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只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...酒精摄入:过量饮酒可能会导致高血脂。男性应限制每日饮酒量为两杯以内,女性为一杯以内。最好戒掉饮酒!6. 管理压力:长期的高压力水平可能会影响血脂水平,学习压力管理技巧,如深呼吸、冥想、放松技术等。7. 定期健...……更多
吃对了真养肝!吃3类食物,做3件事,坚持下去肝会感谢你
...助于全面维护肝脏健康。此外,定期进行肝功能检查、乙肝病毒筛查等项目,能及时发现肝病隐患,早期干预可显著提高治疗效果。对于有肝病风险的人群,如乙肝携带者、家族中有肝病史者,应遵医嘱定期复查,必要时接种相...……更多
长期饮酒会削弱免疫系统,使身体更容易受感染,且难以抵御病菌
...酒可以保持健康,而长时间大量饮酒的话,就会容易损伤肝脏,并且会容易增加某一些疾病出现。在现如今的生活当中,不仅只有白酒这一种酒精饮料,还有红酒、果酒、苏打酒、鸡尾酒、调和酒啤酒等。不同口感的酒水给人们...……更多
红痣是肝病的征兆?警示:肝脏有问题时,手脚会出现4种异常迹象
...微妙变化,如身上突然出现的红痣。有些人认为这可能是肝病的征兆,而事实上,这种观点并非完全无根据。肝脏作为人体的重要器官,其健康状况往往会通过一些外在表现来提示我们。本文将深入探讨身上出现红痣与肝病之间...……更多
“糖友”饮酒 小心加重病情
...了解到,董先生在年轻时一次可饮酒一斤多,患糖尿病后饮酒量有所减少,但并未中止饮酒。因此,段杰诊断其患了酒精戒断综合征,并将董先生收治入院。住院期间,段杰在为董先生进行酒精戒断治疗的同时,也请内分泌科专...……更多
将红枣洗净后晾干,每次取适量泡水喝,补充气血,有利于肝脏健康
...一些不良习惯和饮食习惯却常常会损害肝脏的健康,导致肝病的发生。如何保护肝脏,预防肝病呢?其实,只需在烧开水中撒一把它,就能有效清除肝毒,肝囊肿也会消散,肝病自然就没了。一、撒一把蒲公英,清除肝毒蒲公英...……更多
肝病前的几个常做行为,早知道早不做了
伤肝、养肝是现代生活中一个重要的话题。肝脏是人体最大的内脏器官,承担着多项重要功能,如解毒、合成蛋白质和代谢脂肪等。然而,不良的生活习惯和环境因素可能会对肝脏造成损伤。在下面的文章中,我将讨论一些伤...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
导语:我国是一个肝病大国,据估计,目前有数以亿计的慢性肝病患者,其中病毒性肝炎是主要的发病原因之一。乙肝和丙肝是最常见的病毒性肝炎,它们加起来约占人口总数的10%,这意味着每十个人中就有一人患有病毒性肝...……更多
喝酒断片儿的可怕真相,还有多少人不知道?!
...供氧能力和营养供应,从而改善记忆力。最后,适度控制饮酒量和饮酒频率也是关键。过度的饮酒会对身体产生负面影响,包括记忆力下降。应该时刻注意保持适度,不过量饮酒,避免饮酒过量或者酗酒。综上所述,喝酒断片儿...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...害,增强戒酒的意愿和动力。逐渐减少设定一个逐渐减少饮酒量的计划,逐渐减少饮酒的次数和量,以减轻戒酒过程中的不适感和戒断反应。替代疗法使用一些替代品来缓解戒酒过程中的不适感,如饮料、健康零食等。寻求帮助...……更多
法国解酒小帆船即将在华打开市场:降低70%以上醉酒率,从根源上解酒保肝
...酒药、解酒糖、解酒茶等。然而,有些解酒产品可能会对肝脏造成较大的刺激,或者效果缓慢,或者不方便在酒局上服用。市场需要一款既方便服用,又能醒酒、护肝的解酒产品。据了解,一款以“激活关键解酒酶”为研发思路的解酒...……更多
超393万人研究显示:适量饮酒或可预防痴呆并提升生活品质
...适量饮酒的标准因国家和地区而异,但通常建议男性每天饮酒量不超过两个标准饮品,女性每天不超过一个标准饮品。标准饮品是指含有相同酒精量的饮品,如一杯啤酒、一杯红酒或一小杯烈酒。二、适量饮酒与生活质量知识点...……更多
喝酒可对身体产生短期和长期伤害,都不可轻视
...全球疾病负担研究组研究,通过对2800万人性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等因素的详细分析,研究人员得出结论:喝酒不能带来任何健康收益,所以适量饮酒有益的说法根本就不存在!此外,研究人员还指出,饮酒是导致全球...……更多
肝病患者注意了:多吃萝卜少吃姜!
亲爱的肝病患者朋友们,你们知道吗?萝卜和姜在我们的日常饮食中,其实是对肝脏有着非常有益的两种食材。今天,我们就来给大家详细介绍一下它们的功效,希望对大家的健康有所帮助。首先,萝卜具有丰富的维生素和矿...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
随着社会的不断发展,越来越多的人开始被肝病所困扰。经过研究发现,我国的肝病患者已高达了1亿人次,并且还隐藏着几千万的肝病患者。我们的身体健康跟日常的饮食有很大关系,身体的疾病大多是吃出来和喝出来的,我...……更多
山东32岁男子养肝6个月,转氨酶243到39,医生:方法值得
...造成损害,因此,如果您有饮酒的习惯,最好戒酒或限制饮酒量。避免过度疲劳:过度疲劳会对肝脏产生负面影响,因此,要合理安排工作和生活,保证充足的休息和睡眠时间。情绪调节:情绪波动也会对肝脏造成一定的影响,...……更多
喝酒后脸红是由于多种原因导致的,包括以下几个方面
...竟含有多少酒精,科学的计算方法是:酒精摄入量(g)=饮酒量(ml)酒精含量(%)×0.8(酒精密度)。以每天喝二两40°(约100ml)的白酒为例,摄入的酒精含量为100×0.4×0.8=32g。那么,每天摄入32克酒精对健康的影响又如何呢?...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
在医学领域,有一位99岁的院士,他致力于肝病研究长达50年,积累了丰富的临床经验和科研成果。他对肝病的深刻理解和独到见解,使他在学术界和医学界都享有崇高的声誉。最近,他向公众发出了一份关于饮食与肝脏健康的...……更多
非酒精性脂肪性肝病盯上年轻人不良生活方式是罪魁祸首
...报沈阳六院举行“全国爱肝日”义诊活动非酒精性脂肪性肝病盯上年轻人不良生活方式是罪魁祸首3月18日是全国爱肝日,今年爱肝日的主题是“早防早筛,远离肝硬化”。沈阳各大医疗单位纷纷在这一天开展肝脏健康宣传、肝病...……更多
肝毒深的6个预兆!早知道还有救,千万别再忽视了!
...取相应措施处理肝脏问题。特别是对于那些有家族遗传性肝病或者长期服药的人群,定期检查肝功能尤为重要。肝脏健康是整体健康不可缺少的一部分。了解肝毒深的预兆,并采取积极的预防措施,能够帮助我们尽早发现问题、...……更多
饮酒应该在适当的范围内,不要过量饮用
...任何普通人饮酒。世界卫生组织已经明确表示,最安全的饮酒量是零,无论饮酒多少,都会对身体健康造成一定的损害。虽然少量饮酒对人体造成的影响相对较小,但并不意味着不会带来问题,特别是一些特殊人群,比如肝肾功...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...的水果,避免食用过期变质的水果。此外,对于某些患有肝病的人来说,应在医生的指导下选择适合自己的水果种类和食用量。 四、肝脏健康的日常维护1、规律作息:保证充足的睡眠是肝脏健康的基础。夜间是肝脏进行自我修...……更多
预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
...食用剩下看起来还完好的部分。医生由此判断,王女士的肝病可能是由于她长年累月食用霉变食物引起的。医生为王女士输注了护肝的药物,并且开具了一些口服药物,嘱咐她不能再食用放置了很久的剩菜了,放冰箱里的也不行...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...素浓度就会升高,导致手掌发黄。皮肤发黄也不一定就是肝病引起的,也可能是营养或休息不足导致的。4.手心发生变化我们手心的毛细血管其实非常多的,他也是有着自我保护的情况,如果手心中突然出现了很多血丝或者是红...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...直是最常见、最高发的疾病,据相关数据统计显示,我国肝病患者人数已达到3.6亿以上,这一庞大的数字让人触目惊心。在某种程度上,我国可以被称为“肝病大国”,由于肝脏没有痛觉神经,肝脏病变的初期往往难以察觉。一...……更多
肝不好的人,每天吃一个鸡蛋,身体会收获什么好处呢?
导语:我国是全球肝病负担最重的国家,据估算,我国约有8600万乙肝携带者,其中2800万为需要治疗的乙肝患者,而丙肝患者约1000万,脂肪肝人数更是超过2亿,在我国,肝病患者的基数相当庞大,然而却长期被社会忽视。事实...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这几种情况,建议尽早做检查
...和进行性的肝疾病,它通常是由长期的肝炎、酗酒、脂肪肝病或其他慢性肝病引起的,在肝硬化发展的过程中,健康的肝脏组织会逐渐被瘢痕组织所代替,这会影响肝脏的正常功能,而一旦瘢痕组织形成,它是不可逆转的,这意...……更多
“养肝圣品”,清热、利湿、退黄,巧搭配通杀一切肝病!
...善消化吸收功能,提高食欲,增强体力和抵抗力。4.预防肝病朝鲜蓟还具有抗肝脏疾病的功效。现代医学研究表明,朝鲜蓟中的活性成分具有抗病毒、抗纤维化和抗肿瘤的作用,能够有效预防和治疗肝炎、肝硬化、肝癌等肝脏疾...……更多
济南中医肝病医院孙可提醒大家:检查报告这3项正常,说明你的肝脏很健康!
孙可主任是济南中医肝病医院的住院主任,从事肝病临床以及科研工作近20年,累积了丰富的治肝经验,在肝病诊疗领域总结出了一套独特的治疗方案。并将新技术新理念应用于临床当中,将传统中医中药与现代西医相结合,抗...……更多
身体有2处发痒,别总觉得是过敏,可能是肝脏病变信号,需要重视
...咱们还应该愈加留意身体的反常体现,这可能会迅速发现肝病的信号,并及时进行干涉和医治。那么,咱们怎样才能知道肝脏是否有病变呢?事实上,假如你想知道肝脏是否有问题,你的身体上有两个反常,特别是你身体上莫名...……更多
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经常缺觉的人,全身都是炎症,这四个习惯帮你把炎症伤害最小化
长期睡眠不好对健康的危害是非常大,如果睡眠不好,人的免疫力会下降,如果睡眠不好,内分泌更加紊乱,人很容易罹患各种内分泌疾病
2024-07-25 18:01:00
肝癌多是拖出来的,上厕所这四种异常,建议早做“筛查”
49岁的何先生,最近一段时间发现自己的皮肤眼睛变得越来越黄,而且尿液颜色越来越深,用他的话说,像浓茶一样,何先生知道不能再拖了
2024-07-25 18:01:00
每天在这个时间点排便,说明你的肠子很健康!达标的人并不多
39岁的江女士最近半年的时间有一个烦心事,半年以来,她的排便习惯越来越不规律,有时候是上午,有时候是下午,有时候又是晚上
2024-07-25 18:02:00
人到老年体检时,若这10个指标都正常,说明你的身体素质还不错!
年龄大了,老年人一定要养成定期体检的好习惯,我为什么要这样建议呢?是因为随着年龄的增长,几乎没有人不可能一点毛病都没有
2024-07-25 18:02:00
菊花茶是护肝的好物?再三告诫:过了60岁,喝茶多喝“3茶”
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老刘前不久查出来肝脏有一定的问题,只好听从医生的建议,把自己爱好多年的酒给彻底戒掉了
2024-07-25 18:03:00
今日中伏,除了吃面,别忘记吃“中伏3瓜”,应季而食、平安度伏
今日中伏,是三伏天的最为湿热的一段时间,气候多变、风雨来得快去得也快。湿热的气候能滋养万物,也是人体阳气旺盛的时刻。中国讲究阴阳调和天人合一
2024-07-25 18:03:00
今日中伏,建议中老年:别太心疼钱,多吃4种肉,补足营养过伏天
“炎炎夏日,烈日炙烤”,不知不觉间进入到今年的中伏,中伏一般在每年夏季最后一个节气大暑的前后发生,因此这段时间也堪称一年之中最热的一段时间
2024-07-25 18:04:00
中伏20天:多吃1叶2谷3肉,少吃2瓜,合理忌嘴,轻松度过最热天
俗话说“初伏有雨,伏伏有雨”,经历了初伏几天的高温之后,如今又开始了雷雨模式,中伏如期而至。老人们常说“夏养三伏”,中伏作为三伏天里的重头戏
2024-07-25 18:04:00
7月,最该吃这果,生津润肠,煮好囤起来,随吃随取,消暑解馋!
在七月这样的炎热时节,黄桃以其鲜甜多汁的特性成为了避暑的完美选择。这种颜色鲜艳的水果不仅能够迅速带来一种从内到外的清凉感觉
2024-07-25 18:05:00
寿命长短看吃饭就知道?医生:吃饭常有这几种表现,或能如愿以偿
李奶奶已经八十岁了,但她看起来比实际年龄要年轻许多。街坊邻居都夸她精神矍铄,走路稳健,似乎老天眷顾了她。在一次社区健康讲座中
2024-07-25 18:06:00
为什么中医不建议喝牛奶?牛奶到底伤脾胃吗?来听听专家怎么说
张伟是北京的一名退休老师,他在年轻时就一直保持良好的饮食习惯,每天都坚持喝一杯牛奶,认为这能为他提供充足的钙质和蛋白质
2024-07-25 18:06:00
9种堪比“防晒霜”的营养成分,或能护肤防晒,三伏天建议多吃
在炎炎夏日的某个午后,阳光如金色的绸缎,毫无保留地洒在了小镇的每一个角落。李婉晴,一位热爱自然的中年女士,正漫步在小镇的青石板路上
2024-07-25 18:06:00
医生提醒:突然手脚发麻、无力,很有可能是身体在向你“求救”!
手麻或者腿麻在我们生活中都是偶尔会遇到的问题,本以为是保持同一姿势时间久了导致的,但频发的局部麻木还是需要稍微重视一下
2024-07-25 18:07:00
年过50岁,骨质疏松“悄悄找上门”,如何科学补钙?医生告诉您
进入50岁后,一些人发现自己被骨质疏松“盯”上了,之所以有这种想法,就是因为他们发现身体大量缺少钙质。虽然经常吃一些含钙的食物
2024-07-25 18:08:00
孩子不愿意和其他小朋友玩,性格孤僻是自闭症吗?
在孩子的成长旅途中,每个家长都期望孩子能够开朗活泼,与小伙伴们无忧无虑地玩耍。然而,当发现孩子更倾向于独处,不愿与其他小朋友交往时
2024-07-25 18:09:00