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冬季养肝先按腿,按腿一次通肝胆,还有8大好处!
肝胆是身体污垢的过滤器,就如同水龙头的过滤器,而血液又是循环全身的,如果过滤不好就会引起色斑,肝火旺,睡眠不好,经期乳房胀痛导致小叶增生,而且有污垢的血液循环到哪里,那里就会堵塞,所以要经常调理,减...……更多
肝癌来临,腿部先知?提醒:双腿若有这些异常,建议尽快检查
...损伤头皮。这个过程不只刺激头部的血液活动,还能激活肝胆相关的经穴,从而缓解由慢性肝病惹起的头痛、头晕和耳鸣。手掌碰撞练习将双手举至肩膀高度,手臂与身体呈90度角。伸直手指,手掌分开,然后用力拍击对方的手...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...炼肠胃,促进肠胃蠕动。不是所有人都适合吃花生首先,肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重,不利于病情的恢复,即便要吃,也要选择蒸煮的烹饪方式,少量多次食用。其次,肠胃疾病患者要少吃花生,因为花...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...按摩足底,让更多的气血流向足底。从而暖起来。减肥:肝胆、脾胃、肠道这一类消化系统都有相应的反射区,通过按摩刺激,就会有效地调节肠胃功能,促进脂肪代谢,从而起到改善消化、减肥塑身的效果。容易疲劳、工作压...……更多
爱掉头发,没有光泽,大多肾气虚弱了
...弱。皮肤看起来暗沉,感觉老洗不干净,还有暗斑,大多肝胆郁结。皮肤很油腻,又爱长脓疱,那是体内湿气重,痰湿所致。爱掉头发,没有光泽,大多肾气虚弱了。等等这些现象都表示跟我们的内脏有关系。首先双脚分开与肩...……更多
容易疲劳的人往往肝不好,几个小动作,每天做两三次能养肝
...10-15圈,然后换左腹部按摩。2、养肝原理按摩腹部能刺激肝胆经络,促进肝胆气血运行,有助于改善肝功能。顺时针按摩符合肝气升发的规律,更有利于养肝。七、养肝之其他方面的建议1、作息规律保证充足的睡眠,避免熬夜...……更多
男人喝藏红花的好处
...疾病,维持肾脏机能,从而达到补肾壮阳的效果。4.提高肝胆功能男人喝半年藏红花以后身体内微循环会发生明显改变,胆汁分泌量增加,排泄量也会明显增加,这时肝胆功能会处于正常状态,,肝胆中的病毒也会排除体外,它...……更多
白发长在前额、两鬓、后脑勺,各说明身体不同问题?
...泡个脚,补充肾气。肝火旺盛,两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛或者脾气暴躁或者爱生闷气的人,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等症状,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤 对策:这种情况,患者吃饭时...……更多
醒酒的方法有哪些
...恶心等症状,还能帮助睡眠。3、葛根水。葛根可以保护肝胆,减少酒精对肝脏的损伤。不管是喝酒前还是喝酒后喝葛根水,都是非常不错的选择。并且葛根可以调理全身,还可以治疗肝胆疾病,没有副作用。4、西瓜汁。西瓜利...……更多
口干口苦,祸在肝胆!1方清肝利胆、健脾和胃,还有诸多妙用!
口干口苦,祸在肝胆!这是中医理论中的一种常见说法,意指当人体出现口干口苦的症状时,往往与肝胆的功能失调有关。肝胆在中医中占据了极为重要的地位,它们主管着疏泄、藏血、调节气机等重要功能,一旦出现问题,...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...“腹部软如绵,百病不来缠”,科学吗?胃、十二指肠、肝胆、胰腺、脾、肾等重要脏器都集中在腹部内,这些器官与消化吸收功能正常之间有直接关系,可为身体提供充足的营养物质、保证新陈代谢需求。消化系统功能正常的...……更多
年纪轻轻就“少白头”?
...爱生闷气、口干舌燥、眼睛酸涩等症状的两鬓白发多数是肝胆不足或者肝胆火旺所致,肝胆不足引起气血不足,从而出现白发。综上所述,三个部位的白发分别预示着不同的身体疾病,因此要格外重视,不要认为白发出现拔掉即...……更多
肝胆郁热!1个名方,泻肝火、疏肝气、补肝血
肝胆郁热,人减寿!这是一个古老而深刻的中医理论。在中医看来,肝是人体的重要器官,主疏泄,调畅气机,与人的情绪、消化、免疫等都有着密切的关系。当肝胆郁热时,不仅会影响身体的健康,还会对人的寿命产生不良...……更多
中医教你如何打通肝胆瘀堵?
生活中,我们经常用肝胆相照来形容真心诚意,互相坦诚,这也足以说明肝和胆的关系十分密切,所以,在我们中医看来,要想身体好,肝胆通不通也是至关最重要的,今天我就教大家如何打通肝胆瘀堵,消一身疾病。首先,...……更多
​肝胆二经堵了,多种疾病找上门!这俩穴位通经活络、排毒、护肝胆!
当下物欲横流,压力很大,肝胆二经就成了重灾区,肝胆经如果出了问题,会危害全身健康。肝胆二经堵了,多种疾病找上门!我们知道,肝胆在中医语境中是十分重要的脏器。它们的功能可以归纳为几个方面。第一,气机疏...……更多
七小时极限挑战最难肝胆外科手术
...本文转自:沈阳日报中国医大一院:七小时极限挑战最难肝胆外科手术一边要尽可能地切除被癌细胞侵袭的肝脏,另一边要尽量保证肝脏功能,保留25%—30%肝脏,这场肝胆外科领域难度系数超高的肝门部胆管癌手术,在多学科医...……更多
头发越来越少怎么办?别怕,中医调理教你把头发养回来!
...、头发干枯没有光泽等,与肝肾不足、血虚、脾胃失调、肝胆火旺等都有关系。所以,中医养护头发的原则是:滋肾益精、补气养血、疏利肝胆、调和脾胃。只有肾精充足、气血充沛、经脉气机调畅,才能养出健康的头发。中医...……更多
腰凉在肾,腿凉在肝!“3种方法4样食物”,补肾调肝,暖身养生
...落而息”的原则,保证充足的睡眠。晚上11点至凌晨3点是肝胆经当令之时,此时深度睡眠有利于肝血的修复与再生,同时有助于肾精的封藏。2、适时小憩“子午觉”即中午(午时)和深夜(子时)的短暂休息,对于养肝补肾非...……更多
一看黄腻苔,就让人想到肝胆湿热
一看黄腻苔就让人想到肝胆湿热。一看黄腻苔就会让人想到肝胆湿热,但不如掀开这层黄棉被,看看这底下真正的病根。舌苔可以把它想象成天上的浮云,表现身体表面的问题。而舌质就像大地,代表着身体内在的本质状态,...……更多
五脏养生——养肝护肝
...火上升、肝血不足等问题。中医认为,23点到凌晨1点是养肝胆的最佳时间,我们应该在这个时间段内入睡,让肝脏得到充分的休息和恢复。不要酗酒。酒精是一种对肝脏有毒性的物质,过量饮酒会损伤肝细胞,引起脂肪肝、酒精...……更多
嘴里有这8种异味,千万别忽视,快来看看你是哪一种?
...增加一些健脾祛湿的食物,如红豆、薏米等;4.苦味——肝胆火旺苦味通常与肝胆火旺有关;中医推荐,可以通过喝一些清热解毒的茶饮,如菊花茶、绿茶等,来平衡体内的火气;5.腥味——肾虚 若感觉到口中有腥味,可能是肾...……更多
中西结合 康复护理奏奇效
...福建中医药大学教改课题立项。实用新型专利发明1项。肝胆胰外科:特色护理 术后康复又快又好市中医院肝胆胰外科护理团队将传统中医药外治法融入加速康复外科(ERAS),发挥中西医结合和优质护理优势,开展多模式健康教育...……更多
“春吃酸,护肝胆”建议春天常吃这3种酸性食物,润肺保肝
...暖,万物复苏,人们也开始关注身体健康,特别是对于护肝胆、润肺保健的需求更加迫切。传统中医认为,“春吃酸,护肝胆”,酸性食物不仅有助于增强肝脏功能,还能润肺清燥,是春季养生的重要选择。下面将介绍三种春天...……更多
...转自:焦作日报本报讯(记者孙阎河)日前,市人民医院肝胆胰疝外科根据患者身体条件,在难度较大的情况下,使用最新引进的微电极碎石仪,成功为一名耄耋老人实施了胆总管碎石取石术。术后,患者恢复良好。据介绍,这...……更多
减肥“减”出脂肪肝?专家告诉你如何健康减肥不踩雷
...30日,记者就此约访了福建中医药大学附属第三人民医院肝胆科副主任方坚。【同期】福建中医药大学附属第三人民医院肝胆科副主任 方坚整体来说减肥肯定是给我们带来更多好处的,但是一些不健康的减肥方式或者太过于激进...……更多
女子肺部反复感染咳出胆汁!就医发现肝胆管结石,扩张的胆管穿透肝脏……
...杂胆汁的黄绿色浓痰。家住湖南省岳阳市64岁的黎女士患肝胆管结石多年,不时出现右上腹疼痛。5年间,她辗转多家医院做了大大小小三次手术,腹痛问题都未能根治。2024年3月,老人开始反复咳嗽,咳出大量黄绿色浓痰,还伴...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...饮食调养应与自然界的生长发展同步,遵循“春吃辛,护肝胆”的原则。辛味食物,如葱、姜、蒜等,具有疏散风寒、促进气血流通的作用。适量食用这些食物,可以帮助肝气的顺畅,从而发挥肝脏的正常功能。肝脏在中医中被...……更多
靠大联强促发展 多学科协作解难题
...江日报靠大联强促发展 多学科协作解难题——市一医院肝胆胰外一科综合实力快速提升本报记者 易 兴肝脏被称为人体的“生命塔”,每天承担着分泌、代谢、解毒、凝血等多种“重任”,与身体其他器官关系密切,在人体中的...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:绿色小便?肝胆报警!三诊搞定
...绿色是大问题。当我们身体排出绿色的排泄物时,已经是肝胆在向我们求助的信号。因此初诊时以“绿色小便”为主症,为患者选择处方。两诊过后,H先生觉得周身轻松了很多,不再心悸、心烦和手心烦热。但是小便由绿转为...……更多
早防早筛 远离肝硬化---单县中心医院感染性疾病科联合肝胆外科开展“全国爱肝日”义诊活动
...全国爱肝日”如期而至,单县中心医院感染性疾病科联合肝胆外科医护人员开展了以“早防早筛,远离肝硬化”为主题的义诊活动。旨在普及肝纤维化的防治知识,宣传主动筛查、规范治疗、定期随访的防治措施,减少肝硬化的...……更多
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惠民义诊常态化,省中医院开诊1周年多点开花
12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
2024-12-21 01:17:00
夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
2024-12-21 03:49:00
肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
2024-12-21 04:17:00
食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
2024-12-21 04:17:00
门诊护理健康指导——儿童输液家长须知
王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
2024-12-21 04:17:00
支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
2024-12-21 04:17:00
胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
双向情感障碍康复期的综合护理方案有哪些
邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
2024-12-21 04:17:00
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
2024-12-21 07:18:00
不只是年轻人“专属”,绝经女性亦需警惕!把握这几点,积极预防HPV感染
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
冬至已来,也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”,而泡脚不仅能改善血液循环,改善体寒;还能“收藏”阳气,提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
人这一生当中,做什么事情花的时间最长呢?毫无疑问是睡眠了,人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了,可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
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港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00