，酸性食物不仅有助于增强肝脏功能，还能润肺清燥，是春季养生的重要选择。下面将介绍三种春天...……更多
2024-03-21 14:02:00肝胆,酸性,食物,建议,果酱,桑葚
...。那个时候，都是吃新鲜的桑葚，从来没想到过桑葚做成果酱或者饼干会这么好吃，现在柒悦常常会买来很多桑葚。但是新鲜的桑葚是很难长期储存下来的，所以才去研究了各种做法，做成果酱，每天早上配上全麦面包超级美味...……更多
2023-10-22 10:00:00热量,饼干,零食,桑葚,花青,黑豆
...之王”的称号。《本草新编》记载，薄荷，药食同源，入肝胆经。肝火旺盛的人，可以用薄荷泡水，疏解肝郁、调和气血，很好的降内热，同时使情绪条达，避免肝火旺盛现象加重。4、重瓣玫瑰花重瓣玫瑰，被誉为“养肝第一...……更多
2023-11-16 11:13:00肝火,现象,肝火,桑葚,肝脏,陈皮
...全氟烷基物质，简称PFAS。郑州大学附属郑州中心医院，肝胆胰微创外科主任，主任医师季春勇表示，我们日常使用时电饭锅的温度大多在180℃，也就是说正常使用并不会导致电饭锅内胆涂层进行分解，也就不会给人体造成伤害...……更多
2023-10-28 18:59:00电饭煲,安全,内胆,涂层,电饭锅,电饭煲
...已经一个月没吃过我的最爱——番茄炒蛋了，因为我害怕酸性食物会加重我的胃炎。\'她无奈地说。这不是我第一次听到这样的担忧。作为一位专注于胃肠道健康的医生，我见证了太多像李阿姨这样因为误解而限制自己饮食乐趣...……更多
2024-01-27 11:31:00胃炎,酸性,误区,食物,胃炎,胃部
山药，咱们平时也叫它淮山。它是一种长在土里的食物，形状长长的，有点像棍子。山药的皮是褐色的，里面的肉是白色的，吃起来口感糯糯的，有点甜。山药的做法有很多，可以炒着吃，也可以炖汤、煮粥。很多人喜欢把山...……更多
2024-02-15 16:12:00死对头,山药,建议,就是,山药,食物
...食，以支持肝脏的健康功能。二、饮食中少酸的重要性1.酸性食物对肝脏的负担：高酸性食物会增加肝脏的负担，因为肝脏需要排除体内多余的酸性代谢产物。长期摄入过多的酸性食物可能导致肝脏损伤和炎症。2.酸性食物的代...……更多
2024-03-15 11:07:00不好,饮食,肝脏,食物,饮食,肝功
...夜伤气血了，五脏六腑都会受到牵连。熬夜伤哪里
易伤肝胆肝脏在晚上11点到凌晨3点发挥藏血、解毒作用，这个时间段熬夜会耗伤肝血，久而久之就会损伤肝气，疏泄失调。长期熬夜，肝脏养不足血，已经受损的肝细胞难以修...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...更多关注。例如，一项研究指出，定期摄入富含花青素的食物，如桑葚干，有助于改善心血管健康，甚至对调节血糖水平也有积极影响。这些研究为桑葚干的健康价值提供了科学依据，让其不仅仅是一种美味的零食，更成为了健...……更多
2023-12-28 13:07:00桑葚,身体,影响,桑葚,健康,血糖
导语：“夏补钾，体不乏”，建议中老年：多吃4种高钾食物，腿脚有劲精神爽！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深...……更多
2023-11-13 20:23:00腿脚,中老年,食物,建议,葡萄,金针菇
...身体很容易被病菌盯上的。所以说，春季到了女人要吃对食物，这样子才能起到滋养身体的效果。注意食物要有荤有素，种类多一些，太过单一的话，无法满足身体所需的营养。所以说，这几种食物强烈推荐女人们在春季食用，...……更多
2024-02-17 19:03:00食物,滋养,建议,女人,食用,身体
...烹饪过程中，也要控制盐的使用量，避免食物过咸。六、酸性食物酸性食物如柠檬、橘子、番茄等，虽然富含维生素C等营养成分，但对于胃不适者来说，却可能带来不良影响。酸性食物容易刺激胃酸分泌，加重胃部不适。特别...……更多
2024-01-24 12:52:00看吧,不适,食物,最好,食物,不适
...维和果胶等成分，这些成分可以促进肠道蠕动，帮助消化食物。每天用桑葚干泡水喝，可以有效地缓解便秘、消化不良等问题，保持肠道健康。总之，每天用桑葚干泡水喝是一种非常健康的生活方式。不仅可以补充身体所需的营...……更多
2024-01-05 11:11:00桑葚,好处,桑葚,营养,物质,健康
...饮食调养应与自然界的生长发展同步，遵循“春吃辛，护肝胆”的原则。辛味食物，如葱、姜、蒜等，具有疏散风寒、促进气血流通的作用。适量食用这些食物，可以帮助肝气的顺畅，从而发挥肝脏的正常功能。肝脏在中医中被...……更多
2024-03-10 14:09:00肝胆,身体,建议,肝脏,肝气,饮食
...克等一同泡水喝。又或者是，将桑葚干加入燕麦、酸奶等食物中，制作成营养丰富的早餐或下午茶点心都是可以的。接下来我要和大家分享一下选购桑葚干的小心机啦！首先，我们要从口感出发，毕竟吃进嘴里的东西，口感是王...……更多
2024-03-27 09:14:00桑葚,口感,人们,营养,桑葚,口感
...素问·脏气法时论》中所言：“肺主秋，食酸以收之”，酸性食物能够收敛肺气，使肺气通畅、调顺，从而预防咳嗽、哮喘等疾病的发生。一、梨梨，又被称为“秋果之王”，果实多汁、口感清脆，是很多人喜爱的水果之一。梨...……更多
2023-10-25 19:28:00水果,橙子,水果,葡萄,小火,冰糖
...终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内，故列为酸性食物。日常生活中的酸性食物主要有牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼肉、谷物、蛋黄等。食物中所含矿物质钾、钠、钙、镁、铁等成分的种类和含量比率较多者，进入人体之...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...关。胆囊位于肝脏部位，是胆汁的储备与外排场所，而当肝胆功能受损时，绿色的胆汁便可能渗入消化道内部，并随着粪便进行外排，从而让大便颜色出现变化。此外，当肠道菌落群种类发生改变，某些种类的微生物异常繁衍时...……更多
2024-03-01 06:58:00颜色,病变,粪便,症状,黑色,消化道
...以防止肝血不足，平息肝火，促进胆汁生成，有利于疏泄肝胆湿热，从而使肝脏能够更好的发挥各项生理功能。食醋的作用功效1.帮助肝脏排毒。肝脏是人体最重要的排毒器官之一，它可以将体内的毒素代谢分解并排出体外。而...……更多
2024-03-14 14:00:00一宝,食醋,衰老,肝脏,黑豆,食醋
...受人们的喜爱。但是，关于花生的一些说法，比如花生是酸性还是碱性的，常吃花生是否能养胃，一直困扰着大家。接下来，我将为大家揭开这些谜团。首先，我们来探讨一下花生是酸性还是碱性的问题。其实，食物的酸碱性并...……更多
2023-11-17 15:05:00花生,酸性,碱性,说法,还是,花生
...胃功能，从而缓解前额白发问题。三、两鬓白发：可能与肝胆功能异常有关两鬓是少阳经的循行部位，少阳经与肝胆功能密切相关。因此，两鬓出现白发可能与肝胆功能异常有关。肝胆功能异常可能导致气血不畅，从而影响头发...……更多
2024-03-08 09:01:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,隐患,白发
...就来看看吧。女性不想成为“黄女人”，所以要多吃这种食物来补充水分和剃须油。味道鲜美，而且你的皮肤看起来就像被冻住了。小时候，桑葚是村里最常见的林果。那时，没有人吃桑葚。它们被采摘、晒干并出售以换取金钱...……更多
2023-11-02 19:36:00水分,食物,女性,女人,桑葚,味道
...水鱼生内常常会有肝吸虫，一旦发生感染寄生虫会寄生于肝胆管内，损坏肝脏。可表现为肝区疼痛、腹胀、腹部不适等，后期还可能演变成胆管癌、肝癌。牛蛙牛蛙感染裂头蚴的几率很高，发生感染后多会寄生在眼睑处、四肢、...……更多
2023-10-19 17:45:00重灾,重灾区,寄生虫,寄生,食物,包虫
...冷却后放入搅拌机打成酱汁，过滤去渣，即得光滑细腻的果酱。三、槟榔香芋煲——深层滋养的温暖选择槟榔芋的甜，与猪骨的鲜，搭配生姜的辛辣，构成了这款温暖人心的槟榔香芋煲。不仅能够深层滋养发根，长期食用更能让...……更多
2024-03-18 08:46:00头发,柔顺,道菜,黑发,天然,黑芝麻
...因此，对于血栓人群来说，应该尽量避免食用花生。4、肝胆疾病患者：花生中的脂肪和蛋白质需要经过肝脏和胆囊的代谢，对于肝胆疾病患者来说，他们的肝脏和胆囊可能无法很好地完成这些任务，从而导致消化不良、腹胀、...……更多
2023-12-09 06:34:00花生,作用,花生,癌症,食用,患者
...癌的风险。而对于胃不好的人来说，这几种生活中常见的食物，或被称为是天然的“奥美拉唑”，若是在平日里常吃，既能有效抑菌，又可有效养护肠胃健康，帮助人们打好“保胃战”。1.桑葚桑葚的保质期都比较短，而且这种...……更多
2023-12-13 10:43:00奥美拉唑,奥美,不好,天然,桑葚,胃部
...萄可能导致胃酸过多，建议在饭后作为甜点食用。选择低酸性品种：选择酸度较低的葡萄品种，以减少对胃的刺激。针对不同胃病的建议胃酸过多：应限制葡萄的摄入量，避免诱发症状。胃溃疡：在医生的建议下适量食用，注意...……更多
2024-03-06 09:46:00胃病,葡萄,水果,不好,胃部,葡萄
...枣和枸杞倒入煮锅里，加少许冰糖，煮五分钟即可。五、酸性的肉类所谓的“秋吃酸”也并非只指酸味的食物，还有属性为酸性的食物也要多吃，而大部分肉类像牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉等，其实都是酸性的。秋季也是贴秋膘的...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
...质食物可能会对伤口造成压力和刺激，延缓愈合过程。3.酸性食物和饮料：酸性食物和饮料如柠檬、酸奶、碳酸饮料等会腐蚀牙齿的牙釉质，导致牙齿敏感和蛀牙。在拔智齿后，口腔可能处于较为敏感的状态，因此应尽量避免食...……更多
2024-01-11 08:46:00智齿,食用,食物,食物,智齿,伤口
...供给人体丰富的营养。桑葚干属于生活中比较常见的一种食物，里面的营养价值不低，可以起到补充营养的效果，有利于营养缺乏所引起的浑身无力、精神状态不佳的症状得到改善。同时也能够提高免疫力，能够抵抗细菌和病毒...……更多
2024-02-07 06:25:00桑葚,禁忌,人们,桑葚,物质,人体
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#i健康发文PK赛#胃不好吃什么？中医视角下的食疗之道在快节奏的现代生活中，胃病似乎成了许多人的“老朋友”；小张，一位30岁的销售经理
2024-07-12 13:54:00
俗话说，宁可三日无盐,不可一日无茶，可见不少国人对茶的喜爱，在吃完一顿油腻的午饭之后，来上一杯清香的绿茶，可解腻，可消食
2024-07-12 13:54:00
黄芪是生活中常见的东西，既能食用也能入药，是中医比较常用的药材，黄芪味甘、性温，归脾经、肺经，最常见的食用方式还是将其泡水喝
2024-07-12 13:54:00
早餐在一天之中是比较重要的一餐，如果一个人早餐吃得好，那么，一天的精神也会很好，但是，现在因为种种原因，很多人都没有好好吃早餐的习惯
2024-07-12 13:55:00
夏天到了，很多人都喜欢在傍晚凉风习习时，约上三五好友，一起撸串吃烧烤，或者来份夜宵，享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
2024-07-12 13:55:00
俗话说得好，"好吃的长胖，不长胖的不好吃..."很多看上去很美味，让人欲罢不能的美食，它们不仅让人发胖，对身体健康也是很大的危害
2024-07-12 13:56:00
在人的腰子两边各有一个肾脏，身体的各个系统都需要肾脏，人的生殖系统，泌尿系统，神经系统等等，都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
2024-07-12 13:57:00
多囊是一种常见的内分泌疾病，主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常，这些小卵泡可能无法正常成熟，导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥已经成为时下最流行的事情了，特别是比较爱美的女性，不管身体是不是真的胖，都跟随着大众一起去减肥。确实，现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减肥，你看重的是体重还是体脂率？减肥过来人会告诉你，体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情，而忽略了体脂率这一关键指标
2024-07-12 13:57:00
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情，但是与私密处发炎比起来，女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
2024-07-12 13:57:00
据了解，痔疮是肛门疾病的一种，有多种类型，可以分为内痔、外痔以及混合痔，在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
2024-07-12 13:58:00
在怀疑有健康问题时不能马虎，部分人自行判断，应对方法不恰当，有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见，医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
2024-07-12 13:58:00
有部分人被单纯疱疹病毒入侵，可能会引发生殖器疱疹，作为性传播疾病，没有做好预防措施，会在病毒感染后威胁健康，该疾病可能会反复
2024-07-12 13:59:00
现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快，但是压力并没有变小，压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
2024-07-12 13:59:00